Type to search
Advanced channel search

Начни учиться английскому

Научу тебя разговаривать на английском бесплатно
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

💊 САЛОМАТЛИК 💊

@Salomatlik_Tabobat
Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

💊 Агар бугун эрталаб соғ-саломат уйғонган бўлсангиз, дунёдаги 330 миллион инсондан бахтлироқ экансиз❗️

КАНАЛ СОТИЛМИДИ!
👩🏻‍⚕Акушеримиз @Medical_as орқали жавоб олишингиз мумкун.
@Salomatlik

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

💊 САЛОМАТЛИК 💊

16 Apr, 18:32

Open in Telegram Share Report
📍Томоқ оғриғи ва йўталга қарши ажойиб восита

✅ Бунинг учун тозаланган бананни майдаланг. Бир хил масса ҳосил бўлгунча эзинг.

✔️ Унга 2-3 ош қошиқ какао қўшинг.

▫️ Бу аралашмага бир стакан иссиқ сут қўшиб, яхшилаб аралаштиринг, табга кўра шакар қўшинг, асал қўшсангиз янада яхшироқ (агар унга аллергия бўлмаса).

‼️ Кечқурун бу аралашмани ичинг, эрталаб эса йўтал буткул йўқолади!

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
156 0 6
💊 САЛОМАТЛИК 💊

16 Apr, 18:32

Open in Telegram Share Report
ДОРИЛАРНИ ОШХОНАДАН ҚИДИРАМИЗ!

✔️Истима кўтарилганда.
0,5 л сувни сут билан 1:1 нисбатда, таъбга қараб 1 ош қошиқ асал қўшиб берилса истима тушади.

✔️Ошқозон "оғирлигида".
Занжабилга асал қўшиб ейилса, оғирлик хисси қолади.

✔️Ич кетганда(диарея)
0,5 стакан сувга, 0,5 стакан ёгурт ва озгина занжабил қўшиб истеъмол қилинса ич кетиши тўхтайди.

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
141 0 1
💊 САЛОМАТЛИК 💊

16 Apr, 17:31

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🦄Bitta kapalakni tanlang!🦄
Va qanaqa inson ekanligingizni bilib oling.👇🏻👇🏻

1⃣ 🦋 4⃣🦋
2⃣ 🦋 5⃣🦋
3⃣ 🦋 6⃣🦋

100% javoblar tugri👆🏻👆🏻❤️‍🔥🙈
1⃣
2⃣
3⃣
4⃣
5⃣
6⃣
167 0 0
💊 САЛОМАТЛИК 💊

16 Apr, 12:31

Open in Telegram Share Report
Амал қилинг...

Яхши кўрган кишиларингизнинг қўлидан қаттиқ УШЛАНГ...!
Уларга уларни яхши кўришингизни БИЛДИРИБ қўйинг...

Қилган хатоларини кечиринг... Чунки бир кун келиб ёки Сиз уларни "ТАШЛАБ" кетасиз, ёки улар Сизни тарк этишади... Қалбда эса уларнинг ЁДИ ва соғинчигина қолади...

Жароҳатнинг ичи тозаланмай туриб унинг устини ТИКИБ қўйманг...! Яқинларингиз билан (беҳудага эмас, ҳақни топиш) учун баҳслашинг, уларнинг гапларини қабул қилинг, (гапингиз уларга тушунарсиз бўлса) тушунтириб беринг, (улар ҳақ бўлсалар буни) эътироф қилинг, (керак бўлганда) уларга ЁН беринг...!

Ҳаёт жуда ҳам қисқадир...!
У одамларнинг ўзаро бир-бирларини ЁМОН кўриши, ҳасад қилиши, адоватлашиши, қариндошчилик алоқаларини узишига АРЗИМАЙДИ…!

Эртага… Биздан ХОТИРАГИНА қолади…
Ўлим ҳеч кимдан РУХСАТ сўраб келмайди…
Сизга ёмонлик қилганларга ҳам табассум қилинг, уларнинг қилган ишларини КЕЧИРИБ юборинг…!
❤️❤️❤️
298 0 10
💊 САЛОМАТЛИК 💊

16 Apr, 12:30

Open in Telegram Share Report
Forward from: 👸AYOLLAR KLUBI 👭
Moda va dizayn olamining eng soʻngi yangiliklari sizga qiziqmi?
Zamon bilan hamnafas yurishni istaysizmi?
Qani unda ketdik sizni modalar olamiga bir sayohat qildiray.
Yoqmasa chiqib ketavering, ammo bilib qoʻying eng zoʻri shu kanal👗

👇 👇 👇 👇

👗Faqat modaga qiziquvchilar kirsin
👗Faqat modaga qiziquvchilar kirsin

╔═🌿══════╗
       F A S O N 👗🪡
╚══════🌿═╝

Chevarchilikka qiziquvchilar uchun kanalni zoʻri bu yerda

👇 👇 👇 👇 👇 👇

╔═🌿═════╗
 BEPUL DARS👗🪡
╚══════🌿═╝
241 0 0
💊 САЛОМАТЛИК 💊

15 Apr, 18:02

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Chaqaloqlar va homilador onalar uchun ajoyib sovg'a😍🤗🎁

