🛏
Ана холос спалнеда ухлаган одам, ерда ухлаган одамга қараганда ёш кўринар экан! Бунинг сабаби шундаки:
Олимларнинг фикрича, ухлаётганингизда ердан камида 30 см баландликда бўлишингиз керак!
Ердан 30 см баландликда ухлаш керак, акс ҳолда, ернинг тортишиш кучи эрта қаришига,
Ажинлар пайдо бўлишига, Оёқ-қўлларнинг кучсизланишига сабаб бўлади деган хулосага келишди.
📌Яқинларга юбориб қўямиз
💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+fSJ_mAmJiLQ4Y2Yyㅤㅤㅤㅤㅤ