Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

private channel

Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

Category: Psychology

Psixolog
Nasiba Samadovnaning rasmiy kanali
Adminlar⤵️

🔴 @XujayevaGulassar
🔴 @Goldraa_Mohinur

Related channels | Similar channels

Channel's geo and language

Uzbekistan, Uzbek

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

18 Nov, 08:58

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠〰️ KURSIMIZNI NATIJALARI SIZGA QIZIQMI? ❤️

Tezda 🔡🔡 deb yozing yuboraman❕

649 0 1 38 34

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

18 Nov, 08:55

🔴 #JAVOBLAR

🤔 Insonning xarakterini tashqi xususiyatlar bilan bilish mumkin, eng asosiysi, uni qanday izohni bildirishidadir. Aynan ushbu test juda qiziqarli va to’g’ri bo’lib, sizni hayratda qoldirishi aniq!

Qo’llarning tusrish holatiga qarab insonni aniqlash eramizdan oldingi 2000 yildan beri mavjud. Bugungi kunga kelib, aynan ushbu yo’nalish boyicha qiziqishlar hali hamon so’ngani yo’q, odamlar hali ham ularning qo'llari va tashqi qiyofasi orqali o’zlarining xarakterini bilishga qiziqishadi.

👉 Agar bosh barmog'i biroz chayqalgan bo'lsa va bu boshqasiga o'xshasa, bu egasining nozik va nozik tabiatini ko'rsatadi. Bunday odamlar doimo biznesga ijodiy munosabatda bo'lishadi, shuningdek, olijanob xarakterga va katta bag'rikenglikka ega.

👉 Agar barmoq to'g'ri bo'lsa, egiluvchan bo'lmasa, bu uning egasining ishonchliligi va qat'iyligini ko'rsatadi. Ko'pincha, ular doimo ko'proq mas'uliyat olishga tayyor bo'lgan rahbarlardir.

687 0 3 2 14

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

18 Nov, 08:11

#PSIXOLOGIK_TEST

👍 Bosh barmog’ingizning turish holati sizning shaxsiyatingiz haqida nima deydi?

TEST 99% GACHA TO'G'RI CHIQGAN!

960 0 5 75

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

18 Nov, 08:04

Qiziqarli test tashlaymi? 😊

Poll

Ha tashlang❤️
Kutayabmiz🤗

150 votes

1k 0 1

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

18 Nov, 06:25

00:55

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

🔠🔠🔠 - bu uluğ nomga hamma ham munosibmi?

Yoki hamma ham munosib farzandmi?

Nima diysiz azizlarim? Siz bunday munosabatga qanday fikrdasiz?

1.5k 0 4 9 26

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

18 Nov, 04:06

Xayrli tong!!

Kuningizni shu AFFERMATSIYA iboralarni tasdiqlash bilan boshlang:

✓ Men o‘zimni kechiraman va o‘zimni ozod qilaman.
✓ Men hayotga "ha" desam, hayot menga "ha" deydi.
✓ Endi men boshqa odamlarning qo‘rquvi va cheklovlaridan tashqariga chiqaman.
✓ Xudo meni doim boshqaradi va himoya qiladi.
✓ Men o‘zimni kechirsam, boshqalarni kechirishim osonroq bo‘ladi.

1.9k 0 32 69 95

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

17 Nov, 10:59

✅Javobni to'liq qilib shu silkada joykadim 👇👇

https://www.instagram.com/reel/DCdvLm7Ocew/?igsh=b2pkMGI5cWN6M3Fq

2.8k 0 15 38 26

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

17 Nov, 09:56

Otangizdan sizga qanday qobilyat va xususiyatalr o'tganini aniqlovchi test

Javobni 1 soatda joylayman tanlab qo'ying 🤍🤍🤍

2.9k 0 18 179 65

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

17 Nov, 01:42

Dam olish kunini boshqacha va esda qolarli o’tkazish uchun quyidagi o’ziga xos reja:

1. Tongni motivatsiya bilan boshlang

Ertalab o’zingizga vaqt ajrating: bir piyola issiq ichimlik ichib, kundalik rejalaringizni yozing. Biron bir yangi niyatni boshlab, Qur’on yoki motivatsion kitobdan bir necha sahifa o‘qib o‘zingizni ruhiy jihatdan ko‘tarasiz.

