Odiljon Axmadaliyev | Ilm ulashamiz


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Психология


Dunyo oʻzgarishini hohlasang oʻzingdan boshla
Eng muhimi - hayotingizdagi yillar emas, shu yillar ichida o'tgan hayotdir.
📲 Murojaat: @Mr_Odiljon
🖥 Rasmiy ijtimoiy sahifalarimiz:
http://linkfly.to/Odiljon

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


🚀 Muvaffaqiyatning ko‘rinmas ildizlari: Facebook tashlandiq garajda yaralgani rostmi?

Ilon Mask, Bill Geyts yoki Mark Sukerberg kabi milliarderlar haqida gap ketganida, ko‘pincha ularni oyoqqa noldan turib, cho‘ntagidagi bir necha sent bilan katta imperiya yaratgan daholardek tasvirlashadi.

Aslida-chi?

📎 Ilon Mask boy oilada ulg‘aygan. Uning otasi Janubiy Afrikada bir nechta zumrad va olmos konlariga ega bo‘lgan. 17 yoshida Ilon Kanadaga ko‘chib o‘tib, sifatli ta’lim olgan va birinchi biznesini oilasi bergan katta sarmoya evaziga boshlagan.

📎 Bill Geytsning bobosi Sietl shahri hokimi (meri) bo‘lgan. Nufuzli oliygohlarda taʼlim olgan Billning IBM bilan tuzilgan shartnomani tasodof emas edi: uning onasi Meri Geyts IBMʼning direktorlar kengashi aʼzosi bo‘lib, eʼlon qilingan tenderni aynan "Microsoft" yutishiga va yirik buyurtmani qo‘lga kiritishiga sababchi bo‘lgan.

📎 Mark Sukerberg Facebook’ni garajda yaratganini hamma eshitgan. Ammo u garaj eng zamonaviy kompyuter bilan jihozlangan bo‘lib, sharoitlari o‘z davrining evrostandartlariga javob berar edi.

Markning otasi shaharning premium stomatologlaridan bo‘lib, o‘g‘li uchun dasturlash bo‘yicha shaxsiy murabbiy yollab, qimmat kompyuter sovg‘a qilgan, keyinchalik esa xususiy maktabdagi taʼlimini to‘liq to‘lagan.

Garaj esa o‘spirinning sevimli joyi va ilhom maskani bo‘lgan.

Garvardda otasining mijozlari yosh Sukerbergning loyihasi uchun dastlabki investorlarlarni jalb qilishiga yordam berishgan.

Agar siz 20 yoshda nom taratib, milliarder bo‘lib ketolmagan bo‘lsangiz, o‘zingizni ayblamang!


Hamma startni har hil oladi.
Muhimi, boridan foydalana olish va maqsadga erishish yo‘lida to‘xtamaslik!

👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


Biznesda muvaffaqiyat formulasi

Har qanday biznes muvaffaqiyatining siri — to‘g‘ri rejalashtirish, risklarni boshqarish va uzluksiz o‘sish. Sarmoya kiritishdan qo‘rqmang, lekin uni puxta o‘ylab qiling. Yangi imkoniyatlarni izlang, mijozlar ehtiyojini o‘rganing va bozordagi o‘zgarishlarga moslashing.

Unutmang, biznes bu marafon — sabr, strategiya va qat’iyat bilan yutib chiqasiz!

#Biznes #Muvaffaqiyat #SarmoyaTV

👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


⚡️ Oʻziga boʻlgan ishonchni oshirish uchun kuchli 7 maslahat:

❤️ Oʻzingizni yaxshi tanib oling: Oʻzingizning kuchli va zaif tomonlaringizni aniqlang. Kuchli tomonlaringizni rivojlantirib, zaif jihatlaringiz ustida ishlashni odat qiling. Oʻzingizni anglagan inson hech qachon oʻzidan shubhalanmaydi.

❤️ Rivojlanish uchun maqsadlar qoʻying: Kichik, lekin aniq va erishish mumkin boʻlgan maqsadlar belgilang. Har bir maqsadga erishganingizda oʻzingizni mukofotlang. Bu sizga muvaffaqiyat tuygʻusini his qilishga yordam beradi va oʻz-oʻziga ishonchni oshiradi.

