Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

АПТЕКА ²⁴ 🏥

@Aptekachi_uz
Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Медицина

• Сиз билган касалликларнинг, сиз билмаган давоси. Саломатлигингиз учун биргаликда қайғурамиз.
• Каналдаги маълумотлар ва тавсияларни шифокор маслахати билан кўлланг!

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Медицина
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

АПТЕКА ²⁴ 🏥

19 Mar, 23:19

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Болам, намозинг ўқи

Исломда бор беш устун,
Ибодат қил тун ва кун.
Иймонинг бўлсин бутун.
Болам, намозинг ўқи.

Сўзим малол олмагин,
Сўнг ғафлатда қолмагин.
Билим олгин, толмагин,
Ўғлим, намозинг ўқи.

Дини исломда фарз бу,
Мусулмон учун қарз бу.
Ота-онангга арз бу,
Қизим, намозинг ўқи

Бир кунда бир соатни,
Сарфла, қил тоатни.
Худо берсин тоқатни.
Набирам, намоз ўқи.

Исломда бўлмас риё,
Беш кунликку бу дунё.
Намозхонда бор зиё.
Келиним, намоз ўқи.

Гар ўқисанг, қандай соз,
Жаннат калити-намоз.
Бўлмагинда бенамоз.
Укажон, намоз ўқи.

Кейин ўқий, демагин,
Бетаҳорат юрмагин.
Нопок жойга бормагин.
Болам, намозинг ўқи.

Бекор юрмагин бир он,
Бизни кутар имтиҳон.
Йўлинг кўрсатар Қуръон,
Қизим, намозинг ўқи,
Ўғлим, намозинг ўқи.

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
1.3k 0 45
АПТЕКА ²⁴ 🏥

25 Nov 2023, 07:43

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Ҳар куни роллтон, Hot Lunch ва шу кабилар есангиз нима бўлади?

❗️Бундай макаронлар ошқозон ва ичак деворларини йўқ қилади, бу иммунитетнинг пасайишига олиб келади. Бундан ташқари, маҳсулот кўп миқдорда тузларни ўз ичига олади – бу буйракларга зарар этказади.

🍜 «Ролтон» нинг асосий зарари лаззат қўшимчалари, кучайтиргичлар, кимёвий зираворлар туфайли юзага келади. Ушбу моддалар организмни кислоталаштиради, иммунитетни ёмонлашишига олиб келади. Кўп миқдорда токсинлар тўпланади.

♻️ Яқинларингизга хам юборинг!

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
4.9k 0 81
АПТЕКА ²⁴ 🏥

25 Nov 2023, 05:31

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ЮЗГА КИРИШНИ ИСТАЙСИЗМИ?

Инсон ёши ўтган сари атеросклероз ёки холестерин миқдорининг ошиши каби хасталикларга мойил бўлиб боради. Улар юрак хасталиклари келиб чиқишига туртки бўлиши мумкин. Бунинг олдини олишга ёрдам берадиган малҳам бор.

📋 Уни тайёрлаш учун:
▪️100 мл лимон суви сиқиб олинади.
▪️Унга 200 г асал
▪️50 мл зайтун ёғи қўшилади. Тайёр аралашмани ҳар куни 1 ош қошиқдан овқатдан 40 дақиқа олдин ичиш лозим.

Бу ажойиб малҳам юрак мушакларини мустаҳкамлаш, қон томирлари фаолияти ва моддалар алмашинувини яхшилашга ёрдам беради.

♻️Яқинларингизга хам юборинг!

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
3.2k 0 44
АПТЕКА ²⁴ 🏥

24 Nov 2023, 19:32

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
• Хозирги пайтдаги ЭНГ долзарб муаммо ❗️ Имунитетни мустахкамловчи таом ва витаминлардан фойдаланинг. Ўзингиз ва яқинларингизни эхтиёт қилинг.

Яқинларингизга хам юборинг!

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
3.1k 0 16
АПТЕКА ²⁴ 🏥

24 Nov 2023, 06:31

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❗️Овқатланиб бўлгач зарарли бўлган одатлар ҳақида биласизми?

🔻 Овқатлангандан сўнг кимдир тоза ҳавода сайр қилишни, кимдир дам олиш учун ётишни яхши кўради. Баъзилар эса чой ва ширинлик истеъмол қилади.

🔻 Бироқ, бундай одатлар ҳар доим ҳам фойдали эмас ва кўпинча зарар етказади.

