Type to search
Advanced channel search

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

Abror's blog

@Abrors_BIog
Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Edutainment

O'zligini qidirayotgan bola.
📌 IELTS 7.0
📌 Booklover
📌 Teacher
Savol va takliflar uchun: @abror_079

Related channels
Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Edutainment
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

Abror's blog

21 Feb, 09:28

Open in Telegram Share Report
Qarindoshim Husan Baylor Universityga kirdim deb post tashlabdi. Zo'r, o'zim emailga kirib ko'raychi.

Menga ham email kelibdi, Baylor Universitydan. Saytiga kirdim, va...

Meni qabul qilishibdi🤯

Buni javobi nega erta chiqqanini bilmadimku-ya, (o'zi martda chiqishi kerak) lekin men xursand😁
34 0 0 17 12
Abror's blog

20 Feb, 17:26

Open in Telegram Share Report
Hasad psixologiyasi

Agar baxtingni yo'q qilmoqchi bo'lsang - o'zingni boshqalarga solishtirish.


Hech kim gapirmasa ham, biz hayotimizda hasadga ko'p duch kelamiz.

8-sinfli qiz 8 IELTS oldi, 10-sinf bolada 1500 SAT bor va ...

Hasad qilamiz, yonamiz, o'chamiz, siqilamiz... Exx...

Bitta narsani esilarda tutilar, har bir kategoriyada bizdan yaxshiroq odamlar bor.

Sport bo'yicha, bizdan yaxshiroq bor. Odamiylik, aql va din... Bizdan yaxshi odamlar bor.

Ammo, birovni o'ziz bilan solishtirganda, bitta kategoriya bilan emas, hammasi bilan solishtirib ko'ring.

U zo'r sportchi, deyarli har bir sportni zo'r o'ynaydi. Yaxshi, lekin u saxiy odammi? Aql bilan ish ko'radimi? Yosh boladek harakat qilmaydimi? Ilm o'rganadimi? Kelajagi uchun qanchalik harakat qiladi?...

Xulosa shuki... Hasad qilishdan foyda yo'q. Agar solishtirmoqchi bo'lsang, butun shaxs sifatida solishtir. Eng muhimi - o'zingni kechagi kuning bilan solishtir. O'sish bo'ldimi, yoq'mi?

®️@Abrors_BIog
67 0 1 19
Abror's blog

20 Feb, 08:04

Open in Telegram Share Report
"Bugun Epiqurning mana bu gapiga duch keldim: "Quvonch bilan qabul qilingan qashshoqlik – sharafli holatdir". Lekin, agar qashshoqlik quvonchli bo‘lsa, u qashshoqlik sanaladimi? Haqiqiy qashshoqlik – oz narsa bilan yashash emas, balki doimo ko‘proq narsaga ehtiyoj sezishdir. Inson qancha mol-mulkka egalik qilishidan qat’iy nazar, doimo begona narsalarga ko‘z tikib, hali qo‘lga kiritmagan narsalarini hisoblab o‘tirsa, u boy bo‘la olmaydi."

— Seneka
74 0 0 1 11
Abror's blog

19 Feb, 17:02

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
...

Siz blok qilarmidingiz?
83 0 0 14 14
Abror's blog

19 Feb, 09:15

Open in Telegram Share Report
The Pygmalion Effect

Pygmalion effekti - katta kutuvlar, yaxshiroq natijaga yetaklaydi.


Bu ustoz va murabbiylar qaysidir bolaga katta kutuv qo'ysa, u bola vaqt o'tib haqiqatan o'sishi aytiladi. Ustoz bir bolaning potensialiga ishonsa, u unga yo'l-yo'riq beradi, qo'llab-quvvatlaydi va xatolarini to'g'irlab beradi.

Va u bolani potensialiga ustozi ishonyaptimi, demak bolaning o'zi ham ishonadi va rostan ham natija ko'rsatadi.

Hayotiy misol: IELTS topshirishimizdan 2-3 oy oldin ustozim har doim men va ba'zi bolalar 7+ olishini aytardi. Bu menga bosim bersa ham, o'zimga ishondim, harakat qildim va 7 oldim. Avval hammasini o'zim qildim deb o'ylardim, lekin aslida ustozim ham yordam bergan ekan.


Bu effektga teskari effekt "Golem Effect" deb nomalanadi. Bu bir odamga kamroq ishonchsizlik - pasroq natijalarga olib keladi deb ta'kidlaydi.

PS: Ustoz va murabbiylar sizda "potensial" bor deb o'ylashi uchun ham, siz boshqalardan ajralib turishingiz kerak.

©@Abrors_BIog
94 0 1 6 7
Abror's blog

18 Feb, 12:48

Open in Telegram Share Report
❗️Xullas, kitobxonlik klubi ochmoqchiman.