❤️ Tanqidni toʻgʻri qabul qiling: Har qanday tanqidni imkoniyat sifatida koʻring. Qaysidir jihatlaringizni yaxshilash uchun foydalaning va tanqidni shaxsiy haqorat sifatida qabul qilmaslikni oʻrganing.

❤️ Doimiy ravishda oʻzingizni rivojlantiring: Yangi bilim va ko'nikmalarni oʻrganing. Biror narsada ustun boʻlish oʻz-oʻziga ishonchni sezilarli darajada oshiradi. Kitob oʻqish, kurslarga qatnashish yoki tajribali insonlardan maslahat olish orqali oʻzingizni takomillashtiring.

❤️ Jismoniy va ruhiy holatni mustahkamlang: Sport bilan shugʻullaning, meditatsiya qiling va sogʻlom ovqatlaning. Jismonan va ruhiy jihatdan baquvvat boʻlish sizga oʻz kuchingizga ishonch bagʻishlaydi.

❤️ Qiyinchiliklarga yuzma-yuz boring: Qoʻrquvlaringizni yengib oʻtishga harakat qiling. Masalan, biror narsadan qoʻrqayotgan boʻlsangiz, oʻsha narsaga kichik qadamlar bilan yaqinlashing. Bu mashaqqatlarni yengib oʻtish ishonchni oshiradi.

❤️ Oʻzingizga munosib odamlar bilan oʻralang: Sizni qoʻllab-quvvatlaydigan, ijobiy fikrlaydigan va motivatsiya bera oladigan odamlar bilan vaqt oʻtkazing. Salbiy odamlar oʻzingizga boʻlgan ishonchni pasaytiradi, ulardan uzoqroq boʻlishga harakat qiling.

🌷 Reaksiyalar bilan bizni qo‘llab quvvatlang!
1⃣❤️ , 2⃣ 🔥 , 3⃣ ⚡️ , 4⃣ 👍

👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


Sizning maqsadingiz bormi?

1952-yilda AQSHda universitetlar bitiruvchilari o'rtasida tadqiqot o'tkazildi. Ularga oddiy savol berildi: "Sizning maqsadingiz bormi?"

Natijalar hayratlanarli edi:

▫️ Talabalarning atigi 3 foizi o'z maqsadlarini yozib qoldirgan.

▫️ 14 foizi o'z oldiga maqsad qo'ygan, lekin ularni yozmagan.

▫️ Qolgan 83 foizi maqsad haqida umuman o'ylamagan.

Oradan 20 yil o'tib yana o'sha odamlar bilan suhbat o'tkazildi. Natija shuni ko'rsatdiki, o'z maqsadlarini yozgan 3 foiz talabalar qolgan 97 foizdan ko'proq daromad oluvchi insonlar bo'lib chiqdi.

🏆 Muddati bilan yozilgan orzu maqsadga aylanadi. Uni harakat haqiqatga aylantiradi.

🔝👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


Pomodoro texnikasi – samaradorlikni oshirish siri.

❗️Ko‘p ishlash har doim ham unumli ishlash degani emas. Aynan shuning uchun dunyoda eng mashhur vaqtni boshqarish usullaridan biri – Pomodoro texnikasi ishlab chiqilgan.

Pomodoro texnikasi nima?

◀️Bu usul 1980-yillarda italiyalik Fransisko Cirillo tomonidan ishlab chiqilgan. Uning mohiyati shundan iboratki, siz qisqa vaqt davomida (25 daqiqa) to‘liq e’tibor bilan ishlaysiz, keyin esa qisqa tanaffus (5 daqiqa) qilasiz. Bu sikl 4 marta takrorlangach, 15-30 daqiqalik uzunroq dam olish tavsiya etiladi.

Pomodoro texnikasining afzalliklari

➡️ Diqqatni jamlashni osonlashtiradi
➡️ Ish unumdorligini oshiradi
➡️ Charchashni kamaytiradi
➡️ Vazifalarni rejalashtirishga yordam beradi.

Qanday qo‘llash mumkin?

1️⃣ Ishlaydigan vazifangizni tanlang.
2️⃣Taymerni 25 daqiqaga sozlang va faqat shu ishga e’tibor qarating.
3️⃣ Taymer chalingach, 5 daqiqa tanaffus qiling.
4️⃣ Shu jarayonni 4 marta takrorlang, keyin esa 15-30 daqiqa dam oling.


