PSIXOLOGIYA│Psixolog kanali


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Psychology


Dunyo - psixologiya nigohida...
Tahliliy va ilmiy-ommabop postlar berib boriladigan kanalimiz: @psycho_review

Chat guruhi:
https://t.me/psixologiyachat

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Psychology
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Hamma dunyoni o'zgartirishga harakat qiladi, lekin hech kim o'zini o'zgartirish haqida o'ylamaydi.

Tolstoy

@dunyo_klassikasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⏰ Uyqu vaqti keldi!

@psixologkanali


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ҚИЗЛАРНИ ЎҚИТСАНГИЗ...

Бир зал тўла эркак кириб келган аёлнинг чиройи, бойлиги, насаби ё лавозими учун ўрнидан тургани йўқ. У малика ҳам, дунё гўзали ҳам эмасди.

У биринчи Нобель олган аёл эди. У полоний ва радийни кашф қилди. Унинг эри, қизи ва куёви ҳам Нобель мукофоти лауреатлари бўлди.

Бир зал эркак аёлдаги илм, тажриба, жасорат учун оёққа қалқди ва бош эгди.

Ўрнингиздан туринг, мадам Мария Кюри ташриф буюрдилар!

Тасаввур қилинг, сизнинг қизингиз ҳам шу даражада. Сиз эса уни кузатиб турибсиз...
©️
Каналга уланиш
@ILM_NUR_2020


⚡️Muosabatlarda masofa qanday bo'lishi kerak?

Psixologlar asosan suhbatdoshlar o'rtasidagi masofani quyidagi tarzda tavsiflaydi.

15-40 santimetr - bu masofa suhbatdoshlar o'rtasida uchta tuyg'uni uyg'otishi mumkin: tajovuzkorlik, ishonchsizlik, juda yaqin intim tuyg'ulari.

✅ Bunday masofadan so'zlayotgan kishi samimiy bo'lmasligi, yolg'on so'zlashi, g'iybat qilishi kuzatiladi. Ota-bobolarimiz bunday yaqin turishni "bejo masofa" deb qora qilishgan.

70-80 santimetr - bu masofani "do'stona masofa" deb nomlashadi.

✅ Haqiqatdan ham, bu masofa bir-biriga qo'l yetar oralig'ga teng bo'ladi. Bu masofada turgan shaxslar bir-biriga ijobiy munosabatda ekanligini ko'rsatadi va ishonchsiz gaplarga ongli ravishda yo'l bermaydi.

120-150 santimetr masofa "hurmat masofasi" deb nomlanadi.

✅ Bu masofadan turib suhbatlashadigan shaxslar bir-birining shaxsiyatiga daxldan qilmaydi. Ota-bobolarimiz aytganiday, ular "bir-birlarining soyasini bosmaydilar".

👉 @psixologkanali


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
‼️ 🧠 Баъзилар "Вайнларни кўрсам, нимаси ёмон!? Кайфиятим кўтарилади." деб ўзини овутиши мумкин. Бироқ, илм-фан ҳам бачкана вайнлар одамларни онгсизлаштиришини тасдиқламоқда. Шунинг учун ҳозирданоқ вайнларни ўзингиз учун бойкот қилинг!

Яқинларга жўнатинг, бачкана онги йўқ вайнчиларни умуман кузатмасин.

⚡️ TELEGRAM_YULDUZLARI ЁШ БОЛАЛАРГА ТАҚИҚЛАНАДИ! КАТТАЛАР УЧУН!  БИЗГА ҚЎШИЛИНГ!


Болангиз тез ва осон ухлаши учун оқ шовқинни синаб кўринг.

Она қорнида бўлганида бола доимий шовқин(юрак уриши, қон айланиши)ни эшитгани учун оқ шовқин унга таниш ва таскин берувчи муҳит ярата олиши мумкин. Шу сабаб бола тезда ухлаб қолади.

https://youtu.be/WDTbuQG3fT8?feature=shared

@psixobloguz


Xato - bu sizning qobiliyatsizligingiz belgisi emas, balki shunchaki noma'lum narsaga duch kelganligingizdir, uni yengish uchun o'qib-o'rganish kerak.

