Telegram-канал "MUDARRIS ABDULVALIY" — @MudarrisAbdulvaliy

MUDARRIS ABDULVALIY

27 Jan, 18:03

#kitob

📚 “Muvaffaqiyatli insonlarning 7 koʻnikmasi”

Shaxsiy rivojlanish uchun zoʻr ilmiy kitob. Hammaga maslahat beraman olib oʻqishlikni emas oʻqib amalda qoʻllashlikni.

@MudarrisAbdulvaliy

125 0 12 6

✏️ Qalamni oʻtkirlang

Chizishdan avval qalamni oʻtkirlash, rasm chizish jarayonidagi muammolardan sizni saqlaydi va rasm sifatli chiqadi. Vaqtdan ham yutasiz.

20% harakat 80% natijani beradi.

Dars qilishga kirishish uchun va darsni muvaffaqiyatli tugatish uchun, albatta, darsga tayyorgarlik koʻrish shart. Ruhan ham jismonan koʻrilgan tayyorgarlik ma’lumotni qabul qilish foizlarini yuqoriga koʻtaradi.

Nafaqat dars qilishda, ishda, maqsad qoʻyishda, rejalashtitishda, hammasida birinchi tayyorgarlik - 20% harakat talab qilinadi.

20 foizgina qilgan harakatimiz 80 foizlik natijani beradi lekin shu 20 foizlik harakatga ham erinamiz…

@MudarrisAbdulvaliy

116 0 1

MUDARRIS ABDULVALIY

26 Jan, 17:58

#iqtibos #fikrat

“Hayot zarbalari sherni qo'y, qo'yni sher qilar ekan!”

✍️ Mudarris Abdulvaliy

Gap aslida hayvonlar haqida emas. Chuqurroq fikrlab koʻring…

@MudarrisAbdulvaliy

121 0 2 1

MUDARRIS ABDULVALIY

26 Jan, 11:57

Turkiy Guliston yoxud axloq @mudarrisAbdulvaliypdf.pdf

421.8Кб

#kitob

📚 “Turkiy Guliston yoxud axloq”

Kitob oʻzligini taftish etib, nafsining tarbiyasini mukammal qilmoqchilar boʻlganlar uchun va ta’lim-tarbiya sohasidagi mutaxassislar uchun zarur.

Abdulla Avloniy “Pedagogika” atamasiga ta’rif bergan birinchi oʻzbek pedagogi.

@MudarrisAbdulvaliy

133 0 7 1

MUDARRIS ABDULVALIY

25 Jan, 10:24

#fikrat

⏰ Hech nimaga ulgurmaysiz

Quyidagi matnni diqqat bilan oʻqing. Undan keyin bu fikrlar qanchalik oʻrinsizligini ochiqlab beraman.

- Ba’zilar 22 yoshida universitetni tamomlab, munosib ish topish uchun 5 yil kutadi.
- Ba’zilar 25 yoshida kompaniya rahbari bo‘ladi, lekin 50 yoshida hayotdan ko‘z yumadi.
- Yana ba’zilar 50 yoshida rahbar bo‘ladi va 90 yoshgacha umr kechiradi.

Atrofingizdagi ba’zi odamlar sizdan oldinda ketayotgandek,
ba’zilar esa sizdan ortda qolayotgandek tuyulishi mumkin. Shuning uchun o‘zingizni xotirjam tuting.
Siz kech qolmagansiz. Siz erta odimlamagansiz.
Hamma narsa o‘z vaqtida sodir bo‘ladi.

Soddaroq qilaman. Inson atrofdagilarni oʻziga solishtirmasligi, koʻproq oʻzining kechagi kuni bilan taqqoslagani avzal. Bu borada hamfikrman.

Biroq, bugungi kunda muvaffaqiyatga erishish xotirjamlik bilan emas. Yuqoridagi gaplar bir necha yillar avvalgi davrga mos edi. Hozir uchun emas.

Atrofingizga real koʻz bilan qarang. Har sohada xatomi, toʻgʻrimi birinchi yangilikni kirita olgan odam qolganlarga nisbatan har tomonlama rivojlanishda.

