𝐉𝐎𝐙𝐈𝐁𝐀𝐋𝐈 𝐀𝐘𝐎𝐋𝐋𝐀𝐑

​‼️Ишқий муносабатларга соя солувчи 5 хато

Бир қарашда бахти тўкис оиланинг бекасисиз. Турмуш ўртоғингиз, бир-биридан ақлли, одобли фарзандларингиз, сизни тилидан бол томиб мақтайдиган қайнонангиз, иш, оила ва фарзандларига бирдек улгурадиган уддабурон аёл — сизга барчанинг ҳаваси келади. Бироқ ҳаммма ўзидан ўтганини ўзи билади-да… Яхшиямки ётоқхонанинг ешиги, тилни тўсиб турувчи тишлар бор. Акс ҳолда, жуфтингиз билан ўртангиздаги сўна бошлаган муҳаббат олови асл бахтингизга соя ташлаётганини бошқалар ҳам билган бўлишармиди?! Қайерда хато қилдим деб ўйлашингиздан фойда ё‘қ, яхшиси, вазиятни тузатиш йўлларини ахтаринг.
Эр хотин муносабати канали бу борада сизга ўз маслаҳатларини бериб ўтади.

💢1. Рўзғорга ўралашиб қолманг!

Уй тозалаш, кир ювиш, дазмоллаш, пол ва чанг артиш, идиш-товоқлар-у бозор – ўчар таги кўринмас ғорнинг ишлар ҳеч қачон тугамайди, кам – кўсти ёпилмайди. Шундай экан, улар учун асосий куч ва этиборингизни сарфлашингиз тўғрими? Ҳар куни артадиган ўша полингиз сизга меҳр берармиди? Ёки бугун эмас, эратага дазмол қилинадиган кийимларингиз эрингиз билан муносабатларингизни тузатадими? Тозалик ва озодалик муҳим, буни инкор этолмаймиз. Эркак хонанинг чанги артилганига 2 кун бўлганини билмаслиги мумкин, лекин сизнинг эътиборингиз камайганини дарҳол сезади.

💢2. Телевизор ва телефондан узоқроқ бўлинг!

Сериал, телефон ёки компиютер ўйинларини бироз четга суриб қўйинг. Уларга вақтингиз сероб-у, жуфтингиз учун йўқми?! Турмуш ўртоғингиз билан ўртангизда ғов бўлаётган барча нарсаларни енгиб ўтинг. Агар турмуш ўртоғингиз сиз каби осонгина телефонидаги ўйинидан воз кечолмаса, ўша ўйинни у билан бирга ўйнаш орқали умумий мавзу топишингиз мумкин. Вақтни оқар сувга тенглаштирамиз-у, лекин ундан тўғри фойдаланишни билмаслигимиз ачинарли. Тунни телефонни қўлга олиб эмас, бир-бирингизни қучоғингизда ўтказинг!

💢3. Иш ва чарчоқ…

Иш билан оилани бир-бирига аралаштирманг. Ишхонада асабийлашган бўлсангиз ёки чарчоқдан йиқилиб тушай деб турсангиз ҳам жуфти ҳалолингизга икки оғиз ширин сўз айтишга ўзингизда куч топинг. Чарчоқни енгиш учун эса контраст душ ёки эфир мойлари  қўшилган ванна қабул қилинг. Балки турмуш ўртоғингизни ҳам чақирарсиз…

💢4. Ўзингизга ишонинг!

Унутманг: у сизга уйланган! Сиз фарзандларининг онаси, қўрғонининг бекасисиз! Демак, ҳаётидаги энг муҳим аҳамиятга эга аёл ҳам сиз бўласиз! У фақатгина сизни дейди, бунга ишонинг. Атрфодаги шунча қизлар орасидан у сизни ягонаси деб билган. Эркак киши бир сўзли бўлади, сиз унинг танловисиз! Бунинг учун эрингизни ҳам, ўзингизни ҳам ҳурмат қилинг. Камчиликларимни билмайди деб ўйламанг, эрингиз сизни улар билан бирга севади. Сиз ўзингизни борингизча қабул қилинг, тамом. Бор гўзаллигингиз ва жозибангизни ишга солинг! Эрингизни қайтадан ром этинг…

💢5. Янгиликлардан чўчиманг!

