𝐍 𝐀 𝐉 𝐈 𝐘 𝐘 𝐀

Bir ishonchli ehson postni sizlarga dalolat qilmoqchiman qizlar. Bu ustoz, jiyanimni ustozlari bo’ladi, nogiron farzandlari ham bor ekan. Hozir qiyin ahvolda qolibdilar. Imkon qadar topganingizni ehson qilib qo’ying, karta holati manga noma’lum. Ustozni o’zlariga borib tushadi. Men ham yordan sifatida kechgacha ishonchli ekani uchun qo’yib bermoqchiman.
Imkoningiz bo’lmasa, tarqatsangiz ham hursand bo’lardim.

Karta raqam:
8600 3029 1177 7354

#just 🪟

Ba’zida qiz bolalik vaqtlarga qaytib qolganingizda nima qilardingiz kabi imkonsiz savollar beriladiyu. Men ana shunday savollarga umuman qaytishni istamasdim degan javobni beraman. Garchi hozirgi holatim mashaqqat ustiga mashaqqat bo’lsa ham. Hozirgi fikrlarim bilan qizligim tugul, 1yil avval falon falon ishlarni qilsam bo’larkan deyishim ham mumkin. Lekin, biz qaysi vaqtda yashamaylik, ana shu vaqtda qilyotganlarimizni to’g’ri deb hisoblaganmiz. Hozirgi aql farosatimiz bo’lsa tabiiyki u vaqtda boshqa holatlarni yashagan bo’lardik.
Ammo, inson bir ko’nikma, bir hayotiy ilm, tafakkur hosil qilishi uchun ana shu yo’llarni bosib o’tishi lozim. Ba’zi hulosalarda qat’iy turolishi uchun ba’zan hayotning zarbalari ta’mini totib ko’rishi muhim. Ba’zan yiqilishi, ba’zan do’stsiz qolishi, ba’zan chorasizliklarda yashashi muhim. Oqni qoradan, qorani oqdan ajratish uchun boshimiz bir ikki marta borib devorga tegishi lozim ba’zida. Ortga qaytishga havasmand bo’lmang, o’tmishni qaytishiga istagmand bo’lmang. Kecha, hatto hozirgina o’tib ketgan 1 soat ham , ortda qoldi. Siz ayni hozirgi 1 soat uchun maximal yaxshilikka harakat qiling. Kecha bolangizni urib, bugun yig’lamang. Bugun nima qilsam urmaydigan ona bo’laman deb izlaning. Nomahram bilan munosabat qurib, voz kechishim kerak deb hunob bo’lmay, bugun nafsingizni qiynang va bugun bu masala ustida ishlang. Biz qancha o’tib ketgan voqealar uchun qayg’urishimiz, rivojlanishdan to’xtatadi. Masiyatlarni tavba umidida yodga olish yaxshi, ammo, bir foydasiz eslayverishni keragi yo’q.

@Najiyya_bilan

☘️ Qovoqli, tabiiy shirinlik.

Ghi(sariyog’da ) qovoqni uyog’ini buyog’ini o’girib pishirib, 30 daqiqaga suv quyib tagini paslatib dimlab qo’yamiz. Pishgach, ustiga asal surib , yong’oq sepamiz. 1ta yong’oq sepmaganim Usmon uchun.
Retseptni tabiiy mahsulotlar sotiladigan kanalda ko’rib qilib tashladim, ko’zimni yumib 😅

@Najiyya_bilan

Hayrli kun go’zallar💛

Fevral oyi uchun tanlagan top 3 ta kitobim ❤️

Ushbu kitoblar orqali ro’zaga doir barcha savollarga javob topa olamiz in shaa Alloh. Istasangiz, fevral oyini men bilan birgalikda, bir xil mutolaa bilan boshlang. Birinchi hadis va hayotning ro’za juzidan boshlamoqchiman.