Muvaffaqiyatni siri u, bu deyishadi. Muvaffaqiyat siri - tezlikda. Gʻoya keldimi tezda amalga oshiring. Kutmang. Bu gʻoyangizni nomunosiblar ham amalga oshirib qoʻyish ehtimoli yuqori. Siz qilmasangiz sizni oʻrningizga kimdir baribir qiladi.

Hammasi oʻz vaqtida sodir boʻladi lekin qachonligini bilish bizni qoʻlimizda emas.

Tushuning, Siz kech qolyapsiz! Inson oʻrtacha 30-40 yil umr kechiradi. Toʻxtovsiz harakat qiling. Hali vaqtim bor deb oʻzingizni aldamang!

@MudarrisAbdulvaliy

141 0 3

MUDARRIS ABDULVALIY

25 Jan, 10:13

#sheriyat

Millatni uygʻotar faqat uygʻonganlar

Ey Oʻzbegim dadil bos qadamingni
Ortda qoldi axir davri shoqolllar
Ma’rifat uchqunisan pok tut qalbingni
Millatni uygʻotar faqat uygʻonganlar

Ilm ol, toʻxtama, muammolarni qoʻy,
Axir sen avlodisan buyuk ajdodlar.
Uygʻoqsan, soʻzimni yurakka oʻy,
Millatni uygʻotar faqat uygʻonganlar

12:07 | 25.01.2025

@irshodiy

135 0 3

MUDARRIS ABDULVALIY

25 Jan, 08:00

#fikrat

- Senda qancha resurslar borligi ahamiyatsiz, agar sen ulardan foydalanishni bilmasang.

Shunchaki hammasi befoyda.

Kutma, foydalan. Imkon yoʻqmi? Imkoning boridan foydalan. Bahona qilib oʻtirishga vaqt ketkazayotgan bir paytingda, xatolar qilsada harakat qilayotganlar sendan oldinlashib boryapti. Ular xatosidan xulosa olganliklarini oʻzi ularning yutugʻi.

Birinchisi boʻl yoki hech kim.

@MudarrisAbdulvaliy

131 0 5

MUDARRIS ABDULVALIY

20 Jan, 17:53

📌 Postlar mundarijasi (6-qism)

201. Zerikkanda o'qi
202. Tizimli gapirish
203. Sarhisob vaqti
204. Salovat ta'siri
205. Mantiqiy xato
206. Argument
207. Feynman tenikasi
208. Iqtibos Doimo harakatda...
209. Iqtibos Rivojlanish fikr...
210. Antipsixologlarga javob
211. Talabaning odoblari kitob
212. Iqtibos O'tmishda qilgan...
213. O'zlikni yo'qotmak - kishanlangan xalq
214. E'tiqod
215. Qarmoq metodi Mnemonika
216. Keyinga qoldirilgan hayot sindromi
217. Tana tili Iqtibos
218. Tana tili kitob
219. Sport menga nimaga kerak?!
220. Iqtibos Dangasalik zang...
221. Xatolar daftari
222. Yozish befoyda(mi?)
223. Noverbalika
224. Mantiqiy xato tushunchasi
225. Iqtibos Odamlar yozadigan...
226. Ritorika san'ati jonli dars
227. Xotira haqida miflar 1-qism
228. Xotira haqida miflar 2-qism
230. Maqsadlar tomon harakati
231. Muhim odatlar - 2025-yil
232. Biz niyatimzni bilamiz
233. Bu menga tegishli
234. Odamni o'qidigan metodika
235. 2024-yilning oxirgi so'zlarim
236. Haftalik tahlil
237. Ilm yo'li bu - ?
238. Miya uchun zararli odatlar
239. Iqtibos Dangasalikni boshqarish...
240. Miya haqida majozan
241. Haqiqat aslida
242. Iqtibos Bizda hotinlarni so'kish...
243. Intizom bu - ?
244. Iqtibos Tarbiyasiz o'qituvchi...
245. Maqsad dekompazitsiyasi
246. Shunchaki o'qing va his eting

