На сегодняшний день соцсети и технологии с легкостью захватывают наше внимание, предлагая быстрые удовольствия — лайки, короткие видео и нескончаемый поток новых увлечений. Это запускает дофаминовую петлю, которая вызывает сильное желание возвращаться к этим источникам удовольствия снова и снова. Чтобы избежать зависимости и сохранить баланс, важно понять, как работает эта петля и как разорвать её влияние на нашу жизнь.

https://vzglyad.uz/ru/post/2024/11/12/dofaminovaya-petlya

@vzglyaduz