Жуфтингиз сизга ётоқхонада бирор бир янгиликни синаб кўриш таклифи билан чиқса, рад этишга шошилманг. Биринчидан, бу ишларни қилишга рози бўладиган бошқа биров топилиб қолиши мумкин. Иккинчидан, бир хилликдан ўзингиз ҳам зерикмадингизми? Айнан янгиликлар сизга янги туйғулар эшигини очиши мумкин.

‼️Ўйлайманки бугунги Пайшанба оқшоми сизларга жудаям ёқимла ва эсда қоларли тун бўлади бир бирингизни борида борича қадрланг зера умр ғанимат ёшлик ўткинчидир!

Bizning kanal :@BAXT_ELCHISI

POSTNI OQISHDAN OLDIN

Video ga ❤️like bosib
Sahifamizga obuna bolilar

​Жинсий алоқада ноқулайлик келтириб чиқарувчи ҳолатлар!

✔️Жинсий алоқа вақтида  йиғлаш: Бундай ҳодиса кўпинча аёллар билан содир бўлади. Бундай реакциянинг сабаблари жуда кўп. Психологик даражада кўз ёшлари шерик учун улкан ҳис-туйғуларни ёки  шикастланиш ҳақида кутилмаган хотираларни келтириб чиқариши мумкин.

✔️ Жинсий алоқа вақтида кулиш: Жинсий алоқада жуда катта миқдордаги энергия ажралиб чиқади, бу эса турли хил реакциялар ва ҳиссиётларга, шу жумладан бошқариб бўлмайдиган кулгига олиб келади.

✔️Қиндан чиқадиган намланишнинг етишмаслиги: жинсий алоқада қин  намланмаслигининг кўп сабаблари бор. Улар орасида истакнинг етишмаслиги ва жуда қисқа эркаланишлар, гормонал муаммолар ва стресс.

Иложи борича ушбу муаммоларни бартараф қилишга урининг!

Bizning kanal :@BAXT_ELCHISI

Постни окишдан олдин

Видео га лаки❤️босиб
Сахифамизга обуна болилар

​⁉️Жуфтингизга нисбатан кўпроқ алоқа хоҳласангиз нима қилиш мумкин?

Бундай ҳолларда сексологлар қуйидаги маслаҳатларни берадилар:

▪️ Эрингизни рағбатини кўтарадиган ташқи таъсирлар ҳақида ўрганинг

Бу ҳақида жуфтингиздан тўғридан тўғри сўрашингиз шарт эмас, шунчаки турли усулларни синаб кўриш эффективроқ ҳисобланади.

▪️ Баъзан ташаббускорликни ўз қўлингизга олишингиз талаб этилади

Аввалига бу ноодатий ва эриш туюлиши мумкин, аммо вақт ўтгач жуфтингиз жинсий алоқа билан хоҳиш пайдо бўлганда шуғулланиш керак эканлигини англаб етади. Асосийси қатъийлик ва ўзингизга бўлган ишонч :)

▪️ Баъзида эса бир чимдим уюштирилган беетиборлик жуфтингизни юраги кўкрагидан отилиб кетгудай ҳолатда сизга тезроқ эришишга бўлган ҳаракатини кучайтиради

Лекин бу ҳаммага ҳам бирдек таъсир қилавермайди. Яна ўша гап: ҳеч ким жуфтингизни сиздан яхшироқ билмайди, уни ҳар томинлпма энг яқиндан кўрган одам сиз ҳисобланасиз. Ўзингизни ҳудди хозир яқинликни хоҳламаётгандек тутинг ва бу ролни охирига етказинг. Балки айнан шу усул жуфтингизни активроқ ҳаракат қилишга ундар. Лекин ҳаддан ошириб юборманг, "ҳа майли, қўймадингиз-қўймадингизда" дейиш фурсатини ҳам билиб олинг. Бу усулни бир маротаба синаб кўринг: агар унинг  рағбатини сўндирса қайтиб бу усулга қайтмаганингиз маъқул.
Bizning kanal :@BAXT_ELCHISI

