Type to search
Advanced channel search

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

Mehrigiyo | Doctor Ali

@mehrigiyo_uz
Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Medicine

1,5 milliondan ortiq mamnun mijozlar bazasiga ega milliy kompaniya
Organik va ekologik toza mahsulotlarning keng assortimenti
🔸 "Mehrigiyo" – mustahkam sog'lik garovi

Savollar uchun @mehrigiyo_savol

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Medicine
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
101
81
95
118
72
60
Posts filter

Mehrigiyo | Doctor Ali

8 Feb, 11:02

Open in Telegram Share Report
Бедана тухумлари фойдалими?👌🏻

Беданалар танаси ҳарорати 42 градус бўлгани учун улар ҳеч қачон инфекцион касалликлар, шу жумладан, сальмонеллёз билан касалланмайди. Демак, товуқ тухумларидан фарқли ўлароқ, бедана тухумларини хом ҳолда ҳам бемалол истеъмол қилиш мумкин. Бу эса организмга зарур озуқа моддаларини тўлиқ қабул қилиш имконини беради.

Агар болада диатез бўлса, бедана тухумлари энг яхши ечим ҳисобланади. Уларни болалар овқатида қўллаш орқали боланинг кальцийга бўлган эҳтиёжини камайтириш мумкин.

Бедана тухумлари товуқ тухумларига нисбатан 2,5 баробар кўпроқ В1 ва В2 витаминлари, 5 баробар кўпроқ калий, темир ва бошқа микроэлементлар ҳамда аминокислоталарни ўз ичига олади.

Бедана тухуми пўчоғи таркиби инсон суяклари таркибига мос келади. У суяк ичида қон ҳосил қилиш жараёнини фаоллаштиради ва камқонлик ҳамда рахитда фойдалидир.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
175 0 4
Mehrigiyo | Doctor Ali

8 Feb, 07:03

Open in Telegram Share Report
Юриш организмга қандай таъсир қилади?

⏳ 3 дақиқа – Қон босими пасаяди.

💡 5-10 дақиқа – Ижодий тафаккур яхшиланади.

🌿 5 дақиқа (очиқ ҳавода) – Кайфият кўтарилади.

🍽 15 дақиқа (овқатдан кейин) – Қондаги қанд миқдори камаяди.

⚖️ 30 дақиқа (овқатдан кейин) – Вазн камайишига ёрдам беради (юриш тезлигига боғлиқ).

❤️ 40 дақиқа – Юрак ишемик касаллиги ривожланиш хавфи камаяди.

🧘‍♂️ 90 дақиқа (очиқ ҳавода) – Депрессив фикрлар миқдори камаяди.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
490 0 8 2
Mehrigiyo | Doctor Ali

6 Feb, 20:04

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🍃 Биз "Меhrigiyo" оиласи халқларимизга кайфият улашиш, бироз бўлсада кўнгилларини кўтариш мақсадида навбатдаги кичик хайрли ишимизни бу сафар Тожикистонда амалга оширдик.

🤝 Яхшилик замон ва жой танламагандек, қўшни қардошларимиз саломатлиги учун ҳам қайғуришни бошладик. Катта майдонларда органик тарзда етиштирилаётган "Mehrigiyo" маҳсулотларидан нафақат ўзимиз, балки бутун дунё аҳолиси ҳам истеъмол қилаётгани ва бундан шифо тораётганлари Биз учун албатта қувонарли.

🤗 Тожикистонда ҳам худди Ўзбекистондагидек меҳрни ҳис этдик, меҳмондўст, қардош тожик халқи кўнглимиздан чуқур жой олди.

😎 Расмий телеграм канал 👈

🩺🩺🩺🩺🩺🩺🩺
655 0 4 5 11
Mehrigiyo | Doctor Ali

6 Feb, 14:00

Open in Telegram Share Report
🤗 “Doctor Ali” маҳсулотлари ҳақида мижозларимизнинг қайноқ ва самимий фикрлари...

❓”Doctor Ali” маҳсулотлари ҳақида сизнинг фикрингиз қандай?