@MudarrisAbdulvaliy

212 0 9

MUDARRIS ABDULVALIY

20 Jan, 16:55

📌 Postlar mundarijasi (5-qism)

151. Ilm olishda uch bosqich
152. Ishonchim past
153. Shaxsiy rivojlanish?
154. Pedagogning ijtimoiy tarmoqdagi o'rni
155. Xalq uyg'onmagunicha...
156. Pedagoglar o'qishi kerak bo'lgan kitoblar
157. Treninglardan foyda olish yo'llari
158. Dangasalikning asosiy sabablari videodars
159. Time management va checklist
160. Tushkunlikdan chiqish uchun maxsus yo'llar
161. Kuchli stressga tushmaslik uchun...
162. Blyuma Zeigarnik effekti
163. Diktatorlar foydalangan usul
164. Ey Tolibi ilm...
165. Tavsiya Shayx hazratlarining kitoblaridan
166. Iqtibos Sevishga Alloh...
167. Maykl Linenberger tizimi
168. Lider bo'lishning asosiy siri
169. Barchaning muvaffaqiyat yo'li turlicha
170. Pessimizm haqida
171. Muvaffaqiyat yo'lini kashf etish algaritimi
172. Iqtibos Mukammallik qidirmang...
173. Hayotim borgan sari qiyinlashyapti
174. Maqsad uchun 5 mezon
175. Imom Buxoriy usuli
176. Iqtibos Aql qo'ydir
177. Stressning asosiy sababi bu-?
178. Sen baribir odam bo'lmaysan
179. Iqtibos Millatni uyg'otish
180. Kitob o'qisam uyqim keladi?
181. Uchtasi birda bo'lsa
182. Ilm talabidagilar uchun muhim tavsiya
183. Dunyo va din
184. Tezkorlik dangasalik yechimi
185. Mavzuni samarali o'zlashtirish
186. Kitobxonlar kasalligi 1-qism
187. Ruhiy kasal kitobxon
188. O'zingiz bilan gaplashmang
189. Improvizatsiya qobiliyatini rivojlantirish
190. She'riyat Besh kunlik dunyo
191. Kanal nomi nega o'zgargan
192. Ko'chirmachilik emas, asl ijod
193. O'zlikni anglash tushunchasi
194. Pedagog kim?
195. Talabaning odobi kitob
196. Xotirani rivojlantirishga oid mif
197. Kitob tavsiya
198. 100 ta kitob o'qi - befoyda...
199. Ilmning ikki turi, Islomda ilm
200. Ilm olish sirlari kitob

@MudarrisAbdulvaliy

178 0 6

MUDARRIS ABDULVALIY

20 Jan, 15:50

📌 Postlar mundarijasi (4-qism)

111. Kunni toʻgʻri rejalashtirish
112. Linenberger tizimi
113. Vazifalarni yozishda…
114. Imonni falokatga uchratadi
115. Qayta urinishdan uyalmang
116. Tez rivojlanishning oltin qoidasi
117. Muloyim boʻlsangiz lattasiz…
118. Bilimli inson aqlli?!
119. Yaxshi - yomon emas…
120. Fikr mulohaza
121. Omad va muvaffaqiyat
122. Tashqi koʻrinishingizga qarab…
123. Inson nutqi nimadan boshlanadi?
124. Umumiy qoidalar kiyinishda
125. Ayollar uchun sahna imiji
126. Xitoy xalq maqoli
127. Dangasalikni yengish usuli
128. Shaxsiy konstitutsiya
129. Koʻngilning ikki ofati bor
130. Dangasalikka qarshi kurashishning 11 yoʻli
131. Kurashishning 1,2,3 usullari
132. Kurashishning 4,5,6 usullari
133. Kurashishning 7,8,9 usullari
134. Kurashishning 10,11 usullari
135. Sport bilan shugʻillanishga majbursiz
136. Hayotdagi asosiy formula
137. Faxr, ammo….
138. Zamoniy oʻqituvchi…
139. Maqsad qoʻyasiz, bunga e’tibor qilmaysiz
140. Nomahram qiz va yigit sevgisi
141. Telegramingizni tartiblang
142. Iqtibos Eng boy odamlar…
143. She’riyat, bugun qarsak chalayotganlar….
144. Siz bu muammolar bormi?
145. Iqtibos Nafsing...
146. Nima uchun metodi
147. Musulmon birodarimga eslatma
148. O'zingizga qarshi urush
149. Jiddiy muammo Dismorfobiya
150. Ilm va nutq

