DORI TV


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Medicine


Биз билан соғлом юринг. Каналимизни кузатиб боринг барчаси сизлар учун!
❗️Каналдаги реклама махсулотларини ва берилаётган маълумотларни, шифокор рухсати билан қўлланг, канал маъмурияти жавоб бермайди!

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Medicine
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🍳Нонушта учун пишган тухум тўғри танловми.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👨🏻‍⚕👉🏻
@DOKTOR_TV


Опалар Онадай азиз бўларкан.
Онадай жон куюб борин тутаркан.
Йиқилсанг хаётда дарров йўларкан.
Опаси борларни Онаси ўлмас.

Холингни сўраб, бўлар парвона.
Биров дилинг оғритса турар мардона.
Дардлашсанг тинглагувчи ўша ғамхона.
Опаси борларни Онаси ўлмас.

Ёру фарзандларни йўллари бошқа.
Дўст юз бурар бошинг, теканда тошга
Ғам чексанг унинг ёстиғи тўлади ёшга.
Опаси борларни Онаси ўлмас.

Омадинг кулганда шодон қувнайди.
Сендан кўп яйраб кўнглин чоғлайди.
Хар қандай юмушинга белин боғлайди.
Опаси борларни Онаси ўлмас.

Сақламас гиналар қилсанг хатолар.
Ибодатда хаққинга қилар дуолар.
Қулоғингизда янграсин шу садолар
ОПАСИ БОРЛАРНИ ОНАСИ ЎЛМАС...

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


#сақлаб_қўйинг

Музлатгичда САҚЛАБ БЎЛМАЙДИГАН МАҲСУЛОТЛАР

📌Эслатма учун сақлаб қўйинг!

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#ДИҚҚАТ_ТАРҚАТИНГ

Ҳеч қачон ёш болаларга нисбатан бундай ҳаракатлар қилманг!

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


Нега оёқлар орасига ёстиқ ёки кўрпа (одеяло) қўйиб ухлашни шифокорлар ҳаммага тавсия қилмоқда?

Сабабини билганингиздан кейин шундай ухлашингиз аниқ!

1. Умуртқа мушакларига тушадиган юкламани камайтиради .
2. Спазмларни олади .
3. Уйкуда стабил ҳолатни сақлайди .
4. Оёқ ва чанок соҳасида кон айланишини яхшилайди .
5 Ҳомиладорликда уйкуни яхшилайди .
6. Терморегуляцияни яхшилайди .
7. Тиззалар оғриғида фойда беради .
8. Ейилган таом яхши ҳазм бўлади.
9. Геморрой касаллиги ривожланишини олдини олади

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Саҳарликка турган биродарим, тез кунларда сизга ва яқинларингизга муқаддас Маккаю Мадинага бориб Кабани зиёрат қилиш насиб қилсин🤲

Рамазоннинг 7-куни барчамизга муборак бўлсин

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


Лабдаги учуқ(герпес)ни даволаш учун жуда самарали рецепт

Қўллаш усули: Корвалол ва глицеринни аралаштиринг (1: 1). Олинган аралашмада гугуртга ўралган пахта момиғини намланг ва ярани мойланг. Шундан сўнг у ҳажми катталашмайди ва тезда шифо беради.

🩹 Баъзида менинг лабларимда бир вақтнинг ўзида бир нечта герпес пуфакчалари пайдо бўлади, аммо бу восита ҳар доим уларни тезда йўқ қилишга ёрдам беради.

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


#Диққат
⚡️🤕 Яқинларингизни огоҳлантиринг: Бугун кучли магнит бўронларининг охирги ва энг сезиларли куни

Бугун, 27-март куни 6 магнитудали кучли магнит бўронлари кутилмоқда, бу ҳатто соғлом одамларни ҳам безовта қилиши мумкин. Маслаҳат, Камида 7-8 соат ухлаб, рациондан ёғли ва аччиқ овқатларни олиб ташлаш тавсия этилади. Агар сиз Рўзадор бўлсангиз, кўпроқ дам олганингиз афзал.

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


🌙 Рўзада тўғри овқатланиш қоидалари.

Санитария-эпидемиологик хизмати Рамазонда соғлом овқатланиш учун қатор тавсиялар берди.

1. Таомланишни хурмодан бошланг.
2. Кўп миқдорда сув ичинг
3. Чанқатадиган овқатлар ва маҳсулотлардан сақланинг
4. Секин, шошмасдан ифторлик қилинг
5. Таомингизда барча керакли нутриентлар мавжудлигига ишонч ҳосил қилинг
6. Соғлом овқатларни танланг. Рационингизда дон, ёрмалар, товуқ гўшти, ёғсиз гўшт, балиқ, зайтун мойи ва мевалар бўлиши керак.
7. Ширинликлардан сақланинг
8. Қаҳва (кофе) ичишдан тийилинг
9. Ифторлик ва саҳарлик орасида енгил тамадди қилиб олиш.

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


#Саклаб_қўйинг

2023 йилнинг Рамазон Таквими!!!

🌙Оғиз ёпиш дуоси:
Навайту ан асума совма шаҳри рамазона минал фажри илал мағриби, холисан лиллаҳи таъала. Аллоҳу акбар.

