Foydali tibbiyot

private channel

Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

Category: Medicine

🩺 Sog‘lik – bu eng oliy ne’mat!
💊 Kanalimizda Siz turli kasalliklarni oldini olish va davolash bo‘yicha kerakli tavsiyalarini olib borasiz.
👩‍⚕️ Tavsiyalarni shifokor maslahati bilan qo‘llang!
Reklama uchun: @menejerap

Related channels

Channel's geo and language

Uzbekistan, Uzbek

Foydali tibbiyot

4 Sep, 09:50

⚡️Dorini qanday suyuqlik bilan ichish kerak?

💊Kapsula tabletkalarni 100 ml iliq suv bilan ichish kerak (suyuqlik yetarli bo‘lmasa, dori qizilo‘ngachga yopishib qoladi).

💧Tomchi dorilarni 20-30 ml suv yoki qand bo‘lagiga tomizib qabul qilish mumkin.

😷Yo‘talga qarshi tabletkalar 1 osh qoshiq suvda eritib ichilsa, yaxshi ta’sir qiladi.

🧪Antibiotiklarni ishqorli suv bilan ichgan ma’qul. Uy sharoitida filtrdan o‘tkazilgan suvga limon tomchisi yoki iste’mol sodasi solib ishqorli suv tayyorlash mumkin.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

710 0 21 1

Foydali tibbiyot

4 Sep, 09:30

00:20

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

СИЗГА ПУЛ КЕРАКМИ? КАТТА ПУЛЛАР ОҚИМИ БИЗДА.

🟢Ersag Туркия корпорацияси
🟢Ҳамма харидда совға бор
🟢Ойлик ишлашингизга қараб
🟢Ҳар ойнинг 20-22 числосида ойлик пластигингизга тушади.
🟢Бир ойда 2 марта 4 ва 5 тали эхсонли кунлари бор.
🟢Карьерангизга чиқишга охирги 2 ой баллари қўшилади.
🟢Бутун Узбекистон бўйлаб доставкаларимиз бор.
🟢Маҳсулотларимиз 100% халол.

Шошилинг атиги 10 та ҳамкор оламиз!💸
📞 Мурожаат учун:
https://t.me/+EerGuyKPAQ85M2Ji
https://t.me/+EerGuyKPAQ85M2Ji

Менеджер личкаси: @Mehriniso_L

Админкага мурожаат қилиш

598 0 0

Foydali tibbiyot

20 Aug, 15:36

Miyani xarob qiluvchi 7 odat:

1. Nonushta qilmaslik.
2. Uyqusizlik.
3. Shirinliklarni ko‘p iste’mol qilish.
4. Kunduzlari ko‘p uxlash.
5. Taomlanayotganda televizor ko‘rish.
6. Paypoq kiyib yoki boshni butunlay o‘rab yotish.
7. Vaqtida hojatxonaga bormay, bavlni ushlab turish. Buning natijasida tanada zahar to‘planadi.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

1.8k 0 44 9

Foydali tibbiyot

16 Jul, 18:42

Vazn yo‘qotish uchun kun tartibi

Saqlab qo‘ying va ushbu rejimga amal qiling

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

2.9k 0 51 6

Foydali tibbiyot

16 Jul, 11:53

Limon sharbati yurakni quvvatlantiradi

🔶 Agar sizni yurak kasalligi bezovta qilayotgan boʻlsa, quyidagi tavsiyadan foydalanishingiz mumkin:

🔶 Kechqurun oʻrtacha kattalikdagi yarimta limonning sharbatini chiqarib, uni yarim stakan qaynatilgan oʻrtacha haroratdagi suv bilan aralashtiriladi. Soʻng bir osh qoshiq asal solinadi va yana aralashtiriladi. Kuniga 3 mahal (har safar yangidan tayyorlanadi) ana shu damlamadan ichiladi.

✅Muolaja davomiyligi 10 kun.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

2.4k 0 16 5

Foydali tibbiyot

6 Jul, 10:15

Bolalar necha yoshida qancha so'z bilishi kerak ❓

1⃣ - yoshda 10, 12 so'z
2⃣ - yoshda 200 - 300 so'z
3⃣ - yoshda 1000 so'z

Agar bolada duduqlanish yoki gapirishida muammolar mavjud bo'lsa bolalar nevrapatologi yoki pediatr ko'rigiga olib chiqing ❗️

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

2.7k 0 13 5 11

Foydali tibbiyot

3 Jul, 13:05

❓Nima uchun odamlar tirnoqlarini kemirishadi?

🤔O‘ychanlikdan tortib asabiylashishgacha. Tirnoqlarni tishlash odati stressdan kelib chiqadi. Stressdan qutulish uchun shu odatni bajarishadi.

👨‍👩‍👧‍👧Oiladagi nosog‘lom muhit. Bola ota-onalarning tirnoqlarini qanday tishlayotganini ko‘radi. Xuddi shu tarzda bolalar ham buni odatiy hol sifatida qabul qilishadi.