Birga kitob o'qiymiz🤎

Bu yil ko'proq kitob o'qimoqchiman va agar sizda ham shunday niyat bo'lsa, @abror_079 ga yozing.
84 0 5 3 20
Abror's blog

18 Feb, 08:04

Open in Telegram Share Report
Kitobxonlar bormi oramizda?
Poll
  •   Xa bor🙋‍♂
  •   Albatta bor🙋‍♀
  •   Endi boshlayman)
90 0 0 1
Abror's blog

17 Feb, 17:12

Open in Telegram Share Report
⭐️ Spotlight effect

Spotlight effekti - bu odamlarni diqqat markazidaman va har bir harakatimni odamlar ko'rib tanqid qiladi deb o'ylash.

Aslida unday emas.
107 0 0 10
Abror's blog

16 Feb, 18:31

Open in Telegram Share Report
💡Paradox #11

The more you're able to yourself, the more you'll be able to love others.


Ya'ni: "O'zingizni qancha yaxshi ko'ra olsansiz, boshqalarni ham shuncha yaxshi ko'ra olasiz."

Agar o'zingizga rahmdil bo'lsangiz, xatolaringizni kechirsangiz va yutuqlaringizdan xursand bo'lsangiz, siz boshqalarga ham shunday narsa qilasiz.

Ya'ni ularga rahmdil bo'lasiz, xatolarini kechirasiz, va yutuqlarini nishonlaysiz.

Agar o'zingiz bilan bularni qilolmasangiz, demak boshqalarga ham ularni qilolmaysiz.

We treat ourselves the way we treat others.


Demak, munosabatlarimiz yomon, tanqidiy va boshqariladigan, doimiy xavotirli bo'lsa - bu o'zimiz bilan ham shunday muomalada ekanligimizni anglatadi.

😎 @Abrors_BIog
143 0 0 9
Abror's blog

16 Feb, 14:11

Open in Telegram Share Report
Yashamoq - hozirgi trenddagi kitob. O'qigan odamlar yig'lagan va tavsiya bergan. Buni juma kuni yutib olgan obunachimga oldim.

Talab do'stimga 78+ tavsiya - muallif odam o'zbek va o'zlari magistr va doktorantni chet elda o'qigan ekan. Men yaqinda talab bo'laman, va menga maslahat kerak deb o'yladim )

Mukammal kun - musulmon kunini qanday o'tkazishi kerak degan savolga shu kitob zo'r javob bergan deb eshitdim, shunga oldim.

The little prince - anchadan beri o'qimoqchi bo'lib yurmoqchi kitobim edi.
121 0 1 11 12
Abror's blog

16 Feb, 11:47

Open in Telegram Share Report
Bugun Qamar booksga birinchi marta bordim.

Bitta kitob olaman deb kirib 4 ta kitob obchiqibman o'ziyam (😅)

Reaksiya bosilarchi, raspakovka qilamiz.
116 0 0 4 22
Abror's blog

15 Feb, 12:54

Open in Telegram Share Report
Uyqu🤤

Uyqu hayotimizning eng muhim qismlaridan biri. Sababi biz umrimizning 1/3 qismini uyquda o'tkazamiz.

Uyqu nimalarga ta'sir qiladi:
- U kun davomida fokus qilishimizga;
- Kayfiyatimizga;
- Va albatta energiyamizga ta'sir qiladi.

Uyquni qanday yaxshiroq qilsa bo'ladi:

1. Erta turish - uchun erta uxlash kerak. Tanani charchatish va uyqudan 1 soat oldin ekranlardan uzoqlashish kerak. O'sha vaqtda kitob o‘qish yoki uyquga tayyorlanish mumkin.

2. Alarmy – Ertalab turishga yordam beradigan app. U uyg‘onish uchun misollar yechtiradi va miyani ishlashga majbur qiladi.

3. Yorug‘lik – Turgandan keyin tana yorug‘lik ko‘rishi kerak. Sayr qilish yoki chiroqni yoqib qo'yish kerak.


PS: Uxlashdan 12 soat oldin kofe ichmang – koffein uyquga yomon ta’sir qiladi.

©️@Abrors_BIog
173 0 1 4 14
Abror's blog

15 Feb, 10:13

Open in Telegram Share Report
Bizda g'olib bor

'https://t.me/abrors_bIog/333?comment=1426' rel='nofollow'>https://t.me/abrors_bIog/333?comment=1426

✅Dmda yozibsiz ko'rdim, tabriklaymiz
263 0 2 20 18
Abror's blog

14 Feb, 18:07

Open in Telegram Share Report
Yutuqli kitob o'yini 📚

O'zingiz o'qigan kitobingizdan bitta o'zingizga yoqqan iqtibosni yozib qoldiring. Eng ko'p reaksiya yiqqan iqtibos egasiga o'zi xohlagan kitobni sovg'a qilaman.

O'yin ertaga soat 12:00 da tugaydi👇
1.1k 21 19 93 75
Abror's blog

14 Feb, 14:46

Open in Telegram Share Report
Bugungi kun haqida qisqacha
359 0 0 29
Abror's blog

14 Feb, 10:52

Open in Telegram Share Report
👤 Bullying (zo'ravonlik)

Zo'ravonlikdan aziyat chekadiganlar ko‘p, ayniqsa maktablarda. Bu yomon psixologik asoratlar qoldiradi: depressiya, o‘ziga ishonchsizlik, xavotir va hattoki suiqasd fikrlari.