@MudarrisAbdulvaliy

157 0 8

MUDARRIS ABDULVALIY

20 Jan, 14:26

📌 Postlar mundarijasi (3-qism)

71. Ilm sirlari kitobi
72. Tana tilini oʻrganish kerak!?
73. Talaffuzni soflashtirish usullari
74. Ramazondan soʻng sogʻligʻingizdagi oʻzgarish
75. Energiyaga boy boʻlish
76. Kitob tanlashda nimalarga e’tibor qaratish kerak (2-qism)
77. Ritorikadan 2 maslahat
78. Buni Tolibi ilm aytib yurishi lozim
79. Hayot formulasi
80. Notiq buni bilishi kerak
81. Puxta tayyorgarlik
82. Ilm oʻrganish
83. Hayit bayrami odoblari
84. Iqtibos - hayot maktab emas…
85. Dars qilishda samaradorlikni oshirish
86. Ilm olish sirlari kitobidan
87. Reja qilmang, rejalashtiring
88. Notiq boʻla olmaslik sabablari
89. Insonni oʻrganish ilmi
90. Oz boʻlsada davomlisi
91. Tayyorgarlikdan boshlang
92. Davomiylik yoʻq!?
93. Ilmga erisha olmaysan..?
94. Ritorika haqida ilmiy kitoblar
95. Iqtibos toʻy va janoza
96. Oshiqligimiz…
97. Ayol sifat erkaklar!?
98. Shaxsiy Ishonchni oshirish
99. Stress hayotimni yedi tadqiqot
100. 30 soniya vaqtingiz qoldi…
101. Odamlarga ta’lim berardim
102. Iqtibos Bola tarbiyasi
103. Eng johil inson
104. Millat umidi she’r
105. 30 yoshda afsuslanmasligingiz uchun
106. Iqtibos koʻp kitob oʻqi
107. Iqtibos yuqoridan pastga qarash
108. Bir sohada rivojlaning
109. Psixologiya haqida shaxsiy fikrim
110. Uvol bugun savobmi

@MudarrisAbdulvaliy

150 0 4

MUDARRIS ABDULVALIY

20 Jan, 12:20

📌 Postlar mundarijasi (2-qism)

31. Dangasalik sabablari
32. Toʻgʻri ovqatlanish
33. Tolibi ilm uchun amallar
34. Har qanday kitobdan foyda olish
35. Dangasalikni yengishdagi eng katta xato
36. Nima uchun maqsad qoʻyish kerak
37. Darsolateral qatlam
38. Odat necha kunda rivojlanadi
39. Qiynalayapman
40. Chap qoʻl, oʻng qoʻl - mif?
41. Kitob oʻqishlikka odat shakllantirish
42. Kitob oʻqishning 10 foydasi
43. Qanday qilib lider boʻla olamiz?
44. Qarzdorlik sindromi
45. Kompleksli muammoga yechim
46. Time blocking
47. Dars qilishda vaqtning ahamiyati
48. Diqqatni jamlash
49. Xol ilmi
50. Mindset haqida
51. Murakkab mavzularni oʻzlashtirish
52. Ilmiy matnlarni yodlash algaritmi 1-qism
53. Ilmiy matnlarni yodlash algaritmi 2-qism
54. Daholikning asosiy siri
55. Toʻyib uxlash algaritimi
56. Ramazonga tavsiyalar
57. SMART strategiyasi qoʻllanma
58. Maqsadingizga erishish uchun 30 daqiqa
59. Ta’sirli nutq uchun 2 tamoyil
60. Fenomenal xotira
61. Notiqlik Gayd
62. Zehn va xotirani rivojlantirish
63. 10 karra koʻproq
64. Manipulyatsiya kerak(mi?)
65. Manipulyatsiya turlari
66. Oʻzimni oʻrganishni istayman
67. Kitob tanlashda nimalarga e’tibor qaratish kerak 1-qism
68. Nutqingizni aslo bunday boshlamang
69. Nutqni ta’sirli boshlashlik
70. Muvaffaqiyatga aldanish

