Type to search
Advanced channel search

Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!
img
ad

Атомный конкурс

Разыгрываем трендовые шапки-ушанки.
img
ad

“iTeleStore”

Let yourself find the perfect username !
img
ad

OZISH UCHUN RAQSLAR

@ozish_uchun_mashq_raqs
Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

DIETOLOG @DILYA_ASLIDDINOVNA1

https://t.me/nafis_qomat_offical
Raqs va mashqlar ozish uchun
Har doim yangi tashlab boriladi
Uy sharoitida bajaramiz va ozamiz
LEKIN BILING OZISH UCHUN FAQAT MASHQ KAMLIK QILADI! RATSIONAL OVQATLANISH HAM KERAK!

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

OZISH UCHUN RAQSLAR

21 Dec, 06:17

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Tanani qizdiruvchi tehnikalar.
Har bir asosiy mashqdan avval tanani qizdirib olish muhim


https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
@DILYA_ASLIDDINOVNA1
4.6k 0 50 49
OZISH UCHUN RAQSLAR

21 Dec, 06:17

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Do‘stlaringizga ham ulashing🟠


https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
@DILYA_ASLIDDINOVNA1
4.5k 0 45 49
OZISH UCHUN RAQSLAR

21 Dec, 06:17

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Do‘stlaringizga ham ulashing🟠

https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs

@DILYA_ASLIDDINOVNA1
3.7k 0 73 51
OZISH UCHUN RAQSLAR

21 Dec, 06:09

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ENG AVVALO O‘ZINGA VA KUCHINGA ISHON SHUNDAGINA KO‘ZLAGAN MAQSADGA YeTISHASAN❗️👍

O‘zingizni toliqtirib turli diyeta va dorilar bilan ozishni to‘xtating.

Soglom ovqatlanish va sportni tanlang👍👍👍

@DILYA_ASLIDDINOVNA1
3.6k 0 20 53
OZISH UCHUN RAQSLAR

21 Dec, 06:08

Open in Telegram Share Report
#Hayrli_tong

Xato qilish yomon emas, qoʻrquvlar bilan yashash yomon.

Noldan boshlab koʻrish yomon emas, tavakkal qilishdan qoʻrqish yomon.

Yigʻlash yomon emas, barcha dardni ichiga yutish yomon.

Shaxsiy fikrga ega boʻlish yomon emas, odamlarni gapi deb hayotini barbod qilish yomon.

@DILYA_ASLIDDINOVNA1
4k 0 11 87
OZISH UCHUN RAQSLAR

20 Dec, 06:42

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Harakatning kinematik va dinamik tuzilishi oʻzaro bogʻlangan, ulardan birining oʻzgarishi qonuniy ravishda ikkinchisining oʻzgarishiga olib keladi


https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
6k 0 50 59
OZISH UCHUN RAQSLAR

20 Dec, 06:42

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Harakatning kinematik va dinamik tuzilishi oʻzaro bogʻlangan, ulardan birining oʻzgarishi qonuniy ravishda ikkinchisining oʻzgarishiga olib keladi


https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
5.6k 0 43 39
OZISH UCHUN RAQSLAR

20 Dec, 06:42

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Harakatning kinematik va dinamik tuzilishi oʻzaro bogʻlangan, ulardan birining oʻzgarishi qonuniy ravishda ikkinchisining oʻzgarishiga olib keladi


https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
5k 0 49 35
OZISH UCHUN RAQSLAR

20 Dec, 06:42

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Harakatning kinematik va dinamik tuzilishi oʻzaro bogʻlangan, ulardan birining oʻzgarishi qonuniy ravishda ikkinchisining oʻzgarishiga olib keladi


https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
4.5k 0 54 33
OZISH UCHUN RAQSLAR

20 Dec, 06:42

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Harakatning kinematik va dinamik tuzilishi oʻzaro bogʻlangan, ulardan birining oʻzgarishi qonuniy ravishda ikkinchisining oʻzgarishiga olib keladi


https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
4k 0 44 36
OZISH UCHUN RAQSLAR

20 Dec, 06:42

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Harakatning kinematik va dinamik tuzilishi oʻzaro bogʻlangan, ulardan birining oʻzgarishi qonuniy ravishda ikkinchisining oʻzgarishiga olib keladi


https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
4.2k 0 69 42
OZISH UCHUN RAQSLAR

20 Dec, 06:38

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Hayirli tong malikalarim yaxshi dam oldingizmi 🔥

Ertalabki mashqlar esdan chiqmasinaa

Unutmang har kuni ertalab kunni mashqlar bilan boshlash sizni kun davomida yaxshi kayfiyat bilan yurishingizga yordam beradi 🤗
5.5k 0 56 56
OZISH UCHUN RAQSLAR

19 Dec, 06:50

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄

Mashq – Har bir kuningizni sog‘lomlik bilan boshlang.
Harakat – Orzularingizga qadam qo‘ying, har bir harakat natijaga olib keladi.
Natija – Mehnat va sabr mevasini ko‘rasiz. Sog‘lom va nafis qomat sizni kutmoqda!