🔻 Овқатдан кейин қилиш керак бўлмаган баъзи одатлар:

• Совуқ сув ичиш
• Чой ичиш
• Ётиш
• Чекиш
• Оғир кийим кийиш
• Ҳаммом қилиш
• Спорт билан шуғулланиш
• Ширинликлар истеъмол қилиш

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.2k 0 15
АПТЕКА ²⁴ 🏥

24 Nov 2023, 04:31

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❗️Агар ёнингизда сизни яхши кўрадиган оилангиз, ахлоқи гўзал дўстларингиз, дастурхонда таомингиз, бошингиз тепасида шифт бўлса ва соғлиғингиз бўлса сиз ўзингиз тасаввур қилганингиздан ҳам бойроқ экансиз..

❤️ Доимо "Алҳамдулиллаҳ" денг ва шукур қилинг !

✨ Хайрли тонг. Жума айёмингиз муборак бўлсин.

♻️ Яқинларингизга хам юборинг!

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
3.1k 0 41
АПТЕКА ²⁴ 🏥

21 Nov 2023, 07:27

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Қорин билан ётиб ухлаш бош оғриғига ва ҳатто инсультга олиб келиши мумкин!

♻️Бошингизни шу тарзда айлантириб, қорин билан ухлаш бошни қон билан таъминловчи артерияларга ноқулайлик туғдиргани туфайли эрталаб бош оғриғига сабаб бўлиши мумкин.

❗️Бундан ташқари, атеросклероз билан оғриган одамлар (кўпинча қариялар) мияга қон оқимининг камайиши натижасида қорин билан ухлаб ётган ҳолда инсультга дучор бўлиш хавфи мавжуд.

Статистик маълумотларга кўра, инсульт ва юрак хуружининг аксарияти тунда содир бўлади.

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.3k 0 30
АПТЕКА ²⁴ 🏥

21 Nov 2023, 05:23

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
​🧎Ҳар куни эрталаб 15-20 дақиқа тиззада юришнинг 5 фойдаси.

➥ Аввало озасиз.
➥ Буйрак ва жигарга фойдали.
➥ Тизза оғришини даволайди.
➥ Кўзингизни юмиб юрсангиз орқа мияни яҳши ишлашига ва кўз нурини ўткирлашишига ёрдам беради.
➥ Қоматингизни тик тутишни ўрганасиз, умуртқа поғонасига ҳам фойдали экан.

Бу Хитойча даволаш усули бўлиб олдин «хўроз машқи» деб номланади.

♻️Яқинларингизга хам юборинг!

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.5k 0 52
АПТЕКА ²⁴ 🏥

19 Nov 2023, 14:36

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Буйракларни даволовчи дамлама:

🔻 Бир бўлак петрушкани оламиза , ва сув солинган идишга соламиз.
🔻 2-3 дақиқа қайнатиб ўчирамиз газни.
🔻 Сув иссиқ бўлгунгача совутиб оламиз , кегин петрушкани олиб ташлаймиз.
🔻 Иссиқ дамламани термосга солиб қўямиз ва кун давомида ичиб юрамиз.

🔻Буйракдаги қум ва тошларни туширишга , сийдик йўлларини тозалашга фойдали дамлама. Буйракни барча касалликларида қўлланилади.

❗️ Агар 1 чқ майдаланган ГУММИАРАБИК янада фойдали бўлади.

♻️ Яқинларингизга хам юборинг!

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.5k 0 57
АПТЕКА ²⁴ 🏥

19 Nov 2023, 07:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❗️1 минутда узингизга ташхис қўйинг

💡Оддий қошиқни олинг ва орқа томонини тил билан намланг. Қошиқни шаффоф пакетга солинг ва ёрқин нур остида қўйинг: қуёш ёки чироқга. 1 дақиқадан сўнг қошиқни текширинг.

🔹Чизиқсиз ва тоза қошиқ - ички органларнинг соғлиги билан боғлиқ муаммолар йўқ.

🔹Агар ўткир ҳид бўлса: ўпка билан боғлиқ муаммолар ёки ошқозон.

🔹Аммиак хиди бўлса - буйраклар билан боғлиқ муаммолар.

🔹Агар қалин оқ ёки сариқ қоплама бўлса - қалқонсимон бездаги бузилишлар.

🔹Бинафша ранг қоплама - бронхит, холестерин.

🔹Тўқ сариқ ранг - буйрак касаллиги.

✅Хеч кандай узгариш бўлмаса сиз соғломсиз!

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.3k 0 44
АПТЕКА ²⁴ 🏥

19 Nov 2023, 05:22

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🍃Aссалому алайкум. Якшанба тонги муборак бўлсин.