🖊 Изоҳларда ёзиб қолдиринг.
890 0 3 5 5
Mehrigiyo | Doctor Ali

6 Feb, 13:56

Open in Telegram Share Report
😊 Мижозимиздан келган фикрлар)

https://t.me/mehrigiyo_uz
258 0 2
Mehrigiyo | Doctor Ali

5 Feb, 16:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
❗️Агар инсонда диабетга мойиллик бўлса ва у кучли қўрқувни бошдан кечирса, бу инсонда касалликка чалиниш эҳтимоли бор. Сурункали давом этувчи стресс ҳолатлари, уйқусизлик, гипертония касаллиги ҳамда қандли диабет 2-турига мойил бўлганларда айрим дори препаратларини мунтазам қўлланиши (айниқса, глюкокортикоид гуруҳига кирувчи) ушбу касалликнинг ривожланишига сабаб бўлиши мумкин.

✅ Бу видеони касалман деб доим хазиллашиб юрадиган инсонингизга юборинг!

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
672 1 4 3
Mehrigiyo | Doctor Ali

5 Feb, 12:17

Open in Telegram Share Report
Помидорнинг фойдали жихатлари 🍅

Кунига атиги 1 дона помидор истеъмол қилиш қон тозалашга ёрдам беради ва терига силлиқ ҳамда тоза кўриниш бахш этади. Помидор таркибида ликопин, B гуруҳи витаминлари ва минераллар жуда кўп.

Бундай таркиб помидорни ультрабинафша нурларидан ҳимоя қилишда энг яхши воситалардан бирига айлантиради. Помидор шарбати эса тез вазн ташлашга ёрдам беради.

Шунингдек, помидор ошқозон кислоталилиги пасайган инсонларнинг меъда-ичак тизимига фойдали таъсир кўрсатади.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
1.1k 1 9 3
Mehrigiyo | Doctor Ali

5 Feb, 09:03

Open in Telegram Share Report
Минералли сув ва газланган сувнинг асосий фарқлари

Минералли сув ва газланган сув – бу турли хил ичимликлар:

Келиб чиқиши:
• Минералли сув: Ер ости манбаларида қазиб олинади ва табиий минераллар билан тўйинган.
• Газланган сув: Оддий ичимлик суви бўлиб, сунъий равишда углерод гази қўшилган.

Таркиби:
• Минералли сув: Кальций, магний каби минералларни ўз ичига олади.
• Газланган сув: Минераллар мавжуд эмас.

Соғлиқ учун фойдаси:
• Минералли сув: Танани гидратация қилади ва саломатликка ижобий таъсир кўрсатади.
• Газланган сув: Асосан чанқоқни қондириш учун хизмат қилади.

Қўлланилиши:
• Минералли сув: Касалликларнинг олдини олиш учун тавсия этилади.
• Газланган сув: Кундалик ичимлик сифатида ишлатилади.

Ўзингизга мос вариантни танланг! ✅

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
871 1 7 8
Mehrigiyo | Doctor Ali

4 Feb, 15:43

Open in Telegram Share Report
Гаджетларнинг зарари 📱

▫️ Бошни ҳар 2-3 сантиметрга эгиш бўйинга тушадиган оғирликни 4-5 килограммга оширади.

▫️ Смартфонга шундай ҳолатда қараш, худди бўйинга 5 литрли сув идишини осиб қўйиш билан баробар.

▫️ Бу юкламани енгиш учун организм бўйин ва елка соҳасини мустаҳкамлайди. Аммо бу мускуллар ҳисобидан эмас, балки қаттиқ бириктирувчи тўқима орқали содир бўлади.

▫️ Шу тарзда кундан-кунга қон томирлари ва нервлар чарчайди. Бу эса организмда суюқлик айланишига салбий таъсир қилади ва натижада эрталабки шишлар сизнинг доимий ҳамроҳингизга айланади.


❗️ Гаджетлардан фойдаланишда бош ҳолатига эътибор беринг ва имкони борича улардан камроқ фойдаланинг!

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
797 1 4 1 2
Mehrigiyo | Doctor Ali

4 Feb, 10:47

Open in Telegram Share Report
Кундузги уйқу мияни фаоллаштириб, мураккаб муаммоларни ҳал қилишга ёрдам беради — ҳатто 13 дақиқа уйқу ҳам таъсир кўрсатади.

Тадқиқотда кундузи ухлаган иштирокчилар ишдан шунчаки танаффус олган иштирокчиларга қараганда муаммоларни тезроқ ва яхшироқ ҳал қилишди. Бу миянинг уйқу пайтида уланишларни қайта ташкил этиши ва яширин ечимларни топиши билан боғлиқ.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
1.1k 1 9 1
Mehrigiyo | Doctor Ali

4 Feb, 07:04

Open in Telegram Share Report
Шакар ва иммунитет

🔸Шакар яллиғланиш жараёнларини кучайтирувчи асосий омиллардан бири ҳисобланади. Бу иммунитет тизимига жуда катта таъсир кўрсатади.