Siz Pomodoro texnikasini qo‘llab ko‘rganmisiz? Izohda fikrlaringizni yozing.


👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


Sherikchilikka kirishishdan avval esda tuting:

Sherikchilik jarayonida aldov, manipulyatsiya, nizolar va hattoki sud ishlariga duch kelishingiz ehtimoli bor. Biznes sherik sizning muvaffaqiyatingizni bir necha barobar oshirishi yoki muammolaringizni yanada kuchaytirishi mumkin. Shu bois, biznes-sherikchilikni boshlashdan oldin quyidagi asosiy qoidalarga amal qilish kerak:

1. 50/50 bitimlardan qoching.
Bu, odantda, sherikchilikni asosiy turi, lekin qaror qabul qilish huquqi bitta shaxsda bo‘lishi lozim.

2. Sherikni aql bilan tanlang.
Bitimga kirish oson, ammo undan chiqish ancha murakkab. Tanlovingizni diqqat bilan va puxta o‘ylab qiling.

3. Realistik kutilmalarni belgilang.
Ko‘pchilik sizday qattiq ishlamaydi. Bitim har ikki tomon uchun ham adolatli bo‘lishiga ishonch hosil qiling.

4. Uzoq muddatli istiqbolni o‘ylang.
O‘zingizdan so‘rang: keyingi 10 yil davomida shu odam bilan ishlay olasizmi? Agar javob “yo‘q” bo‘lsa, bitimdan voz keching.

5. Kutilmalarni aniqlashtiring va hujjatlashtiring.
Har bir tarafning vazifalari, majburiyatlari va maqsadlarini ochiq muhokama qiling. Bularni yozma ravishda rasmiylashtirish zarur.

6. Agar bitimga imzo qo‘yilmagan bo‘lsa, demak hech nima kelishilmagan...
Og‘zaki kelishuvlar inobatga olinmaydi. Har doim barcha muhim narsani hujjat shaklida tasdiqlang.

7. Sherikingizni yaxshilab o‘rganing.
Faqat biznes sababli shoshilib yangi “do‘st” orttirmang. Odamlar o‘zining asl fe’l-atvorini vaqt o‘tishi bilan, ayniqsa bosim ostida namoyon qiladi.

8. Pul masalasida eng yomonini kuting.
Pul odamlarni o‘zgartirishi mumkin. Moliyaviy manfaatlar ortishi bilan sherikning xulqi ham o‘zgarib ketishiga tayyor bo‘ling.

9. Foyda/mukofotni natijaga bog‘lang.
Motivlar xulq-atvorni belgilaydi. Agar sheriklar biznes ishlarida qatnashishidan qat’i nazar dividend/pul olaverishsa, ular ishlashga kamroq harakat qilishlari mumkin.

10. Eng yomon ssenariyga oldindan tayyor turing
To‘g‘ri shartnomalar va ehtiyot choralar bilan ham hamkorlik ishlamasligi mumkin. Eng yomon ssenariyga oldindan tayyor turing.

11. Chiqish strategiyasini avvaldan muhokama qiling.
Ishni boshlashdan avval, kerak bo‘lsa hamkorlikni qanday tugatish haqida kelishib oling. Aniq reja kelajakdagi nizolarning oldini oladi.

Biz bilan birgalikda yuksaling!


👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


🚩 QIMMATLI MASLAHATLAR

⭐️ Odamlar ortingdan ergashishini istasang, ularning ortidan yur!

⭐️ Yagona va eng mudxish xato avvalgi xatolarni tuzatmaslikdir!

⭐️ Har qanday savolga javob berish mumkin, faqat u to‘g‘ri berilsa bas!

⭐️ Jonzotlarni o‘ldirishdan saqlaning. Chunki odam o‘ldirish jonivorlarni o‘ldirishdan boshlangan!

⭐️ O‘tgan kun xaqidagi: Men uni qanday o‘tkazdim, nimalar qildimu, nimalarga ulgura olmadim? degan savollarga javob topilmaguncha ko‘zlaringiz uyquga ketmasin!

👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


💸 Boy bo'lishning 6 siri 📈

1. Birinchi bo'lib o'zingizga to'lang;

2. Ustozlardan bilim oling;

3. Pullaringizni ishlatishga tiking;

4. Qarz olmang;

5. Pullaringizni faqat ozingiz bilgan tushungan sohaga investitsiya qiling;

6. Xudo berganiga minnatdor bo'ling, va harakatda davom eting!

👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


💲 Daromadga taʼsir qiluvchi omillar!

📊 Tadqiqotchilar atrof-muhitning moliyaviy holatga taʼsirini oʻrganish maqsadida 72 millionga yaqin Facebook foydalanuvchilari maʼlumotlarini tahlil qilib, oʻrganishdi.

Yashash joyi
Daromad koʻrsatkichi
Telefon brendi
Boy do'stlari borligi

✔️ Olimlar insonlarni shu 4 ta kategoriyada oʻrganib, muhit insonning kelajakdagi daromadiga ta'lim yoki ish joyidan ko'ra kuchliroq ta'sir qiladi, degan xulosaga keldilar.

💫 Atrofida muvaffaqiyatli odamlarning yuqori foizi (kamida 40%) bo'lgan odamlar yaxshi daromadga ega bo'lishi ehtimoli ko'proq ekan.

👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


☪️ Haqiqiy moʻmin boʻlishni istasang:

🟢Oʻzingni maqtama va seni boshqalar maqtashidan xursand boʻlma.
Maddohlikdan saqlan.
🟢Hayotdagi barcha maqsadlaringni abadiy dunyoda olishing mumkin boʻlgan yaxshiliklar bilan bogʻla.
🟢Alloh senga in’om etgan ne’matlardan Uning Oʻziga itoat qilish uchun foydalan.
🟢Ega boʻlgan ilmingdan magʻrurlanma.
🟢Din borasida olgan tajribalaringdan sevinishni bil.
🟢Yigʻlasang, Alloh bergan imkoniyatlarning shukrini yetarlicha ado etolmayotganingdan yigʻla.

👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


Odatlarni Shakllantirish: Amaliy Mashqlar

1️⃣ Maqsad: Ertalab erta uyg‘onish odatini shakllantirish

Amaliy Mashq: Kechqurun yotishdan oldin signalni soat 6:00 ga qo‘ying va uyg‘onishingizni eslatadigan yozuvni signalga ulang. Masalan, "Bugun ajoyib kun boshlanadi!"

Qadamlar:

Signal chalingandan keyin darhol o‘rnidan turing.

Suv iching va yuzingizni yuving.

5-10 daqiqa ertalabki stretching mashqlarini bajaring.


2️⃣ Maqsad: Har kuni 10 bet kitob o‘qish

Amaliy Mashq: Sevimli stulingiz yoniga kitob qo‘ying va kunlik o‘qish vaqtingizni aniqlang, masalan, kechki soat 8:00.

Qadamlar:

Telefonni uzoqqa qo‘ying, ijtimoiy tarmoqlardan chalg‘imang.

Kun davomida o‘qish uchun qulay va tinch joyni tanlang.

Har kuni qayd daftaringizga qancha bet o‘qiganingizni yozib boring

3️⃣ Maqsad: Sog‘lom ovqatlanish odatini shakllantirish

Amaliy Mashq: Har kuni ertalab 1 dona meva iste’mol qilishni boshlang.

Qadamlar:

Muzlatkichingizni foydali ovqatlar bilan to‘ldiring.

Shirinliklarni mevalar bilan almashtirishni odat qiling.

O‘zingiz uchun ovqat rejasi tuzing va uni har kuni kuzatib boring.

4️⃣ Maqsad: Har kuni 10 daqiqa meditatsiya qilish

Amaliy Mashq: Kechqurun yotishdan oldin jim joyda o‘tiring va chuqur nafas olish mashqini bajaring.

Qadamlar:

Har bir nafas olishda “Bugun tinch va mazmunli kun bo‘ldi” deb o‘zingizga ayting.

O‘zingizni qulay his qiladigan joyni tanlang va maksimal darajada chalg‘imaslikka harakat qiling.

Boshlash uchun 3-5 daqiqa yetarli, keyinchalik 10 daqiqaga ko‘paytiring.