🤲Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!

☘Аллоҳим тонгингизни нурафшон,
🍀Кўнглингизни хотиржам,
☘Чеҳрангизни нурли қилсин.

🍀Танангизни саломатлик,
☘Юзингизни эсa табассум безаб турсин!!

🌸 Бахт,омад, муваффақият, меҳр-муҳаббат ҳамиша ҳамрохингиз бўлсин!!!

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.1k 0 15
АПТЕКА ²⁴ 🏥

17 Nov 2023, 19:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ИЧ КЕТИШИНИНГ ОДДИЙ ЕЧИМЛАРИ

☘ 1 л сувга 2-3 бўлак қуритилган анор пўсти солиб, 10-15 дақиқа қайнатилади. Кун давомида ана шу дамламадан 3-4 пиёла ичилса, ич кетиши барҳам топади.

☘ 2 дона қайнатилган тухум истеъмол қилиш (қон босими ошадиган ва аллергияси бўлган инсонларга тавсия қилинмайди) ҳам ич кетишини тўхтатади.

☘ Оч қоринга 2-3 дона қайнатилган картошка ейиш касалликка чек қўяди.

☘ Ич кетган пайтларда қайнатиб пиширилган гуручни тузсиз, сувсиз истеъмол қилиш ҳам яхши самара беради.

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.3k 0 31
АПТЕКА ²⁴ 🏥

17 Nov 2023, 06:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🍋 Лимон ва саримсоқ - томирларни тозалайди қонни суюлтиради

🍃Лимон.
▪️ Қон томирларининг ҳолатига фойдали таъсир кўрсатадиган минераллар, эфир мойлари, пектинлар, органик кислоталар ва флавоноидларга бой.
🍃 Саримсоқ.
▪️Атеросклероз ривожланишининг олдини олишга қодир.
▫️ 6 дона лимон.
▫️ 30 дона саримсоқ бўлакчаси.
▫️1 л. сув.

Тайёрлаш: Лимонни ювинг, саримсоқни тозаланг ва гўшт майдалагичдан ўтказинг. Сузгичдан сузиб, унга сув қўшинг. Аралашмани оловда қиздиринг, лекин қайнатманг. Сақлаш учун қулай идишга солиб, музлатгичга қўйинг.

✅Қўллаш: 3 ҳафта давомида ҳар куни 50 мл дан ичилади. Бир ҳафта танаффус билан муолажани такрорлаш керак.

❗️ Ушбу муолажа қон айланишини яхшилайди ва иммунитетни оширади.

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.9k 0 47
АПТЕКА ²⁴ 🏥

16 Nov 2023, 22:06

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Шайтон найранг қилса синмаганларга
Забони зикрдан тинмаганларга,
Кибр тулпорига минмаганларга,
Жума айёми муборак бўлсин !

Фақат халол луқма егувчиларга,
Нафсин Аллоҳ учун енгувчиларга,
Расулим Муҳаммад (ﷺ) дегувчиларга,
Жума айёми муборак бўлсин !

Жуманинг фйзи ва барокати сизга бўлсин азиз диндошим !

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
5k 0 84
АПТЕКА ²⁴ 🏥

16 Nov 2023, 16:18

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Сохта овқатни аниқлашнинг ажойиб усуллари!

✅ Тухум Янги тухумни қолган тухумдан ажратиш учун уни сувли идишга ташланг. Сув тубига ботган тухум янги.

✅ Асал; Ҳақиқий асални фарқлаш учун уни бир томчи цирка ва озгина сув билан аралаштиринг. Агар кўпик бўлса, сохта асалдир.

✅ Чой! Сохта чой совуқ сувда ҳам ранг беради, бу унинг сунъий ранги билан боғлиқ!

✅ Балиқ! Янги балиқ ранги пушти ва янги балиқнинг кўзлари порлайди!

✅ Заъфарон; Асл заъфарон ялтироқ эмас, бармоқлар орасига эзиб қўйсангиз, бармоғингизни ёғлантирмайди ва хушбўй ҳиди бор.

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.1k 0 23
АПТЕКА ²⁴ 🏥

16 Nov 2023, 09:11

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ОВҚАТДАН КЕЙИН СОВУҚ СУВ ИЧМАНГ !