Birinchi marta shakarsiz pechene opkeltirgandim o’zimga yiyishga, mani salafaniga qiziqadi dip o’ylashdi shekili ota bolalar, menga salapanini qoldirishibdi 😊😊

Menga salapaniyam bo’lo’radi 😊

Yumor

🧺 Tozalov

Uyda qanchalik kam buyumlar bo’lishi vaqtimizga ham asablarimizga ham gardanimizga ham foyda keltiradi.
Naskidan tortib, pastelgacha ajratib chiqyapman hozir. Buyumlar qancha ko’paygani sayin, g’orimizda jo’jalarim bilan botib qolyapmiz 😅
Sizga ham tapsiyam, shunday qiling bir g’ayrat keltirib. Ancha yengillaysiz)

🥗 Qo’shimcha ozuqada yordam

Play market yoki appstoreda bolalarga qo’shimcha ovqat kiritish uchun ko’plab ingliz tilidagi programmalar bor ekan. Kirib o’zingizga yoqqanidan saqlab olsangiz bo’ladi. Faqat bitta minus tarafi, ba’zilari pullik obuna orqali ishlar ekan. Bepullarini ham topsa bo’ladi.

#qoshimcha_ozuqa

@Najiyya_bilan

Mana shu tokli qozonni bergan, unda pishirish uchun bolachamni rizqini, unga yedirish uchun menga harakat va kuch bergan Robbimga hamd!
Biz ohirgi vaqtda behi qo’shdik +kakos yog’i ham iste’mol qildi 🥥

Multivarkani ilk navbatda bolalar uchun oldik. Va prikormda judaham qulay, qo’l keluvchi anjom ekan. Yana bir plus tarafi shuki, bolalaringizga qo’shilib bahonada o’zingiz ham sog’liqli ratsiondan bahra olasiz)

#life

Homiladorlikda sog’lom o’tkazing!

Menga yana onalik baxti in’om etiladigan bo’lsa homiladorlik davrimni imkoniyatim qadar faqat tabiiy mahsulotlar iste’moliga qaratgan bo’lardim. Vitamin, badlar ham kerak o’z o’rnida, ammo, dastlab bor imkoniyat darajamizni tabiiylariga qaratib, yetmaganiga badlardan yordam olishimiz mumkin.
Sog’lom ovqatlaning, yengil ovqatlaning, to’yguncha yemang bu sizni homiladorlik vaqtida taksikoz va ortiqcha vazn yig’ish muammosidan ham halos qiladi, qolaversa, ona va bola salomatligini ta’minlaydi.
Bir bir o’qib qolaman, qanday vitaminlar ichay homiladorman degan gaplarni, do’stlar, homiladorlikda ichiladigan vitamin, badlar ham arzon emas, misol uchun 2xil ichadigan badingiz orniga bir olam tabiiy mahsulotlar keladi, biiznillah hozir tabiiy mahsulotlarni topish ham qiyin emas, ko’plab online do’konlar faolyat olib bormoqda.
Suv iching, har bir taomlanish oldi 1 tarelka klechatka bo’lsin, yotarga ovqat yemang, jismoniy mashqlar qiling, piyoda yuring. Bor imkoniyatingizni sog’liqli hayotga sarf qiling Ana shunda ham yetmasa badlardan yordam olasiz.
Sog’liqli ovqatlanish ham aslida qiyin emas. Hamma narsani iloji bor. Misol uchun menda ko’katlarim bugun qolmagandi, oddiy qizil sabzini karsillatib abedim bilan birga yedim klechatka qilib 😅
Hullas qizposhsholar, demoqchi bo’lganim, ilk navbatda to’g’ri va sog’lom tuzilgan ratsion uchun pul sarf qiling. Bu eng to’g’risi bo’ladi. Ha yana bir narsa, sog’liqli ovqatlanganingiz sayin teringiz yaltirab, go’zallashib ham borasiz ❤️

