ШАЙХ САБОҚЛАРИ

ҲУШЁР БЎЛИНГ, ҚАЛАМ ЙЎҚОЛМАСИН!

Қаламни йўқотдингизми, энди дафтар ҳам йўқ.
Дафтарингиз йўқми, энди шаҳодатингиз (аттестат) йўқ.
Шаҳодатингиз йўқми, энди сизга иш ҳам йўқ.
Ишингиз йўқми, энди пулингиз ҳам йўқ.
Пулингиз йўқми, озиқангиз ҳам йўқ.
Озиқангиз йўқми, демак, заифсиз.
Заифмисиз, энди ваҳшийлашасиз.
Ваҳший қолдингизми, энди муҳаббат йўқ.
Муҳаббат йўқми, оила қуриш ҳам йўқ.
Оила йўқми, болалар ҳам йўқ.
Болалар йўқми, демак ёлғизсиз.
Якка қолдингизми, ноумид бўласиз.
Ноумид бўлдингизми, касал бўласиз.
Касал бўлдингизми, ўласиз.
Шундай экан, ҳушёр бўлинг, қаламни йўқотманг!

© Доктор Иброҳим Фуқий раҳимаҳуллоҳ

♻️Бошқаларга #УЛАШИНГ❗️
═══════════════════

📖 Қурьон Тинглаш 👈🏼
🌀 Қурьонни Ўрганиш 👈🏼
🎙 Долзарб Маърузалар 👈🏼

✨«МАЬРУЗАЛАР ОЛАМИ»✨
КАНАЛИ УЛАНИШ УЧУН
КЎК ЁЗУВ УСТИГА БОСИНГ

​​Вужудимиз Рамазонга тайёрми?

Рамазонга саноқли кунлар қолганида, энг аввало танамизни рўзага тайёрлаш керак бўлади. Бу йил насиб этса Рамазон баҳор ойига тўғри келмоқда. Кунлар узайиб, ҳаво исиши билан иқлим ўзгарадиган паллаларда тўғри келаётган рўза кунларида тўғри ва соғлом овқатланиш, таомланиш вақти ва озуқалар ўзгариши, очлик ҳисси ортиши билан кечади.
Бу ҳолатларга танамизни аввалдан ўргатиб боришга эришсак, муборак Рамазон ойида соғлиқ билан боғлиқ муаммоларсиз ибодатларимизни бажаришга муваффақ бўламиз, иншааллоҳ.
Муборак Рамазон ойига киришдан аввал энг муҳим ҳозирликлардан бири егулик миқдорини камайтиришдир. Албатта, бу борада Шаъбон ойида рўза тутиш энг асосий ёрдамчи бўлади. Бироқ, Шаъбон ойида рўза тутолмаганлар Рамазон учун тайёргарликни овқатланишни камайтиришдан бошлаганлари маъқул.
Дастурхонга фойдали ва тўйимли озуқалар, мева-сабзавот, сут маҳсулотлари ва дуккакли маҳсулотлар тортамиз. Бу егуликларга Рамазондан аввал вужудни кўниктириш, рўза кунларида ошқозон-ичак тизими билан боғлиқ муаммолардан узоқ бўлишни кафолатлайди. Бугундан бошлаб енгил салатлар, қайнатилган ёки буғда пиширилган сабзавотларни тановул қилишни бошласак, Рамазонда бу егуликларни истеъмол қилишга танамиз кўникма ҳосил қилган бўлади.

Ёғли, шўр, дудланган маҳсулотларни оддий кунларда ҳазм қилиш қийин бўлгани учун Рамазонда бемалол хавфли егуликлар гуруҳига қўшишимиз мумкин. Бу егуликлар ортиқча вазн билан боғлиқ муаммоларни келтириб чиқиш хавфи юқори бўлгани учун ҳам Рамазон ойида улардан кескин тийилган маъқул. Мол ва қўй гўшти, товуқ, балиқ маҳсулотларини печда тоблаб ёки қайнатилган ҳолда истеъмол қилиш фойдали. Аввало, тановул қилаётган егуликлар саломатлигимиз, ибодатлар учун куч-қувват бўлишини ҳисобга олиш керак. Узоқ очликдан кейин ширинликлар истеъмол қилиш қонда шакар миқдорини ошириш билан бирга, саломатликка жиддий хавф туғдириши мумкин. Шунинг учун ҳозирдан ширинликлар истеъмол қилишда меъёрдан ошмаслик, имкони бўлса шакар ва шакар маҳсулотларини қуруқ мевалар, шакарсиз қоқи қайнатмалари, тоза мева ва сабзавот шарбатлари (уй шароитида тайёрланган) ҳамда асал билан алмаштирган мақсадга мувофиқ.

