Type to search
Advanced channel search

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

@xomiladorlikvaonalik
Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Psychology

REKLAMA UCHUN ADMINKA👇

adminka vrach degani emas 🚫

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Psychology
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

27 Jan, 04:00

Open in Telegram Share Report
Forward from: 𝐻𝑎𝑛𝑢𝑚𝑘𝑎👑
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢

🔰KONKURSDA QATNASHIB PUL MUKOFOTI YUTIB OLILAR🔰

🎉ENG KO'P PROSMOTR YIG'GAN ishtirokchilar 👇

‼️ 1-o'rin 💳 700 ming so'm
‼️ 2-o'rin 💳 500 ming so'm
‼️ 3-o'rin 💳 400 ming so'm
‼️ 4-o'rin 💳 300 ming so'm
‼️ 5-o'rin 💳 200 ming so'm
‼️ 6-o'rin 💳 150 ming so'm

🔔 Konkurs bugun start oladi!
1-fevral 22:00 stop!


Qatnashmoqchi bo'lganlar adminga yozing👇
@Hanumka_ADS
@Hanumka_ADS
5 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

27 Jan, 03:58

Open in Telegram Share Report
Forward from: 2pm help
𝗢𝗣𝗧𝗢𝗠 𝗡𝗔𝗥𝗫𝗟𝗔𝗥𝗗𝗔

𝗔𝗕𝗨 𝗦𝗔𝗫𝗜𝗬 𝗞𝗢𝗧𝗧𝗔 𝗔𝗦𝗦𝗔𝗥𝗧𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧

𝗟𝗨𝗞𝗦 𝗞𝗔𝗖𝗛𝗘𝗦𝗧𝗩𝗔 𝗦𝗨𝗠𝗞𝗔 𝗞𝗔𝗡𝗔𝗟𝗟𝗔𝗥 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗜

𝗔𝗕𝗨 𝗦𝗔𝗫𝗜𝗬 3-𝗾𝗮𝘁𝗼𝗿 3-𝗕𝗹𝗼𝗸 52

𝗔𝗱𝗺𝗶𝗻 @BAGSCHINAUZ

🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠
https://t.me/+OkcKHR7y7INjN2Yy
https://t.me/+OkcKHR7y7INjN2Yy
https://t.me/+OkcKHR7y7INjN2Yy

𝗥𝗲𝗸𝗹𝗮𝗺𝗮 𝘅𝗶𝘇𝗺𝗮𝘁𝗶🫠🫠🫠
@MUSTAFO_OPTOMM
23
4 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

27 Jan, 03:58

Open in Telegram Share Report
Forward from: 𝓵𝓮𝔂𝓵𝓪𝓶.𝓹𝓰💗
Агар бу мевани фойдасини билганингизда аптекадан дори олмаган бўлар эдиингиз.

Бу мева ҳар қандай кимёвий дорилардан минг баравар кучли ва организмдаги касалликларга қирон келтиради. Ҳатто рак ҳужайраларига карши кучли тасирга эга.

5 минг эвазига ҳатто рак касаллигидан қўрқмай яшайсиз. Дорига куниз қолмайди.

Бу меванинг номи... Батафсил
БАТАФСИЛ
5 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

27 Jan, 03:57

Open in Telegram Share Report
Forward from: ❤️‍🔥Zinnura online kurslari🌹
✨Xitoydan zakaz urshni organishni istaysizmi ? O’zinggiz va oila azolaringgiz uchun yoki online magazin ochib daromad olishni istasanggiz bu kurs aynan siz uchun ✅
Va oyiga 500$ dan 1000$ gacha daromad olishni istasanggiz manga yozing

@zinnura_biznesledy 💌

Opshe kurs 500 min ❌ 350 min ✅


@Zinnura_biznesledy 📩
@oquvchilarim_otzvlari
👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/+yecujMaAfw5jMmJi
https://t.me/+yecujMaAfw5jMmJi
5 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

26 Jan, 17:30

Open in Telegram Share Report
Forward from: 💋 𝓗𝓪𝓷𝓾𝓶𝓴𝓪 ❤️‍🔥
Агар бу мевани фойдасини билганингизда аптекадан дори олмаган бўлар эдиингиз.

Бу мева ҳар қандай кимёвий дорилардан минг баравар кучли ва организмдаги касалликларга қирон келтиради. Ҳатто рак ҳужайраларига карши кучли тасирга эга.

