Amaliy psixologiya


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Психология


𝙏𝙚𝙡𝙚𝙜𝙧𝙖𝙢𝙙𝙖𝙜𝙞 𝙮𝙖𝙜𝙤𝙣𝙖 #𝙖𝙢𝙖𝙡𝙞𝙮_𝙥𝙨𝙞𝙭𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙮𝙖 𝙠𝙖𝙣𝙖𝙡𝙞.
Reklama bòyicha: @reklama_ap
Savollar uchun: @amaliy_psixologiyabot
Guruhimiz: @amaliy_psixolog_guruhi

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#ramazon_tuhfasi

📹 UMAR IBN XATTOB 8- QISM

@amaliy_psixologiya


#TABRIK
Sizga Matematika tilida tabrik.
Umringiz "ILDIZ"day uzun, Qadringiz "DARAJA"dek yuqori, Muxabbatingiz "FORMULA"dek kuchli, Do'stlaringiz "SONLAR"dek ko'p bo'lsin. Sizga "MINUS CHEKSIZLIK" dan "PLYUS CHEKSIZLIK" gacha baxt tilayman. Hayotingiz davomida "NOMA'LUM IKS" larga o'rin qolmasin. Mashaqqatli hayot yo'lingizda ''TO‘G‘RI CHIZIQ'' day cheksiz sabr-toqat, ''AYLANA'' day uzilmas mehr, obro'-e'tibor ''FUNKSIYASINING MAKSIMAL QIYMATI'' ni tilayman. Ushbu sharafli yo'lingizda hech bir muammoning yechimi ''BO‘SH TO‘PLAM'' bo'lmasin. Orzular aslo ''ILDIZ OSTIDA IRRATSIONAL'' bo'lib qolmasin. Bugungi 8-mart ''Xalqaro xotin-qizlar bayrami'' muborak bo'lsin.

@AMALIY_PSIXOLOGIYA


FAQAT «A»DAN IBORAT TABRIK:

Ayol!.. Allaqancha aziz avliyolarni, alp-azamatlarni “alla”lagan ayolmasmi, axir?! Allohning arshi a’losidan amr: “Ayollaringizni avaylang!” Ahli ayolimizni asrasak – a’molimiz a’lo! Aslida, azaldan ardoqlaganmiz...
Akalar, amakilar! Ayollar ayyomi arafasidamiz! Avvalambor, arzirli aytmishlarim: Ayyom arafasida ayolingizdan ayb axtarmang, arazlashadi. Ayniqsa, axloqingiz aynimasin. Asosan, adolatni anglab, azmingizni andishaga ajrating. Ayollar ayyomi alohida ahamiyatli!..
Aytaymi, ayollar ayyomida – attorsiz! Atir, atirsovun, ajabtovur atlas-adras, anvoyi atirgullarni ahli ayolingizga atagaysiz! Ayolingizdan ajoyib anbarlar atri anqisin. Ayyomda atayin ayolingiz atrofida aylaning, alyorlar ayting, anduhlardan, alamlardan ariting!..
Ahdingizdan adashmang, axir ayollar – aziz! Alalxusus, ayollarga asirmiz. Aniq aminmaki, anchagina adolatdan, amallardan ayolning amri afzal!
Ayolingizdan ayri lmang. Alarni astoydil asrab-avaylang. Ahillik – abadiydir! Alqissa, ahli ayollarimizni ayyom arafasidamas, abadul-abad ardoqlaylik!!!
@AMALIY_PSIXOLOGIYA


Barcha moʻtabar onajonlarimizni, mehribon opa-singillarimizni, go‘zallikda tengsiz qizlarimizni bayramlari bilan tabriklayman! 🌸🌺🌷💐

Baxtimizga har doim sog‘-omon bo‘lishlaringizni tilayman.

Yaxshiyam Sizlar borsizlar🤗
@AMALIY_PSIXOLOGIYA

933 0 34 2 15



Olimlar ayol umrini uchga bo‘lishadi:
1 yoshidan 20 yoshigacha otasining asabiga o‘ynar ekan;
20 yoshidan 40 yoshigacha erining asabiga o‘ynar ekan;
40 yoshidan umrining oxirigacha kuyovining asabiga o‘ynar ekan...))

