Foydali tibbiyot

private channel

Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

Category: Medicine

🩺 Sog‘lik – bu eng oliy ne’mat!
💊 Kanalimizda Siz turli kasalliklarni oldini olish va davolash bo‘yicha kerakli tavsiyalarini olib borasiz.
👩‍⚕️ Tavsiyalarni shifokor maslahati bilan qo‘llang!
Reklama uchun: @menejerap

Related channels

Channel's geo and language

Uzbekistan, Uzbek

Foydali tibbiyot

2 Jan, 17:08

01:29

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

❗️Ota-onalar ogoh bo‘ling, Maktab yoshidagi bolalarda sigaret va noskashlikka ruju qo‘yish holati ko‘paymoqda

Bu haqda, SSV ogohlantirish bilan chiqdi!

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

628 0 6 1

Foydali tibbiyot

2 Jan, 06:06

01:03

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

😡 Tez asabiylashadigan insonlar diqqatiga!

Yuqoridagi video orqali asabiylashishning asl sabablarini va uni qanday davolash kerakligini bilib olasiz.

Tez asabi buziladigan yaqinlarga jo‘natib qo‘ying.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

1.3k 0 27 1

Foydali tibbiyot

1 Jan, 20:16

00:39

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

#diqqat #ogohlik

😨 Kechasi 1-2 gacha internetda o‘tirish testosteron tushib ketishiga olib keladi

Kechasi bilan telefondan bo‘shamaydigan yaqinlarga yuborib qo‘ying.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

1.5k 0 38 2

Foydali tibbiyot

1 Jan, 12:39

00:54

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

❓Toza asalni qanday farqlab olishni o‘rganib oling.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

1.8k 0 27 7

Foydali tibbiyot

31 Dec 2024, 15:52

❗️Dori ichib ozaman deb KASALMAND bo‘lib qolmang!

☝️Farmasevtika mahsulotlari xavfsizligi markazi ushbu dorilar va vazn yo‘qotish mahsulotlarida sibutramin topilganligini tushuntirdi.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

2.3k 0 6 3

Foydali tibbiyot

31 Dec 2024, 11:05

💡 Vitaminlarni qayerdan izlash kerak?

🥕 A — sabzi, sitrus mevalari, sariyog‘, pishloq, tuxum.

🥛 D — sut, tuxum, yog‘li baliq.

🥙 E — makkajo‘xori, kungaboqar, zaytun moylari, no‘xat

🥗 Κ — yashil bargli sabzavotlar, ismaloq, Bryussel gullari, oq va gul karamlar, dukkakli donli maxsulotlar.

🥩 Β1 — go‘sht, jo‘xori, yong‘oq (funduk).

🌾 B2 — bug‘doy kepagi, soya, brokkoli, tuxum sarig‘i, pishloq.

🥒 RR — yashil sabzavotlar, yong‘oqlar, boshoqli donlar, xamirturush, go‘sht, shu jumladan tovuq, jigar, baliq, sut, pishloq.

🍖 B5 — xamirturush, dukkakli yekinlar, qo‘ziqorinlar, guruch, jigar, go‘sht mahsulotlari.

🥚 B6 — yashil bargli sabzavotlar, go‘sht, jigar, baliq, sut, tuxum.

🍌 Β9 — yong‘oq, yashil bargli sabzavotlar, loviya, banan, apelsin, tuxum, go‘sht mahsulotlari.

🧀 B12 — xamirturush, dengiz o‘tlari, jigar, ikra, tuxum, pishloq, sut, tvorog, go‘sht, baliq.

🥚 H — tuxum sarig‘i, jigar.

🥕Beta-karotin — sabzi, petrushka, ismaloq, ko‘katlar, qovun, pomidor, rastoropsha, karam, brokkoli, o‘rik.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

2.7k 0 23 2 10

Foydali tibbiyot

30 Dec 2024, 20:38

00:58

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

🦷 Tishlar uchun zararli hisoblangan ichimliklar

Hatto sitrus mevalardan tayyorlanadigan ichimliklar ham zararli ekan, batafsil videoda aytilgan.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

2.9k 0 9 2 2

Foydali tibbiyot

30 Dec 2024, 13:23

01:07

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

🗣Bola telefon o‘ynab kech uxlasa, bo‘yi yaxshi o‘smaydi, xotirasi pasayadi, go‘sht yegisi kelmay qoladi, natijada tengqurlaridan ham aqlan, ham jismonan ortda qoladi.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

2.5k 0 27 1 5

Foydali tibbiyot

22 Dec 2024, 20:15

Forward from: Mazali taomlar

01:00

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

🟥🟥🟥🟩🟩🟩

🎄Yangi yilga – yangi sovg‘alar bilan! Yutuqli barabanni aylantirib, qimmatbaho sovg‘alar yutib oling.