5 минг эвазига ҳатто рак касаллигидан қўрқмай яшайсиз. Дорига куниз қолмайди.

Бу меванинг номи... Батафсил
БАТАФСИЛ
149 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

26 Jan, 17:28

Open in Telegram Share Report
Forward from: ❤️‍🔥Zinnura online kurslari🌹
✨Xitoydan zakaz urshni organishni istaysizmi ? O’zinggiz va oila azolaringgiz uchun yoki online magazin ochib daromad olishni istasanggiz bu kurs aynan siz uchun ✅
Va oyiga 500$ dan 1000$ gacha daromad olishni istasanggiz manga yozing

@zinnura_biznesledy 💌

Opshe kurs 500 min ❌ 350 min ✅


@Zinnura_biznesledy 📩
@oquvchilarim_otzvlari
👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/+yecujMaAfw5jMmJi
https://t.me/+yecujMaAfw5jMmJi
120 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

26 Jan, 15:58

Open in Telegram Share Report
Forward from: 👑Homiladorlik Sirlari🤰
Агар бу мевани фойдасини билганингизда аптекадан дори олмаган бўлар эдиингиз.

Бу мева ҳар қандай кимёвий дорилардан минг баравар кучли ва организмдаги касалликларга қирон келтиради. Ҳатто рак ҳужайраларига карши кучли тасирга эга.

5 минг эвазига ҳатто рак касаллигидан қўрқмай яшайсиз. Дорига куниз қолмайди.

Бу меванинг номи... Батафсил
БАТАФСИЛ
132 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

26 Jan, 15:56

Open in Telegram Share Report
Forward from: ᴍᴜxᴛᴀsᴀʀ ɴᴀᴢᴀʀᴏᴠᴀ (Ayollar Psixologi)
Агар бу мевани фойдасини билганингизда аптекадан дори олмаган бўлар эдиингиз.

Бу мева ҳар қандай кимёвий дорилардан минг баравар кучли ва организмдаги касалликларга қирон келтиради. Ҳатто рак ҳужайраларига карши кучли тасирга эга.

5 минг эвазига ҳатто рак касаллигидан қўрқмай яшайсиз. Дорига куниз қолмайди.

Бу меванинг номи... Батафсил
БАТАФСИЛ
117 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

26 Jan, 15:53

Open in Telegram Share Report
Forward from: MEXRIBONIM_OTAM_ONAM
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥💖💖💖💛💛💛

❤️AZIZ OBUNACHILARIMIZ SIZLARGA TOP 4 LIK  ENG TRENDAGI AYOLLAR "закрытый" KANALARIMIZ RO'YHATINI ILINDIK
QO'SHILING AFSUSLANMAYSIZ JUDA FOYDALI👇

1️⃣AYOLLARGA BAXT ULASHIB ❤️

2️⃣ ZAMONAVIY FASONLAR 💃

3️⃣ AYOLLAR UCHUN 🙌

4️⃣ ONAJONLAR VA BOLAJONLAR 👨‍👩‍👧‍👦

Barchasiga hozir dostup ochiqligida qo'shilib olamiz⚫🟡
🌹 AYOLLARGA MOTIVATOR KANAL
👩‍👧‍👦 ONAJONLAR VA BOLAJONLAR KANALI
102 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

26 Jan, 15:53

Open in Telegram Share Report
Forward from: MEXRIBONIM_OTAM_ONAM
Агар бу мевани фойдасини билганингизда аптекадан дори олмаган бўлар эдиингиз.

Бу мева ҳар қандай кимёвий дорилардан минг баравар кучли ва организмдаги касалликларга қирон келтиради. Ҳатто рак ҳужайраларига карши кучли тасирга эга.

5 минг эвазига ҳатто рак касаллигидан қўрқмай яшайсиз. Дорига куниз қолмайди.