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
384 0 2 1
💊 САЛОМАТЛИК 💊

15 Apr, 18:02

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Хар куни эрталаб барча ишхоналардаги ҳолат 😂



🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
372 0 0
💊 САЛОМАТЛИК 💊

15 Apr, 17:30

Open in Telegram Share Report
Moda va dizayn olamining eng soʻngi yangiliklari sizga qiziqmi?
Zamon bilan hamnafas yurishni istaysizmi?
Qani unda ketdik sizni modalar olamiga bir sayohat qildiray.
Yoqmasa chiqib ketavering, ammo bilib qoʻying eng zoʻri shu kanal👗

👇 👇 👇 👇

👗Faqat modaga qiziquvchilar kirsin
👗Faqat modaga qiziquvchilar kirsin

╔═🌿══════╗
       F A S O N 👗🪡
╚══════🌿═╝

Chevarchilikka qiziquvchilar uchun kanalni zoʻri bu yerda

👇 👇 👇 👇 👇 👇

╔═🌿═════╗
 BEPUL DARS👗🪡
╚══════🌿═╝
598 1 1 1
💊 САЛОМАТЛИК 💊

14 Apr, 18:01

Open in Telegram Share Report
💊 Қандай дори ёрдамида болалар иммунитетини кўтариш мумкин?

✍ Шифокор Нозима Ўринова:

✅ Ҳеч қайси таблетка, шамча,  томчилар ўз-ўзидан иммунитетни кўтармайди.

✅ Шунчаки дори восита ичидаги қўлланмани ўқиб эмас,  интернетдан шу дори таъсирида ўтказилган клиник текширувлар борлигини излаб кўриш лозим.

✅ Реклама қилинаётган дорилардан болалар орасида заҳарланиш ҳолатлари кўпайиб бормоқда. Ҳар қандай дориларни болаларга беришдан олдин шифокор билан маслаҳатлашинг!

✅ Фарзандларингиз иммунитетини табиий кўтаришга ҳаракат қилинг.  Бунинг учун биринчи ўринда табиий маҳсулотлар истеъмол қилишига шароит яратиб беринг. Мева ва сабзавотларни кўпайтириб, қайта ишланган маҳсулотларни чекланг.

✅ Бирор бир спорт тўгараги билан шуғулланишини назорат қилинг. Вақт ўтиши билан албатта натижасини кўрасиз.

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
506 0 6
💊 САЛОМАТЛИК 💊

14 Apr, 18:01

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Farzand talabida yurgan oilalar uchun duo

✅ Albatta yaqinlarga ulashing

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
463 0 8 3
💊 САЛОМАТЛИК 💊

14 Apr, 10:39

Open in Telegram Share Report
🥚Баҳор қуёшида қорайган терини тухум билан оқартирамиз

✍ Шифокор Лайло Бахтиёрова

⚡️Тухумнинг оқи юзга суртилса, қуёшнинг тери рангини қорайтиришига тўсқинлик қилади, қорайганини (доғини) кетказади.

⚡️Сариғи қайнатиб, асал билан эзилса, сепкил ва офтобдан қорайганга қарши суртма бўлади.

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
550 0 15
💊 САЛОМАТЛИК 💊

14 Apr, 10:39

Open in Telegram Share Report
🥣 Зиғир ёғи оздиради

✍️ Ахбор Аъзамов, соғлом ҳаёт тарғиботчиси

🌱  Зиғир қадим замонлардан бери инсон томонидан ишлатиб келинган. Хусусан, зиғир уруғлари антиоксидант таъсирга эга, овқат ҳазм қилишни яхшилайди, яраларни даволашда, артрит ва қон томирлар билан боғлиқ муаммоларда фойдалидир.

🥃  Зиғир ёғи ҳам фойдали бўлиб, зарарсиз озишда (овқатдан 20-30 дақиқа олдин бир ош қошиқдан ичилса) жуда қўл келади.

📍 Ножўя таъсирлари диарея, аллергия ва қорин дам бўлишини чақириши ҳисобланади.

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
504 0 4 2
💊 САЛОМАТЛИК 💊

13 Apr, 18:04

Open in Telegram Share Report
‼️‼️‼️‼️

❗️Атига 1 дақиқа ушбу "позада" туринг ва кўплаб дардларингиздан қутилинг!

ФОЙДАСИ;
🌱Стресс;
🌱Асабийлик;
🌱Белдаги оғриқ;
🌱Чарчоқда фойдали хисобланади!

Мухими текин ва осон, яқинларингизга хам юборинг!😁

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
571 0 8
💊 САЛОМАТЛИК 💊

13 Apr, 17:30

Open in Telegram Share Report
Kiyim tiktirmoqchisizu fason topolmayapsizmi? Kiyimlaringizga  hamma havas qilishini istaysizmi? Sizga bir kanal tavsiya qilaman👇🏾👗


╔═🌿══════╗
       F A S O N 👗🪡
╚══════🌿═╝
738 1 1
💊 САЛОМАТЛИК 💊

13 Apr, 08:37

Open in Telegram Share Report
📍Томоқ оғриғи ва йўталга қарши восита

✅Рецепт:

👉 Тозаланган бананни майдаланг.

