QALB BILAN SUHBAT❤️‍🔥


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Psychology


Bu gruppada siz 3 hil rivoj orqali psixologik holatingizni to'g'irlaysiz:
👤Biologik
🧘 Ruhiy
🫂Jamiyatdagi rivojingiz
Yomon holatlar,insoning sokinligini buzadi👎🏻 bu yerda bólsa birgalikda tiklaymiz✅
@PSIXOLOG_ZIYODA55

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Psychology
Statistics
Posts filter


Shunday sevindim bugun Raskopka kursida 5 ta ǒquvchi ishtirok etganidi

Har bir ǒquvchida ajoyib natijalar bǒlyapti davomiy bǒlsin yutuğlaringiz…


Nima uchun mavzularni bazan hikoya tarzida yozaman bilasizlarmi?

Chunki bazi insonlarning hayotlari o’hshash bǒlishi mumkun va holatini chuquroq tahlil qila oladi
….


Agar muammolaringiz yengil holatda kurslar orqali ǒzgarmayaptimi unda kansultatsiya yoki terapiya orqali Hal qilasiz eng tez va samarali yechim shu.

https://t.me/qalbdarmoni5555


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Hozir bitta diagnos qilamiz:

Vazifa:

- Men yozgan gapni izohlarda davom ettiring:
- ‘Erimdan pul so‘ray olmayman, chunki...’


Sizning Javoblaringizni o’qib, keyin tahlil qilaman❤️


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Buning ildizi bǒlsa yoshligida bǒlgan
Yoshlik davrida dada onaga hiyonat qilganini kǒrgan lekin tushunmagan…


Onasining gaplari yodiga tushgan va ǒzida ham shunday holat bǒlgan ya’ni ukasi bilan tuğilish orasi 1 yarim yosh bǒlgan ona ikkalasini ham emizdirishga harakat qilgan..

Lekin bu mijozim go’dak paytida onam meniki deb hisoblagan va ukasi tug’ilgandan so’ng onaning harakatini hiyonat deb qabul qilgan va hiyonatdan tashlab ketilishdan doimo havotirda yashagan…


Siz ǒylab turgan oddiy vaziyatlaringiz aslida tubli tubli vaziyatingiz bo’lsa oddiy bǒlishi ham mumkun atrofingizdagi insonlarniki ham shunday shuning uchun ham inson shaxsiy terapiya olishi kerak inson tanasi kasal bo’lsa dǒktorga bormasa zǒrayib oğir holatga olib kelgani kabi ruhiy bosim ham shunday oğir hayotga olib kelishi mumkun ☹️☹️☹️

https://t.me/qalbdarmoni5555


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
U shuni anglagan ediki doimo atrofidagi insonlarni puli kǒpaysa ular aynishgani va turmush ǒrtoği ham shunday bǒlib qolishdan chuqur qǒrquv borligi lekin buni tan olishni xohlamayotganini tushundi….

Aynan ma’sulyatni olishning sababi ham doim erdan ustun bǒlsa erdan puli kǒp bǒlsa er hiyonat qilolmaydi degan fikr bǒlgan va anglamagan holatda ma’sulyatni olib qǒyavergan erda ham shunday fikr bǒlgan va pul topishdan hadiksiragan….

Davom etaveraymi😁?

https://t.me/qalbdarmoni5555


Qabulimga bir mijoz yozildi chuqur mavzular bilan ishlashni yaxshi kǒraman (vaqt muamo bǒlmasa agar)

U turmush ǒrtoğidan doimo ma’sulyatni olib qǒyayotgani turmush ǒrtoğidan kǒra kǒpiroq pul topishga harakat qilayotgani bilan kelgan edi va u bilan suhbatni boshladik….

Suhbat jarayonida xar hil holatlarni kǒrib chiqdik ohiri turmush ǒrtog’i bilan suhbatlashib olishini so’radim psixologiyadan ularning yaxshigina habari borligi sababli bir bir bilan erkin muloqot qilisha olishdi….

Suhbat jarayonida anglamagan holatda turmush ǒrtoği kǒp pul topishdan havotirlanaman chunki ko’p pul topsam hiyonat qilib qǒyishim mumkun deb qǒrqaman degan fikrni aytgan ayol bǒlsa yonimga kelib hammasini aytib berdi anglaganlarini ham….