💧Овқатдан кейин совуқ сув ичиш= саратон! Таомланишдан сўнг совуқ ичимлик жуда зарарли, айниқса овқат ёғли бўлса.
💧 У ёғли овқатларнинг ҳазм бўлишига қўймайди, овқат ҳазм қилишни секинлаштиради. Ёғлар ошқозон-ичак тизимининг деворларига тўпланади.
❗️ Агар бундай ҳолатлар мунтазам такрорланса, саратон касаллигига олиб келиши мумкин.

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.4k 0 17
АПТЕКА ²⁴ 🏥

16 Nov 2023, 05:40

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Ҳомила жинсини уй шароитида аниқлаш усули:

📋Бунинг учун керак бўлади:

• 2 дона стакан
• 2 ошқошиқ ичимлик содаси
• Ҳомиладор аёлнинг 100 мл миқдоридаги эрталабки пешоби

❗️Диққат: Синамани бажариш шарти - ҳомила муддати 12 ҳафтадан ўтган бўлиши керак.

🔖 Синамани ўтказиш тартиби:
🔻 Битта стаканга 100 мл эрталабки пешоб, иккинчисига 2 ош қошиқ ичимлик содаси олинади.
🔻 Биринчи стакандаги пешобни сода солинган иккинчи стаканга қуйилади.

✳️ Синамани баҳолаш: Пешоб содали стаканга қуйилганда кўпириб кетса, демак ҳомила жинси ўғил, кўпирмаса, қиз жинсига мансубдир.

❇️ Бунинг сабаби шундаки, ҳомила ўғил жинсига мансуб бўлса, онанинг пешоби таркибида эркаклик жинсий гормонлари - тестостерон миқдори сезиларли ортади. Пешоб таркибидаги тестостерон ичимлик содаси билан реакцияга киришиб, кўпиради.

✅ Албатта, бу 100 % натижа эмас. Аммо кўп ҳолларда натижа самарали тарзда намоён бўлади.

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.3k 0 31
АПТЕКА ²⁴ 🏥

15 Nov 2023, 18:11

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Биласизми? Сиз жуда эринчоқ ва дангасасиз ! Чунки, 4568412528443278268. Ана кўрдингизми, хатто шу рақамларни ўқишга ҳам эриндингиз..😅

Яхши кайфиятнинг организм учун фойдали томони жуда катта. Хазм қилиш, юрак, қон томир ва бошқа жараёнларга ижобий таьсир кўрсатади. Яхши кайфият сизни тарк этмасин.

♻️ Яқинларингизга хам юборинг!

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
2.2k 0 17
АПТЕКА ²⁴ 🏥

15 Nov 2023, 15:38

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Ангинани халқ табобати ёрдамида даволаймиз:

🔻 1 литр иссиқ сувда 3 ошқошиқ тузни эритинг. Буғ устига қўйинг ва ундан нафас олинг. Сиз томоқдаги оғриқ қандай йўқолганини ҳам сезмай қоласиз. 

🔻 1 стакан сувга ярим ошқошиқ туз солинг ва у билан оғиз ҳамда томоқни чайинг. Туз томоқни микроблардан тозалайди ва тирнаш хусусияти йўқотади.

🔻 Қизил лавлагининг 1 та илдиз ҳосилини оламиз, уни майда тишли қирғичдан ўтказамиз. Бир стакан майдаланган масса учун 1 ошқошиқ 10 фоизли сирка қўшамиз. Аралашмани қоронғи жойда 4 соат давомида ёпиқ ҳолда сақлаш керак. Кейин уни зич мато орқали сузиб олинади. Ана шу шарбат билан томоқ ва оғиз бўшлиғи 2-3 соатда чайиб турилади. Массани ютиб юборманг.

♻️ Яқинларингизга хам юборинг!

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
1.9k 0 27
АПТЕКА ²⁴ 🏥

15 Nov 2023, 05:31

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Қайси пайтда нонушта қилиш лозим?

🍽 Нонушта куннинг асосий таомидир. Эрталаб организмдаги метаболик жараёнларнинг фаоллиги ошади ва у тўйимли нонуштага муҳтож.

• Озиқ-овқат энергия ҳисобланади, агар у эрталаб соат 7 дан 10 гача организмга кирмаса, мувозанат бузилади ва метаболизм секин ишлай бошлайди ва кечқурун бутунлай йўқолади. Шунинг учун тўйимли нонушта ўрнига тўйимли кечки овқатни афзал кўрадиганлар ортиқча вазнга эга.

• Эрталаб тановул қилинган нарса энергияга айланади. Соғлом нонушта соғлом ёғлар, оқсил ва клетчаткага бой углеводлардан иборат бўлиши керак.

⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
1.9k 0 18
Показано 20 последних публикаций.