@amaliy_psixologiya

946 0 17 10 40

Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#ramazon_tuhfasi

📹 UMAR IBN XATTOB 7- QISM

@amaliy_psixologiya


📌O'zingizga yoqqan odamlar haqida ko'proq bilasizmi yoki yoqmaganlar?

📌Negativlik effekti (Baumeister): Biz yoqtirmagan odamlarimizning xatti-harakatlarini chuqurroq tahlil qilamiz, miyamiz evolyutsion jihatdan salbiylikka ko‘proq e’tibor qaratadi chunki potentsial xavflarni oldindan anglash omon qolish uchun muhim bo‘lgan. Biz yoqtirmagan odamlarning harakatlarini tahlil qilish orqali ularning bizga qanday zarar yetkazishi mumkinligini bilishga harakat qilamiz. Natijada ular haqida ko'proq anglaymiz.
To'g'rimi qizlar?😂

🎯@Amaliy_psixologiya


Sizlarda ham savolning javobini bilib turib savol beradigan yoki javobni oldindan qanday bo'lishini kutib, shu javobni eshitish uchun savol beradigan suxbatdoshlar uchrab turadimi ?

Nega odamlar haqiqatni emas, o‘z fikrini tasdiqlovchi javoblarni kutishadi?

🔹 Kognitiv inersiya (Cognitive Inertia) – miya ilgari shakllangan fikrlarni saqlab qolishga intiladi, chunki eski fikrlarni o‘zgartirish ko‘proq energiya talab qiladi.

🔹 Tasdiqlash xatosi (Confirmation Bias) – Odamlar odatda o‘z dunyoqarashlariga mos keladigan ma’lumotlarni tan olishadi va aksincha fikrlarni inkor etishadi. Bu ularga o‘z fikrlarini mustahkamlashga va miyani ortiqcha energiya sarflamasligiga yordam beradi.

🔹 Informatsion ko‘zgular xonasi (Echo Chamber Effect) – odamlar haqiqat deganda, o'z fikrlariga mos keladigan fikrlarni ko'rishadi. Asl haqiqat va dalillar ko'pincha e'tiborsiz qoldirishadi.

Shunday qilib, miya haqiqatni emas, o‘ziga tanish va qulay bo‘lgan fikrlarni tanlaydi. Bu evolution jihatdan miyaning energiyani tejashga bo'lgan tabiiy ehtiyoji. Biz shuning uchun ko'pincha suxbatdoshimiz eshitishni hohlagan javoblar bilan muloqot qilamiz.
@amaliy_psixologiya


✍🏻Ong osti.
Ong osti bu inson psixikasining bir bo’lagi. U inson miyasining 80 % joyini egallagan. Rostdan ham ong osti inson miyasi po'stlog'ining tubida joylashgan.
Uning asosiy funksiyasilari hammada bir xil. Ya’ni birinchisi axborotni filtr qilish.
Bu qanday bo’ladi?
Misol uchun ongimiz ya’ni ong usti dunyoni voqelikni anglash uchun xizmat qiladi, tashqi reaksiyaga nisbatan javob beradi. Aynan mana shu joyda ong usti yuqori konsentratsiyada bir faoliyat bilan ishlash vaqtida keraksiz ma’lumot va axborotlarni ong ostiga o’tkazib yuboradi va ong osti barcha keraksiz degan ma’lumotlarni o’ziga qabul qilaveradi.