Harakatdan to‘xtamang, yangi imkoniyatlar sizni kutmoqda

https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
6.7k 0 58 61
OZISH UCHUN RAQSLAR

19 Dec, 06:50

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄

Mashq – Har bir kuningizni sog‘lomlik bilan boshlang.
Harakat – Orzularingizga qadam qo‘ying, har bir harakat natijaga olib keladi.
Natija – Mehnat va sabr mevasini ko‘rasiz. Sog‘lom va nafis qomat sizni kutmoqda!

Harakatdan to‘xtamang, yangi imkoniyatlar sizni kutmoqda

https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
6.2k 0 41 45
OZISH UCHUN RAQSLAR

19 Dec, 06:50

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄

Mashq – Har bir kuningizni sog‘lomlik bilan boshlang.
Harakat – Orzularingizga qadam qo‘ying, har bir harakat natijaga olib keladi.
Natija – Mehnat va sabr mevasini ko‘rasiz. Sog‘lom va nafis qomat sizni kutmoqda!

Harakatdan to‘xtamang, yangi imkoniyatlar sizni kutmoqda

https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
5.6k 0 36 37
OZISH UCHUN RAQSLAR

19 Dec, 06:50

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄🏋️‍♀️🎄

Mashq – Har bir kuningizni sog‘lomlik bilan boshlang.
Harakat – Orzularingizga qadam qo‘ying, har bir harakat natijaga olib keladi.
Natija – Mehnat va sabr mevasini ko‘rasiz. Sog‘lom va nafis qomat sizni kutmoqda!

Harakatdan to‘xtamang, yangi imkoniyatlar sizni kutmoqda

https://t.me/ozish_uchun_mashq_raqs
5k 0 38 42
OZISH UCHUN RAQSLAR

19 Dec, 06:48

Open in Telegram Share Report
✅✅✅✅✅✅

GÒZALLIK.
ASLIDA AYOL GÓZALLIGI NIMALARDAN IBORAT💜💜💜


SIZ QANDAY FIKRDASIZ💜

@DILYA_ASLIDDINOVNA1
5.3k 0 19 51
OZISH UCHUN RAQSLAR

18 Dec, 20:20

Open in Telegram Share Report
2024-yilning eng shov-shuvli marafoni 23-dekabrdan boshlanadi!

Ayol nafosat noziklik va go'zallik ramzidir. Barcha ayollar ideal qomatga munosib! Ko‘zguga har boqqaningizda o‘zingizni seva olsangizgina — sevilasiz!

💃🏻 Goʻzal qomatga erishishni istasangiz, sizni marafonda kutamiz!

👉🏻 Marafonda siz:

➖ Doimiy nazorat ostida;
➖ Uyingizda bor mahsulotlarni;
➖ 3 4 va 5 mahal ovqat iste’mol qilgan holda;
Garmonlarni joyiga qoyib
Go‘zal qomatga erishasiz;
➖ O‘zingizga yoqqan kiyimlarni kiya olish imkoniga ega bo‘lasiz;
➖ “Semiz” degan tamg‘adan qutulasiz.
7.8 xil shifokorlardan bilim olasiz

Ham ozib SOVG'ALARGA ega bolasiz!

⭐️ Va eng qaymoq joyi shuncha narsaga atigi 249 ming soʻm toʻlov qilasiz.

📝 Marafonda qatnashish uchun: @DILYA_ASLIDDINOVNA1 ga yozing


@dilyaspamlaruchun_bot
Spamlar uchun bot👆
6.6k 0 17 105
OZISH UCHUN RAQSLAR

18 Dec, 19:38

Open in Telegram Share Report
Instagramda yangi reels chiqdi👆
6.5k 0 1 14
OZISH UCHUN RAQSLAR

18 Dec, 19:38

Open in Telegram Share Report
6.9k 0 5 28
20 last posts shown.