Ётишдан олдин писта ейиш жуда фойдали.
✅ Уларда жуда кўп магний, витамин Б6 ва оқсил мавжуд. Ушбу элементла тез ухлаб қолиш учун жавобгардир ва уйқу таблеткаларини мукаммал ўрнини босади..
✅ Мунтазам фойдаланиш билан одамнинг психо-эмоционал ҳолати нормаллашади, сурункали чарчоқ синдроми ва стрессли вазиятларга мойиллик йўқолади.
✅ Уларда жуда кўп магний, витамин Б6 ва оқсил мавжуд. Ушбу элементла тез ухлаб қолиш учун жавобгардир ва уйқу таблеткаларини мукаммал ўрнини босади..
✅ Мунтазам фойдаланиш билан одамнинг психо-эмоционал ҳолати нормаллашади, сурункали чарчоқ синдроми ва стрессли вазиятларга мойиллик йўқолади.