Постни окишдан олдин

Видео га лак ❤️босиб
Сахифамизга обуна болинг

​⁉️Жинсий алоқа фойдаси: Аёллар учун

💢Жинсий алоқалар севги муносабатларининг ажралмас атрибути ҳисобланади. Унга бўлган эҳтиёж табиатан инсонга хосдир. Бир киши учун жинсий алоқа — бу эҳтиёжни қондириш усули бўлса, кимдир буни ҳиссиётларнинг энг юқори намоён бўлиши деб ҳисоблайди. Нима бўлмасин, яқинлик нафақат ёқимли, балки фойдали ҳам бўлиши мумкин.

‼️Аёллар учун интим муносабатларнинг афзалликлари қуйидагилар:

💢Менструал оғриқларни камайтиради. Гинекологларнинг фикрига кўра, оргазм пайтида юз берадиган бачадон қисқаришлари кичик чаноқ аъзоларида қон оқимини яхшилайди. Бу ҳайз пайтида тортиришларни енгиллаштиради ва оғриқли ҳислар интенсивлигини камайтиради;

💢Гўзалликни сақлайди. Жинсий алоқа пайтида аёллар организмида эстроген ишлаб чиқарилади. Бу тери, тирноқ ва сочларнинг ҳолатини яхшилайди;

💢Уйқусизликдан халос этади.
Яқинлик бўшашишга ёрдам беради, тинчлик ва хотиржамлик ҳиссини бағишлайди, бу эса уйқу сифатини яхшилайди;

💢Гўзалликни сақлайди. Жинсий алоқа пайтида аёллар организмида эстроген ишлаб чиқарилади. Бу тери, тирноқ ва сочларнинг ҳолатини яхшилайди;

💢Уйқусизликдан халос этади.
Яқинлик бўшашишга ёрдам беради, тинчлик ва хотиржамлик ҳиссини бағишлайди, бу эса уйқу сифатини яхшилайди;

💢Ҳомиладорлик кечишига ижобий таъсир кўрсатади.
Бу вақтда йўлдошда қон айланиши яхшиланади, бу ўз навбатида ҳомиланинг кислород ва озиқ моддалар билан таъминланишига ижобий таъсир кўрсатади. Оргазм пайтида бачадонда микроқисқаришлар содир бўлади, бу тонусни яхшилайди;

💢Менопауза кечишини енгиллаштиради.
Климакс даврида организмда эстроген ҳосил бўлиши камаяди, бу аёлнинг аҳволи ва кўринишга салбий таъсир қилади. Жараён давомида эса эстроген ишлаб чиқарилиши яхшиланади, аёлнинг эмоционал ҳолати яхшиланади;

💢Туғруқдан сўнг пешоб тута олмасликдан халос қилади. Ҳомилани кўтариш пайтида чаноқ аъзолари мушакларига катта юк тушади, бунинг оқибатида улар чўзилади. Бу ҳомиладорликнинг сўнгги даврлари ва ундан кейин пешоб тута олмасликка олиб келиши мумкин. Мунтазам жинсий алоқа мушакларни тезда тонусга қайтариб, нозик муаммолардан халос бўлишга кўмаклашади;

💢Депрессияни ва стрессни камайтирди. Антидепрессантлар депрессив ҳолат билан курашишнинг ягона усули эмас. Интим муносабатлар ҳам бундай ҳолларда яхши восита бўлиши мумкин. Эркак уруғ суюқлиги таркибига кирувчи простагландин гормони шиллиқ қаватлар орқали ўтиб, стресс гормони сифатида маълум бўлган кортизол даражасини пасайтиради. Бундан ташқари, жараён эндорфин ишлаб чиқариш билан бирга кечади, бунинг натижасида эйфория туйғуси сезилади;