5️⃣ Maqsad: Kundalik rejalashtirish odatini shakllantirish

Amaliy Mashq: Har kuni ertalab yoki kechqurun kunlik maqsadlaringizni yozing.

Qadamlar:

5 daqiqa vaqt ajratib, uchta asosiy vazifani aniqlang.

Rejalaringizni tugatganingizda, belgilang.

Har haftaning oxirida natijalarni tahlil qiling va yangi maqsadlar.


O‘zingizga qulay bo‘lgan kichik qadamlar bilan boshlang va har kuni davom ettirishga harakat qiling! Agar qiyinchiliklarga duch kelsangiz, o‘zingizni tanqid qilmang, balki o‘rganishga harakat qiling.

👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


🧠 BENJAMIN FRANKLINNING O‘ZINI MUKAMMALLASHTIRISH USULLARI:

1⃣ Tilni tiy
Oldingga qo‘ygan taomni hammasini yema.

2⃣ Sukut saqla
O'zingga va boshqalarga foyda bo‘ladigan gapni so‘zla, foyda bo‘lmaydigan gapni gapirishdan saqlan.

3⃣INTIZOMGA muhabbat qo‘y
Hamma buyumlaringni qo‘yish uchun joy, kerakli gapni gapirish uchun kerakli vaqt kerak.

4⃣ Uddasidan chiq
Bajarilishi kerak bo‘lgan ishni bajarishni hal qil. Hal qildingmi, ishni bajarishning uddasidan chiq.

5⃣ Boshqalar haqida qayg‘ur
Faqat o‘zingga emas, balki boshqalarga ham foyda keltiradigan narsalarni harid qil. Hech narsani bekorchi joylarga ishlatma.

6⃣ Mehnatsevarlik
Vaqtni bekorga o‘tkazma, har doim foydali ish bilan mashg'ul bo‘l, har qanday bekorchi ishdan nari bo‘l.

7⃣Ochiqko'ngillik
Tili boshqa, dili boshqa bo‘lishdan saqlan. Har doim dilingda o‘ylaganingni gapir.

7⃣ To‘g‘riso‘zlik
Hech qachon odamlarga yominlikni ravo ko‘rma va ularni hafa qilma.

9⃣ Kechirimlilik
Senga yetkazilgan ozor uchun hech qachon kek saqlama, hattoki ular hafa bo‘lishga arzisalar ham.

Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling:
Telegram | 📸Instagram 
📹YouTube  | 🎶Tiktok


Bir necha iymonsiz odamlar
Najib Fozilga savol beribdi:

“Alloh tuyani igna teshigidan o‘tkaza oladimi?”

Najib Fozil: “Ha, o‘tkazadi,” deb javob beribdi.

Shunda ular yana so‘rashibdi:
“Tuyani kichraytiradimi yoki ignani kattalashtiradimi?”

Najib Fozil ilohiy qudratning cheksizligini ifodalab shunday javob beribdi:

“Na tuyani kichraytiradi, na ignani kattalashtiradi…
Osmondagi yulduzlarni ko‘z qorachig'inga joylagani kabi, vizillab o‘tkazadi.”


👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


INTIZOM - BU MUVAFFAQIYAT KALITIDIR

Motivatsiya vaqtinchalik hisoblanib, u tashqi sharoitlarga qarab o’zgarishi mumkin. Agarda siz qiyinchiliklarga qarshi turishni istasangiz, birinchi navbatda intizom juda muhimdir. Bu muvaffaqiyatning asosiy kalitidir. Sportchi chempionlarni yodingizdan chiqarmang. Ular mashq qilishni istashmasada, lekin doim shug’ullanishadi.

Hayotdagi ko’pgina narsalar reja asosida ketmasligi mumkin. Inqirozga uchragan vaqtda, yana turib harakat qilish uchun motivatsiya bo’lmaydi. Bu vaqtda o’z-o’zini tartibga solish va intizom yordamga keladi. Tony Fahkry ismli yozuvchi o’z blogida intizomni qanday qilib rivojlantirish kerakligini ta’kidlab o’tdi.

Intizomni rivojlantirganda, siz o’zingizni muayyan tarzda harakatga o’rgatasiz. Buni yetarlicha uzoq vatq davomida qilsangiz, intizom odat bo’lib qoladi.

