Саломатлик сирлари


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek


Бизнинг каналимизда хайотингиз ва соглигингиз учун энг зарур ва кимматли маьлумотлар бериб борилади.Биз билан бирга болинг

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Гепатитга даво бўлувчи растаропша ўсимлиги🌿🌱

📌Яқинларга юбориб қўямиз

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
✅Гижжалар ва қуртлардан табиий усулда қутилиш.

Ёш болалар ва катталарга қутилиш учун уй шароитида рецепт. Албатта синаб кўринг ва реакция билдириб яқинларингизга хам улашиб қўйинг.

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
✅Бедана тухумининг фойдаси

📌Яқинларга юбориб қўямиз

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Мўъжизали Фурацилинли ванночка

Аёл ва эркаклар учун бирдай фойдали муолажа 👍🏻

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#фойдали

Ич қотиши, ошқозон, сийдик пуфагидаги оғриқлар, бронхит, йўтал ва турли хил шамоллашлар учун фойдали ечим.

📌Яқинларга юбориб қўямиз

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Гижжаларни уй шароитида табиий туширамиз.

✅Батафсил видеода

📌Яқинларга юбориб қўямиз

https://t.me/soglomN1


🌙 Рўзада тўғри овқатланиш қоидалари.

Санитария-эпидемиологик хизмати Рамазонда соғлом овқатланиш учун қатор тавсиялар берди.

1. Таомланишни хурмодан бошланг.
2. Кўп миқдорда сув ичинг
3. Чанқатадиган овқатлар ва маҳсулотлардан сақланинг
4. Секин, шошмасдан ифторлик қилинг
5. Таомингизда барча керакли нутриентлар мавжудлигига ишонч ҳосил қилинг
6. Соғлом овқатларни танланг. Рационингизда дон, ёрмалар, товуқ гўшти, ёғсиз гўшт, балиқ, зайтун мойи ва мевалар бўлиши керак.
7. Ширинликлардан сақланинг
8. Қаҳва (кофе) ичишдан тийилинг.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
☀️ ХАЙРЛИ ТОНГ!

Ассалому алайкум! Хафтанинг биринчи куни, Душанба тонги муборак бўлсин!

Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият асло тарк этмасин!

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ЮРАК КАСАЛЛИКЛАРИ🫀

Ҳозирги ёшларда юрак касалликларининг кўпайиши бир нечта омилларга боғлиқ.

📌Яқинларга юбориб қўямиз

https://t.me/soglomN1


Сўгал ва папиломалардан уй шароитида қутилиш усули

✅ Олма сиркасига пахта ёстиғчасини ботириб олинг ва сўгал ёки папилома устига суртинг.

✅ Суртгандан сўнг сув теккизманг. Хар куни 3 махал суртинг. Бир соатдан сўнг ювиб ташланг.

✅ 10 кун давомида 3 махалдан суртинг. Натижани ўзингиз кўрасиз👍.

Маълумот фойдали бўлган бўлса яқинларга юборишни унутманг!

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Картошка ва гўш кўп истеъмол қилган эркакларда ўғил фарзанд кўриш эҳтимоли ошади

📌Яқинларга юбориб қўямиз

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Артрит, артроз, коксартроз, суяк емирилиши ва грижа каби муаммолардан азият чекаётганларга уй шароитида табиий гиёҳлар ёрдамида даво!

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Спиртли ичимликлар танангизга қандай зарар этказади

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
❗️Пиёз - Ракнинг душмани

Йўғон ичак, простатит органларда, ошқозон йўлларида ҳосил бўлувчи саратон касаллиги хавфини кескин камайтиришда ПИЁЗ(айниқса қизил пиёз) жуда фойдали.

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#фойдали

🦷Уй шароитида тишларни оқартириш ва тиш тошларидан қутулишнинг ажойиб усули

📌Яқинларга юбориб қўямиз

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
☀️ Aссалому алайкум. Якшанба тонги муборак бўлсин.

Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!

🍃Асл саодат нафас олиб турган ҳар онимизга шукр қила олишдир...
🍃Шукр ва зикрга бой кун бўлсин!

Дам олиш кунингиз мазмунли ўтсин!👇

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Грижангиз бор ёки йуклигини билиб олинг!

Агар сизда грижа бўлса бу машқни аниқ бажара олмайсиз

📌Яқинларга юбориб қўямиз

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#фойдали

Гижжаларга чеснок қандай таъсир кўрсатади...

📌Яқинларга юбориб қўямиз

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🐏Қўй гўшти юракка қувватми?!
Юрагингиз тез чарчаб қолаяптими? Қувватингиз йўқми? Унда  тезда қўй гўштидан таом ҳозирлаб енг!
Қўй гўшти нима учун барча халқларда севимли? Сабаби гўшти юмшоқ,  мазали ва энг асосийси тез ҳазм бўлади!

https://t.me/soglomN1


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Буйракдаги тузлар ялиғланишга қарши рецепнинг  зўри.

📌Яқинларга юбориб қўямиз

https://t.me/soglomN1

20 last posts shown.