👉 Уни бир хил масса ҳолига келтиринг.

👉 2-3 чой қошиқ какао солинг.

👉 Бу аралашмага бир стакан иссиқ сут қуйинг ва яхшилаб аралаштиринг.

👉 Таъбга кўра шакар қўшишингиз мумкин ёки, аллергия бўлмаса, асал яхшироқ.

‼️ Кечқурун бу аралашмани ичсангиз, эрталаб томоқ оғриғи йўқолади. Иккинчи муолажадан кейин йўтал ҳам сизни тарк этади.

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
679 0 21 1
💊 САЛОМАТЛИК 💊

13 Apr, 08:37

Open in Telegram Share Report
📍Ошқозоним соғлом бўлсин десангиз...

✔️ Кунига 5-6 маҳал овқатланинг.
🔻Бунинг учун овқатланишни режалаштириш керак бўлади. Шунда тана ортиқча зўриқмайди ва ёғ захираларини йўқотади.

✔️ Кечки овқатни ётишдан олдин 2-3 соатдан кечиктирмай ейишга ҳаракат қилинг.
🔻Сувни кейинроқ ичиш мумкин.

✔️ Чой ва қаҳва ичишга одатланинг.
🔻Ширинликларни чеклаган маъқул.

✔️ Картошкани ҳафтасига кўпи билан 3 марта истеъмол қилинг.
🔻У қайнатилган ёки пиширилган бўлиши керак.

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
560 0 5 1
💊 САЛОМАТЛИК 💊

13 Apr, 08:37

Open in Telegram Share Report
Оила мустахкам бўлиши учун мухум тавсиялар эркаклар учун:

1-Аёлингизга пул беринг доимо пул бериб туринг. Пул беришни унутманг, берадиган пулингизни ёддан чиқаринг, сўрамасдан олдин пул беринг, унга пулим йўқ деманг, пул беришдан тўхтаманг.

🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
546 0 12
💊 САЛОМАТЛИК 💊

12 Apr, 18:00

Open in Telegram Share Report
ДОРИЛАРНИ ОШХОНАДАН ҚИДИРАМИЗ!

✔️Истима кўтарилганда.
0,5 л сувни сут билан 1:1 нисбатда, таъбга қараб 1 ош қошиқ асал қўшиб берилса истима тушади.

✔️Ошқозон "оғирлигида".
Занжабилга асал қўшиб ейилса, оғирлик хисси қолади.

✔️Ич кетганда(диарея)
0,5 стакан сувга, 0,5 стакан ёгурт ва озгина занжабил қўшиб истеъмол қилинса ич кетиши тўхтайди.

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
599 0 7 1
💊 САЛОМАТЛИК 💊

12 Apr, 18:00

Open in Telegram Share Report
📍Тозалаш - ёмон кайфиятни енгишга ёрдам беради

✔️ Агар сиз ўзингизни ёмон фикрлар ва салбий ҳис-туйғуларга дучор қила бошлаганингизни ҳис қилсангиз, уйни тозалашни бошланг.

✅ Тибетликларнинг таъкидлашича, сиз нарсаларни тартибга солишингиз билан руҳий ҳолатингиз яхши томонга ўзгаради.

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar
🤰 @Homiladorlik_Onalik_Ginekalogiya 🤱🏻
🌺Яқинларингизга улашинг🌺
605 0 4 3
💊 САЛОМАТЛИК 💊

11 Apr, 19:39

Open in Telegram Share Report
❓Бўғилиб қолган овозни қандай тиклаш мумкин?

✍ Шифокор Алишер Файзиев:

♻️ Яллиғланишга қарши дорилар ёрдамида ларингит ва бўғиқ овозни даволаш мумкин. Буларга турли хил спрей ва дорилар киради. Улар инфекцияни енгиш ва касалликнинг барча кўринишларидан халос бўлишга ёрдам берадиган микробларга қарши компонентларни ўз ичига олади. Тузалиш олдинроқ кузатилса ҳам, камида 5 кунлик курс билан даволанишни амалга ошириш керак. Акс ҳолда ларингит қайталаниши ва оғирроқ шаклда ўтиши мумкин.

♻️ Даволаниш пайтида яллиғланган ун пайчаларига тўлиқ дам бериш керак. Нафақат қичқириш, балки умуман, шу жумладан, пичирлаб гапириш ҳам мумкин эмас. Агар умумий саломатлик ишга боришга имкон берса ҳам, уйда касалликдан халос бўлиш яхшироқдир.
Илиқ ичимликлар (чой, гиёҳли дамлама, компот ва мевали ичимликлар) ичиш ва бўйинни жун шарф ёки рўмол билан ўраш керак. Ушбу барча чораларни ҳисобга олган ҳолда, тузалиш иккинчи ёки учинчи куни содир бўлади.

💉 @Salomatlik_Tabobat 💊
👩‍🍳 @Pazanda_Ayollar_Hikoyalar

🌺Яқинларингизга улашинг🌺
641 0 5 2
20 last posts shown.