👸AYOLLAR KLUBI 👭


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Еда и кулинария


😘Мунис Аёлларимиз ва Опа сингиларимиз учун Фойдали Канал!
💙Савол ва Таклифлар учун
Спамлар учун: @SugdiyonaReklamaBot
Админ реклама: @Timur_officail
Акушер-Гинеколог @Medical_as

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Статистика
Фильтр публикаций


30 та энг фойдали маслаҳатлар...

🗯1 - Бош оғриғи пайтида бурнингизни ўнг тешигини бармоғингиз билан беркитинг. Чап томони билан 5 дақиқа нафас олинг. Бош оғриқ тўхтаганини биласиз.

🗯2 - Тинчлантирувчи дориларни кўп истемол қилиш аёлларни бора-бора эшитиш қобилятини пайсатиради. Ҳомила мустаҳкамлигига футур етказади. Тушириб юбориш эҳтимоли катта.

🗯3 - Наҳорда бир финжон лимон чойни оз-оздан хўплаб, углеводи оз бирон емак билан истеъмол қилиниши қоринда газ йиғилишига қарши самарали воситадир

🗯4 - Ҳамкасбларга табассум билан муомала қилишингиз, қалбингиздаги самимиятни билдириб, бошқалардан ажралиб туришингизга сабаб бўлади. Овозингизни кўтариб кулишингиз эса, виқорингизни кетказади.

🗯5 - Уйқудан уйгонгандаёқ 1 стакан илиқ сувга 1 чой қошиқ асал қўшиб ичиш, танани тетиклатиб, қон айланишини яхшилаб, эрталабки лохасликдан халос этади.

🗯6 - Ҳеч кимдан қилган ишингиз учун "Раҳмат" кутманг. Ўзингиз кутмаган ҳолда "Раҳмат"ни эшитиш мароқлироқ.

🗯7 - Ёғи оз ё ёғсиз кефир калцийга бой. Ортиқча вазнни камайтиради.

🗯8 - Зайтун ёғини илитиб бармоқ учи билан юзга суриш, терини юмшатиб, ажнларни кетказиб, тиниқ қилади.

🗯9 - 1та тухумнинг оқи, 1 ош қошиқ асал, 2 ош қошиқ сутни аралаштиринг, юзингизга суриб 15 дақиқадан сўнг ювинг.

🗯10 - Бирор қийинчилик келса 3 нарсани эсланг: у вақтинча, тақдирда битилган, сабр қилсангиз ажри бор.

🗯11 - Атиргул сувини оддий ичимлик сувига қўшиб ичсангиз жисмингиздаги заҳарли моддаларни чиқариб юборади.

🗯12 -Анорнинг қуритиб янчилган пўстлоғи тер ҳидига қарши курашади.

🗯13 - Қорнингизни ичингизга қаттиқ тортиб вакуум ҳосил қилиб машқ қилсангиз, ички ёғларни эритиб, қорин мушакларингизни мустаҳкамлайди.

🗯14 - Лимоннинг пўсти қора доғларни кетказади. Оқартиради. Ёғли тери учун фойдали. Доимий тишларга суриб юрсангиз сариғини кетказади.

🗯15 - Апельсинни еганингиздан кейин пўстлоғини ташлашга шошилманг. Юз ва қўлларингизга сурсангиз, шўралашини кетказиб, намлантиради.

🗯16 - 2 ош қошиқ қуруқ сут билан 2 ош қошиқ атиргул суви бн аралаштириб юзингизга суринг. 20 дақиқадан сўнг ювинг. Ўзгача ҳусн бағишлайди.

🗯17 - Кўп сув ичинг. Овқат билан аралаштирманг. Танани қуруқлигини кетказади. Юзингизни тиниқ, терингизни текис қилади.

🗯18 - Вазелин ва асал аралашмаси ҳафтада 3 марта илиқ сув бн ювилган лабларга сурилса шўралашининг олдини олади.

🗯19 - Идишларингиз яхши тозаланиши учун сувга озгина уксус қўшиб юборинг.

