Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Hammamiz ham choksiz, og'riqsiz tug'ruq haqida eshitganmiz, lekin... ko'pchilikka bu kinodek tuyuladi😁
Og'riqqaku hamma har xil qaraydi, lekin choksiz bo'lishi mumkin, bu albatta ancha mehnat talab qiladi. Homilador bo'lishim bilan shu haqida juda ko'p o'qib izlanganman, albatt bittada buni xal qiladigan sehrli tabletka yo'qligini juda yaxshi bilamiz.
O'zim homiladorlik davrimda eng sevib qilgan va choksiz tug'rug'imga, ortiqcha vazn olmay, bel o'g'riqsiz tug'ishimga katta foyda bergan (avvalo hammasi Allohdan, biz sabablarini qilamiz) mashqlardan biri ushbu videoda!
Onajonlar o'zingiz qilgan mashqlarni, tajribangizni yozib qoldirsangiz, hammamizga qiziq bo'ladi🤗
Eslatma: bu sog'lom homiladorlik o'tkazayotgan ayollar uchun! O'zingizga nagruzka bermay avvalida 5-10 daqiqadan boshlab sinab ko‘ring.
Ilmli Onalar Daftari
Og'riqqaku hamma har xil qaraydi, lekin choksiz bo'lishi mumkin, bu albatta ancha mehnat talab qiladi. Homilador bo'lishim bilan shu haqida juda ko'p o'qib izlanganman, albatt bittada buni xal qiladigan sehrli tabletka yo'qligini juda yaxshi bilamiz.
O'zim homiladorlik davrimda eng sevib qilgan va choksiz tug'rug'imga, ortiqcha vazn olmay, bel o'g'riqsiz tug'ishimga katta foyda bergan (avvalo hammasi Allohdan, biz sabablarini qilamiz) mashqlardan biri ushbu videoda!
Onajonlar o'zingiz qilgan mashqlarni, tajribangizni yozib qoldirsangiz, hammamizga qiziq bo'ladi🤗
Eslatma: bu sog'lom homiladorlik o'tkazayotgan ayollar uchun! O'zingizga nagruzka bermay avvalida 5-10 daqiqadan boshlab sinab ko‘ring.
Ilmli Onalar Daftari