Рамазондан аввал, Рамазонда ва ундан кейин истеъмол қилишдан тийилиш керак бўлган газли ичимликлар, тайёр мева шарбатлари ва юқори калорияли ширин сувлардан парҳез қилишнинг ҳозир айни вақти. Турли дамламалар, гиёҳли, доривор ўтлар қайнатмаларини ичиш билан ҳам кундалик қабул қилинадиган суюқликлар билан ортиқча вазндан қутулиш, ҳам Рамазондан аввал вужуддаги ортиқча токсинлардан халос бўлиш мумкин.
Айни кунларда Рамазон ойига тайёргарлик кўришнинг вақти. Кеч қолманг ва шайтонлар кишанланиб, бандалар руҳан покланадиган ойга аввал танангизни поклаб киришсангиз, хотиржам, ҳаловатли ибодатга мушарраф бўласиз. Аллоҳ барчамизни Рамазонга соғ-саломат, хотиржам ва ҳамжиҳатликда етказсин!

🔎 @ShayhSaboqlari ✔️

Рўзадорлар икки хурсандчилик билан сийланган

Биринчи хурсандчилиги – рўзадорнинг оғзини очаётган пайтдаги, иккинчиси эса Аллоҳ таолога рўбарў келиб, У Зот билан мулоқот қилгандаги хурсандчиликдир.

Рўзадорнинг оғиз очаётганидаги хурсандчилиги ўша кунги рўзасини охиригача тутишни насиб қилган Роббига тўлиқ шукр айтишида ифодаланади. Аллоҳ унга иймон-ихлос бериб, соғ-саломат қилиб, куч-қувват ато этиб, рўзасини тутишга имкон берди, ўша кунги ибодатини камчиликсиз, мукаммал адо этишини таъминлади. Ибодатдаги хурсандчилик мана шудир, чунки шукр ҳам энг улуғ ибодатдир.

Иккинчи хурсандчилик – Аллоҳга рўбарў бўлган, Аллоҳ билан мулоқот қилган пайтдаги хурсандчиликдир. Чинакам рўза тутган банда Аллоҳга рўбарў келгач, Аллоҳнинг амрини бажарганидан қалби хотиржам бўлади, амали қабул бўлгани, бу амали учун мисли кўрилмаган ажру савоблар олгани учун ишончи мукаммал даражада бўлади.

Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам шундай дедилар: «Рўзадор учун икки хурсандчилик бор: ифтор қилганида хурсанд бўлади ва Роббига рўбарў бўлганида хурсанд бўлади» (Имом Муслим ривояти).

🔎 @ShayhSaboqlari ✔️

Ким жаннатни истаса

Имом Термизий раҳимаҳуллоҳ ривоят қилган ҳадисда бундай дейилади:
«Аллоҳ таоло жаннатни ва дўзахни яратди. Сўнгра Жаброил алайҳиссаломни чақириб:
– Эй Жаброил! Жаннатга бориб, унинг аҳлига тайёрлаб қўйган неъматларимга бир боқ,– деди. Ҳазрати Жаброил алайҳиссалом бориб кўриб келди ва:
– Эй Раббим! Жаннатни бориб кўрдим, – деди. Аллоҳ таоло:
– Қандай экан? – деди. Жаброил алайҳиссалом:
– Жаннатни эшитган одам у ерга кирмай қолмайди, – деди Жаброил алайҳиссалом. Шунда Аллоҳ таоло:
– Бориб яна бир марта кўриб кел, – деб буюрди.
Аллоҳ таоло жаннатга амр қилди, у макориҳлар, қийинчиликлар, нафсга оғир келадиган нарсалар билан ўралиб олди.
Жаброил алайҳиссалом бориб кўриб келдилар. Аллоҳ таоло:
– Жаннат қандай экан? – деди Аллоҳ таоло. Жаброил алайҳиссалом:
– Эй Раббим! Жаннатга бирон киши туша олмайди деб қўрқаман, – деди. Аллоҳ таоло:
– Энди дўзахни кўриб кел-чи, – деб буюрди.
Жаброил алайҳиссалом бориб жҳаннамни кўриб келди.
Аллоҳ таоло:
– Қандай экан? – деди. Жаброил алайҳиссалом:
– Парвардигорим, дўзахни эшитган одам борки, унга тушмайди, – деди. Аллоҳ таоло:
– Яна бир марта кўриб кел, – деди ва дўзахга "Сен лаззатлар билан, маишат, кўнгилхушлик ва мол-дунё билан ўралиб олгин", деб амр қилди.
Жаброил алайҳиссалом қайтиб келди.
Аллоҳ таоло:
– Қандай экан? – деди. Жаброил алайҳиссалом:
– Эй Раббим! Дўзахга кирмаган одам қолмайди деб қўрқаман, чунки у буткул лаззат билан ўралган, – деди».

🔎 @ShayhSaboqlari ✔️