Davomi qiziqmi?


https://t.me/qalbdarmoni5555


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Hayrli kun azizlarim bugun sizlar bilan atrofingizdagi insonlar bilan boğliqliklar haqida gaprib bermoqchiman…..


Kecha bir mijozim bilan suhbat qurdik bu suhbat aslida erdan ma’sulyatni olib qǒyayotgani haqida edi lekin tubi onadan olgan hiyonat bilan tugadi hǒsh sizga qiziqmi shu mavzu…..

https://t.me/qalbdarmoni5555


Hayotingizdagi baxtsiz va qora nuqtalarga koʻp ham urgʻu berib yubormang. Umr shundoq ham qisqa. Uni faqat baxtsizlik hissi bilan oʻtkazib yuborish shirin joningizga jabr boʻlmasin..

Xayrli tong yaxshi odamlar !

https://t.me/qalbdarmoni5555


Telegram sizlarda ham ishlamayaptimi?

https://t.me/qalbdarmoni5555


"Agar men o'z ustimda ishlayotgan bo'lsam-u, lekin sherigim ishlamasa, nima qilishim mumkin?"

🔥 Agar siz haqiqatdan o'z ustingizda chuqur ishlayotgan bo'lsangiz, masalan, muntazam terapiyani oladigan bo'lsak:

💯 Bu holatda odamning ta'sir qiluvchi ichki senariysi o'zgaradi. Agar shunda ham o'zgarmasa sizning ichingizda haliyam hafagarchilik, sabr-toqat, murosaga kelish senariylari mavjud.

✅ Agar ichki ish davom etayotgan bo'lsa, faqat ikkita variant bor: sherik ham o'zgarishni boshlaydi va yoki u o'zgarmaydi va sizning juftligingiz buziladi va bu normaldir.

Ehtimol, bu munosabatlarning vazifasi muayyan tajriba va senariylarni ko'rsatish, bir-biridan shifo va yo'llarni ajratish edi

📍 Agar biror kishi doimo baxtsiz bo'lib yursa va sherigidan uning yonida baxtli bo'lishi uchun o'zgarishini so'rasa, bu ichki ish emas, bu norozilikdir. Va insonning o'zi er-xotindagi ma'lum bir atmosferaning manbai. Va u doimo da'vo qilish, undan mas'uliyatni olib tashlamaydi, aksincha

?

❤️

https://t.me/qalbdarmoni5555


✅ #JAVOBLAR

1. Birinchi kungaboqar sog'lom o'jarlikni anglatadi. Siz g'alaba qozonish imkoniyatingizni oqilona baholaysiz va agar sizda yetarli dalillar borligiga 100 foiz ishonchingiz komil bo'lmasa, bahsga kirishmaysiz. Ammo agar siz qaysarliksiz qila olmaydigan vaziyatga duch kelsangiz, unda siz g'ayrioddiy qat'iyat ko'rsatib, oxirigacha borasiz. Siz har qanday nizoda yaxshi raqibsiz, chunki siz sog'lom fikrni saqlaysiz va har doim suhbatdoshning dalillarini tinglaysiz.

2. Kayfiyatingizga qarab harakat qilasiz. Agar yaxshi holatda siz vaziyatga oson va tushunarli munosabatda bo'lsangiz, unda yomon holatda siz aql bovar qilmaydigan o'jarlikni ko'rsatasiz va hech qachon ma'lum bir vaziyat bo'yicha boshqa fikr mavjudligiga rozi bo'lmaysiz. Natija uchun ulardan voz kechgandan ko'ra, his-tuyg'ularga berilishni afzal ko'rasiz.

3. Siz murosasizligi bilan mashhur odamlardan emassiz. Siz har qanday vaziyatda xotirjamlikni saqlashga moyilsiz. Siz nizolardan qochishga harakat qilasiz, chunki biror narsani isbotlashni yoqtirmaysiz. Siz uchun eng maqbul variant - bu raqibning nuqtai nazariga rozi bo'lish va o'z pozitsiyangizni tushuntirmaslikdir. Garchi bu o'z fikringizni osongina aytishingiz mumkinligini inkor etmasa ham.