🗯20 - Ҳаддан ташқари иссиқ сув билан ювиниш терини осилтиради. Совуқ сув аксинча, терини таранглаштирида. Қон айланишини яхшилайди.

🗯21 - Анор дарахтига ўхшанг. Яшиллиги ҳам, гули ҳам, меваси ҳам ажойиб.

🗯22 - Ўз сирларингизни бировга ошкор қилганингиздан кейин у тарқалиб кетса, унданмас ўзингиздан хафа бўлинг.

🗯23 - Сизни ўзгалар ёмонласа хафа бўлманг. Ҳасан Басрий роҳимаҳуллоҳ: "Ўзим қилмаган, уни қилишда чарчамаган, риё қилмаган савобларга марҳабо", деган эканлар.

🗯24 - Онангизга хизматкор, дўст бўлинг. Улар дунёдаги аёлларнинг энг гўзалидирлар. Сизни хатто аёлингиз, болаларингиздан ҳам кўп яхши кўрадилар. Сиздан ғазабланишлари бошқаларникига ўхшаб уч олиш учун эмас, сиздан хавотир олганлари учундир

🗯25 - Ҳақиқат сизга зарба бермаслиги учун ўзингизни ўзгалар қалбида олий ўринга қўйманг. Уларни сиз учун қурбон бўлишларини кутманг.

🗯26 - Кўз ёшининг вазни йўқ. Лекин у юракдан бир парчани ёки ғамни узиб туширади. Бировнинг кўз ёшига сабаб бўлманг. Қалбингиз ғамга тўлса, икки ракъат намоз билан Роббингизга тўкиб солинг. Шунд сизни кимса англамайди.

🗯27 - Ҳеч ким хатоларни тўғирлаш учун орқага қайта олмайди. Лекин, янги кунни яхши натижага умид қилиб бошлай олади.

🗯28 - Ўзингизни баъзан совғалар, билан сийланг. Совғанинг тури хоҳишингизга кўра.

🗯29 - Аёллар гўдаклигида атиргулдек. Жуда яхши кўрамиз. Болалигида - тетиклик шуъласи. Вояга етганида - ғурур. Кампиршо бўлганида дуогўйимиздир.

🗯30 - Иймон, ҳаё, тақво, Бу уччовлон билан зийнатланинг ва энг бахтли инсон бўлинг


💉
@Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳
@Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰
@Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺


Репост из: Homiladorlik Onalik Ginekologiya
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🤩14-ЯНВАР ВАТАН ҲИМОЯЧИЛАРИ КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН!🤩

🇺🇿 Хонадон обрўйи, тахти-эркакдир, 
🇺🇿 Болалар қувончи, бахти-эркакдир. 
🇺🇿 Аёллар қудрати мулки-эркакдир, 
🇺🇿 Ватаним ғурури кўрки-эркакдир!

БАРЧАНГИЗ БИЗНИНГ ҒУРУРИМИЗСИЗ, АЗИЗ ЎЗБЕК ЎҒЛОНЛАРИ!



𝐀𝐲𝐨𝐥𝐥𝐚𝐫 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐠𝐚 𝐚'𝐳𝐨 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠❤️

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#Кун_факти

Эрталабдан хотинимга 100 минг берган куним, ўша куниёқ 3 миллион бўлиб қайтади

Хурматли аёллар шу видеони эрталабдан эрларингизга кўрсатинг, синалган факт бу)
👇


💉
@Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳
@Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰
@Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Uy sharoitida mazzali pitsa tayyorlaymiz 🍕🍕

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳
@Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰
@Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Ажойиб салат 🥗

🔖 Керакли масалликлар:

Бодиринг 
Помидор
Редиска 
Кизил перец 
Кизил пиёз 
Пекинская капуста 
Петрушка 
Лавашли чипси ёки сухарик 

🔖 Соус учун:

Зайтун ёги
Чеснок 
Лимон соки
Анор балзами ёки соки 
Туз
Мурч 

Албатта тайёрлаб куринг. Рецепт ёккан булса реакция колдиринг. ❤️

💉
@Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳
@Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰
@Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺


Репост из: Homiladorlik Onalik Ginekologiya
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🎄🎄ЯНГИ  2025  ЙИЛ
МУБОРАК  БЎЛСИН ҚАДИРДОНИМ!!!
  🌹

🌹Кириб келган 2025- йил хонадонингизга омад ва бахт,
🌹Оилавий қувонч ва хотиржамлик сизни тарк этмасин!
🌹Ҳамиша Аллоҳнинг назарида бўлинг. 
🌹Дастурхонингизга файзу барака берсин! Юртимиз тинч, осмонимиз мусаффо бўлсин!
🌹Умрингиз узун, қалбингиз ҳамиша бутун, чехрангиз порлоқ бўлсин!🤲
🌹Байрам кайфияти асло сизни тарк этмасин.

👉
ЯҚИНЛАРИНГИЗГА УЛАШИНГ


  𝐀𝐲𝐨𝐥𝐥𝐚𝐫 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐠𝐚 𝐚'𝐳𝐨 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠
❤️

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻


Репост из: Homiladorlik Onalik Ginekologiya
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

АССАЛОМУ АЛАЙКУМ ҚАДРДОНИМ

2025 Йилда шундай бахтли бўлинки,  бахтдан қочиб  омадга қоқилинг. 
Қувончга суяниб  туриб шодлик  сўқмоқларидан  юринг, чарчаганда  мехр чашмасидан,  омад ариқларидан  сув ичиб хаёт  йўлларида хушнуд  давом этинг.
2025 йилда қадрингиз  нондак азиз,  қалбингиз қордак  нафис бўлсин,  хаётда шундай  яшанки хамма сизга хавас билан боқсин.

🎄 ЯНГИ 2025 ЙИЛИНГИЗ МУБОРАК БЎЛСИН! 🎄

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️


𝐀𝐲𝐨𝐥𝐥𝐚𝐫 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐠𝐚 𝐚'𝐳𝐨 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠❤️

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻


Репост из: Homiladorlik Onalik Ginekologiya
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🎄🎄ЯНГИ  2025 ЙИЛ
МУБОРАК  БЎЛСИН ҚАДИРДОНИМ!!!
🌹


🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ 🔤🔤🔤🔤❗


2025 йилнинг биринчи куни хайрли бўлсин!

2025 йил барчамизга омадли,  файзли ва барокатли келсин. Яхши кунларимиз хайрли амалларимизга бой бўлсин.
Етказганига шукр.
Кунингиз яхши ўтсин ЯҚИНЛАРИМ

2025 йилда Хаммани Аллох омадини берсин


 𝐀𝐲𝐨𝐥𝐥𝐚𝐫 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐠𝐚 𝐚'𝐳𝐨 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠
❤️

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻


Репост из: Homiladorlik Onalik Ginekologiya
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#Супер_тилак

2025 йилда уйингиз шундай
"ивирсиб" кетсин💵💴💶💷😉

Ҳар куни йиғиштиролмай чарчаб
кетинг🤲

Кимга шуларни раво кўрсангиз
ўзига юбориб қўйинг.


 𝐀𝐲𝐨𝐥𝐥𝐚𝐫 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐠𝐚 𝐚'𝐳𝐨 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠
❤️

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻


Репост из: Homiladorlik Onalik Ginekologiya
🎉Янги йилга хотинига нима совға беришни ўйлаб қийналаётганлар учун вариант 😁


Яқинларга улашинг👇🥰

   


  𝐀𝐲𝐨𝐥𝐥𝐚𝐫 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐠𝐚 𝐚'𝐳𝐨 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠❤️

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻


Репост из: Homiladorlik Onalik Ginekologiya
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
❄️ТИЛАК❄️

Янги йилда менинг эзгу,
Тилакларим зиёда,
Машиналар олсин ҳамма,
Юрмасин ҳеч пиёда.

Ушалсинда ҳар банданинг,
Орзу, истак,ўйлари,
Пойдевори бахтдан бўлсин,
Ҳаёт, умр уйлари.