Bullying – boshqa odamga noqulaylik va jarohat yetkazadigan, ataylab va qayta-qayta qilinadigan agressiv harakatdir. U jismoniy zo‘ravonlik, so‘zlar yoki kiberzo‘ravonlik shaklida bo‘lishi mumkin.


Zo‘ravonlikka uchragan odam o‘zini himoya qilmaydi. Bu yosh bolalar o'tkazishi kerak bo‘lmagan "tajriba". Tazyiq shunchaki "hazillashish" emas va o‘z-o‘zidan o‘tib ketmaydi.

🔬 Psixologlar tadqiqotlariga ko‘ra, tazyiqning yagona sababi yo‘q. Shaxsiy, oilaviy, tengdoshlar, maktab va jamiyat omillari bunga ta’sir qilishi mumkin.

Tazyiqni to‘xtatish uchun maktabda ota-onalar, o‘qituvchilar va o‘quvchilar uchun doimiy seminarlar va programmalar tashkil qilinishi kerak.

Manba: Dr. Norman Anderson - "American Psychology Association" boshlig'i.

PS: Ko'proq odam bu haqida bilishi uchun yaqinlaringizga, maktab gruppalariga jo'natib qo'ying!

©️@Abrors_BIog
368 0 2 1 10
Abror's blog

14 Feb, 05:00

Open in Telegram Share Report
Bugun 14-fevral, va bugun juma

Bularni ikkalasini nima bog'lab turadi?


Topdinglar, ikkalasi ham kitob hadya qilish kuni.

Shu ikkala kunni bitta qivorib bugun kitob uchun yutuqli o'yin o'ynavoramiz.

Shartlar qanday bo'lsin? Takliflar bormi👇
269 0 0 15 12
Abror's blog

13 Feb, 13:50

Open in Telegram Share Report
💸 Boylik va erkinlik - tekin!?

Ko‘pchilik odamlar boylik va erkinlikni cheksiz istaklarini qondirish bilan bog‘laydi. Lekin 'Epictetus'ning so‘zlariga ko‘ra, "Erkinlik – yuragingizdagi istaklarni to‘ldirish orqali emas, balki ularni yo‘q qilish orqali qo‘lga kiritiladi."

Haqiqatan ham, boylik tomon ikki yo‘li bor:

1. Hamma narsaga ega bo‘lish.

2. Bor narsalarga shukur qilish va xursand bo'lish.


⚡️Qaysi biri hozir va shu joyning o‘zida amalga oshirish osonroq? Albatta, ikkinchisi. Aynan shunday yondashuv erkinlikka ham ta'alluqli. Doimo ko‘proq narsaga intilib, hayot bilan kurashsangiz, hech qachon haqiqiy erkinlik va baxtga erisha olmaysiz. Aksincha, siz allaqachon ega bo‘lgan erkinlikni anglash va undan foydalanish orqali o‘zingizni hozirdan boshlab erkin his qilishingiz mumkin.

O‘z hayotingizga bir qarangchi – sizda allaqachon mavjud bo‘lgan qaysi erkinliklar bor? Ularga e’tib qaratsangiz, balki siz allaqachon boy va erkindirsiz!

Shunaqa ko'proq postlar bo'lsin - "🔥"

©@Abrors_BIog
258 0 0 17
Abror's blog

12 Feb, 17:16

Open in Telegram Share Report
😴Uyqu chellenji tugadi...

Vanihoyat 30 kunlik uyqu chellenjni ham tugatib oldim. Congratulations to me 🎉

Oldin aytganimdek, men odatda 1-2 da uxlab soat 10 da turardim. Uyqu chellenji qiyin bo'ldi boshida. Lekin tez ko'nikib kettim.

Tushdan keyin ham ko'p marta uxlab qoldim. Bu kechqurungi uyqumga yomon ta'sir qildi o'sha kunlari. Vaqtim shunaqa darajada ko'p ediki, kunni oxirida o'zimga ishonmasdan qarardim - "Nahotki bir kun shunchalik ham uzun bo'lishi mumkin".

Bo'sh vaqtim ancha ko'paydi. Lekin ertalab uyqudan turishni odat qila olmadim. Balki ko'proq vaqt kerak, yoki yetarlicha harakat qilmadim.

Keyingi postda uyqu haqida foydali post bo'ladi.


Ungacha reaksiya bilan "🔥" qo'llab-quvvatlab turselar bo'ldi.

@abrors_bIog
233 0 1 26
Abror's blog

12 Feb, 09:43

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Random o'yinini g'olibi topildi.

46 raqamini tanlagan odam: 'https://t.me/abrors_bIog/293?comment=1309' rel='nofollow'>https://t.me/abrors_bIog/293?comment=1309

🎉

Menga yozing: @abror_079
231 0 1 6 7
20 last posts shown.