Саламатлық ушын 🩺


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Medicine


ДЕНСАЎЛЫҚ - ТЕРЕҢ БАЙЛЫҚ
❗Каналдағы рецептлерди шыпакер менен мәсләҳәтлесип қолланғаныңыз мақул.
📝Реклама ушын➡ @bayIanis_ushin

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Medicine
Statistics
Posts filter


❗️Әпиўайы ВАЗЕЛИННИҢ сиз билмеген пайдалы қәсийетлери

🔹 Қурғап ҳәм жарылып кеткен еринлерди емлеўде: Самал яки суўықтың тәсиринде жарылған еринлерге вазелин сүртилсе жақсы пайда береди.

✅ Тери ушын: Билегиңиз ҳәм мойныңызға духи себиўден алдын териңизге вазелин сүртиң. Бул ийисти өзине сиңдирип алады ҳәм узақ ўақыт сақлап турады.

😴 Уйқылаўға жатардан алдын кирпиклериңиз үстине жуқа етип вазелин жағың. Бул ўақыт өтиўи менен олардың өсиўине ҳәм қалыңласыўына жәрдем береди.

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Табан жарылыўын емлеў ушын.

• 1 шай қасық вазелин, 1 шай қасық лимон суўы, 1 шай қасық глицерин

Массаны жақсылап араластырып, таза табанға кеште сүртиледи. Нәтийжесин 1 күнде көресиз.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


🐍💥 Бүгин – 1 февраль, Дүняжүзлик жыланлар күни!

Бүгин ҳәр биримиз «жылан» танысларымызды кәсиплик байрамы менен қутлықлап, оларға көбирек итибар қаратыўымыз мүмкин 😏

Усы мүнәсебет пенен таныс «жылан»ларыңызды еске алып қойың! 😂

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


Асқазан-ишек системасын тазалаў ушын супер детокс шербет

🔶Керекли өнимлер:
•Ярым кесе қатық яки кефир
•Шай қасықта ярым қасықтан да кемирек дуз
•Майдаланған 2-3 ас қасық укроп
•200-300 мл газли минерал суў

🔶Таярлаў: Усы тәртипте ҳәмме өним ыдысқа салынады, пайда болған шербетке ярым кесе қайнаған суўда ярым шай қасық сары май еритип салынады ҳәм жақсылап араластырып үстин жаўып 10 минут тындырып кейин аш қарынға 5-6 күн ишиң.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


❗️ Алымлар мазалы газли ишимликлер еркеклерде шаш түсиўин (тазлықты) келтирип шығарыўын анықлады

Қытайдың Синхуа университети алымларының анықлаўынша, мазалы газленген ишимликлер ишиў еркеклерде шаш төгилиўин тезлестиреди.
Тазлық ҳәзирги ўақытта көп ушырасып атырған еркеклердеги машқалалардың бири есапланады.

🔺 Жақынларға жибериң, таз болыўға ҳәзирги ўақытта 90% себеп усы екен.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


Жәрдем берейик дослар!

Ассалаўма Әлейкум меҳирлы қоллар!
Ибайдуллаев Жандос нәрестемиз ушын, алдымен Алладан, кейин сизлерден  жәрдем сорамақшымыз.
Бөпемиз ҳәзир 2-айлык, 1 ярым айдан бери бармаған емлеўханамыз жоқ.

ТАШКЕНТ "БАЎЫР ЦИРРОЗЫ" деп, Туркияға Трансплантатсия операциясына жиберип атыр. Бирақ қолымыз келтелик қылып, пулымыз жетпей тур.
Сизлерден илтимас нәрестемиз ушын бизге жәрдем бериң 🙏

❌ Карта: 8600060953378552
Tursinbaeva Albina (Бул картаға шеклеў қойылыпты)
✅ 9860 0824 6782 7349
Biybijan Shannazarova
🔹Каспи: 8747 692 02 06
Ziiyada E
☎️ Тел: +998972404020

Бизге қылған көмегиңиз, жәрдемиңиз ушын, Алла разы болсын сизлерден! 🤲


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Таңғы тилек


💐 Аллаҳ таала жүзимизди жарық;

💐
Қәлбимизди кең;

💐
Қәдиримизди бәлент;

💐
Сөзимизди жоқары;

💐 Ул-қызларымызды әдиўли перзент;

💐
Қарызларымызды жоқ;

💐
Ырысқымызды кең;

💐
Күнимизди берекетли қылсын!

