ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

Для рационального ума доверять своим чувствам и тотально доверять пространству – это безумие. Ему важно контролировать всё, поскольку таким образом появляются иллюзорные опоры на правила и ограничения.

Ум сам может прописать это, лишь бы не любить и держать всю жизнь под контролем с одной целью – выжить. Уму трудно без каких-то гарантий раствориться в любви. Однако, во что превращается жизнь, если запрещены чувства, а в душе пустота?

Тогда никакие радости не заполнят этот пробел, никакие игрушки и достижения не смогут компенсировать эту бездонную яму, порождëнную собственными страхами, блоками и ограничениями контролирующего ума.

Если вы всё таки рискнули и пошли навстречу неизвестности, разрешили себе стать собой, открыли своё сердце и приняли свои чувства и состояния, тогда вас ждет награда в виде состояния душевного равновесия.

Вы сразу поймëте это состояние, которое наполняет всё смыслами и даёт прочные опоры в сердце, разливаясь приятным теплом по телу и погружая вас в ощущение счастья.

А практика йоги и медитация на сердце Heartfulness помогут вам с этим не только разобраться и справиться, но и обрести путь к лучшей версии себя.

УСТОЙЧИВОЕ ОБУЧЕНИЕ, НЕОБХОДИМОЕ ДЛЯ УСТОЙЧИВОГО СУЩЕСТВОВАНИЯ (6.01.2025)

"Это вопрос вашего собственного отношения.

Никто не может преподать нам все уроки в нашей жизни. Жизнь полна сюрпризов.

Если я скажу вам, при таких-то обстоятельствах вести себя так-то или делать то-то, это не поможет, ведь эти же обстоятельства могут больше никогда не повториться в вашей жизни.

Жизнь полна таких сюрпризов!

Никто не может подготовить нас к тому, как реагировать на неожиданности.

Устойчивое существование предполагает устойчивое непрерывное обучение, и это обучение может происходить только тогда, когда вы заинтересованы.

И у вас есть способность наблюдать и интересоваться собой.

Без этой способности наблюдать и наличия определенного уровня интереса мы не сможем встать на путь эволюции."

~ ДААДЖИ

Дорогие друзья!

В этот светлый момент смены лет, позвольте мне поздравить вас с 2025 годом.

Пусть этот год станет годом внутреннего покоя, вдохновения и духовного роста. 

Йога учит нас быть в гармонии с собой и миром вокруг.

Пусть в ваших сердцах всегда горит огонь осознанности, любви и сострадания.

Пусть каждый день нового года станет шагом к вашей истинной сути, к внутреннему свету, который освещает путь вперед. 

Желаю вам здоровья, счастья и умиротворения.

Пусть каждый ваш вдох наполняет вас энергией, а каждый выдох приносит освобождение от старых забот.

Пусть ваши мысли будут чистыми,

ваши дела – осознанными,

а ваши цели – возвышенными. 

Вместе с чистотой сердца и ясностью ума мы можем создать мир, полный гармонии, единства и радости.

Пусть в 2025 году мы все обретём силу для того, чтобы стать лучшими версиями самих себя. 

С любовью и благословением,

Ирина Ташметова

и

Международная школа йоги и медитации в Ташкенте

Как часто хотим мы вернуть ощущение детства,
Где было всё просто, где было нам ясно,
Что будет всё в жизни тепло и прекрасно!

Растаяло детство, и юность, и зрелость,
И деду морозу писать расхотелось.
Но даже не веря, не видя в том толка,
Мы ставим опять новогоднюю ёлку!

Не только затем, чтоб украсить свой дом,
Чтоб душу укутать волшебным теплом.
И снова как прежде, пусть даже напрасно,
Поверить в чудесную, добрую сказку!

До нового года осталось немного,
Он рядом, он здесь, он почти у порога.
За окнами снежная кружит пороша...
Ах, как я хочу, чтоб был он хорошим!

Пусть у вас всё сложиться!
Пусть у вас всё сбудется!
Хорошее умножится!
Плохое позабудется!

С наступающим новым 2025 годом!