2. Kichik sayohat yoki tabiat qo‘yniga chiqing

Yaqqol farq qilish uchun oilangiz yoki do‘stlaringiz bilan yaqin atrofdagi bog‘, daryo bo‘ylari yoki qishloq joylariga boring. Tabassum va zavq bilan tabiatdan bahramand bo‘ling.

3. “Hissiy ulangan vaqt”

Kechqurun barcha gadjetlarni chetga qo‘yib, oila davrasida qiziqarli suhbatlar uyushtiring. Har bir a’zo o‘z orzularini yoki kechgan haftadagi qiziqarli voqealarni gapirib bersin. Bu nafaqat yaqinlikni oshiradi, balki bir-biringizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi.

4. Kulgi va ijodiy o‘yinlar

Oila bilan birga kulgili teatr sahnasi yoki kichik ijodiy ustaxonalar tashkil eting. Masalan, bolalar bilan rasm chizing yoki birga sevgan qiziqarli filmni tomosha qiling.

5. Dasturxonni bezatish va yangi taom tayyorlash

Birga yangi, noodatiy taom pishiring. Bu nafaqat oilaviy faollikni oshiradi, balki dam olish kuningizni o‘ziga xos qiladi.

Dam olish kuningizni boshqa odatiy kunlardan ajratib, uni alohida go‘zallikka aylantiring. Fikrlar va hissiyotlar uchun bo‘sh joy qoldiring va zavq bilan yashang!

Maroqli Yakshanba tilayman

3.1k 0 24 21 100

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

16 Nov, 16:39

01:00

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Xulosa ona va otaning roziligida sir bor

3.3k 0 39 6 67

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

16 Nov, 15:24

Ota-onasining yaqin munosabatini ko‘rib qolgan boladagi psixologik bloklar

Bolalar, ayniqsa, qiz bolalar, ota-onalarining yaqin munosabatlarini ko‘rib qolganlarida chuqur hissiy ta’sirni boshdan kechirishadi. Ushbu vaziyat kelajakda quyidagi psixologik bloklarga olib kelishi mumkin:

Bunday holatga duchkelgan bollarda intim munosabatlarga nisbattan nafrat bo'ladi va shu munosabatlarda to'siqlarga duch kelishadi va bu boshqalar bilan bogliq bo'lsa ham erkkak yoki turmush o'rtiqlaru bn zidiiyatli vaziyatlar kop bolishiga olib keladi

Bazi mijozlarimizda ushbu bilok turmushga chiqishlariga to'sqinlik qilayotganini ham kansultatsiyada duch keldik

1. Uyat va noqulaylik hissi
Bola ushbu hodisani o‘ziga nomaqbul deb qabul qilishi mumkin. U ko‘pincha bu haqida hech kimga aytmaydi va ichki noqulaylik bilan yashaydi.
2. Tushunmovchilik va noto‘g‘ri talqin
Yosh bola bu vaziyatni to‘g‘ri tushunmasligi mumkin. Bu esa ota-onalarga nisbatan salbiy fikrlar yoki o‘z munosabatlarini shakllantirishda noto‘g‘ri qarashlarga sabab bo‘ladi.
3. Kelajakdagi munosabatlardagi qiyinchiliklar
Bola kattalashganida yaqinlik va ishonchga asoslangan munosabatlarni qabul qilishda yoki ulardan zavqlanishda qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin.
4. O‘zini aybdor his qilish
Ushbu vaziyatga guvoh bo‘lgan bola, ba’zida, o‘zini “buzuvchi” yoki “aybdor” deb his qilishi ehtimoli bor.

Nima qilish kerak?