Саҳоватга тўлсин қалби,
Барака туз,ошида,
Ҳумо қуши сайраб турсин,
Ҳар кимсанинг бошида.

Қувончларга тўлсин диллар,
Кўрмасин ҳеч озорлар,
Унутилиб алам, дардлар,
Шифо топсин беморлар.

Янги йилда зўр тилаклар,
Жўш уради дилимда,
Бахтга етсин севишганлар,
Тўйлар бўлсин элимда.

Қайғу, ғамнинг тиши синиб,
Ҳеч кимсани қопмасин,
Ҳамма инсон камол топсин,
Ҳеч ҳам завол топмасин.

Ёпиқ бўлсин,очилмасин,
Омадсизлик эшиги,
Фарзандсизга фарзанд берсин,
Тўлсин меҳр - бешиги.

Эзгуликлар гуллаб унсин,
Кўнгилларда қатма -қат,
Ғийбат,ҳасад қуриб,битиб,
Кулсин меҳр -муҳаббат.

Янги йилда бахту, омад,
Ҳамроҳ бўлсин ҳар онда,
Ҳуллас ҳамма бахтли бўлсин,
Гўзал ЎЗБЕКИСТОНДА.




𝐀𝐲𝐨𝐥𝐥𝐚𝐫 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐠𝐚 𝐚'𝐳𝐨 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠❤️

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻


Репост из: Homiladorlik Onalik Ginekologiya
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💜Ассалoму алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ!!!🦋

🧕 Аллохим, сендан мархамат
кутаётганлар бор...
Шифо кутаётганлар,
Ҳабар кутаётганлар,
Ризқ-насиба кутаётганлар бор...
Уларни муродига етказ, Аллоҳим...
Шифо кутаётганларга шифо, хабар кутаётганларга хуш хабар,
ризқ кутаётганларга ризқини барқарор айлагин, Аллохим...

Аллоҳим барчамизнинг мушкулларимизни осон қил, қилган яхши ниятларимизни ижобат айлаб, ҳайру - барокатларини зиёдаси билан тухфа эт...

Иймонимизни бут, сабримизни кенг, виждонимизни пок қил...

Ота-онамиз, оиламиз, яқинларимиз ва барча мусулмон ахлини паноҳингда асра, Аллохим!🤲

КИРИБ КЕЛАЁТГАН
🌸 ЯНГИ 2025 ЙИЛ 🌸
МУБОРАК БЎЛСИН


  𝐀𝐲𝐨𝐥𝐥𝐚𝐫 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐠𝐚 𝐚'𝐳𝐨 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠❤️

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻


Репост из: Homiladorlik Onalik Ginekologiya
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🎄🎄КЕЛАЁТГАН ЯНГИ  ЙИЛ
          МУБОРАК  БЎЛСИН!!

Яқинлашиб келаётган 2025- йилда хонадонингизга омад ва бахт, Оилавий қувонч ва хотиржамлик сизни тарк этмасин!
Ҳамиша Аллоҳнинг назарида бўлинг. Дастурхонингизга файзу барака берсин! Юртимиз тинч, осмонимиз мусаффо бўлсин! Умрингиз узун, қалбингиз ҳамиша бутун, чехрангиз порлоқ бўлсин!🤲
Байрам кайфияти асло сизни тарк этмасин
.

👉
ЯҚИНЛАРИНГИЗГА УЛАШИНГ

💉 @Salomatlik_Tabobat
👩‍🍳
@Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌸Яқинларингизга улашинг🌸


𝐓𝐨𝐫𝐭 ,,𝐓𝐢𝐫𝐚𝐦𝐢𝐬𝐮”😱😍
500g mascarpone
60g shakar
200g qaymoqni yaxshilab aralashtiramiz. Idishga kofe shimdirilgan savoyardi peceneni terib, krem pecene tarzida terib 1soat xolodelnikka yuvoramiz. Tayyor bolgac, ikra bn bezatib yevuramiz😍
𝐈𝐤𝐫𝐚: 200g kofe, 40g shakar, 4g agar agar solib qaynatamiz. 2minutdan kn idishcaga solib, muzdek yog’ iciga 1tomcidan quyamiz. Sovuq suvda yuvib tashimiz. Ikra tayyor )


