🩷Birinchi trimestr eng muhim davr hisoblanadi, chunki ayni shu davrda yangi hayot asosi qo‘yiladi.
Shu sababli o‘zingizga ko‘proq e’tibor berish, yetarlicha uxlash, sifatli ovqatlanish va ko‘proq dam olish kerak.
Homiladorlik davrida uyqu va ovqatlanish haqida oldingi postlarimizda yozgan edik, ammo bu yerda siz uchun ularga havolalar qoldiramiz!
1.Uyqu tashqi ko‘rinishimizga qanday ta’sir ko‘rsatadi?
2.Homiladorlar uchun TOP-3 foydali mahsulot: to‘g‘ri ovqatlanamiz va chaqaloqqa g‘amxo‘rlik qilamiz!
#salomatlik #homiladorlik
@uz_mamaland
Shu sababli o‘zingizga ko‘proq e’tibor berish, yetarlicha uxlash, sifatli ovqatlanish va ko‘proq dam olish kerak.
Homiladorlik davrida uyqu va ovqatlanish haqida oldingi postlarimizda yozgan edik, ammo bu yerda siz uchun ularga havolalar qoldiramiz!
1.Uyqu tashqi ko‘rinishimizga qanday ta’sir ko‘rsatadi?
2.Homiladorlar uchun TOP-3 foydali mahsulot: to‘g‘ri ovqatlanamiz va chaqaloqqa g‘amxo‘rlik qilamiz!
#salomatlik #homiladorlik
@uz_mamaland