😡Agressiyani his qilish. Boshqa bir nazariya tirnoqlarni tishlash odatini inson o‘ziga nisbatan bo‘lganda takrorlaydi.

😔Nimadandir bezovtalik. Odamlarni doimo nimadir bezovta qiladi va xavotirni jilovlash uchun ular turli xil odatlarni o‘zlashtirishadi. Masalan, sochlarni barmog‘iga o‘rash, yoqalarini doimiy ravishda to‘g‘rilash yoki tirnoqlarini tishlash.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

2.2k 0 17 8

Foydali tibbiyot

26 Jun, 07:56

❓Кўз ҳолатига қараб касалликларни қандай аниқлаш мумкин?

✅ Ачишиш ва қизариш инфекция, кўз қовоқларининг шишиши аллергия, кўз оқининг сарғайиши эса жигар касаллигидан дарак беради.

✅ Агар юқори кўз қовоғининг ички юзаси оқарган бўлса, камқонлик ва гемоглобин камайишидан шубҳа қилсангиз бўлади.

✅ Кўзларнинг бўртиб туриши қалқонсимон бездаги бузилишлар, кўз қовоқлари осилиб қолиши эса юз нервининг шамоллашидан даракдир.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

2.9k 0 15 5

Foydali tibbiyot

25 Jun, 18:02

FAQAT AYOLLAR UCHUN 🌺🌺🌺

PSIXOLOG IZABELLA tomonidan tashkil qilinayotgan 3 kunlik BEPUL ONLAYN SEMINARGA barcha Ayollarni taklif qilamiz.

Seminar davomida siz xech qayerda eshitmagan bilimlarga ega bòlasiz.🔉🔉🔉

📌 Òzingizga bo'lgan ishonchingiz oshadi

‼️ Asabiylik, charchoq sindromlaridan qutilasiz.

Qalbingizda xursandchilik uyg'otib òzingizni dunyodagi eng baxtli Ayollar safiga qòsha olasiz.🪄🪄🪄

Xa siz aynan siz Baxtli va sevimli Ayol bo'lishga loyiqsiz.💖

#ID11 https://t.me/+3RgDksrjxxdmM2Iy

2.5k 0 0 2

Foydali tibbiyot

21 Jun, 15:59

"Medi teddy" – Osma ukol uchun mo‘ljallangan eritmani yashirish uchun yaratilgan ajoyib ayiqcha.

Osma ukol olganda bolalar ko‘pincha qo‘rquvdan yig‘lashadi. Bu ayiqcha o‘sha qo‘rquvni oldini olishga yordam beradi.

🔎 @Foydali_tibbiyot_uz - kanaliga
obuna bo'ling !

3.5k 0 7 1 16

Foydali tibbiyot

21 Jun, 12:04

00:35

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

Onlayn ishga taklif qilaman!!!

1️⃣ Kompaniya a'zosi bo'lish tekin😍
2️⃣ Sistema bn ishlashi oʻrgataman 👩‍💻
3️⃣ Onlayn darslarimiz mavjud📝
4️⃣ Ish haqida to'liq ma'lumot beriladi
5️⃣ Oylik 120-75 millшongacham (ishlashizga qarab)💰
6️⃣ Ishlash vaqtini o'ziz belgilaysiz
7️⃣ Ish qonuniy, staj ketadi⚖️
8️⃣ Doimiy harid yo'q ❌
9️⃣ Ko'chama-ko'cha yurib, narsa sotmaysiz☝️
🔟 Tekinga Sayohatga chiqish imkoniyati bor ✅

Lichkaga: @ToxirovaGullola
Telefon: +998902067008

2.2k 0 1 1 3

Foydali tibbiyot

20 Jun, 16:25

Gemofiliya qanday kasallik?

Gemofiliya kasalligi nasldan naslga o'tuvchi, qon zardobida 5, 8, 9, 11 omillarining yetishmasligi yoki yo'qligi sababli qon ivish jarayonining buzilishiga aytiladi.

🩺 Belgilari:
➡️Qon ivish tizimi buziladi
➡️Shikastlanish natijasida uzoq vaqt va ko'proq qon ketishi mumkin.
➡️Jarohat natijasidagi qon teri va shilliq qavatlar orasiga quyiladi
➡️Qon quyilgan joylar do'ppayib turadi va og'riq kuzatiladi
➡️Bunday kasalligi bor bolalar o'zlarida bunday kasallik mavjudligini erta aniqlashadi.

Shu sababli bunday bolalar o'zlarini shikastlanishdan asrashi , sport to'garaklarida ehtiyot bo'lib shug'ullanishi kerak.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

2.7k 0 6 11

Foydali tibbiyot

15 Jun, 12:31

Organizmdagi temir moddasi miqdori qancha ❓

👨‍⚕️Inson organizmida 4 - 5 gramm temir moddasi bo'ladi. Uning 65 - 67% qismi gemoglabin tarkibida, qolgan qismi esa jigar, taloq va suyak iligida zaxira xolda to'planadi.

❗️Inson organizmining temir moddasiga bo'lgan 1 sutkalik miqdori 1 - 2 mg tashkil etadi.