© Loretta Broyning


​​☑️ Uyalishdan qo'rqishimizga sabab - uni noto'g'ri ishlatishimizda

Yaxshiroq tushunish uchun, sog'lom uyat va uyatni suiste'mol qilish o'rtasidagi farqni bilib olish lozim.

1️⃣ Sog'lom uyat - inson noto'g'ri qadamlaridan xabardor bo'lishiga va o'z xatti-harakatini o'zgartirishga sabab bo'ladi. Bu holatda inson chegaradan chiqib ketganini tushunadi va o'g'riqli bo'lsa-da qabul qiladi.

2️⃣ Uyatni suiste'mol qilish - shaxsiyatga tegish, haqorat qilish, kamsitishga urinish ko'rinishida bo'ladi. Bunday holatlarda biz uyatdan qochadigan bo'lamiz, uyatni muhim ijtimoiy tuyg'u sifatida ko'rish o'rniga muammo deb qabul qilamiz.

❗Biz asosan, suiste'mol qiladigan uyatdan foydalanganimiz uchun undan qo'rqadigan, qochadigan bo'lib qolganmiz. Natijada, biz axloqiy me'yorlarga vijdodan emas qo'rqqanimizdan amal qilamiz.

🌐 Batafsil tanishish uchun

📌 Obuna bo'lish: @psixologkanali


#iqtibos

"Men endi kap-katta qizman, yaqinda o'n birga to'laman, - deb yozardi u, – shuning uchun menga boshqa hech qachon qo'g'irchoq sovg'a qilmang. Bu "Soʻnggi qo'g'irchoq” boʻla qolsin. Agar shoir bo'lganimda, "So'nggi qo'g'irchoq" degan she'r yozardim. 🙃
***
Ularning hammasi qo'g'irchoqni yaxshi ko'rishadi, garchi katta qizlar endi qo'g'irchoq o'ynamasliklarini ta'kidlashsa ham.

«Kichkina malika» («A Little Princess»)

28 000 soʻm
🚚 @bookuzbot /+998712300050


📚@bookuzbekistan


Forward from: iBooK.uz
🔍Tadqiqotlarga ko‘ra, yozma ravishda aniq maqsad qo‘ygan insonlar og‘zaki yoki umuman noaniq maqsad qo‘ygan odamlarga nisbatan 42% ko‘proq maqsadlariga erishadi .

📝Siz o‘zingiz uchun aniq maqsadlar belgilab olganmisiz?

✅Izohlarda fikringizni yozib qoldiring.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⚡️Ovqatlanishda biz e'tibor bermaydigan eng foydali tavsiyalar berilibdi.

✅ Ko'ring, amal qiling. Yengilroq nafas olasiz.

🌐 Salomatlik instituti instagram kanalidan olindi.

👉 @psixologkanali


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⚡️Farzandim geniy bo'lsin degan ota-onalar uchun ekan.

✅ Miyani rivojlantirish qancha erta yoshlikdan boshlansa, bola shunchalik aqlli bo'ladi.

👉 @psixologkanali


Джордан Питерсоннинг 12 та олтин қоидасини ҳар йили бир ўқиб қўйиш керак. Шулардан менга энг ёққанларидан бири (№ 6 қоида):

Дунёни танқид қилишдан олдин, туриб уйингни йиғиштиргин!

Стрессни бошқара олмайдиган, оддийгина ётишдан олдин тишни ювиш одатини жорий этолмайдиган, ҳар куни ривожлана олмайдиган одамлар ўзининг галварслиги учун доимий тартибда кимнидир айблаб ўтиради. Ҳамманинг унга раҳми келиши керак, ҳамма уни тушуниши лозим, у ҳеч қачон айбдор эмас... Психологга борса ҳам, бундай одамлар сиқилиши, ўзгара олмаётганлигидан аслида “кайф олаётганлигини” кўрасиз...
@HaydarbekHamdam


​​🔥Uyatchanlik aslida farosatli insonlarning belgisi

❌ Uyatni ko‘pchilik zaiflik deb biladi. Aslida esa bu tuyg‘u insonning ijtimoiy yetukligidan darak beradi!