@MudarrisAbdulvaliy

140 0 5 3

MUDARRIS ABDULVALIY

19 Jan, 19:02

📌 Postlar mundarijasi (1-qism)

1. Dangasalik sabablari maqola
2. Uyqusizlik sizni oʻldiradi
3. Uyqu sifatini yaxshilovchi mashq
4. Miyani boʻshatish
5. Ta’sirli nutq uchun qurol
6. Nutq rivoji uchun badiiy kitoblar
7. Qalb holatining ilmi
8. Time management haqida
9. Mnemonika nima?
10. Tolibi ilm bilishi kerak boʻlgan kalimalar
11. Uyqu kerak emas..?
12. Uyqu kerak emas 2-qism
13. Kanalimiz kimlar uchun?
14. Iqtibos - yozmoq
15. Ta’lim tizimi haqida
16. Men ideal qilishim kerak
17. Iqtibos - ey tolibi ilm
18. Iqtibos - maqsad
19. Miya 3 foiz ishlaydi..?
20. Siz oʻzingizni tanimaysiz
21. Ustozning oʻrni
22. Shaxsiy lobaratoriya
23. Daholikni asosiy siri 1-qism
24. …bundan toʻgʻri foydalana olyapmizmi?
25. Firibgarlar
26. Xotira uchun mahsulotlar
27. Ilm egallanilmaydi ilm yuqadi
28. Kitobni qanday oʻqimiz 1-qism
29. Kognitiv xusussiyatlar
30. Kitob oʻqishda tezlik muuimmi

@MudarrisAbdulvaliy

162 0 9 2

MUDARRIS ABDULVALIY

19 Jan, 13:57

00:55

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

📌 Shunchaki oʻqing va his eting

“Men yutmagunimcha tugatmayman”

@MudarrisAbdulvaliy

179 0 5 7

MUDARRIS ABDULVALIY

18 Jan, 11:44

📌 Maqsad dekompazitsiyasi

Har qanday maqsadning amalga oshishligi puxta rejalashtirish bilan asoslanadi. Mukammal rejalashtirish uchun quyidagi 3 savolga javob yozishingizni oʻzi boshlanishiga yetarli.

1-savol: Nimalardan iborat?
2-savol: Nimalar qilishim kerak?
3-savol: Erisha olmasam nima qilaman?

Misol:

Maqsad. Ingliz tilini online 18 oyda advanced darajasida oʻrganish.

1. Listening, Reading, Writing, Speaking, Vacabulary, Pronunciation.

2. Listening uchun “BBC podcast”. Reading uchun “Challenge Reading”. Writing uchun Podcast dictation. Speaking va Pronuncation uchun Shadowing with cartoon, Vocabulary uchun “Essentional words”. (Har biri yana alohida ochib chiqiladi. Har kunlik vazifalarga boʻlinadi)

3. Darslarni qaytadan tahlil qilaman. Oʻrgangunimcha toʻxtamiman.

- Har qanday maqsadni shu tartibda rejalashtirishimiz mumkin. Ammo, maqsad bilan orzuni farqlab olishligimiz qilishimiz kerak boʻlgan dastlabki vazifa. Sizga savol…

Siz uchun maqsad bilan orzuning asosiy farqi?

@MudarrisAbdulvaliy

170 0 2 6

MUDARRIS ABDULVALIY

17 Jan, 16:14

#iqtibos

“Tarbiyasiz oʻqituvchining tarbiya berishligi bu - Tamaki chekayotgan odamning “chekma” deyishligidir.”