БҮГИНГИ КҮНИҢИЗ МАЗМУНЛЫ ӨТСИН, АЎЫРМАҢ.
     
🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
☕️ Соңғы изертлеўлерге қарағанда кофениң асқазан, жүрек, баўыр ҳәм сондай-ақ рак кеселликлерине қарсы тәсирге ийе екенлиги анықланды.
Ол сизиң организмиңизди жасартыў қәсийетине де ийе.

➡️ Видеоны кофе ишип отырып көремиз ☕️

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


🛡Өз денсаўлығыңыз ушын керекли рецептлер ҳәм пайдалы мағлыўматлардан хабардар болып турыўды қәлесеңиз!?

👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЫНА АҒЗА БОЛЫҢ!

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


❗️Алымлар көп мәрте қайнатылған суўдың қәўипсизлигин дәлилледи.

💧Қайта-қайта қайнатылған суў – қәўипсиз, тек ғана мазасы өзгереди.


❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


⚡️Ҳәр бир үйде тез жәрдем көрсетиў ушын төмендегилер болыўы шәрт!

1. Спирт (70/96%)
2. Стерил ҳәм ностерил пахта
3. Стерил ҳәм ностерил бинт, және эластик бинт (екеўинен 7х14, 5х10)
4. Термометр
5. Тонометр (қан басымын өлшеў ушын)
6. Стерил салфетка ҳәм тампон, таза сийле
7. Лейкопластырь ҳәм скотч
8. Қайшы
9. Жгут
10. Щприц (2 мл, 5 мл, 10 мл)
11. Аўырыў қалдырыўшы (анальгин ҳәм ...)
12. Ыссылықты түсириўши (парацетамол, ибупрофен ҳәм ...)
13. Қан басымын түсириўши (Магний сульфат, дибазол, папаверин еритпелери ҳәм ...)
14. Аммиак еритпеси (нашатирь спирт)
15. Йод ҳәм бриллиант жасылы (зелёнка)
16. Ток көп өшетуғын жерлерде фонарь
17. Стерил қолғап ямаса әпиўайы медициналық қолғап
18. Диареяға (иш өтиўи) препаратлар ҳәм қосымшасына регидрон, ОРСА.
19. Антибиотиклер
20. Тамақ аўырыўына пастилка ҳәм дәрилер.


❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


#тест_жуўаплары

🐱 1. Пышықтың басы.
Усы нәтийже сизди жүдә еркин ҳәм өзине исенген адам екенлигиңизди аңлатады. Сиз өз бетинше ҳәр қандай қыйыншылықларды жеңиўге ҳәм тосықлардан өтиўге әдетленгенсиз. Бундай характерге ийе болған адам, ерте-кешпе мақсетине ериседи ҳәм бәрқулла өз имканиятларын аңлайды.

Психологлар сизге жақынларыңыз бенен жумсағырақ болыўды ҳәм үйде көбирек ўақыт өткериўди мәсләҳәт береди. Соны умытпаң, сизиң шаңарағыңыз ең қымбатлы затыңыз.

🦓 2. Зебра.
Усы таңлаў өзине тәнлик ҳәм дөретиўшиликти көрсетеди. Сиз қадағалаўларды қабылламайтуғын ойлаўшаң адамсыз. Ақырет ҳәм ҳәдден тыс бейимлилик өмириңизди сезилерли дәрежеде қыйынластырады. Сизди қапа етиў жүдә аңсат.

