Zamira Abdurazzoqovna


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Психология


Tajribali psixolog va Tetta Hiller Zamira Abdurazzoqovna ning shaxsiy telegram kanali
Bu yerdan o'zingiz uchun kerakli va foydali bo'lgan bilimlarni hamda treninglarni topishingiz mumkin !!!
Murojat uchun
👨‍💻 @Yordamch_Menejer
☎️ +998993714977

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Bir kuni men juda muvaffaqiyatli va qobiliyatli ayoldan uning siri nimada ekanligini so'radim
U jilmayib javob berdi:
"Men qachonki kichik ko'ngilsizliklarni qabul qilmay,
ularga ahamiyat berishni to'xatganimda menga
omad kelishni boshladi" :
Kim men haqimda g'iybat qilsa ular bilan kurashishni va ularni eshitishni to'xtatdim...
Qarindoshlarim bilan kurashishni, ularga haqiqatni
tushuntirishni to'xtatdim...
Sevgi va e'tibor uchun kurashishni to'xtatdim ...
Men hammani rozi qilish uchun yashashni to'xtatdim
...
Men o'zimni eshitmay, birovlar uchun harakat qilishni to'xtatdim...
Birovlar uchun qulay bo'lishni to'xtatib, o'zimni
qanday bo'lsam shundayligimcha qabul qilib sevishni boshlagan kunim men g'alaba qilgan kun bo'ldi
Endilikda men:
Mening qarashlarim
Mening hohishlarim
Mening orzularim va
Mening taqdirim uchun kurashishni boshladim...
Va bu kun men muvaffaqiyatga erishgan va yanada baxtliroq bo'lgan kundir
Ba'zan, biz kurashayotgan narsalar yoki insonlar ular uchun ketqazayotgan vaqtimizga ham
arzimaydilar...
@Zamira_Abdurazzoqovna


Инсон томонидан килинадиган хатолар хам ярашадиган вакт буларкан. Вакт келарканки, у́ша хато ярашмай колади...


✨ Хар кандай зиддиятли вазиятни "Бу вазият мени имтихондан утказиш учун юборилди. Менинг бу вазиятга нисбатан кандай харакат килишим - бу имтихонни муваффакият билан топшира олишим ёки "йикилишим" ни белгилайди" деган ишонч билан харакатларимизни, у‌й фикрларимизни онгли равишда танлашни бошласак онгимизга, хотираларимизга жойлашиб олган Нафсни кучсиз килади. Асосийси буни у‌з вактида англаш экан...


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#Мотивация

"Бугунги ақлим бўлганида - кечаги хатони қилмас эдим Кечаги хатони қилмаганимда - бугунги ақлим бўлмас эди"
Хўп Хато қилдингиз янглишдингиз танловингиз нотўғри бўлди бу дегани "бўлди ҳаммаси барбод барчаси тамом" - дегани эмас
Хатони қилиб туяқуш каби бошни қумга кўмишдан фойда йўқ Ҳаёт сизники, ҳеч ким келиб сизни қилган хатонгизни тузатмайди.
Бошингизни мағрур кўтаринг
Кимлар хато қилмаган?
Шу биргина хато туфайли таслимликни бўйнингизга олмоқчимисиз
Таслим бўлишдан аввал ўйлаб кўрингчи таслим бўлганингиздан сўнг сизга осон бўладими?

Сиз кучлисиз сиз барчасини уддалайсиз!
Ҳамма бўлаётган ишлар яхшиликка ишонинг! Кечаги қилган хатонгиз - эртага сизни фойдангизга ишлайди.
Ўзингизга ишонинг. Асло умидингизни узманг. Ҳаёт йўлингизда шундек ҳолатлар бўлади
👉🏻фақат ёлғиз ўтиб борадиган йўллар
👉🏻нуқта қўйиш керак бўлган жойлар
👉🏻кечиришга мажбур бўладиган ҳолатлар,
👉🏻умуман улардан воз кечиб кетиш керак бўлган одамлар.