✏️Ong ostining ikkinchi funksiyasi bu reflekslar, shartsiz reflekslarni boshqarish.
Ong ostimiz katta axborot manbayi unda judayam ko’p informatsiyalar saqlanib kelmoqda. Xususan bizning instinktlarimiz. Jamiyat qonun va meyorlari bizni instinktlarimizdan vos kechishimizga majbur qilgan. Lekin bu instinktlar bizning ong ostimizda saqlanib kelmoqda. Ong osti o’zida saqlangan instinktlarni vaqti-vaqti bilan tashqariga chiqarib turadi. Misol uchun o’smirlik vaqtida qarshi jins vakillariga qiziqishimiz…
✏️Ong ostining uchinchi funksiyasi bu tashqi ta’sirga javob berish.
Bunga yaqqol misol qilib gapiryotgan vaqtimizdagi qo’llar va tana harakatlarini keltirish mumkin. Ya’ni biz gaplarimizni eslab gapiramiz bu vaqtda ong usti 100% band bo’ladi. O’sha vaqtda tana harakatlarimiz nazoratsiz qoladi. Aynan shu vaqtda tananing barcha harakatlar boshqaruvi ong ostiga o’tadi. Gaplarimizga paralel va sinxron ravishda tanamiz yoki qo’llarimiz, mimikalarimiz harakatni amalga oshiradi.

@Amaliy_psixologiya


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#ramazon_tuhfasi

📹 UMAR IBN XATTOB 6- QISM

@amaliy_psixologiya


Yuqoridagi savollarga javob berganingizdan xursandman😊


Kanalni baholang👇
Опрос
  •   10
  •   9
  •   8
  •   7
  •   6
  •   5
  •   4
  •   3
  •   2
  •   1
114 голосов


Kanalimizni kamchiliklari nimada, qanday oʻzgarishlar boʻlishini xohlaysiz?


Boshqa kanallardan nimasi bilan farq qilamiz?


Kanalimizni qancha vaqtdan buyon kuzatib kelasiz?


Biz odamlarni real fazilatlari uchun yoqtiramizmi yoki miyamiz allaqachon yoqtirish hissini yaratib, keyin sabab izlaydimi? Haqiqat shundaki, ikkalasi ham ishlaydi! 🧠

🔬 Self-Perception Theory (O‘z-o‘zini idrok qilish nazariyasi) – Biz avval nimanidir his qilamiz, keyin esa miyamiz bunga sabab topishga harakat qiladi.

👀 Kimnidir ko‘rganingizda yuragingiz tez ura boshlaydi 💓 → Miyangiz: "Men unga befarq emasman!" 😍

💡 Schachter-Singer nazariyasi – Hissiyotlarimiz nafaqat fiziologik javoblarga, balki vaziyatni qanday talqin qilishimizga ham bog‘liq.

🔥 Yuragingiz tez urdi, lekin bu hayajonmi yoki qahva ichganingiz uchunmi? 🤨☕

🎭 Kognitiv dissonans – Miyamiz o‘z harakatlariga mos keladigan tuyg‘ularni "o‘ylab topadi".

@amaliy_psixologiya




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#ramazon_tuhfasi

📹 UMAR IBN XATTOB 5- QISM

@amaliy_psixologiya


🎭 Odamlar o'ynaydigan o'yinlar

Erik Bern odamlar 3 asosiy psixologik rol orqali muloqot qilishini aytadi: Qutqaruvchi, Qurbon va Ayblovchi. Bu rollar ,,Drama uchburchagi,, deb ham nomlanadi.

🔹 Qutqaruvchi – hammaga yordam berishni shart deb biladi alal oqibat o'zi charchab qoladi.
🔹 Qurbon – O'zidan bechorani yoqib olib boshqalardan najot kutadi.
🔹 Ayblovchi – hamma aybdor, lekin yolg'iz u haq

👀 Misol: Talabalar darska kech qolganda:
🔹 Ayblovchi: 😡 ,, Mana bularni kutib qolib ketdim ,,
🔹 Qurbon: 😞 ,, Doim shunaqa meni hech kim tushunmaydi, meni mazam yo'q edi.,,
🔹 Qutqaruvchi: 😥 ,, Men ustoz bilan gaplashib aybni bo'ynimga olaman!,,

Siz qaysi ro'lda ko'proq bo'lasiz?
@amaliy_psixologiya

1.2k 0 34 11 14
Показано 20 последних публикаций.