☃️ Yangi yil bayrami munosabati bilan ayol-qizlar uchun o‘tkazilayotgan “Lady show” konkursida qatnashib, quyidagi sovg‘alarni yutib oling:

💍 Kumush uzuk (x8);
🔴Oshxona jihozlari to‘plami;
🔴Sok chiqarish qurilmasi;
🔴Parnoy dazmol;
🔴Tefal-termos;
🔴Blender;

🟣50 ming so‘m pul (x10).
🟣Pichoqlar to‘plami (x5);
🟣Multi kiyim-ilgich (x5);
🟣Elektr tefal (x5);
🟣Chopper (x5);

Hurmatli opa-singillar, tanlovda ishtirok eting va ko‘plab sovg‘alardan birini yoki bir nechtasini yutib oling. Harakat sizdan, sovg‘alar esa bizdan!

♻️Yutuqli barabanni aylantirish♻️

👉Yutuqli konkursda qatnashish👈

2.3k 0 0 3

Foydali tibbiyot

16 Sep 2024, 11:05

00:28

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

👍Yo‘talni xech qanday tabletka va malhamlarsiz davolash mumkin!!

Men bu videoni ko‘rib boshida ishonmadim lekin sinab ko‘rganimdan keyin fikrim o‘zgardi.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

4.2k 0 101 13

Foydali tibbiyot

4 Sep 2024, 09:50

⚡️Dorini qanday suyuqlik bilan ichish kerak?

💊Kapsula tabletkalarni 100 ml iliq suv bilan ichish kerak (suyuqlik yetarli bo‘lmasa, dori qizilo‘ngachga yopishib qoladi).

💧Tomchi dorilarni 20-30 ml suv yoki qand bo‘lagiga tomizib qabul qilish mumkin.

😷Yo‘talga qarshi tabletkalar 1 osh qoshiq suvda eritib ichilsa, yaxshi ta’sir qiladi.

🧪Antibiotiklarni ishqorli suv bilan ichgan ma’qul. Uy sharoitida filtrdan o‘tkazilgan suvga limon tomchisi yoki iste’mol sodasi solib ishqorli suv tayyorlash mumkin.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

4k 0 40 4

Foydali tibbiyot

20 Aug 2024, 15:36

Miyani xarob qiluvchi 7 odat:

1. Nonushta qilmaslik.
2. Uyqusizlik.
3. Shirinliklarni ko‘p iste’mol qilish.
4. Kunduzlari ko‘p uxlash.
5. Taomlanayotganda televizor ko‘rish.
6. Paypoq kiyib yoki boshni butunlay o‘rab yotish.
7. Vaqtida hojatxonaga bormay, bavlni ushlab turish. Buning natijasida tanada zahar to‘planadi.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

4.6k 0 65 10

Foydali tibbiyot

16 Jul 2024, 18:42

Vazn yo‘qotish uchun kun tartibi

Saqlab qo‘ying va ushbu rejimga amal qiling

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

4.7k 0 66 7

Foydali tibbiyot

16 Jul 2024, 11:53

Limon sharbati yurakni quvvatlantiradi

🔶 Agar sizni yurak kasalligi bezovta qilayotgan boʻlsa, quyidagi tavsiyadan foydalanishingiz mumkin:

🔶 Kechqurun oʻrtacha kattalikdagi yarimta limonning sharbatini chiqarib, uni yarim stakan qaynatilgan oʻrtacha haroratdagi suv bilan aralashtiriladi. Soʻng bir osh qoshiq asal solinadi va yana aralashtiriladi. Kuniga 3 mahal (har safar yangidan tayyorlanadi) ana shu damlamadan ichiladi.

✅Muolaja davomiyligi 10 kun.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

3.9k 0 23 7

Foydali tibbiyot

6 Jul 2024, 10:15

Bolalar necha yoshida qancha so'z bilishi kerak ❓

1⃣ - yoshda 10, 12 so'z
2⃣ - yoshda 200 - 300 so'z
3⃣ - yoshda 1000 so'z

Agar bolada duduqlanish yoki gapirishida muammolar mavjud bo'lsa bolalar nevrapatologi yoki pediatr ko'rigiga olib chiqing ❗️

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

4.1k 0 15 6 12

Foydali tibbiyot

3 Jul 2024, 13:05

❓Nima uchun odamlar tirnoqlarini kemirishadi?