✍️ Mudarris Abdulvaliy

177 0 0 1

MUDARRIS ABDULVALIY

16 Jan, 20:17

#fikrat

📌 Intizom bu - …

Yoqamasada har kuni bir ishni bajarish.

- Har kuni ertalab erta turish va yugurish menga umuman yoqmaydi. Lekin har kuni bajaraman. Nega? Shunchaki KERAK!

Aslida shu Kerakligini oʻzi sizga haqiqiy motivatsiya. Qolgan motivatsiyalar - illuziya!

@MudarrisAbdulvaliy

204 0 4

MUDARRIS ABDULVALIY

16 Jan, 06:58

#iqtibos

“Bizda hotinlarni so‘kish fahr, urib mayib qilishni erkakchilikning fazilati deb bilamiz. Alloh ayolni faqat shahvoniy orzularimiz va hayvoniy ehtiroslarimizni bosish uchun yaratgan deb o‘ylaymiz. Baxtsizligimiz va qoloqligimizning eng muhim sabablari ham shundadir.”

✍️ Abdurauf Fitrat

@MudarrisAbdulvaliy

253 0 4 5

MUDARRIS ABDULVALIY

15 Jan, 16:09

📌 Haqiqat aslida…?

Bugun dars davomida bitta narsani uzoq kuzatdim. Biz uchratayotgan juda koʻp haqiqatlar aslida haqiqat boʻlmasligi mumkin katta ehtimol bilan. Nimaga bu fikrni yozyapman?

Darsda 11 ta odam bitta vaziyat haqida turlicha fikr bildirishdi. Turlicha. Ammo, oralarida vaziyat boʻyicha haqiqatni aytgani ham boʻldi. Eng qizigʻi men uni fikrini haqiqat deb hisoblayotganimda.

Fikr bir joydan chiqqanligi uchun odatda biz birovni haqiqatini chin deb qabul qilamiz va oʻzimizni fikrimizni haqiqatligiga ishonch hosil qilishni boshlimiz. Haqiqatimiz aslida chin boʻlmasada.

Masalaning mohiyati shunda. Bilaman biroz tushunarsizdek.

Aslida haqiqat umuman boshqacha boʻlishi ham mumkin. Odamlarning shaxsiy fikri, oʻzini haqiqati boʻladi ma’lum bir masalaga qaratilgan. Toʻgʻrimi!? Va u shu haqiqatiga chin deb ishonadi. Eng achinarlisi, oʻzini haqiqat oʻlchovi bilan boshqalarni haqiqatlarini chin yoki chinmasga ajratishadi.

Davomini yozyapman…

@MudarrisAbdulvaliy

211 0 4

MUDARRIS ABDULVALIY

14 Jan, 11:53

📌 Miya haqida

Shunday vaziyat boʻladi sizga ayni paytda kerak boʻlib turgan soʻz yoki ma’lumotni eslolmay qolasiz - Miya unutishni yaxshi koʻradi.

Unutishni xohlaydigan xotiralaringiz bor lekin unuta olamayapsiz - Miya his-tuygʻular qoʻshilgan voqealarni unutishni yomon koʻradi.

Hayotingizda tartibsizlik boshlansa oʻz oʻzidan siqilishni va tez-tez charoqni his qilaverasiz - Miya tartib bilan ishlaydi va tartibsizlikni yomon koʻradi.

Maqsadlaringizni aniqlashtirib, har bir qismiga ahamiyat berib yozmaysiz - Miya puxta rejalashtirilmagan maqsadni muhim deb hisoblamaydi.

Dars qilishni boshlamoqchi boʻlasiz lekin doim nimadir chalgʻitib darsni oxirigacha qila olmaysiz - Miya o‘z quvvatini saqlashga doim ustalik.

- Majoziy ma'noda yozdik :)

@MudarrisAbdulvaliy

214 0 3 3

Продам канал с доходом 138090

MUDARRIS ABDULVALIY

Гео и язык канала

Категория

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

MUDARRIS ABDULVALIY

365

Популярное в канале

Язык сайта

Продам канал с доходом 138090

MUDARRIS ABDULVALIY

Гео и язык канала

Категория

365

Популярное в канале