🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗


Гео и язык канала: Узбекистан, Русский


❤️ Наши каналы:
🅾️ @Hud_met - Худеем без химии
🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка
🅱️ @gimn_aziya - Гимназия
По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Готовьте с нами 😀👍


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Говядина с овощами

🔸Говядина
🔸Лук
🔸Сладкий перец
🔸Помидоры
🔸Немного томата (или томатного соуса)
🔸Сливочное масло
🔸Соль, перец, копченая паприка, сванская соль, молотый кориандр и другие приправы по вкусу
🔸Чеснок
🔸Лавровый лист
🔸Зелень (особенно вкусно с кинзой!)

✅ Нарезать говядину кубиками. Посолить, поперчить, добавить приправы.
✅ Лук и сладкий перец крупно нарезать.
✅ В форму для запекания выложить сливочное масло, затем слой мяса, лук, помидоры и перец.
✅ Добавить немного томата или томатного соуса, соль, перец, приправы и лавровый лист.
✅ Накрыть крышкой и отправить в предварительно разогретую до 190°C духовку на 2-2,5 часа.
✅ Достать из духовки, добавить мелко нарезанный чеснок и свежую зелень.

👍Это блюдо не только ароматное, но и невероятно вкусное! Попробуйте и убедитесь сами!


Потоп потопом, а обед по распорядку. Предместье Джакарты, Индонезия. 😀


✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
БЫСТРЫЙ И НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ УЖИН
ОТ ЭНДОКРИНОЛОГА


Лучшие каналы в одном клике.

🗂 "Кулинария" "Лайфхаки" "Дом"

🍀 От Week project


Лучшие каналы в одном клике.

🗂 "Хендмейд"

🍀 От Week project


Лучшие каналы в одном клике.

🗂 'https://t.me/addlist/68L9VambyxQ3ZDg6' rel='nofollow'>"Образование"

🍀 От Week project


Лучшие каналы в одном клике.

🗂 "Логопеды"

🍀 От Week project


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Необычные кубические бургеры.

В одном из ресторанов Мельбурна их можно попробовать. Хлебные кубы с начинкой внутри.


2 вида сыра, которые можно есть при похудении


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Как худеют модели перед показом


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚
ПП-ЗАКУСКА


Какой рис полезней?


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Завтрак «Ешь и худей» ✔️


ТЕПЕРЬ ПОНЯТНО 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥


Квашеная капуста, вкусно и полезно!


Что полезней?


Не ждите чуда от грейпфрута 😀


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Самый лучший магний, селен, витамин С, цинк. Запоминайте!


🤩🤩🤩 Любая рыбка по этому рецепту будет сочной 🤤

Показано 20 последних публикаций.