MM "MUFEED MOLIYA"

O’zingga kambag’allikni kafolatlash uchun:
• Hech qachon riskni olmaslik.
• Tushunmaydigan risklarni olish.

To’g’rilik oddiylikda…

@chiroylimoliya sizga qaysi biri ko’proq mos keladi?

Umuman olganda, ham kardio, ham stretching qilish kerak , og‘ir vaznlarbilan ham shug'ullanish kerak.

Lekin bu misol doirasida, instinktiv javob bergan va matematik yondashishga qiynalganlar uchun bir yordam beraman.

Tasavvur qiling, savdo hajmi 5000 dan 7000 gacha oshdi. Bu sizning qaroringizga qanday ta’sir qiladi?

Yozamiz, tortinmaymiz! (lichkaga yozish shart emas, shu yerda javob bering!))

400 kaloriyali muzqaymoq yeyish uchun 60 soniya kerak.

400 kaloriyani yugurish orqali yoqish uchun esa 60 daqiqa kerak.

@chiroylimoliya Shu asosida qanday xulosalarga keldingiz?

Yana pul tugadimi?.. nega men unaqa omadsizman ?
Yo‘q, bu omadsizlik emas. Bu pulni elemntar boshqarishni bilmaslik yoki istamaslik.

Biznes bir kunda qulamaydi — u pul oqimi uzilishlarida "cho‘kadi". To‘lov va xarajatlar daromad va tushumlardan ortib ketsa, va kerakli qarorlar kechiksa, bu "omadsizlik" takrorlanaveradi.

Lekin xuddi shu narsa shaxsiy moliyaga ham tegishli.

Hech kim birdaniga qashshoqlashib qolmaydi.
Ular o‘z daromadidan ko‘proq sarflashadi/isrof qilishadi, budjetni nazorat qilmaydi, moliyaviy maqsad va rejasiz yashashadi.

Pul shunchaki yo‘qolib ketmaydi — u nazoratsiz qolgan joydan ketadi...

@chiroylimoliya biznes bo‘ladimi yoki shaxsiy moliyami — pulingizni boshqaring, aks holda u sizni boshqaradi!

Sog‘liqni targ‘ib qilamiz!

Biomekanika va bo‘g‘imlarga tushadigan yuk haqidagi tadqiqotlarga ko‘ra, har bir “yo‘qotilgan” kilogram sizning tizzalaringizga tushadigan yukni 3-4 kg ga va son bo‘g‘imlaringizga tushadigan yukni 5-6 kg ga kamaytiradi.

Tana og‘irligini 5% ga kamaytirish bo‘g‘imlardagi og‘riqni 50% ga kamaytirishga yordam berishi mumkin.

Ko‘pchilik, ularda tizzalar yoki son bo‘g‘imlari bilan bog‘liq muammolar bor deb o‘ylashadi, ammo aslida bu ortiqcha vazn bilan bog‘liq.

@chiroylimoliya sizning sog‘lig‘ingiz – bu sarmoya. Bugun vaznni kamaytirishni boshlang, ertangi kun erkin va og‘riqsiz harakatlanish uchun!

Zor forma !!

Zor "formaga kirish" sekin bo'ladi, lekin zor formani yo'qotish juda tez bo'ladi. Qo'shilasizmi?

Badan/aql/qalbni zor formada saqlash investitsiyaga o'xshaydi – qanchalik erta boshlasangiz, shunchalik o'zingiz uchun yaxshi.

@chiroylimoliya erta boshlash – muvaffaqiyatga erishishning kaliti

Ассалому алайкум Хондамирака.
Музораба шартномаси буйича, икки шерикдан бири(музориб) Россияга ишлагани кетмокчи. "Менинг урнимга шартнома буйича углим ишни бажаради" деб иккинчи шерикдан (инвестордан) рухсат суравати. Инвестор бу холатда шеригининг угли билан янги музораба шартнома тузиши керак буладими ёки давом этирадими? Давом этирадиган булса шеригининг углига ойлик маош ажратадими? Сабаби шартномада: "Ишчи ва ходимларнинг харажатлари (лекин уларнинг хизматига зарурат борлигини музориб сармоядорга исботлаб бериши керак) ҳам Музораба пулидан олинади. Аммо Музориб ўз қўли билан бажарадиган ишларига ҳақ олмайди." ёзилган банди бор. Шунга асосланиб ойлик маош талаб килиши мумкунми музориб угли?

Islomning Janubi-Sharqiy Osiyoda (Malayziya, Indoneziya) tarqalishi ushbu hududlarni qurol bilan bilan emas, balki qalblar va dillarni go’zal axloq bilan zabt etish orqali bo’lgan

Qanday qilib deysizmi? Savdo va savdogarlar orqali!

Oddiy ishlar bilan shug‘ullanuvchi oddiy insonlar uzoq va begona o‘lkalarda islomni yoydilar. Ular da’vatchi/targ‘ibotchilar bo’lishgan emas.
Ular faqat:

- adolatli va xushmuomala bo’lishgan;
- mahsulotlarini halol tortib, mollarining kamchiliklarini ochiq aytishgan;
- bergan va’dalariga xatto bu ularning manfaatlariga zid bo‘lsa ham vafo qilishgan;
- ularga balandparvoz nutqlar kerak bo’lmagan — ularning amallari ularning o’rniga gapirgan.