🔸Бундан ташқари, агар қонда шакар миқдори ошса, тана заифлашади ва инфекцияларга қарши кураша олмайди. Натижа? Сиз тез-тез шамоллаб, гриппга чалиниш хавфига дуч келасиз.

🔸Шунингдек, шакар қон босимини оширади, бу эса иммунитетни янада заифлаштиради.

🔸Соғлиғингизни мустаҳкамлаш учун антиоксидантларга бой маҳсулотлар истеъмол қилинг: балиқ, бодом, ўрик ва қуритилган ўрик...

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
679 1 8 2 5
Mehrigiyo | Doctor Ali

3 Feb, 15:56

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⁉️ Болада иситма кўтарилса қандай чора кўриш керак? Бугун шу саволга жавоб топамиз. Бу видеони эса ёш боласи бор танишларингизга юбориб қўйинг. Чунки бу ҳолат ҳар бир болада кузатилиши мумкин.

✅ Аввало "Боланинг иссиғи чиқди" деганда тана ҳароратининг 37,2 даражадан юқорилаши назарда тутилади. Шифокорлар ҳарорат кўрсаткичи 38 даражадан ошгандагина уни пасайтиришни тавсия қилишади. Унгача болага кўпроқ суюқлик ичириб, хонани шамоллатиб, нам тозалашни амалга ошириб, тана ҳароратини табиий йўллар билан туширишга ҳаракат қилиш керак. Шифокор рухсатисиз турли хил дори воситаларини беришдан сақланинг.

🤗 Болани яхши парвариш қилиш иситмадан тезроқ қутулишга ёрдам беради.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
791 1 6 8
Mehrigiyo | Doctor Ali

3 Feb, 12:58

Open in Telegram Share Report
Сизни нима кўпроқ безовта қилади?
Poll
  •   Уйқусизлик
  •   Доимий чарчоқ
  •   Бўғим оғриғи
  •   Қон босими
  •   Асабийлик
  •   Простата
  •   Бошқа касалликлар
20 votes
746 1 3 1
Mehrigiyo | Doctor Ali

3 Feb, 12:27

Open in Telegram Share Report
Қайин шарбати нимаси билан фойдали?

Кайин шарбати таркибида 17 та аминокислота, С ва В гуруҳи витаминлари, марганец ва цинк мавжуд. Шунингдек, унинг таркибида гликозидлар – шира моддасидан ҳосил бўлган бирикмалар бор, улар сийдик ҳайдаш, оғриқ қолдириш, яллиғланишга қарши ва бошқа фойдали хусусиятларга эга.


Қайин шарбатининг фойдалари:
✅ Тери ва соч ҳолатини яхшилайди;
✅ Марганец манбаи ҳисобланади;
✅ Юракни мустаҳкамлашга ёрдам беради;
✅ Ташналикни қондиради ва ортиқча вазнга таъсир қилмайди.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
1.2k 1 4 1
Mehrigiyo | Doctor Ali

3 Feb, 06:55

Open in Telegram Share Report
ПАРАЗИТЛАРГА ҚАРШИ МАҲСУЛОТЛАР 🦠

Саримсоқ – Қуртларни ва бошқа паразитларни ўлдиради.

Қизил қалампир – Кучли зараркунандаларга қарши восита.

Тимьян (Тоғжамбил) – Танани қуртлардан тозалайди.

Қовоқ уруғлари – Паразитларни фалаж қилиб, уларнинг табиий чиқишини таъминлайди.

Кокос – Танадан паразитлар ва кандида қўзиқоринларини йўқ қилади.

Чиннигул (гвоздика) – Паразитлар қолдирган тухумларни йўқ қилиш учун ишлатилади.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
1.4k 1 19 5
Mehrigiyo | Doctor Ali

2 Feb, 12:05

Open in Telegram Share Report
🧠 Хотирани яхшилайдиган 4 та маҳсулот

🌿 Розмарин
Розмарин антиоксидантлар ва карнозин кислотасига бой бўлиб, миядаги қон томир тўқималарини кенгайтиради. Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, ҳатто розмарин ҳиди ҳам хотира фаолиятини яхшилаши мумкин.

🥦 Брокколи
Витамин K ва магнийнинг ажойиб манбаи бўлиб, улар мия фаолиятини яхшилайди. Шунингдек, брокколида бор моддаси мавжуд бўлиб, унинг етишмовчилиги мия фаолиятининг пасайишига олиб келади.