@Najiyya_bilan

📱 Kecha va bugun telegramdagi kerak bo’lmayotgan kanallarni o’chirib, maximal tarzda miyyamga yengillik berish uchun sartirofka qilib chiqdim.
Tabiiyki miyyamizga aniqlik yoqadi. Ijtimoiy tarmoqda minglagan informatsialar yengillik va aniqlikni xohlaydigan miyyamiz uchun juda ham og’irlik qiladi, undagi chalkashlik, ma’lumotlar haddan ziyod ko’p ekani. Hozir ko’plarimiz uxlash oldi va uyqudan turgach telefonga qaraymiz. Zo’riqib uyquga ketamiz, o’lik enegriya bilan kunni boshlaymiz. Bemaza va haddan ziyod kerak kerakmaslikda chalkash bo’lgan ma’lumotlar bizni real hayotda toydiradi, irodasiz, kuchsiz, shijoatsiz, dangasa holatga olib kelib qo’yadi.
Ha desa hozir ko’p qatlam dangsalikdan halos bo’lish uchun nima qilishim kerak?! degan savollar bilan qiynaladi. Aslida, qo’limizdagi gadjetga ko’p narsa bog’liq, biz uni to’g’ri yo’naltira bilsak, u bizni qiyin ahvolga olib kelib qo’ymaydi.
Misol uchun o’zimdan o’chirgan kanallarim ham befoyda kanallar emasdi. Shunchaki, ayni damda menga ehtiyojimdan ortiqcha ekani sabab har telegramga kirganimda chag’imaslik, holatim uchun kerakli maqolalar bo’lmasa ham ochib, o’qib vaqtimni sarflamaslik uchun o’chirdim.

@Najiyya_bilan

🖤Muslima birodarimga maktub

Odamlar siz, men, biz haqimizda nima deyotgani ahamiyatsiz. Mana shu ahamiyatsiz kalimasini aqlingizga singidirsh ustida ishlang, chunki ko’p ayollar jamoasi o’zlari haqida gapirilgan gaplarga diqqatlarini buraverib, bugun fitna tomon og’ishmoqda. Dunyo yuzi hali tamoman bir insonni hamma yer yuzidagi odamlar yaxshi deya sifatlaganini ko’rmadi. Eng yaxshi, solih sifatlarga ega insonlar ham kimlardir tomonidan yomon ko’rilgan, ko’riladi, gapiriladi. Biz esa, ahamiyat bermaslik, ildam borishlik g’oyamizni o’z oilamiz, atrofimizdagi insonlarga nisbatan ilgari surishimiz mumkin.
Mayli, gapirishsin, sizni yomon qiz, yomon kelin, yomon rafiqa, yomon ona deyishliklari mumkin. Ammo, tafakkur qiladigan bo’lsak, odamlarni gaplari mutlaq hayotingiz, na dunyo va na ohirat hayotingiz uchun manfaat keltiradi. Siz, odamlar siz haqingizda gapirgan gaplariga mahzun bo’lishdan avval, qazo qilgan namozim, ro’zam uchun shu qadar mahzun bo’ldimmi?! Allohni zikr qilmagan kunim odamlar qalbimni mahzun holatga solgani kabi ruhan, jismonan zaiflashib qayg’urdimmi?! Odamlar orasidagi darajangiz haqida emas, Alloh huzuridagi darajangiz sizni ko’proq tashvishga solsin. Bugun sizni, meni, bizni gapirganlar bizdan avval yo keyin o’tib ketadilar va Alloh huzurida har narsaning javobi berilishi haqida tafakkur qilib, hotijamlik libosini kiying va ahamiyat qaratmang.
Aslida, mahzun bo’lishimiz uchun katta katta sabablar bisyor. Biz esa odamlarga parvo qilib, bugunimiz shunchaki bekorchi amallar ila xotimamizga muhrlanmoqda.

