Type to search
Advanced channel search

Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!
img
ad

Атомный конкурс

Разыгрываем трендовые шапки-ушанки.
img
ad

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

private channel
Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Edutainment

Ayollar turmushi va salomatligi uchun eng zarur va qimmatli ma'lumotlar kanaliga xush kelibsiz! Berilgan ma'lumotlarni shifokor nazorati ostida qóllang!
Murojaat uchun: @S_M12_08

Related channels
Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Edutainment
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

22 Dec, 03:46

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Ассаламу алайкум ❄️
            
  ❄️Янги  кунни Аллоҳнинг
туҳфаси деб қабул
қилганларга ҳайрли тонг🕊❄️

Ушбу кунда ҳали қилинган  хатоликлар йўқ.
☃️
Бу кун саҳифасига
яхшиликлар эзгу ишлар битилиши, 🕊
сизнинг  ихтиёрингизда.
Унутманг!!!

☃️Аллоҳим барчамизни қалби пок,самимий инсонларга
ҳамроҳ қилсин!

Умидли кун Хуш келибсан!!!






#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
57 0 8
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

21 Dec, 12:50

Open in Telegram Share Report
Соат неччида ухлайсиз

Соат неччида ухлашингиз орқали, танангизга қандай тасир қилишини билиб олинг

• 21:00 - Соғлом бўласиз;
• 22:00 - Ақлингиз тиниқлашади;
• 23:00 - Вазн йиғасиз;
• 00:00 - Тана дам олмайди;
• 01:00 - Ўз-ўзингизни захарлайсиз;

😴 Вақтида ухлашга ҳаракат қилинг ва ўз соғлигингизга бефарқ бўлманг!








#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
604 0 36 11
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

21 Dec, 08:29

Open in Telegram Share Report
Бола ҳар сафар йиғлаганда уни эмизманг!
‌
• Болага сут бериш унинг йиғлаши ва безовталанишига эмас, балки мунтазам жадвалга мувофиқ бўлиши керак.
• Агар сиз болани ҳар йиғлаганида эмизиб қўйсангиз, болада санчиғи ёки ўзига хос шиш пайдо бўлади.
• Бу эса ошқозоннинг шамоллашига ва овқат ҳазм қилишнинг заифлашишига олиб келади.
• Сўнгра ошқозоннинг заифлашиши сут истеъмол қилганда болада аллергияга олиб келади.






#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
642 0 16 6
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

21 Dec, 07:59

Open in Telegram Share Report
#ФАРИШТАЛИККA_DAЪВОЙИМ_ЙЎҚ
#МУАЛЛИФ_САИДОРА

Барзанги машинанинг магнитофонини буради. Машина колонкасидан Муҳаммадзиёнинг "ИККИНЧИ МУҲАББАТИМ" қўшиғи янгради:
Қўшиқ янграр, барзанги бошини силкитиб қўшиққа қўшилиб айтарди. Ҳар иккинчи муҳаббатим дейилганда у Муяссарга қараб роҳатланиб тикиларди.
Шу қўшиқ менга бошқача "кайф" беради-да.
- Ҳа ўлманг, чол бўлсам ҳам кўнглим ёш денг! -сузилди Муяссар.
- Ҳали йигитман! Йигит! - сўзларига урғу берди у ва Муяссарнинг белидан шарт ўзига тортди.
- Ёки кўрсатайми йигитлигимни?
- Бугун кеч бўлди, эртага синаб кўрамиз - нозланди Муяссар.
У даст машинадан тушди.
- Бугун хотинингиздан алоҳида ётинг-а!
- Нега?...
ҲАЁТИЙ АСАРНИ ЎҚИШ
561 0 0
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

21 Dec, 05:51

Open in Telegram Share Report
Мияда қон айланишини Яхшилайдиган рецепт

Уларнинг ёрдами билан сиз бош оғриғидан халос бўлишга ва бош айланишини унутишга ёрдам беради, ўзингизни янада қувноқ ва бақувват ҳис қила бошлайсиз.

✅ Асал + ёнғоқ
Ушбу усул учун 5-6 ёнғоқни майдалаш, 2 чой қошиқ асал қўшиш, яхшилаб аралаштириш керак. Сиз озгина майдаланган должин ва занжабил қўшишингиз мумкин. Эритма кун давомида совутилади. Ушбу воситани эрталаб, тушдан кейин ва кечқурун овқатдан 30 дақиқа олдин бир ош қошиқдан истеъмол қилишингиз керак







#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
651 0 12 3
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

21 Dec, 03:29

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🌱Aссалому алайкум.  Шанба тонги муборак бўлсин 😊👍

Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!

🍃Асл саодат нафас олиб турган ҳар онимизга шукр қила олишдир...
🍃Шукр ва зикрга бой кун бўлсин!