Mana shular sabab millionlab insonlar Indoneziya va Malayziada islomni qabul qilishgan. Bular qandaydir majburiyat tufayli yoki marketing aksiyalar sabab sodir bo’lmagan. Mahalliy aholi halol savdogarlarni, adolatli tadbirkorlarni va oddiy insonlarning go‘zal axloqini ko’rgan va shuning o'zi ular uchun etarli bo’lgan...

@chiroylimoliya - kechki mulohazalar

Hamma aytadi...

Hamma aytadi: qanchalik erta investitsiya qilsangiz, shunchalik ko‘p boylik to‘playsiz — buni murakkab foiz mo‘jizasi deb atashadi. Bugun bu fikrni yana ko‘rib, o‘ylab qoldim: bu hayotning har bir sohasiga tegishli.

• Sog‘ligingizga qancha erta qarashni boshlasanigz, eng zarur bo‘lgan paytda eng zor holatda bo'lasiz Hudo hoxlasa.
• Qanchalik erta aql idrok, intizom, fokusni va matonatni rivojlantirsangiz — hayot sinovlariga shunchalik vahli tayyor bo‘lasiz.
• Munosabatlaringizga qancha erta e’tibor bersangiz, ular vaqt o‘tgan sayin shunchalik chuqur va mazmunli bo‘ladi.
• Qanchalik erta ko‘nikmalaringizni rivojlantirsangiz, imkoniyatlar paydo bo‘lganida ustunlik shunchalik katta bo‘ladi.
• Qanchalik erta o‘zligingizni anglash va ruhiy sog‘ligingizni e’tiborga olsangiz, ichki xotirjamlik yillar o‘tib shunchalik kuchli bo‘ladi.

Va nihoyat: Qanchalik erta hayot maqsadini anglasangiz, ruhiy o‘sishingiz shunchalik tez bo‘ladi. Qalbning pokligi va Iymonning mustahkamligi dunyoviy va oxiratdagi barcha ishlaringizga baraka keltiradi.

Har bir qo’ygan kichik qadamingiz — sog’ligingiz, aqlingiz, qalbingiz, boyligingiz yoki munosabatlaringiz uchun — to‘lqinlar yaratib, katta o‘zgarishlarga olib keladi. Erta boshlang, hoziroq boshlang

@chiroylimoliya kechki refleksiyalar...

Мы - это, то что мы готовы терпеть (bu fikrimni o'zbek tiliga ma'noli tarjima qila olmadim))

Agar siz mafkuraviy tartibsizlikka chidayotgan bo‘lsangiz, hayotdagi xaos, bardak va tartibsizlikka ham tayyor bo‘ling.

Odamlar judayam sodda. Ular bir narsani xohlaydi, lekin teskari ish qiladi:
• Ozishn orzu qiladi, lekin hech qachon ochlikni his qilmaydi
• Oilada uyg‘unlikni xohlaydi, lekin yaqinlarini qadrsizlantiradi.
• Pul jamg‘armoqchi bo‘ladi, lekin keraksiz narsalarga sarflashda davom etadi.

Natijalar sabablarga bog‘liq. Aqliy tartibsizlik hayotingizni isrofiga olib keladi. Haqiqiy islohni istaysizmi? Fikrlashni tartiblang, harakatlaringizni intizomlang, betartiblikdan voz kechishni boshlang.

Sizga savol: Siz faqat ochlikni his qilganingizda ovqatlanasizmi yoki xohishingizga ko‘rami?

Agar och bo‘lganizda — 👍 bosing,
Agar xohlaganizda bo‘lsa — 👎 bosing.

@chiroylimoliya nafs VS tartib !

Payg'ambar Muhammad (sollallohu alayhi vasallam) abstrakt tushunchalar bilan emas, balki ko‘proq hikoyalar va masallar orqali gapirardilar.

"Mo‘min asalari kabidir...", — der edilar, so‘ng esa, ularning ikkalasi ham (mo'min va asalari) pok narsalarni yig‘ib, foydali narsalarni yaratishini tushuntirardilar.

Qiyin savollar berilganda, fikrlarini tushuntirish uchun qumga chizib ko‘rsatardilar.

PowerPoint'dan 1400 yil oldin vizual o‘qitish.

Ular o‘z "auditoriyalarini" juda yaxshi tushungan edilar va o‘z xabarlarini aynan murojat qiluvchilarga moslashtirgan edilar.

- Cho‘ldagi savdogarlarga savdo haqida gapirar edilar.
- Cho‘ponlarga suruvlari haqida.
- Jangchilarga jasorat haqida.

Va ularning eng kuchli saboqlaridan biri intizom va davomiylik edi.

23 yil davomida ularning so‘zlari amallaridan ajralmas edi. Hatto eng ashaddiy dushmanlari ham "Amin/ishonchli va ishonishga loyiq" deb atashardi.

Agar haqiqatan ham muvaffaqiyatga erishmoqchi bo‘lsak, to‘qima boylik, sun’iy "mukammallik" yoki soxta muvaffaqiyatlar ortiga yashirinmasligimiz kerak, chunki bu narsalar bo‘m-bo‘sh qobiqdir. Balki eng komil insonning hayoti orqali ixlos va samimiyatga murojaat qilishimiz kerak.

Muvaffaqiyat — hayratlantirishda emas, ilhom berishda. U ishonchdan tug‘iladi, ishonch esa tabiiylikni, o‘zligingni saqlashdan.

@chiroylimoliya insonlar haqiqat va sarobni his qiladi, ajrata oladi....