4. Sizning qaysarligingiz tanishlaringizga anchadan beri ma'lum va ular siz bilan bog'lanmaslikni afzal ko'rishadi. Deyarli har qanday qarama-qarshi fikr sizni bahsga undashi mumkin. Siz doimo jiddiy bahslarga duch kelasiz. Ko'pchilik sizni qat'iyatlilik va qaysarligingiz uchun yoqtirmaydi, ammo aynan shu fazilatlar muammolardan qochishingizga yordam beradi
.

https://t.me/qalbdarmoni5555


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#Xayrli_tong

🌞 Salqin havoda qaynoq qahvaga nima deysiz?

Boshlagan har ishingizda Alloh madadkor bo'lsin!


https://t.me/qalbdarmoni5555


Forward from: ZIYODA ZIYATOVA
Krizis davrlar haqida ma’lumot


12-19 yoshdagi davrlarda…

Ǒsmirlik davri hisoblanadi bu paytda bolada men kimman nima uchun bu dunyoga keldim degan fikrlar bezovta qilishi mumkun,bu paytda taqdirni anglash,ongli ravishda hayot senariysi va qaysi hayotni tanlash senariysi shakalanadi….

https://t.me/qalbdarmoni5555


3-6 yoshgacha bǒlgan davr

Tashabuskorlik,aybdorlik hissi shaklanayotgan bǒladi, bu paytda bola juddayam aktivligi oshadi, bu paytda bǒysunish,pasivlik holatlarni chuqur ǒziga olib olishi mumkun…

6-12 yoshgacha bǒlgan davr….

Tirishqoqlik,kamchilik rivojlanayotgan bǒladi,Samatsenka,pul bn boğliq muammolarni aynan shu davrd olayotgan bǒlishi mumkun…

https://t.me/qalbdarmoni5555


1 yoshgacha bǒlgan davrda….

Bolalarda ishonch va ishonchsizlin shaklanadi agar sizda hech kimga ishona olmaslik kuzatilayotgan bǒlsa,chuqur shubha gumon bǒlsa, yolğizlikda kǒp yursangiz hech kim bn chiqisha olmasangiz aynan shu davrda hayotingizda nimadur sodir bǒlgan bǒlishi mumkun😘

1 yoshdan 3 yoshgacha

uyat va shubxa shaklanadi,iroda shaxsiy chegaralar,tashqi muhitga boğliqlik,mustaqillik yǒqligi shu kabi chuqur oğriqlar bǒlsa shu yoshda sizda shaklangan bǒlishi mumkun.

https://t.me/qalbdarmoni5555


#Hayrli kun

Bugun sizlar bilan travmalarni davrlari haqida aynan sizga qaysi travma qachon berilganligi haqida gaplashamiz…


Nima deysiz bu sizga qiziqmi?

https://t.me/qalbdarmoni5555


Psixologik test raqamni tanlab yozing😍

https://t.me/qalbdarmoni5555


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#Xayrli_tong

❤️Baxtga erishishdagi asosiy yo'lni izlamang.
Baxt — bu sizning umr yo'lingizdir.🌸


https://t.me/qalbdarmoni5555


Ruhiy yordam olish:

Agar aybdorlik hissi kuchli bo‘lsa yoki uzoq vaqt davom etayotgan bo‘lsa, psixolog yoki ruhshunosdan yordam so‘rish foydali bo‘lishi mumkin. Ular hissiy holatingizni tahlil qilib, qanday qilib bu hissiyotlardan qutulishingizni ko‘rsatib berishadi.

O‘zingizga qarshi bo‘lmaslik:

Aybdorlikni his qilish — insonning tabiiy tuyg‘usidir, ammo uni o‘zgartirish kerak bo‘lgan holatlar bor. O‘z-o‘zini ayblash va g‘azabni ichda ushlab turish, ruhiy holatni yomonlashtirishi mumkin. O‘zining yaxshi fazilatlari va erishgan yutuqlariga ham e'tibor qarating.

https://t.me/qalbdarmoni5555

20 last posts shown.