𝐫𝐮𝐥𝐞𝐭 ,,полено’’ 🪵
•3ta tuxumni
•70g shakar bn oppoq bogunca 10minut kopirtirib
•60g un+20g kakao aralashtib, tuxumli massa ustidan elab ehtiyotkorlik bn aralashtiramiz. Agar oq rulet xohlasela 20g kakao orniga shunca un qoshila.
Listga solib, 170* da 10minut pishirib, issiqligida sociq solib, o’girib qoyamiz sovugunca. Yaxshilab sovugac propitka qilib krem surtamiz va xohishga olca tersela boladi. Rulet shaklida orab 1soat muzxonaga yuvoramiz. Ustini shokoladli krem bn bezatib, beze va rozmarin Bn dasturxonga tortamiz.
𝐤𝐫𝐞𝐦:
•400g tvorojniy sir
•150g eritilgan saryog’
•100-150g sgushenka
•vanilin kopirtiramiz.
3/4 qoshigidan olib qoyib kakao bn aralashtiramiz va ustiga surtamiz


Репост из: Homiladorlik Onalik Ginekologiya
❕❕❕❕❕❕❕❕❕ Batafsil

#келаётган_мучал_муборак

⚡️ Келаётган 2025 йил - 🐍 илон мучали йили

1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013 йилларда туғилганларни йили келмоқда 😁

Шу йилларда туғилган яқинларга юбориб, хабардор қилиб қўйинг :)

💥 Келаётган 2025 йил барчага баракотли ва даромадга тўла йил бўлсин!



𝐀𝐲𝐨𝐥𝐥𝐚𝐫 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢𝐠𝐚 𝐚'𝐳𝐨 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠❤️

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
𝟓𝐝𝐚𝐪𝐢𝐪𝐚𝐝𝐚 𝐁𝐚𝐧𝐨𝐟𝐟𝐞𝐞 𝐭𝐨𝐫𝐭🍌
•250gr pecene
•100ml erıtılgan saryog

•380gr qaynatıb quyultırılgan sut
•3ta banan

•300ml qaymoq
•5qoshiq sgushenka
Bezak uchun shokolad

Замечательный пирог Баноффи Пай (Banoffee Pie) готовится без выпечки буквально за 5 минут. Попробуйте приготовить!

Для основы на форму 20 см:
250 г печенья
100 г сливочного масла

Для заполнения:
350 г вареной сгущенки
3банана
300 мл сливок 35%
5с.ложки сгущенка


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
𝐁𝐫𝐞𝐚𝐤𝐟𝐚𝐬𝐭 🍳


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
𝐝𝐚𝐧𝐠𝐚𝐬𝐚 𝐯𝐚𝐫𝐞𝐧𝐢𝐤𝐢 🫓
•480g kamilka tvorog
•4qoshiq shakar
•0,5 coy qoshiq tuz
•1ta tuxum
•2qoshiq tola un
•vanilin solib yaxshilab aralashtiramiz. Koptokcala uzvolib, unga belab, dumaloq shakl beramiz( orasiga golubika yoki malina sosayam holadi ) vilka bosamiz. Qaynab turgan suvga solib, qaynab chiqqandan kn 1minutdan kn suzvolamiz. Saryog surtib xolasela smetana va mevala bn dasturxonga tortamiz.

ленивые вареники🫓
-творог 480 гр
-сахар 4ст/л с горкой
-ванилин
-0,5ч.л соли
-яйцо 1 шт
-мука 2 ст.л (может уйти чуть больше, но сильно много не добавляйте)
-сл.масло

Вареники опускаем в кипящую подсоленную воду, как только они всплывают варим не больше 1 минуты.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram

Показано 20 последних публикаций.