ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

Зависит ли медитация от места?

Что думаете?

#ашрам

#ПРИТЧА о дурных наклонностях

Однажды ученики пришли к старцу и спросили его: «Почему дурные наклонности легко овладевают человеком, а добрые – трудно и остаются непрочны в нём?»

– Что будет, если здоровое семя оставить на солнце, а больное – зарыть в землю? – спросил старец.

– Доброе семя, что оставлено без почвы, погибнет, а плохое семя прорастёт, даст больной росток и худой плод, – ответили ученики.

– Так поступают люди: вместо того чтобы втайне творить добрые дела и глубоко в душе растить добрые наклонности, они выставляют их напоказ и тем губят. А свои недостатки и грехи, чтобы их не увидели другие, люди прячут глубоко в душе. Там они растут и губят человека в самом его сердце. Вы же будьте мудры!

Мы не можем иметь истинное сострадание к другим, пока не проявим сострадание к себе, и не можем любить других, пока не полюбим себя. Мы здесь, чтобы учиться друг у друга, помогать и получать помощь. Мы растем только тогда, когда полностью вовлечены в здоровые отношения с другими, построенные на взаимной любви и уважении.

~ ДААДЖИ

Для рационального ума доверять своим чувствам и тотально доверять пространству – это безумие. Ему важно контролировать всё, поскольку таким образом появляются иллюзорные опоры на правила и ограничения.

Ум сам может прописать это, лишь бы не любить и держать всю жизнь под контролем с одной целью – выжить. Уму трудно без каких-то гарантий раствориться в любви. Однако, во что превращается жизнь, если запрещены чувства, а в душе пустота?

Тогда никакие радости не заполнят этот пробел, никакие игрушки и достижения не смогут компенсировать эту бездонную яму, порождëнную собственными страхами, блоками и ограничениями контролирующего ума.

Если вы всё таки рискнули и пошли навстречу неизвестности, разрешили себе стать собой, открыли своё сердце и приняли свои чувства и состояния, тогда вас ждет награда в виде состояния душевного равновесия.

Вы сразу поймëте это состояние, которое наполняет всё смыслами и даёт прочные опоры в сердце, разливаясь приятным теплом по телу и погружая вас в ощущение счастья.

А практика йоги и медитация на сердце Heartfulness помогут вам с этим не только разобраться и справиться, но и обрести путь к лучшей версии себя.