1. Bolaga tushuntirish
Bola bilan yoshiga mos tilni tanlab, bu vaziyatni tinchlantiruvchi tarzda tushuntirish muhim.
2. Ota-onalar e’tibori
Ota-onalar o‘z harakatlariga va farzandlariga sezgir bo‘lishlari kerak. Farzandlar xavfsizlik va ishonch muhitida bo‘lishlari zarur.
3. Psixolog yordami
Agar bolaning hissiy holati o‘ta kuchli o‘zgarishlarga uchrasa, psixolog yoki pedagog bilan maslahatlashish kerak.

Oila ichidagi shaffoflik va mehr muhim! Sizning bu boradagi tajribangiz yoki qo‘shimchangiz bormi?

3.2k 0 15 2 36

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

16 Nov, 08:34

🚫Ota-onalar janjalining bolaga psixologik ta’siri

Bolalar uchun ota-onalar o‘zaro munosabatlarining asosiy manbai hisoblanadi. Agar qiz bola ota-onasi doimiy ravishda urushib, janjallashayotganiga guvoh bo‘lsa, bu uning ruhiy holatiga quyidagi ta’sirlarni ko‘rsatishi mumkin:
1. Ishonchsizlik va xavotir
Bolaning ichki dunyosida xavfsizlik hissi yo‘qoladi. U kelajakda ham o‘zaro munosabatlarda muammolarga duch kelishidan qo‘rqadi.
2. Past o‘zini qadrlash
Ota-onalarining janjallari uni aybdor yoki keraksiz his qilishga majbur qilishi mumkin. Bu esa qiz bolaning o‘ziga bo‘lgan ishonchini pasaytiradi.
3. Munozaralardan qochish
Qiz bola kelajakda o‘z munosabatlarini shakllantirganida ziddiyatlardan qochish yoki ularga noto‘g‘ri javob berish ehtimoli yuqori bo‘ladi.
4. Ruhiy stress va depressiya xavfi
Doimiy ziddiyatga guvoh bo‘lish bolaning kayfiyatiga salbiy ta’sir qiladi va stressni kuchaytiradi.

Chora-tadbirlar
Ota-onalar o‘zaro munosabatlarini tuzatish yoki bolaga bu muammolarni tushuntirish uchun mutaxassislar bilan ishlashlari muhimdir. Bolaning kelajagi uchun unga mehr va ishonch muhitini ta’minlash lozim.

https://t.me/+rcK0Jncob0AyMzMy

Sizning fikrlaringiz yoki qo’shimchangiz bormi?

3.3k 0 52 6 45

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

16 Nov, 04:06

03:54

AFFERMATSIYA

Otani kechirishimiz haqidagi bugungi AFFERMATSIYA mizni qabul qilib oling…

3.5k 0 213 40 80

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

15 Nov, 19:29

🔠🔠🔠-🔠🔠🔠🔠🔡🔡🔠🔠

Otaning duosi va roziligi – hayot yo‘lingizning yorug‘ligi

Otaning duosi – farzand hayotidagi eng katta baraka. Otaning roziligini olish nafaqat diniy, balki psixologik muvozanat uchun ham muhim.

🌿 Otaning roziligi nimani -anglatadi?
Farzand o‘z ota-onasining hurmatini joyiga qo‘yganida, bu ularning qalbida tinchlik va baxtni uyg‘otadi. Shu tinchlik orqali ota duosi qabul bo‘ladi. Psixologik nuqtai nazardan esa, ota roziligi farzandga ichki ishonch, ruhiy xotirjamlik va muvaffaqiyat yo‘lini ochib beradi.

💡 Qanday qilib ota roziligini olish mumkin?
1️⃣ Hurmat va mehrni izhor qiling.
2️⃣ Ularning so‘zlarini diqqat bilan tinglang.
3️⃣ Hayotda qabul qilgan qarorlaringizda maslahatlariga ahamiyat bering.
4️⃣ O‘z minnatdorchiligingizni doimiy ravishda bildiring.

Otaning duosi ortidan kutilmagan imkoniyatlar ochiladi. Unutmang, otaning roziligi – Allohning roziligiga eltuvchi yo‘ldir.