ЎЗИНГИЗНИ АСЛО РУҲАН СИНДИРМАНГ!
СИЗ ЭНГ КУЧЛИ ИНСОНСИЗ!
@Zamira_Abdurazzoqovna


Istiĝforni kòpaytiring ĝiybat qilmaslik uchun.


Jonli voice chatim ga iloji boricha jonli qatnashishga harakat qiling chunki jonli qatnashgan darsni energiyasi boshqacha


Sizga kecha òrgatdim qanday ĝiybat qilmaslikni


Xayrli kun Azizlarim bugundan boshlab ĝiybat qilmaymiz.
Òzizni nazorat qiling




Darsni boshlaymiz


Assalomu alaykum


ХАЁТИНГИЗНИ УЗГАРТИРАДИГАН КУЧЛИ ТЕХНИКА
Устоз @Zamira_Abdurazzoqovna


✔️PSIXOLOGIK TEST JAVOBLARI ⬇️

1️⃣ Siz, albatta, ko'p kuch sarflagan sohada o'zingizni anglay olasiz! Uzoq vaqt davomida mashaqqatli mehnat qilganingiz o'z mevasini beradi. Ba’zan sizga behuda mehnat qilayotgandek, qilgan ishingiz baribir zoye ketayotgandek tuyuladi. Lekin sizni ishontirib aytamanki, bu unday emas.

Sizning harakatlaringiz mukofotlanadi! Ma'lum bir maqsadga erishish uchun harakat qiladigan odamlar qadrlidir. Bu dunyoga yangi narsalarni olib kirishga harakat qiladigan odamlarni barcha qadrlab hurmat qiladi. Shuning uchun, taslim bo'lishga shoshilmang! Sizning barcha ishingiz hayotdagi kimgadir o'zini topishga yoki qandaydir muammoni hal qilishga yordam beradi.

2️⃣ Yaratgan har doim bizning fikr va istaklarimizni eshitadi. U, shubhasiz, ularni tinglaydi. Siz orzu qilgan biznesingizda muvaffaqiyatga erishasiz! Sevimli xobbingiz yoki ishingiz bir kun kelib muvaffaqiyat keltirishini kechayu kunduz orzu qilgansiz.

Asosiysi, ishlashni to'xtatmaslik va o'z iste'dodlaringizni ro'yobga chiqarish uchun yangi imkoniyatlarni izlash. Agar orzu qilsangiz va to'g'ri so'rasangiz, har qanday orzular ro'yobga chiqadi. Shunday qilib, tez orada ishingizda zafarli muvaffaqiyatni kuting! Siz chindan ham sevgan ishingiz bilan bog'liq martaba cho'qqisiga albatta erishasiz!

3️⃣ Bolaligimizda hammamizning sevimli mashg'ulotimiz bor edi. Kimdir raqsga tushardi, kimdir rasm chizardi, kimdir musiqa chalishni yoqtirardi. Sizning hayotingiz shunday rivojlandiki, bolalikdagi sevimli mashg'ulotingiz kundalik hayotning shovqin-suroni tufayli fonga o'tdi, lekin uni keraksiz narsalar bilan tortmasiga solishga hali erta.
Qaysi sevimli mashg'ulot haqida gapirayotganimizni eslab qolishga harakat qiling. Ehtimol, bu masalada o'qishni davom ettirishga arziydimi?

Sizning sevimli bolalik hobbingiz sizga muvaffaqiyat keltirishi mumkin! Yana bir bor urinib ko `ring! Agar hozir hammasi joyida bo'lsa-chi? Iste'dod yuqoridan berilsa, yerga ko'mish unchalik oson emas! Shunday qilib, shakllanishni boshlash va unutilgan ko'nikmalarni eslash vaqti keldi! Harakat qiling!