Homiladorlik vaqtida temir moddasiga ehtiyoj ortadi.

🍎Rasmda temirni so'rilishini yaxshilovchi meva berilgan.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

2.7k 0 8 10

Foydali tibbiyot

28 May, 18:35

#Bizning_Tanamiz

❓Miya bir kunda qancha kaloriya sarflaydi?

🧠Miya kuniga 400 kaloriya energiya sarflaydi va u boshqa organlardan farqli o‘laroq, bu kaloriyalarni doimiy ravishda sarflaydi.

🔸Miya tana vaznining atigi 2 foizini tashkil qiladi va u energiyamizning 20 foizini iste’mol qiladi. Taqqoslash uchun, mushaklar tananing 25 foiz quvvatini sarflaydi.

👶🏻Yangi tug‘ilgan chaqaloqlarning miyasi esa tanadagi energiyaning 65 foizini iste’mol qiladi.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

4k 0 13 1 12

Foydali tibbiyot

24 May, 09:41

Озиқ-овқат гигиенасига қатъий риоя қилишдаги тавсиялар:

✓ Мева ва сабзавотларни ювиш;
✓ Маҳсулотнинг яроқлилик муддатига эътибор бериш;
✓ Фақат қайнатилган сув ичиш;
✓ Таомланишдан олдин қўлларни яхшилаб ювиш;
✓ Озиқ-овқат маҳсулотларини истеъмол қилишда тез-тез ишлатиладиган буюмларни (пичоқ, санчқи ва ҳоказо) дезинфекциялаб туриш;
✓ Чиқиндиларни ошхонадан ўз вақтида чиқариб туриш;
✓ Овқатланаётганда шошилмаслик;
✓ Овқатни яхшилаб чайнаш;
✓ Овқат пайтида суюқлик ичмаслик;
✓ Овқатни аввал суюқроқ таомлардан бошлаб, якунида қуюқроқ таомлар билан тугатиш;
✓ Ҳар куни бир хил вақтда овқатланиш;
✓ Фақат тўғри ишлов берилган маҳсулотларни (термал ва ҳ.к.) истеъмол қилиш.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

4.3k 0 14 8

Foydali tibbiyot

22 May, 19:02

🎙Quloqchinlarda musiqa tinglash eshitish qobiliyatiga ta'sir ko'rsatadimi?

♻️Ha, salbiy ta'sir ko‘rsatadi, ammo bu quloqchin bilan emas, ovozning me'yordan balandligi bilan bog'liq

Shuning uchun yuqori balandlikda musiqa tinglamang!

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

3.2k 0 10 5

Foydali tibbiyot

20 May, 16:18

🥛Болажонларга ҳар куни бир стакан сут берилиши керак, сабаби:

1. Сут витамин ва аминокислоталарга бой;
2. Юрак қон томири учун фойдали;
3. Сут мия ва асаб тизимини тинчлантиради;
4. Калсийга бой;
5. Иммуноглобулин ишлаб чиқаришда ёрдам беради;
6. Ошқозон касалликларида ёрдам беради;
7. Мушак массасини оширади

🔎 @Foydali_tibbiyot_uz 👈

3.8k 0 41 9

Foydali tibbiyot

15 May, 08:40

00:13

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

❗️Tanangizda suv tanqisligi bormi yoki yo‘qmi bittada aniqlash usuli

Yaqinlarga yuborib qo‘yamiz, suv yetishmasligi hamma kasalni boshi sanaladi

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

4.9k 0 42 1 9

Foydali tibbiyot

11 May, 09:01

🎉Яна 3 кун, 10-11-12 май idea'да техника ва смартфонлар ойига 99 000 сўмдан!

🔻 Premier Совутгичи — 99 000 сўмдан
🔻 32 Smart Tv – 99 000 сўмдан
🔻 Ferre Газ плитаси – 99 000 сўмдан
🔻 Redmi 13C (4/128) – 99 000 сўмдан
🔻 Honor X6a (4/128) – 99 000 сўмдан
🔻 Vivo Y03 (4/128) – 99 000 сўмдан
🔻 TECNO Spark 20 (8/128) – 99 000 сўмдан муддатли тўловга энг арзон нархларда.

Буюртма бериш учун:
📞 71 230-77-99 | Чат

Instagram | Дўконларимиз

🔹Telegram kanal

🔸Instagram sahifa

4.3k 0 6 2

Foydali tibbiyot

11 May, 08:02

Ertalab ichilgan iliq suv ming dardga davo

✅ Xar kuni ertalab och qoringa qaynatilgan 40-45 daraja haroratdagi suv ichish:

• Xayotni 10 yilga uzaytiradi.
• Issiq suv bir kechada to‘plangan mikroblarni o‘ldiradi.Shu tufayli ertalab metabolizm yaxshilanadi.
• Qon tozalanadi. Teri, buyraklar va limfa tizimi orqali organizmning detoksifikatsiya(qayta tiklash) jarayonlari kuchayadi.

✅ Nonushta qilishga shoshilmang, ovqatlanish uchun taxminan 20 daqiqa kuting.