Бу меванинг номи... Батафсил
БАТАФСИЛ
117 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

26 Jan, 07:39

Open in Telegram Share Report
Forward from: Barno_Otinoyimiz
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
➖KANALLARNI DODASI BOMBA NARXDA👍

➖𝐴𝑆𝑂𝑆𝐼𝑌𝑆𝐼  𝐻𝐴𝑀𝑀𝐴𝑆𝐼   𝑁𝐴𝐿𝐼𝐶𝐻𝐼𝐷𝐴 @nalichilarosiyo @nalichilarosiyo

➖𝑍𝐴𝐾𝐴𝑍 𝑄𝐼𝐿𝐼𝐵  15-𝐾𝑈𝑁
𝐾𝑈𝑇𝑀𝐴𝑌𝑆𝐼𝑍❤️

➖KANAL FAQAT OPTOMCHI VA ADMINLAR UCHUN👍

➖TO'LOV OLDINDAN⬇️

➖HALOLLIK FOYDADAN USTUNDIR😘

LINK alishtirish uch @ERKATOYADMIN ga
BIZ SIZ UCHUN SKIDKA QILDIK
ZAMONAVIY KELINLAR UCHUN
ICHONCHLI BIZDA 100%
201 0 1
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

26 Jan, 03:52

Open in Telegram Share Report
207 0 1
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

26 Jan, 03:50

Open in Telegram Share Report
Forward from: Арабиянка💃 (Ак,илли аёллар канали)
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Энди оиламиз  учун турли усулда ТОРТ ясатишни уйда осон ўрганамиз 😍😍

Кондитерлардан хилма-хил усулда ТРEНДДАГИ ТОРТ ВА ШИРИНЛИКЛАР тайёрланиши техникасиларини
КАНАЛДА БИРГА ЎРГАНАМИЗ🤩

https://t.me/+aa3bqmJ-9NhmZjBi
https://t.me/+aa3bqmJ-9NhmZjBi
⬇️⬇️⬇️
Каналга кириш учун 🧡
192 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

26 Jan, 03:50

Open in Telegram Share Report
Forward from: Арабиянка💃 (Ак,илли аёллар канали)
MUSLIMA AYOLLAR UCHUN
SEVIMLI KANAL 🧕🧕🧕👇

♻️ SHARIY MASALALAR

♻️ SHARIY SAVOLLARGA JAVOBLAR

♻️ ENG YAXSHI NASHIDALAR

♻️ ENG YAXSHI OTINOYILAR MARUZALARI

♻️ ISLOMIY BILIMLAR MANBAI

♻️ ENG YAXSHI QIROATLAR

♻️ ENG YAXSHI DUOLAR

♻️ ENG YAXSHI SURALAR

♻️ AYOLLAR UCHUN NAMOZ SABOQLARI
🧕 OTINOYILAR KANALI 🧕
181 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

26 Jan, 03:49

Open in Telegram Share Report
🤍🤍5️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣🤍🤍

🩶2️⃣6️⃣1️⃣1️⃣8️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣

🩶УЙ РУЗГОР УЧУН КЕРАКЛИ

🩶УЙ АНЖОМЛАРИ
🩶КОЗОНЛАР
🩶ШКАФЛАР
🩶ЧИННИЛАР
🩶ТЕХНИКА
🩶БАРЧАСИ ЯНГИ ОЧИЛГАН

🩶🩶3️⃣1️⃣4️⃣ 1️⃣1️⃣9️⃣1️⃣1️⃣🩶🩶

🩶🩶1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣5️⃣1️⃣🩶🩶

https://t.me/+k0GXC9lxsUxmNjVi
https://t.me/+k0GXC9lxsUxmNjVi

🔺🔺🔺♦️♦️🔺♦️@dilamm
171 0 0 1
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

25 Jan, 18:30

Open in Telegram Share Report
Forward from: 𝓵𝓮𝔂𝓵𝓪𝓶.𝓹𝓰💗
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Ким Қайси Мучалда Туғилган ❤️❤️❤️

Мучалингизни танлаб ўзингизни характерингизни билиб олинг қандай инсон экансиз ?

Сигир 🐄                От 🐎

Сичқон 🐀          Қўй 🐑

Йўлбарс  🐅        Маймун 🐒

Қуён  🐇         Товуқ 🐓

Балиқ    🐟          Ит 🦮

Илон   🐍            Тўнғиз 🐖

Билиш учун пастдаги мучалингизни босинг 🌹👇🏾
Сигир 🐄
От 🐎
Сичқон 🐀
Қўй 🐑
Йўлбарс  🐅
Маймун 🐒
Қуён  🐇
Товуқ 🐓
Балиқ    🐟
Ит 🦮
Илон   🐍
Тўнғиз 🐖
259 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

25 Jan, 06:18

Open in Telegram Share Report
417 0 0
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

24 Jan, 21:08

Open in Telegram Share Report
Forward from: Hanumka💋
💘 VIAXI Geli: Ayol jinsiy a'zolarida qin mushaklarini qisqartirib berish, va aloqa vaqtida ayol his qilishi kerak bòlgan "narsani" ortiği bilan his qildiradi

💘 Jinsiy  a'zolarining va xususan qin mushaklarining holatini yaxshilaydigan yog'dir. 