💢Вазн ташлашга кўмаклашади.
Фаол жинсий алоқа муайян мушак гуруҳларини мустаҳкамлашга ёрдам берадиган ўзига хос машқдир. Ўртача давомийликдаги яқинликда 100 калория атрофида энергия сарфланиши мумкин. Эҳтирос ортиши вақтида эса юрак уриш тезлиги ошади, дақиқасига 140 тагача етиши мумкин. Натижада модда алмашинуви кучаяди ва организмда ёғларнинг ёқилиши бошланади.

Bizning kanal :@BAXT_ELCHISI

Постни окишдан олдин

Видео га лаки❤️босиб
Сахифамизга обуна болинг

​⁉️Аёлнинг жинсий алоқани хоҳлаётганлиги белгилари
Аёл киши кўпгина ҳолларда ўз ҳиссиётларини яшира олмайди. Бу хоҳ атайн, хоҳ беихтиёр қилинишидан қатъий назар эркак киши бу белгилардан тўғри ҳулоса чиқариши шарт. Чунки аёл ўз вақти кўрсатилмаган эътибор учун ўша эркакдан умуман кўнгли совиб кетиши ҳам мумкун. Ҳозир шундай белгилари ҳақида гаплашамиз:

💢1. Сизни туғма белгилари, орттириб олган чандиғи ёки кўриш қийин бўлган бошқа жойларга эътибор беришингизни сўрайди. Бундан хеч қачон энсангиз қотмасин, аксинча у хоҳлаганидек қизиқиш билдиринг. Чунки, сизни хоҳламаётган аёл хеч қачон сизга танасининг бирор қисмини очиб кўрсатмайди.

💢2. У сизни рақсга таклиф қилади, маҳкам қучоқлаб, танасини ҳис қилишни хоҳлайди. Кўпчилик эркаклар аёлнинг бундай ҳаракатлари остида муайян сир ётганлигига эътибор қаратишмайди. Албатта бу — аёл сиз билан вальсга тушса, сиз билан бирга бўлишни 100% хоҳлаяпди дегани эмас, аввало унинг ҳаракатларига эътибор беринг. У сизни ўзига яқинроқ қилишга интиляпдими, сиз билан юзма-юз тўғри келишга ҳаракат қиляпдими? Шундай бўлса тайёрланинг, сизни эҳтирос онлари кутмоқда!

💢3. Кийимларга эътибор қаратинг. Тунги кийимларини кийиб олган аёл албатти сиздан эътибор кутётган бўлади. Эътибор беринг, ҳаррир ёки чала кийилган либосдаги аёлнинг сизга аталган майин табассуми — сизни тўшакка чорлаётганини англатади.

💢4.Сочларни ўйнаш. Психологлар бу ҳаракатларнинг тагида сизга нисбатан эркакга бўлган қизиқиш ётганлигини аниқлаганлар. Аёл сочларини силаб, бармоқлари орасида ёки бошқа ҳаракатлар билан ўйнаётган бўлса — демак у янада жозибали кўриниб, сизнинг эътибор кўрсатишингизни хоҳлаяпди.

💢5. У жуда кўп гапира бошлайди. Бу хар ҳил ҳазиллар ёки ўзи ҳақида қизиқарли маълумотлар бўлиши мумкун. Сиз ҳам бу суҳбатга хайриҳоҳ бўлинг. Чунки, бу билан аёл ўзини ҳам руҳан ҳам жисмонан «ўша иш»га тайёрлайди.

⭕ 6. У ички кийимини киймаган бўлади. Аёлда ички кийим йўқ эканлигини сездингизми? Демак у сиздан ташаббус кутмоқда ва у ширин онлар тезроқ бошланиши учун хеч нарса ҳалақит беришини хоҳламаяпди.