@Zamira_Abdurazzoqovna


#Psixologik_test
Rasmlardan birini tanlang va
“Qaysi sferada siz muvaffaqiyatga erisha olasiz?” buni bilib oling⬇️

Qaysi raqamni tanlaganingizni kommentariyada yozib qoldiring


🌷Масулиятни ўз зиммангизга олишга тайёр бўлмаган вазиятни ўзгартира олмайсиз.

📒Зигмунд Фрейд шундай деган эди: "Кўпчилик эркинликни умуман хоҳламайди, чунки эркинлик масъулият демакдир ва кўпчилик масъулиятдан қўрқишади".

Мана шундай кўпчиликдан бири бўлманг. Ўзингиз бошдан кечираётган воқеалар учун бошқаларни айбласангиз, сиз масъулиятни инкор этаётган бу́ласиз ва ҳаётингизнинг бу қисми учун жавобгарликни нотўғри (ва ҳар доим ҳам ишончли бу́лмаган) қўлларга топшириб куясиз.

@Zamira_Abdurazzoqovna


Savollaringiz bòlsa yozib qoldiring albatta javob olasiz InshoAlloh


21 30 da jonli voice chatimga hammani taklif qilaman ĝiybat va uning oqibatlari haqida


Assalomu alaykum azizlar


💗 Хаёт баъзида жуда қийин бўлиши мумкин.
Аммо бор нарсадан баҳраманд бўлиш учун биз кучли ва жасоратли бўлишимиз керак.

Бундан ташқари, ажойиб хакикат - бу биз ўзимиз қиладиган танловдир.  Тўғри қарор қабул қилинг ва атрофингиздаги дунё ўзгарганини кўрасиз.
Мана ҳаётингизни бироз яхшилашга ёрдам берадиган баъзи маслаҳатлар:

💗 Сукунатдан роҳатланинг.
Ишдаги муваффақиятсизликлардан хафа бўлманг.  Бир оз вақт ажратинг ва бу вактни ёлғиз  ўтказинг.  Сукутда.  Ҳаммаси яхши бу‌лишини таькидланг у‌зизга.

💗Бошқаларни хурсанд қилишга ҳаракат қилинг.
Бахт юқумли - бошқа биров бахтли бўлса, бу ҳолат сизга ўтади.  Бошқаларга ёрдам беринг, улар сизга керак бўлганда у ерда бўлишга ҳаракат қилинг.

💗Нафратни унутинг.
Сиз абадий яшамайсиз.  Вақт жуда тез у‌тади.  Шунинг учун, уни салбий нарсага сарфламаслик керак.  Нафрат ва ғазаб сизга ҳеч қандай яхшилик келтирмайди.

💗Ҳаётни шундайлигича қабул қилинг.
Сизнинг ҳаётингиз бутунлай атиргул барглари билан тўлдирилмайди.  Тақдир баъзан тақдим этишни яхши кўрадиган ёқимсиз кутилмаган ҳодисаларга тайёр бўлишингиз керак.  Уларни камтарлик билан қабул қилишга ҳаракат қилинг, чунки эртага ҳамма нарса яхши томонга ўзгариши мумкин.

Хайрли Кун Азизлар!

@Zamira_Abdurazzoqovna


Бахтли инсонлардан 7 та ажойиб сир

🩵Атрофдагилар сиз ҳақингизда нима деб ўйлашлари ҳақида бош қотирманг! 

🩵Бизнинг ҳар қандай фикру хаёлимиз, албатта, ҳаётга кўчади!

🩵Ўзингизни борингизча қабул қилинг ва яхши кўринг! 

🩵Ўзингизни ҳам, бошқаларни ҳам танқид қилаверманг!

🩵Меҳр-муҳаббат ҳадя этинг ва севган инсонингизни ўзгартиришга уринманг!

🩵Аввало беришни - сахийликни, кейин эса олишни - қабул қилишни ўрганинг!

🩵Камроқ ўйланг, кўпроқ севиб, шодликлардан баҳра олинг!

@Zamira_Abdurazzoqovna

Показано 20 последних публикаций.