Сизга қандай витаминлар етишмаяпти?✅Агар оғиздан ҳид тез-тез безовталанса -
Б3 витамини этишмаслиги.
✅Енгил жароҳатларда ҳам кўкаришлар пайдо бўлади ва узоқ вақт кетмайди -
С витамини етарли эмас.
✅ Қабзият
Б витамини танқислигидан келиб чиқиши мумкин.
✅ Бош айланиши ва тиннитус -
Б3 ва Э витаминлари, шунингдек,
марганетс ва калий этишмаслиги.
✅ Кўзнинг қизариши, қоронғуда тез мослаша олмаслик,
арпа - А ва Б2 витаминлари етишмаслиги.
✅Кепек пайдо бўлади -
Б12, Б6, Ф витаминлари ва селен етишмаслиги.
✅ Хира ва мўрт сочлар
Б, Ф витаминлари ва ёд етишмаслигидан далолат беради.
✅ Соч тўкилиши -
Б9, C, Ҳ витаминлари, иноситол етишмаслиги.
✅ Уйқусизлик - бу
Б гуруҳи витаминлари, калий ва калцийнинг етишмаслиги.
✅Бурундан тез-тез қон кетиш -
C, К ва Б3 витаминлари етишмаслиги.
✅ Бўйиндаги акне ва қизил доғлар
А ва Б витаминлари етишмаслигининг белгисидир.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅
@Tibbiyot_Saxifasiuz - каналига aъзо бўлинг!