@Najiyya_bilan

Assalamu aleykum do’stlar, qanaqasiz, yaxshi dam oldingizmi ❤️

Rasmdagi bolalar kir yuvish gelini bugun sizlarga tavsiya qilmoqchiman.
Hidsiz, sifatli, allergiya keltirib chiqarmaydigan, zararli qo’shimchalardan holi) Qolaversa, juda ham barakali. Usmon tug’ilganidan buyon ishlataman aka ukalar kiyimlariga. Hali yana ancha bor. Ham tozza yuvadi. Uzum marketdan 75/80 minglar atrofida olgandim.

#tavsiya

Onalik-kallik🧑‍🦲

Nima didila?😅😅😅

🍽 Biz prikorm (qo’shimcha ozuqa ) boshladik

Sabablarga ko’ra, boshlab yubordik prikormni. Diqqat, ushbu post orqali bizni erta kunda prikormga targ’ib qilyapti deb o’ylamang do’stlar, albatta har bir bola individual. Usmon qori haddan ziyod ko’p emyotgani, ovqatlarga qiziqish bildiryotgani qolaversa, Ramazonga oz fursat qolganligi sababli asta boshlashga qaror qildim. Bergan mahsulotlarimni birortasini rad etmay qoshiqni mahkam ushlab og’ziga olib kirib ketyapti o’zi Allohumma baarik. Kartoshka, qizil sabzi, sholg’om va ozgina uy tuxumi berib ko’rdim shu vaqtga qadar. Ortidan albatta 10ml shpristda suv beryapman. Umar qorini ham kichikligidan piyolada suv berib o’rgatgan edim, mitticha bo’lib to’kmay piyoladan ichardi. Hozircha butulkadan foydalanmayapmiz, oddiy shpristda suv beryapman. Mahsulotlarni botqa ko’rinishida taklif qildim. In shaa Alloh blw uslubida 6 oyga o’tganimizda Ramazondan berishni boshlamoqchiman vaziyatga qarab.

@Najiyya_bilan

💭Nikoh va muhabbat dastlabdan mukammal bo’lmasligi mumkin, mukammal ko’rinsada, vaqt o’tib, birga yashay boshlagach, ikki tarafning ustun meni tufayli nizolar kelib chiqaveradi aksarda. Juftlarni vaqt va sinovlar tarbiya qiladi. Oilangizni muhabbat bilan tutishni istar ekansiz;

🏠Juftingiz bilan suhbat qurganda, unga muhabbat bilan qarab, yoki, juftingiz siz uchun muhim inson ekanini nigohlar orqali izhor etgan holatda uni tinglang.
Ko’zingizni olib qochmang.

🏠O’rtangizdagi biror muammoni hal qilayotgan vaqtingiz uni tinglashni o’rganing, gapni bo’lmang.

🏠Qarorlarini hurmat qilishni o’rganing. Juftingiz oldidagi xizmatlaringizni minnat qilishdan saqlaning, xatolarini yuziga aytish masofa keltirib chiqaradi. Qo’polliksiz zakiy rafiqa sifatida, yonida birgalikda isloh bo’lishiga tirgak bo’ling. Oila a’zolaringiz oldida hurmatsizlantirmang (yolg’iz qolganda ham) imkon qadar, kelishmovchilik bo’lgan taqdirda ham boshqalar oldida buni oshkor qilmay, go’zal ehtirom ko’rsating. Bu orqali ham juftingiz oldida qadringiz ortadi, ham juftingizni obrosini saqlagan bo’lasiz va yana oila sirini saqlovchi soliha ayol.

☁️Ushbu yoziqlarni ayollardan tashqari eslatmalari umumiy, erkaklarga ham tegishli, zotan oila ikki tomonning islohligi tufayli to’kis. Shunday ekan, juftingizga ham yuborib qo’ysangiz bo’ladi postni.

#ayollar #bolajak_kelinlar

@Najiyya_bilan

Emizikli va homilador ayollardan kelayotgan savollarga “Zikr ahlidan so’rang” dagi fatvolar.

#foydali

@Najiyya_bilan