Мир салатов! 🥭 Салаты | Закуски | Нарезки


Channel's geo and language: Uzbekistan, Kazakh


Салатики для всей семьи! 🍐🍊🍋
👉 По рекламе: (Оплата) @Andreiy_777
Админ: (Оплата)
@mirpulatov_u

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Kazakh
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Красивые закуски🥰

Ингредиенты:
- сыр - 200 гр
- яйцо - 4 шт
- майонез - по вкусу
- сушеный чеснок - по вкусу
- сыр слайсами - 150 гр
- помидоры черри
- болгарский перец
- листья салата.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Невероятно вкусный ленивый бургер🥰

Ингредиенты:
• говяжий фарш - 300 гр
• лаваш
• сыр - 2 ломтика
• лук
• соленый огурец
• листья салата
• майонез - 2 ст. л
• кетчуп - 1 ст. л
• горчица - 1 ч. л
• соль, перец - по вкусу.


Начался ВЕЛИКИЙ ПОСТ ❗️ Пора решить, что мы будем готовить…

🙌 Советуем канал ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ, где собрано множество идей для полезных и вкусных постных блюд, которые порадуют вас и ваших близких❤️
🥞Рецепты завтраков
🍝Рецепты обедов
🥗Рецепты ужинов
🥧Рецепты перекусов

Подписывайтесь и забирайте вкусные рецепты🙏
Ссылка:
https://t.me/+-kgY0emsxR8yMTVi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Теплый салат с курочкой терияки🥰

Ингредиенты:
• куриное филе - 400 гр
• оливковое масло - 40 мл
• чеснок - 3 зубчика
• соевый соус - 3 ст. л
• кетчуп - 2 ст. л
• мёд - 1 ст. л
• листья салата - 150 гр
• сладкий перец - 1 шт
• огурец/ авокадо - 1 шт
• красный лук - 1 шт.


Как мы с мужем тратим на еду 12 тыс. в месяц?😨

Куда не глянь - рецепты с красной икрой, мраморной говядиной, авокадо... ТЬФУ! Надоело

Мы обычная семья и у нас нет возможности тратить такие суммы на продукты. Но мы тоже люди, поэтому кушаем вкусно, но экономно!
Поэтому вместе с мужем создали свой канал Вкусно и Дешево где обучаем таких же простых людей тонкостям бюджетной кухни

Поддержите нас, подпишитесь - https://t.me/+Ir5CiHLFFAozMGI6


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Вкусный салат из 3-х ингредиентов🥰

Ингредиенты:


Курица - 300 г
Кукуруза - 1 банка
Морковь по-корейски - 300 г
Майонез/сметана
Соль, перец по вкусу

Приготовление на видео

Приятного аппетита!


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🔖Я хочу, чтобы вы прекратили отправлять колхозные открытки!

Альбом Открыток — канал, где собрали самые милые, смешные и красивые открытки БЕСПЛАТНО!‼️

Забота о близких — это не сокровище, а чувство! Давайте удивлять!🙏

Подпишитесь, чтобы не потерять!👇
https://t.me/+8MQShxhSkjYwOTRk


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Полезный и вкусный салат с хурмой🥰

Ингредиенты:

Свекла вареная - 60 г
Листья салата - 30г
Орехи - 5 г
Фета - 20 г
Хурма - 60 г

Заправка:
Сок лимона - 10 г
Мёд - 10 г
Масло растительное - 10 г

Приготовление на видео

Приятного аппетита!


Как похудеть, если нет времени готовить себе отдельно?
Готовить полезно для всей семьи, не только для себя!

🙅‍♀️Забудьте про гречку и вареную грудку. Мужу и детям не придется есть постную пищу! Диеты на снижение калорий НЕ помогут – после них вес вернется!

Метаболическое похудение – новое слово в диетологии.
Есть много, вкусно, разнообразно – и худеть, восстанавливая метаболизм!

❗️Специальное МЕТАБОЛИЧЕСКОЕ МЕНЮ вы получите на бесплатном марафоне “Худеем по науке раз и навсегда”.

А еще:
🔥получите пошаговый план похудения
🔥уменьшите отеки
🔥избавитесь от тяги к сладкому и жирному
🔥поймете, как похудеть безвозвратно

За 5 дней марафона вы сможете сбросить 2-4 кг!

А главное – рецепты очень быстрые, меню – вкусное и сытное, его полюбит вся семья и здоровое питание легко войдет в вашу жизнь. Никакого голода!

На фото результат автора программы Кристины Шереметьевой. Этот путь повторили уже тысячи женщин!

