Chekish boshqa mamlakatlardagi kabi Oʻzbekistonda ham salomatlik uchun asosiy xavflardan biri boʻlib qolmoqda. Ammo genetik omillar oʻzbeklar orasidagi chekish odatiga qay tarzda taʼsir qilishi mumkin?
Tadqiqotlarga koʻra, genetika chekish odati shakllanishida muhim rol oʻynashi mumkin ekan. Masalan, CYP2A6 genidagi oʻzgarishlar nikotinni tezroq yoki sekinroqqayta ishlaydi, bu chekish istagi va ushbu odatni tashlash qobiliyatiga taʼsir qiladi. Oʻzbeklarda ularning chekishga reaksiyasiga taʼsir qilishi mumkin boʻlgan genetik oʻziga xosliklar mavjud. Bu haqda bilish uchun klinikada DNK testi qilish kerak boʻladi. Ayrim oʻzbeklar chekish sharoitlarida oʻzini yaxshi his qilishga moyillikka ega boʻlsalar-da, bu chekishni tashlash hayotni yaxshilashligini inkor qilmaydi. Chekishni tashlash doim eng toʻgʻri qaror, ammo bu siz uchun qiyin boʻlsa, tutunsiz muqobillarni sinab koʻrish mumkin. Masalan, tamaki qizdirish qurilmalari. Ularda chekish odati saqlangan, ammo yonish jarayoni istisno qilingan, shuning hisobiga zararli moddalar 95% kamroq ajraladi.
Genlarning foydali odatlarga bogʻliqligi boʻlishi mumkinmi?
🤔 – yoʻq
❤️ – ha
😁 – bilmayman
----
Курение остается одной из главных угроз для здоровья в Узбекистане, как и во многих других странах. Но как генетические факторы могут влиять на привычку к курению среди узбеков?
Исследования показывают, что генетика может играть значительную роль в формировании привычки к курению. Например, изменения в гене CYP2A6 могут быстрее или медленнее перерабатывать никотин, что влияет на желание курить и способность бросить эту привычку. У узбеков существуют генетические особенности, которые могут влиять на их реакцию на курение. Но, чтобы узнать это, нужно сделать ДНК-тест в клинике. Даже если некоторые узбеки могут иметь предрасположенность к лучшему самочувствию в условиях курения, это не отменяет того, что отказ от курения улучшит вашу жизнь. Отказ от курения всегда будет лучшим решением, но если вам сложно – можно попробовать бездымные альтернативы. Например, устройства нагревания табака. Они сохраняют ритуал курения, но исключают горение, за счет чего выделяют на 95% меньше вредных веществ.
А могут ли гены иметь отношение к полезным привычкам?
🤔 – нет
❤️ – да
😁 – не знаю
Tadqiqotlarga koʻra, genetika chekish odati shakllanishida muhim rol oʻynashi mumkin ekan. Masalan, CYP2A6 genidagi oʻzgarishlar nikotinni tezroq yoki sekinroqqayta ishlaydi, bu chekish istagi va ushbu odatni tashlash qobiliyatiga taʼsir qiladi. Oʻzbeklarda ularning chekishga reaksiyasiga taʼsir qilishi mumkin boʻlgan genetik oʻziga xosliklar mavjud. Bu haqda bilish uchun klinikada DNK testi qilish kerak boʻladi. Ayrim oʻzbeklar chekish sharoitlarida oʻzini yaxshi his qilishga moyillikka ega boʻlsalar-da, bu chekishni tashlash hayotni yaxshilashligini inkor qilmaydi. Chekishni tashlash doim eng toʻgʻri qaror, ammo bu siz uchun qiyin boʻlsa, tutunsiz muqobillarni sinab koʻrish mumkin. Masalan, tamaki qizdirish qurilmalari. Ularda chekish odati saqlangan, ammo yonish jarayoni istisno qilingan, shuning hisobiga zararli moddalar 95% kamroq ajraladi.
Genlarning foydali odatlarga bogʻliqligi boʻlishi mumkinmi?
🤔 – yoʻq
❤️ – ha
😁 – bilmayman
----
Курение остается одной из главных угроз для здоровья в Узбекистане, как и во многих других странах. Но как генетические факторы могут влиять на привычку к курению среди узбеков?
Исследования показывают, что генетика может играть значительную роль в формировании привычки к курению. Например, изменения в гене CYP2A6 могут быстрее или медленнее перерабатывать никотин, что влияет на желание курить и способность бросить эту привычку. У узбеков существуют генетические особенности, которые могут влиять на их реакцию на курение. Но, чтобы узнать это, нужно сделать ДНК-тест в клинике. Даже если некоторые узбеки могут иметь предрасположенность к лучшему самочувствию в условиях курения, это не отменяет того, что отказ от курения улучшит вашу жизнь. Отказ от курения всегда будет лучшим решением, но если вам сложно – можно попробовать бездымные альтернативы. Например, устройства нагревания табака. Они сохраняют ритуал курения, но исключают горение, за счет чего выделяют на 95% меньше вредных веществ.
А могут ли гены иметь отношение к полезным привычкам?
🤔 – нет
❤️ – да
😁 – не знаю