🥕 Сабзи
Сабзи организм, жумладан, мия қариш жараёнларини секинлаштиради. Унинг таркибидаги лютеолин моддаси ҳужайраларнинг эрта нобуд бўлишини олдини олиб, хотирани яхшилашга ёрдам беради.

🥥 Грек ёнғоғи
Бу маҳсулотлар таркибида лютеолин моддаси мавжуд бўлиб, у ёш билан боғлиқ ва ташқи салбий таъсирлар натижасида юзага келган яллиғланишларни камайтиради. Шунингдек, диққатни пасайиши, хотиранинг ёмонлашиши ва мияда зарарли моддалар ишлаб чиқарилишининг олдини олади.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
451 1 10 2
Mehrigiyo | Doctor Ali

2 Feb, 06:47

Open in Telegram Share Report
Шалфей ўсимлигининг фойдалари 🌿

1. Хотира ва ақлий фаолиятни яхшилайди 🧠
Шалфей гипофиз безига таъсир қилиб, ақлий фаолликни оширади.
Мия ҳужайраларини ҳимоя қилиб, ёдлаш қобилиятини кучайтиради.
Алцгеймер ва деменция касалликларининг олдини олишга ёрдам беради.

2. Иммунитетни мустаҳкамлайди 💪
Антибактериал ва антивирус хусусиятлари билан шамоллаш ва гриппга қарши самарали.
Организмни ташқи таъсирлардан ҳимоя қилади.
Ҳароратни тушириш ва яллиғланишни камайтиришга ёрдам беради.

3. Томоқ ва нафас йўллари учун фойдали 😷
Ангина, бронхит, фарингит ва йўтални енгиллаштиради.
Шалфей дамламаси билан ғарғара қилиш томоқ оғриғини йўқотади.
Шунингдек, нафас йўлларини очишга ёрдам беради.

Эҳтиёт чоралари ⚠️
Шалфей жуда фойдали бўлса-да, уни меъёридан ортиқ истеъмол қилиш мумкин эмас. Қуйидаги ҳолатларда эҳтиёткорлик билан фойдаланиш керак:
❌ Ҳомиладор ва эмизикли аёллар.
❌ Гипотония (қон босими паст бўлганда).
❌ Эпилепсия ва буйрак касалликларида.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
915 1 7 1 7
Mehrigiyo | Doctor Ali

1 Feb, 07:04

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🍽Нонушта қилиш кун мобайнида қувватга тўлиб юришнинг гарови. Бундан ташқари, нонушта қилган инсонда тўқлик ҳисси бўлиб, кўп овқат еб қўймасликка сабаб бўлади ва ортиқча вазндан сақлайди.

📤Бу видеони эрталаб нонушта қилмайдиган дўстларингизга юбориб қўйинг.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
909 1 12 5
Mehrigiyo | Doctor Ali

1 Feb, 07:00

Open in Telegram Share Report
Мия фаолиятини рағбатлантирувчи рецепт:

▪️ Бир дона олмани пластмасса қирғичдан ўтказинг ва олма массасини ярим апельсин шарбати билан аралаштиринг. 10 дона ёнғоқни мағзини (олдиндан калтак билан эзиб) тозаланг ва аралашмага қўшинг. Кейин 1 чой қошиқ асални қўшиб, яхшилаб аралаштиринг.

✔️ Буни эрталаб ва кечқурун оч қоринга бир ош қошиқдан қабул қилинг. Бундан бир ой давомида фойдаланинг.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
788 1 7 2 4
Mehrigiyo | Doctor Ali

30 Jan, 11:59

Open in Telegram Share Report
Гипотония (қуйи босим) бўлган одамлар кўп укроп истеъмол қилмасликлари керак!

Укроп жуда фойдали, аммо ҳамма учун эмас. Маълумотларга кўра, укроп томирларни бўшаштиради ва қон босимини туширади, енгил сийдик ҳайдовчи таъсирга эга. Шунинг учун уни кўп миқдорда гипотония (қуйи босим) билан азият чекадиган одамлар истеъмол қилмасликлари керак.

Укропнинг ортиқча истеъмоли вақтинча кўриш қобилиятининг ёмонлашувига, бош айланишига ва қувватсизлик ҳолатига олиб келиши мумкин. Ҳомиладорлик даврида ҳам уни эҳтиёткорлик билан истеъмол қилиш зарур.

Фойдали маслаҳатлар канали 👈
1k 1 5 3 4
20 last posts shown.