💢7. У сиздан қайсидир кийимини ечиб қўйишини сўрайди. Бу эгнидаги бирорта кийим ёки пойабзал бўлиши мумкун. Фақат у шу 1та кийиб билан тўхтаб қолмаслигингиз кутади. Демак, уни ечинтиришда давом этинг!

Bizning kanal :@BAXT_ELCHISI

Постни окишдан олдин

Видега лаки❤️ босиб
Сахифамизга обуна болинг

‼️Эр-хотинлар учун 10 та маслаҳат

💢1. Ҳеч қачон бир-бирингизни алдаманг. Оила бузилишига олиб келиши мумкин.

💢2. Кучли эр бўлинг ва кучли эрга нозик аёл бўлинг.

💢3. Бўш вақтингизни кўпроқ ижтимоий тармоқ ва интернетдан кўра бир-бирингизга сарфланг. Бунда албатта сифат керак миқдор эмас.

💢4. Арзимаган нарсага урушаверманг. Бу оилада доимо муросасизликка сабаб бўлади.

💢5. Оилада эр бошлиқ, аёл эса вазир бўлишини ўзаро таъминланг. Акс ҳолда, бахтиёр оила барпо бўлмайди.

💢6. Фарзандлар олдида бир-бирингизни ҳақорат қилманг.

💢7. Фарзанд тарбиясига алоҳида эътибор беринг, ота онасини мақтасин, она эса отасини мақтасин. Шундагина фарзандингиз сизларни ҳурмат қилади.

💢8. Аёлингиз ҳақида яқинларингизга кўп ҳам гапирманг. Зеро аёл сиру-асрор бўлиши мувофиқроқ.

💢9. Аёлингизни пул топиб келишига мажбурламанг. Аллоҳ оилани моддий таъминотини сизга вазифа қилган.

💢10. Эрингиз топиб келганига қаноат қилинг, кам санаманг.

Bizning kanal :@BAXT_ELCHISI

Эркакни мафтун қила олувчи хонимлар кимлар?

Аёлларнинг жозибадорлиги фақат ташқи кўринишдан эмас, балки уларнинг ички дунёси, хислатлари ва улар ўзларини қандай тутишларидан ҳам келиб чиқади. Психологик нуқтаи назардан, эркакларни ром этувчи аёллар кўпинча қуйидаги хислатларга эга:

1. Ўзига ишонч – Аёл ўзининг кучли ва камчиликларини тан олади, ўзини қабул қилади. Бу унга ҳар қандай вазиятда ўзини муваффақиятли намоён қилиш имконини беради.
 
2. Назокат ва нозиклик – Муомалада ёқимли ва диққатли бўлиш, эркакларга уларни эъзозланганини ҳис қилишга ёрдам беради.

3. Қувноқлик ва ҳаётни севиш – Ҳар бир кунини завқ билан ўтказадиган, ёрқин ва ижобий кайфиятда бўлган аёллар кўпчиликнинг диққатини тортади.

4. Хушмуомалалик – Ҳар қандай вазиятда мулойим ва ёқимли бўлиш, бошқаларни тинглаш ва улар билан самимий алоқада бўлиш муҳим.

5. Интилувчан ва мустақил – Ўз мақсадларига эришишга интиладиган, ўз қўллари билан ҳаётини қуриб бораётган аёллар ҳар доим алоҳида эътиборга сазовор бўлади.

6. Кўзлардаги қизиқувчанлик – Аёл киши ҳаётга қизиқиш билан қараса, унинг ташқи кўринишига қарамасдан, атрофидагилар учун жозибадор бўлади.

7. Бекалик – Ўз оиласига ғамхўрлик қилиш ва уйда саришта бўлиш ҳар бир аёл учун қўшимча жозибадорликдир.

Бу хислатлар ҳар бир аёлни фақат ташқи кўриниши билан эмас, балки шахсияти билан ҳам ёрқин ва ўзгача қилади. Эркаклар учун ҳақиқий жозиба аёлнинг ички нафосати ва унинг дунёга бўлган муносабатида яширин.

Bizning kanal :@BAXT_ELCHISI