СТАРТ 12 МАРТА!

Регистрация: http://t.me/met_marafon_bot?start=tg_dachadlya_ERID=2VtzqvP4WpB

Всего 5 дней, которые изменят вашу жизнь и избавят от лишних килограммов навсегда. Бесплатно!


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Салат с куриной печенью🥰

Ингредиенты:

Куриная печень - 500 г
Лук - 2 шт
Морковь - 1 шт (крупная)
Огурцы маринованные - 4 шт
Яйца - 4 шт
Сыр - 100 г
Майонез

Приготовление на видео

Приятного аппетита!


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Яркий салат🥰

Ингредиенты:
- креветки - 200 гр
- руккола - 100 гр
- авокадо - 1 шт
- манго - 1/2 шт
- помидоры черри - 3 шт
- грецкий орех - 40 гр

Заправка:
- растительное масло - 2 ст.л
- лимонный сок - 2 ст.л
- мед - 1 ст.л
- перец - по вкусу
- соль - 1 щепотка.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Салат «Медвежья шубка» ❄️

Ингредиенты:


Копченая куриная грудка - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Отварные яйца - 5 шт
Морковь - 2 шт
Сыр - 150 г
Горсть обжаренных грецких орехов
Пучок зеленого лука
Майонез
Соль/перец по вкусу

Приготовление на видео

Приятного аппетита!


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Салат «Советский» за 10 минут 🤩

Ингредиенты:


Куриное филе - 300 г
Лук - 1 шт
Морковь - 2 шт
Отварные яйца - 3 шт
Соленые огурцы - 2 шт
Чеснок - 3 зубчика
Соль, перец по вкусу
Майонез - 2 ст/л

Приготовление на видео

Приятного аппетита!


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Салат «Мимоза» 🌼

Ингредиенты:

Картофель - 2 шт
Морковь - 1 шт
Лук - 1 шт
Сыр - 100 г
Горбуша консервированная - 1 банка
Яйцо - 3 шт
Майонез

Приготовление на видео

Приятного аппетита!


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Овощной салат с говядиной🥰

Ингредиенты:
• телятина - 300 гр
• соль, лавровый лист, перец горошком
• огурец - 1 шт
• помидоры - 3-4 шт
• красный лук - 1 шт
• петрушка или кинза

Для заправки:
• цедра лимона - 1 ч. л
• сок лимона - 1,5 ст. л
• красный острый перец - на кончике ножа
• соль, перец - по вкусу
• оливковое масло - 2 ст. л

👍 если понравился рецепт.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Мексиканский бюджетный салат🥰

Ингредиенты:
• кукуруза - 1 банка
• фасоль - 1 банка
• сухари с холодцом и хреном - 1 упаковка
• сметана - 4 ст. л
• майонез - 3 ст. л
• укроп
• чеснок - 2 зубчика.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Поке🥰

Ингредиенты:
- рис - 150 гр
- вода - 175 гр
- рисовый уксус - 20 мл
- красная рыба - 200 гр
- соевый соус - 3 ст л
- мёд - 1 ст л
- кунжутное масло - 1 ч.л

Наполнители:
- авокадо, манго, огурец, нори, творожный сыр, креветки,
чукка, редис, яйца, салат, кешью, лук жаренный.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Нежная сливочная курочка с макарошками и с очень вкусным салатом🥰

Ингредиенты:
- вода - 3 л
- соль - по вкусу
- куркума - 1 ч.л
- макароны - 400 гр
- куриная грудка - 2 шт
- соль, черный перец, базилик - по вкусу
- масло растительное - 2 ст.л
- чеснок - 2 шт
- сыр моцарелла - по вкусу
- сливки 33% - 200 мл
- сливочное масло - 25 гр
- кинза

Салат:
- кинза - 1 пучок
- пекинская капуста - 1 шт
- помидор - 1 шт
- морковь - 1 шт
- соль - по вкусу
- масло растительное - по вкусу
- лимонный сок - по вкусу.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Лёгкий салат с тунцом🥰

Ингредиенты:
Заправка:
- сметана - 2 ст.л
- горчица - 1/2 ст.л
- мёд - 1/2 ст.л
- соль - по вкусу

Салат:
- пекинская капуста - 1 шт
- тунец - 170 гр
- кукуруза - 200 гр
- яйцо - 3 шт.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Нежный крабовый салат🥰

Ингредиенты:
- крабовые палочки - 300 гр
- твёрдый сыр - 200 гр
- помидор - 250 гр
- кукуруза - 280 гр
- яйцо - 4 шт
- майонез - по вкусу.

20 last posts shown.