✅ Uyatning rivojlanishi empatiyani rivojlantirish uchun zaruriy shartdir. Agar inson yoshligidan o'z xatti-harakati boshqalarga qanday ta'sir qilishini tushunmasa, kechirim so'rashni va kerak bo'lganda xatti-harakatlarini o'zgartirishni o'rganmasa - u sog'lom, tushuna oladigan, eshita biladigan shaxs bo'la olmaydi.

Bu kabi sifatlarga ega bo'lmagan insonni odatda, "xalq" tilida farosatsiz deb atashadi. Bu kabi insonlar bilan do'st bo'lish, munosabatlar qurish, hayot yo'llarini bog'lash odamni ma'nan qaritadi.

📌 Obuna bo'lish: @psixologkanali


Salomatlikni mustahkamlovchi to‘rtta eng muhim vitamin: ular qaysi mahsulotlarda mavjud?

To‘g‘ri ovqatlanish, sog‘lom turmush tarzi va doimiy jismoniy mashqlar uzoq umr ko‘rishning asosiy qoidalaridir. Bundan tashqari, organizm erta qarishiga yo‘l qo‘ymaydigan va salomatlikni mustahkamlaydigan vitaminlar ham tana uchun zarurdir. Quyida olimlar tomonidan o‘rganib chiqilgan eng muhim vitaminlarga boy mahsulotlarni ko‘rib chiqamiz.

👉Batafsil o‘qish
👈

🔬Yanada batafsil: @ILM_NUR_2020 🔗


Bir kun kelib o'zimiz o'qigan maktabga qaytishimiz mumkin, lekin u paytda maktabda hech kim bo'lmaydi...

School vibe))


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🔺Qorin ochligida hamma asabiy bo'lib qoladi, hech narsa yoqmaydi. Havotirga o'rin yo'q, do'stlar. Inson tabiati o'zi shunaqa. Bu - bizning instinktlarimiz.

🔥 Videoni tomosha qiling, biroz kayfiyatingiz ko'tariladi. Men bu bolani anchadan beri kuzataman.. Sizlarga ham yoqadi..

@psixologkanali


🟨 AYOLLARDA AYBDORLIK HISSI VUJUDGA
KELISHINING SABABLARI

🔵Aybdorlik hissi inson psixologiyasida chuqur o‘rin tutadi va u ko‘plab shaxsiy va ijtimoiy muammolarga olib kelishi mumkin. Ayollarda aybdorlik hissi ko‘pincha jinsiy va ijtimoiy rollarning ta’siri ostida rivojlanadi. Bu muammo psixologik tahlil va xulq-atvorni o‘rganish nuqtayi nazaridan juda dolzarbdir.
🔵Ayollarda aybdorlik hissining paydo bo‘lishi, ko‘p hollarda, genderga oid ijtimoiy kutilmalar va madaniy qadriyatlar bilan bog‘liqdir. Ushbu holatni nazariy jihatdan tahlil qilganda, bir necha asosiy sabablarni ajratish mumkin, jumladan.....

Maqolani to‘liq o‘qish

🤝 Bizni kuzating:
👉 Telgram | Instagram | Facebook | WEB-сайтимиз | Ilmiy loyihalarimiz


Forward from: Сандиқ
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Бола дунёни онасининг нигоҳи орқали кўради. Онанинг кайфияти болага бевосита таъсир қилади


Odam oʻldirmasdan turib ham qotildan vahshiyroq boʻlgan odamlarni koʻrdim. Umidimizni oʻldirganlarni.

@dostoyevskiydan_qaydlar

20 last posts shown.