Qizlarjon otadan ich ichingizdan rozi bo'lishingiz muhum bu haqada ertag shu haqda keng roq gaplashamiz
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Hozir 77 martta ota onam borligi un ming shukur deb uxlanag
Ular dunyodan o'tgan bo'lsa
Raxmatga erishlari va shunday ota onaning bolasi bo'lganiz uchun shukur qilinadi 77
Yoki son istaganizcha muhimi qalbdan chiqsin...

3.9k 0 94 12 112

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

15 Nov, 12:11

Assalomu alekum yaxshimisiz ustoz men bugun judayam xursandman baxtliman Alhamdulillah kecha qaynonam tugilgan kun edi.Tugilgan kuniga tilla komplekt sovga qilishni judayam xohlagan edim orzuyimga shuniyam qoshib yozardim doim goyibidan yetkazdi Allohimga behisob shukur qaynukam pul berdi 🔥🔥 mashinaga shartnomamiz bor edi uyam qaynonam tugilgan kuniga keldi sovga bolib Alhamdulillah Minnatdorman Nasiba ustozim sizdan ota onangizdan ustozlarizdan Alloh rozi bolsin Rahmat 🤲🤲❤️❤️❤️🔥🔥🔥 Hammani yetkazsin Ollohim 🤲🤲🤲

3.7k 0 3 6 56

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

15 Nov, 10:49

02:25

KECHIRIM XATI 💌

Albatta bu audiyoni saqlab qoʻying va eng yaxshi koʻrgan insoningizga ulashing…

3.8k 0 344 19 60

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

15 Nov, 09:27

01:30

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

OTAMDAN XAFAMAN

Inson miyyasi bir kichik qutiki uni ichiga bazida keraksiz musirlar ham kirib toʻlib qoladi.

Buni biz bilmaymiz ammo buni yaqqol isboti yashash tarzimiz va haddi xarakatimizdir.

Agar bu mavzu sizga qiziq boʻlsa 1️⃣ raqamini qoʻying va keyingi tushunchani kuting…

3.7k 0 58 128 50

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

15 Nov, 08:09

OTAMDAN XAFAMAN kimga tanish shu soʻz?

Poll

Menga🥺
Menga taluqlimas 😊

580 votes

3.4k 0 5 11 2

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

15 Nov, 07:35

#MOTIVATION

Sizlarga ilhom bag'ishlash maqsadida Stive Jobsning tahsinga sazovor 3 ta so'zni taqdim etmoqchimiz

◽️ O'zini dunyoni o'zgartira olaman deb o'ylaydigan ahmoq odamlar bu ishni amalga oshira oladigan yagona insonlardir - Stive Jobs

◽️ So'nggi 33 yil ichida men har kuni ertalab oynaga qaradim va o'zimga shunday savol berdim:" Agar bugun mening hayotimning so'nggi kuni bo'lsa, bugun istagan ishimni amalga oshirdimmi ? "Va har doim ham javob juda ko'p kunlar ketma-ket "Yo'q" edi, men nimanidir o'zgartirish kerakligini bilardim. " - Stiv Jobs

◽️ Sizning ishingiz hayotingizning katta qismini to'ldiradi va chinakam qoniqishning yagona usuli bu buyuk ish deb hisoblagan ishingizni qilishdir. Va buyuk ishlarni qilishning yagona usuli - bu qilayotgan ishingizni sevishdir. Agar siz hali topmagan bo'lsangiz, qidirishda davom eting. - Stive Jobs

3.7k 0 27 44

Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

15 Nov, 04:06

☀️ SALOM SHIRINSO'ZLILARIM!

Bugungi kun affirmatsiyalari

🔺 Men hayotning barcha mo'jizalari uchun ochiqman

🔺 Men o'zim istagan davlatlarga sayohatga borishga tayyorman

🔺 Bugun men uchun cheksiz imkoniyatlar eshigi ochilmoqda

🔺 Men o'z hayotimning qirolichasi ekanligim uchun shukronalik keltiraman

🔺 Men izobelniy hayotda yashashga loyiqman