🤔O‘ychanlikdan tortib asabiylashishgacha. Tirnoqlarni tishlash odati stressdan kelib chiqadi. Stressdan qutulish uchun shu odatni bajarishadi.

👨‍👩‍👧‍👧Oiladagi nosog‘lom muhit. Bola ota-onalarning tirnoqlarini qanday tishlayotganini ko‘radi. Xuddi shu tarzda bolalar ham buni odatiy hol sifatida qabul qilishadi.

😡Agressiyani his qilish. Boshqa bir nazariya tirnoqlarni tishlash odatini inson o‘ziga nisbatan bo‘lganda takrorlaydi.

😔Nimadandir bezovtalik. Odamlarni doimo nimadir bezovta qiladi va xavotirni jilovlash uchun ular turli xil odatlarni o‘zlashtirishadi. Masalan, sochlarni barmog‘iga o‘rash, yoqalarini doimiy ravishda to‘g‘rilash yoki tirnoqlarini tishlash.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

4k 0 19 10

Foydali tibbiyot

26 Jun 2024, 07:56

❓Кўз ҳолатига қараб касалликларни қандай аниқлаш мумкин?

✅ Ачишиш ва қизариш инфекция, кўз қовоқларининг шишиши аллергия, кўз оқининг сарғайиши эса жигар касаллигидан дарак беради.

✅ Агар юқори кўз қовоғининг ички юзаси оқарган бўлса, камқонлик ва гемоглобин камайишидан шубҳа қилсангиз бўлади.

✅ Кўзларнинг бўртиб туриши қалқонсимон бездаги бузилишлар, кўз қовоқлари осилиб қолиши эса юз нервининг шамоллашидан даракдир.

✅Foydali_tibbiyot_uz 👈

4k 0 17 1 6

Foydali tibbiyot

25 Jun 2024, 18:02

FAQAT AYOLLAR UCHUN 🌺🌺🌺

PSIXOLOG IZABELLA tomonidan tashkil qilinayotgan 3 kunlik BEPUL ONLAYN SEMINARGA barcha Ayollarni taklif qilamiz.

Seminar davomida siz xech qayerda eshitmagan bilimlarga ega bòlasiz.🔉🔉🔉

📌 Òzingizga bo'lgan ishonchingiz oshadi

‼️ Asabiylik, charchoq sindromlaridan qutilasiz.

Qalbingizda xursandchilik uyg'otib òzingizni dunyodagi eng baxtli Ayollar safiga qòsha olasiz.🪄🪄🪄

Xa siz aynan siz Baxtli va sevimli Ayol bo'lishga loyiqsiz.💖

#ID11 https://t.me/+3RgDksrjxxdmM2Iy

3.8k 0 1 4

Foydali tibbiyot

21 Jun 2024, 15:59

"Medi teddy" – Osma ukol uchun mo‘ljallangan eritmani yashirish uchun yaratilgan ajoyib ayiqcha.

Osma ukol olganda bolalar ko‘pincha qo‘rquvdan yig‘lashadi. Bu ayiqcha o‘sha qo‘rquvni oldini olishga yordam beradi.

🔎 @Foydali_tibbiyot_uz - kanaliga
obuna bo'ling !

4.7k 0 7 1 17

Foydali tibbiyot

21 Jun 2024, 12:04

00:35

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

Onlayn ishga taklif qilaman!!!

1️⃣ Kompaniya a'zosi bo'lish tekin😍
2️⃣ Sistema bn ishlashi oʻrgataman 👩‍💻
3️⃣ Onlayn darslarimiz mavjud📝
4️⃣ Ish haqida to'liq ma'lumot beriladi
5️⃣ Oylik 120-75 millшongacham (ishlashizga qarab)💰
6️⃣ Ishlash vaqtini o'ziz belgilaysiz
7️⃣ Ish qonuniy, staj ketadi⚖️
8️⃣ Doimiy harid yo'q ❌
9️⃣ Ko'chama-ko'cha yurib, narsa sotmaysiz☝️
🔟 Tekinga Sayohatga chiqish imkoniyati bor ✅