Диабетда қўлланиладиган
нон бирлиги (НБ) — бу овқатдаги углевод миқдорини ҳисоблашнинг махсус бирлиги. У қодаги канд даражасини назорат қилишда ёрдам беради ва асосан диабет билан оғриган инсонлар учун ишлатилади.
Нон бирлиги нимага тенг?1 нон бирлиги (НБ) одатда 10-12 грамм углеводга тенгдир. Бу миқдор тахминан ярим бўлак (25 г) оддий нонга тенг.
Нон бирлиги нималар учун керак? •
Қондаги канд даражасини назорат қилиш: Овқатдан сўнг қанчалик қон шакари кўтарилишини тахмин қилиш.
•
Инсулин дозасини аниқлаш: Инсулин қабул қилувчи диабетиклар учун ҳар бир НБ учун белгиланган бир дозани ҳисоблаш осон бўлади.
1. Кун давомида қанча НБ истеъмол қилиш мумкинлигини шифокор аниқлайди (одатда, кунлик норма 12–24 НБ атрофида).
2. НБларни овқатланиш вақтларига тўғри тақсимлаш керак. Масалан:
• Нонушта: 4-5 НБ
• Тушлик: 3-4 НБ
• Кечлик овқат: 3-4 НБ
• Қолгани қўшимча овқатларга тақсимланади.
https://t.me/qandli_diabet_muhokama