🌱Кунингиз мазмунли ўтсин!

❗️Яқинларга ҳам улашинг






#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
957 0 50 3
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

20 Dec, 08:28

Open in Telegram Share Report
🟢Нима учун оёқлар орасига ёстиқ қўйиб ухлаган маъқул

➡️Ёстиқ танани умуртқа поғонаси текисланган ва умуртқалар нерв учларини сиқиб чиқармайдиган ҳолатда ўрнатади, босим қайта тақсимланади, сондан юк олиб ташланади.

➡️Бундан ташқари, соғлиқ учун муҳим бўлган чуқурроқ ва тинчроқ уйқуга ёрдам беради







#Salomatlik_enargiyasiㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
803 0 4 7
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

20 Dec, 05:42

Open in Telegram Share Report
Маёнез ҳақида хунук ҳақиқат

Сиз буни ҳеч қачон бошқа хоҳламайсиз

✅ Бир ҳақиқатни билинг - маёнез спиртли ичимликлар каби жуда зарарлидир.

✅Спиртли ичимликлар нейротоксин эканлигини ҳамма билади ва ҳар бир стакан учун сиз танага жавоб беришингиз керак. Бу маёнез билан ҳам худди шундай ҳолат.

Маёнез қариш катализаторидир.

✅ Бу қуйидагиларга ҳисса қўшади:
• вазн йиғмоқ
• алкоголсиз ёғли жигар касаллигининг ривожланиши
• 2-тоифа қандли диабетнинг ривожланиши

❗️Яқинларга ҳам улашинг







@Salomatlik_enargiyasi
1.1k 0 33 7
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

20 Dec, 03:38

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
                                                           

Аллоҳга, сизга нимадир бериши учун эмас, балки, рози бўлиши учун ибодат қилинг! Агар У рози бўлса, берадиган нарсалари билан сизни лол қолдиради.

©Муҳаммад Мутаваллий Шаъровий





@Salomatlik_enargiyasi
1.2k 0 45 3
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

19 Dec, 08:28

Open in Telegram Share Report
Ёрилган қўлларни юмшатиб ёшартириш учун...

1 литр илиқ сувда 2 ош қошиқ тузни эритиб олинг. Ушбу эритмада қўлларингизни 10 дақиқа давомида намланг. Кейин қўлларни ювмасдан, малҳам билан ёғланг.

Малҳам учун керак бўлади:
☑️Тухум - 1 дона. (сариғи)
☑️Асал - 1 ош қошиқ.
☑️Ўсимлик ёғи - 1 ош қошиқ.

Аралаштиринг, қўлланг ва 20 дақиқадан сўнг ювинг.

Таъсири ажойиб: қўлларнинг териси юмшоқ, эластик бўлади ва ёриқлар 3-4 кун ичида йўқолади

❗️Яқинларга ҳам улашинг






@Salomatlik_enargiyasi
912 0 27 4
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

19 Dec, 05:53

Open in Telegram Share Report
Анор ҳомиладор аёллар учун фойдали

Таркибида фолий кислота ва бошқа витамин, микроэлементлар кўплиги ҳомиладор аёлларда бачадон ва йўлдош орасидаги қон алмашинувини яхшилайди.

Бачадон мушаклари тонусини созлайди ва боланинг нерв тизими ривожланишида яхши ёрдам беради.

Туғруқдан кейинги даврда эса она сути кўпайишига ёрдам беради








@Salomatlik_enargiyasi

ㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
893 0 17 7
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

19 Dec, 03:29

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🌹Ассалому алайкум!

🌹Аллоҳ  хонадонингиздан ҳузур, оилангиздан тотувлик, ризқингиздан баракот, тилларингиздан зикру-дуо, қалбингиздан меҳр-оқибатни аритмасин!

Тонгингиз хайрли, кунингиз мазмунли бўлсин!







@Salomatlik_enargiyasi
1.7k 0 85 5
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

18 Dec, 14:01

Open in Telegram Share Report
САЗАН ГЎШТИ ТУЗЛАРНИ ЭРИТАДИ

✅ Бемор: Оёғимда туз йиғилиб, оғриқ берарди. Бир танишимнинг маслаҳатига амал қилгандим, натижасидан беҳад қувондим. Шукрки, шундан бери оёғимда оғриқ йўқ.

✅ Қўлланиши: Сазан балиғининг хомини олиб, қорин тарафидан иккига бўлдим. Кечқурун уйқуга ётаётганда гўштини тўпиғимга қўйиб боғладим.  Эрталаб олиб ташладим. Биринчи куни оғриқ камайгандек бўлди. Иккинчи куни яна шу амални бажардим.