💘 Gel tasiri ayol ehtirosini uyģotadi va erkakning ehtirosli ayolidan qoniqishini ham taminlaydi. Bu gelning erkak foydasi uchun ham ishlashini kòrsatadi.👇👇

https://t.me/+GQfZnQeRk5ozYjAy
https://t.me/+GQfZnQeRk5ozYjAy
403 0 1 2
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

1 Jan, 10:50

Open in Telegram Share Report
🍃🌹Бу маҳсулотларни истеъмол қилсангиз ҳеч қачон семириб кетмайсиз
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍🌹🍃

Va chiroyli figuraga ega bo'lasiz 😘


Кабачки 🍆
Бу сабзавот инсон организмида сув-туз балансини меъёрлаштириб, организмда сув тўпланишининг олдини олади. Бундан ташқари у бириктирувчи тўқималарга бой бўлиб, ичакларни тозалайди, унинг ишини яхшилайди. Кабачкининг калорияси камлиги сабабли (100 грамм кабачкида 23 калория бор) уни нонуштада ҳам, тушликда ҳам, кечки овқат маҳалида ҳам истеъмол қилиш мумкин.



Гречкали бўтқа🍛
Бошқа ёрмалардан фарқли равишда гречкада углеводлар кам миқдорда бўлади. Аммо шунга қарамай, у фойдали аминокислоталар, йод, кальций, цинк, мис, молибден, фосфор, никель ва бошқаларга бойдир. Бундан ташқари гречка таркибида руҳий зарбаларга нисбатан чидамлиликни оширадиган, В гуруҳига кирувчи витаминлар ҳам мавжуд. Ундаги бириктирувчи тўқималар миқдори эса буғдой, сули ёрмаси, гуручга нисбатан уч баробар кўп. Уни нонушта ва тушликда истеъмол қилган маъқул.



Сули ёрмаси 🍲
Сули ёрмаси организмдаги метаболик жараённи тезлаштириб, моддалар алмашинувини яхшилайди. Бунинг натижасида ортиқча килограммлар йўқолади, аммо сули ёрмасини сотиб олаётганда, бир зумда пишадиган, шакар қўшилган бўтқаларни олманг. Узоқ вақт давомида пишадиган табиий сули ёрмасигина фойдали хусусиятларга эга бўлади. Айнан уларни нонушта вақтида истеъмол қилишингиз мумкин.



Брокколи🥙
Брокколини кун давомида истеъмол қилиш мумкин. Унинг 100 граммида бор-йўғи 20-30 ккал мавжуд. Броколлини ҳазм қилиш учун организм ундан оладигандан кўра кўпроқ калория сарфлайди. Шунинг учун уни манфий калорияли сабзавот деб аташади. Аммо, асосийси брокколи очлик ҳиссини йўқотиб, иштаҳани бўғади.



Кепак🥞
Кепак витамин ва микроэлеметларга, бириктирувчи тўқималарга бой бўлиб, ичаклар фаолиятини меъёрлаштиради. Бундан ташқари кепакдаги ўсимлик толаси, ошқозонда узоқ вақт ҳазм бўлиб, шишади ва сохта тўқлиқни келтириб чиқаради. Кунига 3 ошқошиқ кепак истеъмол қилиш одамни анча оздиради.



Олма🍎
Олмада калория миқдори жуда ҳам кам (100 граммда 87 калория мавжуд). Шунинг учун парҳез кунлари олма ейиш жуда урфга кирган. Аммо бу фақат яшил олмага тегишли. Бундан ташқари бир кунда 2-3 дона олма истеъмол қилиш қондаги холестерин миқдорини 15 % га камайтиради.