Maqsadlaringizga erishish uchun hissiyotlarni harakatlardan ajratishga harakat qiling. Ko’pincha hissiyotlar bizning xatti-harakatlarimizni belgilaydi va biz yakuniy maqsadni unutamiz. Lekin unutmang, maqsadga erishish quvonchi har qanday zavqdan ustun turadi.

Birinchidan, reja tuzing. Faqat, boshidan juda ko’p majburiyatlarni olmang. Misol uchun, agar sizning maqsadingiz haftada to’rt marta mashq qilish bo’lsa, asta-sekin tezlikni oshiring. Ikkinchi kundan boshlab, keyin mashg’ulotlarning sonini oshiring. Muvaffaqiyat birinchi qadamni qo’yib, asta-sekin rivojlanib borganda keladi.

Ikkinchidan, bu maqsad nima uchun muhimligini o’ylab ko’ring. Har kuni unga o’tish uchun jiddiy sabab bo’lishi kerak. Keyin yo’ldan adashish qiyin bo’lmaydi. Agar siz istaklaringiz va g’ayratingizni aniq tushunsangiz, hech narsa sizni muvaffaqiyatsiz qoldirmaydi.

Mashhur biznez maslahatchisi, Jim Rohn shunday dedi: “Barchamiz ikki xil og’riqni boshdan kechirishimiz kerak: intizom va afsus og’riqlari. Farqi shundaki, intizom og’rig’i grammni tashkil qiladi, afsus og’irig’i esa bir tonnadir”. “Afsuslar” sizni muvaffaqiyatsiz qoldirishiga yo’l qo’ymang.

Reaksiyalar qancha ko‘p bosilsa, sifat ham shunga yarasha bo‘ladi🔥


👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


#mulohaza

Nuh (a.s.) yig‘layotgan bir ayolni ko‘rib, undan so‘radi:
— Nega yig‘layapsan?

Ayol javob berdi:
— O‘g‘lim yoshligida,
yana yuz yosh bo'lsa ham ko‘rmasdan vafot etdi.

Nuh (a.s.) yana so‘radi:
— O‘g‘ling nechchi yoshda edi?

Ayol dedi:
— 250 yoshda edi.

Nuh (a.s.) tabassum qilib shunday dedi:
— Shunday bir zamonlar keladiki, odamlar juda qisqa umr ko‘radi, faqat 60-70 yil yashaydilar.

Buni eshitgan ayol shunday javob berdi:
— Ular shuncha umr uchun uy qurib yashaydilarmi?

Nuh (a.s.) aytdi:
— Ha, ular bu qisqa umr uchun eng chiroyli uylardan ham quradilar.

Shunda ayol Nuh (a.s.)ga shunday dedi:

— Ularning o‘rnida bo‘lganimda, ikki ustun o‘rnatib, ustini yopar va rabbimga hamdu sano bilan tasbeh aytardim.


👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


🔖ENERGIYAMIZNI KO'PAYTIRAMIZ

MUAMMOLARGA YECHIM TOPISH:
Yechimi topilmagan, sizni qiynayotgan vazifalarning yechimini toping. Qaysi ish, masala, vaziyatni eslasangiz, ichingiz qiynalyabdi? O'shalarning ro'yhatini tuzingda, birma-bir hal qiling. Hal qilganingiz sari, yengillashib boraverasiz. Bu masalalar ichingizdagi energiyani yeyishni to'xtatadi.

ODAMLARGA FOYDANGIZ TEGSIN:
Odamlar sizga hayolan minnatdorchilik bildirsalar ham, energiyaga to'laverasiz. Qo'lingizdan kelgancha hayrli ishlar qiling! Hayrli ishlarga qancha ko'p energiya sarflasangiz ham, sizga 10 barobar bo'lib qaytadi!

MAKSIMUM XARAKAT:
Tana xarakatda bo'lsa, qon yaxshi aylanadi va tana energiyaga to'ladi. Maksimum xarakat deganda, atrofdagi barcha xarakat imkoniyatlaridan unumli foydalanib qolish degani, masalan:
Liftda emas, zinadan chiqish;
Taksida emas, piyoda yurish va hokazo. Yoki har kuni sport bilan shug'ullaning!