Психологлар сизиң эмоцияларыңызды қалай басқарыўды ҳәм сыртқы шәраятларға кемирек мүнәсебетте болыўды үйрениўди усыныс етеди. Солай етип, сиз энергияңызды үнемлеўиңиз ҳәм оны дөретиўшиликке бағдарлаўыңыз керек.

🦉 3. Байыўлы.
Жақсы раўажланған сезги ҳәм жаңа билимлерге турақлы қуштарлықты аңлатады. Сизде әжайып ойлаў бар, тез ҳәм аңсат мағлыўматларды жақсы үйренесиз. Өзиңизде бул искерликлерди раўажландырың, сонда сиз қәлеген қәбилетиңизди ийелеўиңиз мүмкин.

Психологлар өмир менен аңсатырақ байланысыўыңызды мәсләҳәт береди. Үлкен мағлыўматлар ағымын алсаңыз ҳәм оны турақлы түрде анализ қылсаңыз, түскинликке түсип, өмирден заўықланыўды тоқтатыўыңыз мүмкин. Буның алдын алыўға ҳәрекет етиң...

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


#Психологик_тест

Сүўреттеги жәнзатлардан биреўин таңлаң ҳәм өзиңиз туўралы қызықлы мағлыўматларды билип алың!

➡️ ПЫШЫҚ

➡️ ЗЕБРА

➡️ БАЙЫЎЛЫ


❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Халық медицинасында мазалы бадамның дәнесиниң қант пенен араластырылғаны дем қысыўы, бас айланыўы сыяқлы кеселликлерди емлеўде кең қолланылады.

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


Ерте таңда денсаўлық ушын пайдалы әдет!

⚪ Ерте таңда аш қарынға бир стакан жыллы суў ишиң. Бул түни менен организмде пайда болған суйықлық жетиспеўшилигин толтырады.

⚪ Сондай-ақ, ерте таңда аш қарынға ишилген суў организмди токсинлерден тазалайды ҳәм жыйналған майларды майдалайды.


❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Майлы ҳәм қайызғақлы шашлар ушын рецепт.

Сода 1 шай қасық ҳәм ярым дана лимонның суўы.

20-минуттан кейин жуўылады. 1 айда 1 мәрте пайдаланыў мүмкин
.

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


🩸 Қандағы гемоглобин муғдары нормада қанша болыўы керек?

• Өмирдиң дәслепки күнлеринде — 145-225;
• 2 ҳәптелик нәрестеде — 125-205
• 1 айлық балада — 110-175
• 3-6 айлық балада — 95-135
• 1-5 жасар балада — 105-140
• 5-12 жасар балада — 115-145

🔻 12 жастан соң еки жыныс ўәкиллеринде гемоглобин көрсеткиши парық етеди:

• 12-15 жас — 120-160 (ул балада) 112-152 (қызларда);
• 15-18 жас — 117-160 (ул балада), 115-153 (қызларда);
• 18 жастан жоқары — 113-160 (еркеклерде), 120-155 (ҳаялларда).

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


❗️ГИПЕРТОНИЯДА көп муғдарда суў ишиў усыныс етилмейди.

Дене салмағы 100 кг ға шекем болғанлар күнине 1,5 литрге шекем (6 стакан), 100 кг нан артық салмақта 2 литрге шекем (8 стакан) ишиўге болады.

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


Аўқатланыў ушын ең қолай болған ўақытлар қайси?

Азанғы ас: саат 07:00 — 08:30 аралығында жеў керек. Бирақ 10:00 ден кеш қалмаў керек.

Түслик: саат 12:30 — 14:00 аралығы. Бирақ 16:00 ден кешикпеўи керек.

Кешки аўқат: 18:00 — 19:30 аралығында аўқатланың. Бирақ 21:00 ден кеш болмаўы керек. Уйқылаўдан 3 саат алдын аўқатланған асқазан-ишек системасына зыян жеткермейди.

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
👨‍⚕📃📄 Медицинадағы қағазбазлық 😂😄 (ҳәзил)

☺️ Күлки организмдеги аўырыўларды жеңиллестиреди.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

20 last posts shown.