Дуккакли маҳсулотлар
Одамнинг овқатланиш тартибида дуккакли маҳсулотларнинг бошоқли экинлардан аҳамияти кам эмас. Биз уларни тўйимли бўлгани учун ҳам севиб истеъмол қиламиз. Дуккакли🥓 маҳсулотларни куннинг биринчи ярмида истеъмол қилганингиз маъқул. Масалан, мана бу фойдали салатни тайёрлаб кўринг: қайнатилган нўхатга, қирғичдан чиқарилган сабзи, зайтун ёғи, туз, қора мурч, майда тўғралган петрушка, саримсоқпиёз бўлакчаларини аралаштиринг. Қарабсизки, мазали, парҳез таом тайёр, уни тушликка истеъмол қилишингиз мумкин.



Мол гўшти🍖
Мол гўшти ажойиб протеин манбаи ҳисобланади, 100 грамм гўштда 20 грамм оқсил мавжуд. Диетологлар ҳафтасига 5 маротаба, кунига 150 граммдан гўшт истеъмол қилишни тавсия қилишади. Айнан шу миқдорда гўшт истеъмол қилиш ёғларнинг ва қонда холестерин миқдорининг камайишини келтириб чиқаради. Агар бу назария фойда келтиришини истасангиз, гўштнинг ёғли қисмини истеъмол қилмасликка ҳаракат қилинг, улар холестерин миқдорининг ошишига сабаб бўлади.

Товуқ гўшти🍗
Товуқ гўштининг айнан кўкрак қисмида ёғ ва холестерин миқдори кам бўлади. Бошқа гўштларга қараганда, товуқ гўшти парҳезбоп гўшт ҳисобланади. Уни қайнатилган ёки димланган, гарнирига сабзавотлардан фойдаланган ҳолда истеъмол қилган маъқул.

Творог🍚
Ёғсиз творогда 18 грамм оқсил бўлиб, унинг калорияси жуда ҳам пастдир. Творог таркибидаги рибофлавин моддалар алмашинувини яхшилайди. Агар творогнинг ўзини истеъмол қилиш жонингизга теккан бўлса, янги рецептлар ўйлаб топинг. Масалан, авокадонинг ярим палласини олиб, ичидаги этини қошиқ билан тозалаб олинг. Кейин уни 50 грамм творог билан аралаштириб, ичига кўкатлар, озгина мурч, туз қўшинг. Аралашмани ичи тозаланган авакадо палласига солиб, маза қилиб истеъмол қилишингиз мумкин!

#ozish_sirlari

@xomiladorlikvaonalik
3.9k 0 20 8
ER XOTIN PSIXOLOGIYASI🌷

31 Dec 2024, 05:04

Open in Telegram Share Report
Assalomu☺️alaykum man🍁uchun☺️qadrli🍃insonlarim☺️sizni🌚kelayotgan❄️yangi🎁2025🎊yil🎀bilan🌲tabriklayman🎁sizga🎈uzoq❄️umir💐sihat⛄️salomatlik🌻baxt🌲tilayman🌲yangi🎄yilda❄️ nimanini🎁niyyat🎁qilgan🎈boʻlsangiz❄️albatta🎀amalga🎄oshishini💣eski🌲yildagi🎈ushalmagan🎁orzu💝niyatingiz🌺yangi🎄yilda❄️amalga⛄️oshishini🍫tilayman🎄Yangi🎄yil❄️sizga🎂baxt🥤omad❄️quvonch🍃shodlik🎊kulgu🎁olib🎄kelishini🎈doimo🎄yaqinlaringiz🌺baxtiga🌻ota-onangiz🎄baxtiga🎂doʻstlaringiz🎀oila🎁azolaringiz🍦yoru❄️brodarlaringiz🎈baxtiga❄️farzandlaringiz🎁baxtiga🍃va🎄shu⛄️qatori🎀mani🎊baxtimgayam🎄sogʻ🎂omon🎈boʻlishingizni🎊yaratgandan🌚soʻrayman📿Yangi🎁yilda🎄yangi🍫marralar🎂ulkan❄️zafarlar🍃tilab🍫qolaman🌲oʻzingizga📿yoqmagan🎁yomon🌻hislatlaringizni🌺eski🥤yilda💣tashlab💝yangi🌲yilda🎁yangi🎄yaxshi⛄️hislat❄️egasi🍫boʻlishizga🎈tilakdoshman🎊Barcha🎂yaqinlaringizni🍫qolaversa🌲oila🎄azolaringizni❄️mani🍃nomimdan🎈yangi🎄yil⛄️bilan🎁chin🥤yurakdan💝tabriklab🍦qoʻying🎁!!!

@xomiladorlikvaonalik
3.6k 0 27 2
20 last posts shown.