MEDITATSIYA:
30 daqiqa ko'zlarni yumib, qalbda yuz berayotgan jarayonlarni kuzatish ya'ni jim-jitlikda o'tirish ham, eng samarali energiyaga to'ldiradigan meditatsiya hisoblanadi. Yoki boshqa o'zingiz hohlagan meditatsiyangizni bajaring.

MAQSAD QO'YIB, UNI AMALGA OSHIRISH:
Kuniga atigi 6 ta kichkina maqsad qo'yib, kun davomida amalga oshiring. Aslida maqsadlar, har doim o'ziga yarasha energiya bilan beriladi.

️AYNI DAMDA YURAGINGIZ JIZ ETGAN ISHNI QILING:
Juda ham hohlayotgan ishingizni qilishingiz, bajarishni hohlamayotgan ishingizni qilish uchun energiya beradi. O'zi aslida, bajarishni hohlamayotgan ishlarni umuman qilmaslik lozim. Bajarmaslik yo'lini toping. Hal qiling. Ko'nglingizga yoqgan ish bilan shug'ullaning.

👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


🔋 BUGUN BOSHLANG

​​​​Bir kun keladi. Erta tongda uyg'onasiz.
Tarixga- ortga qaraysizda, bajarolmagan ishlaringizni eslab, chuqur xo'rsinasiz.
"Endi u damlar ortga qaytmaydi", deb ham qo'yasiz. Kelajakdan turib ortga qaraganda o'sha kunning nomi BUGUN deb ataladi.

⚫️Bugun boshlang !
⚫️Bugun urinib ko'ring!
⚫️Bugun qadam tashlang!

Ertaga kech bo'lishi mumkin


🗄 Paulo Koelo

👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


🔋MOTIVATSIYA yo'q nima qilay?

Intizom motivatsiyadan ko'ra muhimroq:
Motivatsiya haqiqiy emas. Intizom haqiqiydir. "Menda motivatsiya yo'q" deyish - bu bir bahona, chunki kuchli intizomli inson o'z ishini kayfiyati qanday bo'lishidan qat'iy nazar o'z vaqtida bajaradi,

"Unutmang, Siz nafaqat quyosh porlaganda, balki yomg'ir yog'ganda ham to'xtamaydigan insonlar bilan raqobatlashyapsiz"

Reaksiyalar qancha ko'p bo'lsa, postlar ham shuncha sifatli bo'ladi)
🔥 bosurish kere changini chiqarib)


👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


⚠️ Ehtiyot bo'ling, "tegib ketadi"

Ertalab ona uyg‘otadi:
— Tur, eshak, ho‘kizga o‘xshab yotverasanmi. O‘qishingga kech qolib, menga gap eshittirsang, uyga kirgizmayman, bilib qo‘y!

Dasturxon ustida otasi:
— Ko‘zingga qara, dovdir, choyingni to‘kay deding. Jahlimni chiqarmagin ertalabdan lallayib, falonchining bolasini qaragin, qanaqa "shustriy". O‘rgansang bo‘lmaydimi...

Maktab ostonasida direktor kutib oladi:
— Forma qani? Senlaram odammisanlar. Nechchi marta gapirish kerak, sochini ol, kalta kiyma, kech qolma deb. Endi uchastkovoy chaqirtirib gaplashamiz shekilli...

Sinfda ustoz:
— Jim o‘tirlaring, mollar. O‘zlaring alifni kaltak bilmaysan, bittang uy ishini qilmagansanlar, yana gaplashib o‘tiribsanlar. Xammang kallasi ishlamaydigan molsan. Darsga kirmay qochib yurasanlar...

🍀 Na iloj bola telefonni oladi, ijtimoiy tarmoqqa kiradi... U yerda u xo‘kiz xam, mol xam, dovdir xam emas. U yerda u YULDUZ...

Shunday qilib, millionlab, gadjetlarga qaram bo‘lgan, irodasiz, o‘zini chorva mollariga teng ko‘radigan avlodni tarbiya qilmayapmizmi?!


👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
- Do‘stim qalesan
- Yaxshi rahmat
- Nega hech kimga qo'shilmay qo‘yding
Faqat yolg'iz yuribsan
- Chunki
👉

👉 Kanalga obuna bo'ling ☑️👇
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy
https://t.me/+-3pVk-u_ADI3M2Yy

Показано 20 последних публикаций.