✅ Натижа: Оғриқ  батамом йўқ бўлди. Буни қарангки, тўпиғимдаги тузни хом гўшт ўзига тортиб олган экан.

❗️Яқинларга ҳам улашинг







@Salomatlik_enargiyasi
1.1k 0 29 4
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

18 Dec, 08:28

Open in Telegram Share Report
☑️Витамин А (ретинол) етишмаса нима бўлади?

☑️Бордию, организмда ретинол етишмаса, дастлаб қоронғуликка мослашиш бузилади, шабкўрлик ва ёруғга қарай олмаслик юзага келади. Тери қуруқшаб оқаради, қипиқланади, терининг йирингли касалликлари ривожланади, соч ҳам қуруқлашиб тўкила бошлайди.

☑️Витамин А ўсимликларнинг яшил баргларида, айниқса, исмалоқ, петрушка, шивит, шовул, ўрик, сабзи ва балиқ мойида кўп бўлади.

❗️Яқинларга ҳам улашинг







@Salomatlik_enargiyasi
1k 0 9 5
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

18 Dec, 06:13

Open in Telegram Share Report
Тери ёшаради эластик бўлади, майда доғлар йўқолади, ажинлар текислантирадиган крем

✅ Керакли нарсалар
🟢 1 қощиқ асал
🟢 1 бир қошиқ кастор ёғи,
🟢 1 чой қошиқ вазелин,
🟢 1-2 томчи ёд

✅ Аввал тоза банкага ёдни томизинг сўнг асал кастор ёғи вазелинни солинг, яхшилаб аралаштирамиз, музлатгичда 6 соат давомида сақланг.

✅ Ҳафтада 2-3 марта 2 соат давомида терига ушлаб туриб сўнг ювиб юборинг







@Salomatlik_enargiyasi


ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
986 0 16 4
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

18 Dec, 03:21

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#хайрли_тонг

Бошланган янги кунингиз хайрли ва барокатли бўлсин Қадрдон!
Аллоҳим тонгингизни нурафшон, кўнглингизни хотиржам қилсин. Бизга насиб айлаган яна бир тонгни қарши олар эканмиз, ўзига ҳамд ва шукрлар бўлсин деб қоламиз... Ассалому алейкум!






@Salomatlik_enargiyasi
1.8k 0 78 5
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

17 Dec, 08:29

Open in Telegram Share Report
Оқартириш ва танадаги тукларни олиб ташлаш.

✅ Бунинг учун: 1 ош қошиқ 6% водород перикс,  1 ош қошиқ суюқ совун ва 5 томчи аммиак хаммасини аралаштирамиз.

✅ Эмулсияни терига 10-15 дақиқа давомида қўлланг. Ромашкали сув билан ювиб ташланг. Жараён ҳафтада бир марта кечқурун амалга оширилади. Туклар деярли ўсишни тўхтатади.

Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг





👉 @Salomatlik_enargiyasi
1.2k 0 26 5
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

17 Dec, 05:45

Open in Telegram Share Report
❗️Аллергия нимадан қўрқади?

Таиландлик олимларнинг таъкидлашича, аллергик таъсирланишлар биз истеъмол қиладиган қатиққа тескари пропорционалдир. Бу дегани, қанча кўп қатиқ ичсак, шунча кам аллергияга учраймиз.

Демак, кунига, ҳеч бўлмаганда, бир стакан қатиқ ичиш аллергик хасталикларнинг олдини олишда энг яхши профилактикадир.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг







@Salomatlik_enargiyasi
1.5k 0 47 3
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

17 Dec, 03:23

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#хайрли_тонг

Уйқудан сўнг кўзларимизни очган, борлиқни қороғуликдан сўнг нурга тўлдирган Зотга чексиз ҳамдлар бўлсин... Бугунги кун яхшиликларга тўла бўлсин... Қалбингиздаги эзгу ният ва мақсадларингизга етиб юринг Қадрдон. Ассалому алайкум!










@Salomatlik_enargiyasi
1.8k 0 65 8
🧕🧑‍⚕️ SALOMATLIK ENERGIYASI 

16 Dec, 12:13

Open in Telegram Share Report
Суяк шўрва табиий коллаген ҳисобланади.

➖Ҳурматли аёллар, терингиз таранг ва гўзал бўлишида ҳар куни ичилган суяк шўрванинг ўрни беқиёс.


➖Бунда биринчи илиқ сув, сувдан кейин 1 ст иссиқ суяк шўрва ичиш 2 карра фойдали, бунда суяк шўрва ҳам қувват беради ва ошқозонни кейинги овқатларга тайёр қилади.





@Salomatlik_enargiyasi


ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
1.4k 0 17 11
20 last posts shown.