🌙Ифторлик (оғиз очиш) дуоси:
Аллоҳумма лака сумту ва бика аманту ва аълайка таваккалту ва аъла ризқика афтарту, фағфирли йа ғоффарума қоддамту ва ма аххорту бироҳматика йа арҳамар роҳимийн, Аллоҳу акбар.

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

👉
👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


Сизга бир гап айтайми?

Рамазон ойи олдидан бир инсонга Жаннатни тиладим, топингчи у ким экан? 😊

Қизиқ бўлса...
Каъбани 👇 устига босиб кўринг!


🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋
🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋


👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


#Тезкор #Расман

⚡️Рамазон ойи 23 мартдан бошланади

📝 Ўзбекистон Республикаси Президенти “Муборак Рамазон ойини муносиб тарзда ўтказиш тўғрисида”ги қарорини имзолади. Унга кўра, 2023 йилги муборак Рамазон ойининг бошланиши 23 март кунига тўғри келиши ҳақидаги Ўзбекистон мусулмонлари идорасининг ахбороти маълумот учун қабул қилинди.

Ўзбекистон мусулмонлари идораси Матбуот хизмати👇

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


#Дуо
ЗИЛЗИЛА ВАҚТИДА ЎҚИЛАДИГАН ДУО 🤲🏽

Зилзила бўлганда дуо қилиш ҳамда Залзала сурасини ўқиш керак ёки калимаи тоййиба, калимаи шаҳодат ва истиғфорларни кўп айтиш керак.

Зилзила бўлганда айтиладиган дуо:

اللهم إني أسألك خيرها وخير ما فيها وخير ما أرسلت به ، وأعوذ بك من شرها وشر ما فيها وشر ما أرسلت به.

«Аллоҳим мен сендан бунинг яхшилигини ва ундаги яхшиликни ҳамда сен юборган нарсанинг яхшилигини сўрайман.
Сендан унинг ёмонлигидан ва ундаги ёмонликдан ҳамда сен юборган нарсанинг ёмонлигидан паноҳ сўрайман».

👉👨‍⚕
@Meditsina_uz 👩‍⚕👈


АССАЛОМУ АЛАЙКУМ!

🌿 ЯНГИЛАНИШ, ЯШАРИШ БАЙРАМИ - НАВРЎЗИ ОЛАМ МУБОРАК !


🌿 Барчангизга тинчлик- ҳотиржамлик, хонадонингизга қут-барака, ишларингизга ривож тилаймиз! Ўйлаган тилакларингиз энг чиройли тарзда ижобат бўлсин!

ҚАДРДОНЛАРНИ БИРИНЧИ БЎЛИБ ТАБРИКЛАНГ❗️

👉👨‍⚕
@Meditsina_uz 👩‍⚕👈


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Рўза тутишни организмга қандай фойдалари бор?

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


Овқатланиш учун энг мақбул вақтлар қайси?

Нонушта: соат 07:00 — 08:30 оралиғида тановул қилиш керак. Лекин 10:00 дан кеч қолмаслик керак.

Тушлик: соат 12:30 — 14:00 оралиғи яхши. Лекин 16:00 дан кечиктирмаслик керак.

Кечки овқат: 18:00 — 19:30 оралиғида овқатланинг. Лекин 21:00 дан кеч эмас. Ухлашдан 3 саот олдин истеъмол қилингани мақсадга мувофиқ

✈️Дўстларга Ҳам Улашинг

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Бахор ойининг яна бир Жумаси муборак бўлсин!

🌙
Энг яқин инсоним кириб келган Жума куни муборак бўлсин🤲

Бугун шундай Жума бўлсинки:
Афв этилмаган БАНДА;
Қабул бўлмаган ДУО;
Даф бўлмаган БАЛО;
Шифо топмаган ХАСТА;
Ҳузур топмаган ҚАЛБ;
АЛЛОҲ демаган "ТИЛ" қолмасин!

Яқинларингизни биринчилардан бўлиб табрикланг!👇


👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


Аввалги одамларни сочларини қатиқ билан ювишгани бежиз эмас.

Қатиқ сочлар учун идеал маҳсулотдир. Айниқса, қуйидагилар билан сочлар учун ажойиб комбинация ҳосил қилади.

• 2 ош қошиқ қатиқ;
• 2 ош қошиқ зайтун мойи;
• 1 та тухум сариғи.

Барчасини хона ҳароратида аралаштириб, сочларга суртинг. Кейин уни плёнка ёки оддий сочиқ билан ўраб, камида бир соат кутинг. Сўнгра уни шампунь билан ювиб ташланг ва соғлом, мафтункор сочларга эга бўлинг!

Яқинларга хам улашинг !

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


ҚУСИШНИНГ ДАВОЛАРИ

🔶 Беҳи сувидан ичиб турилса, қусишни тўхтатади.

🔶 Пистани ивитиб, сувини ичиш, қусишдан халос этади.

🔶Ялпизнинг қайси қисми бўлишидан қатъий назар есангиз, қусиш, кўнгил кўталиши каби кўнгилсиз ҳолатларни бартараф этади

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈


#Ибн_Сино_тавсияси

‼️ Тухум – юз учун фойдали

🥚 Тухумнинг оқи юзга суртилса, қуёшнинг тери рангини қорайтиришига тўсқинлик қилади, қорайганини (доғини) кеткизади.

🍳 Сариғи қовурилиб, асал билан эзилса, сепкил ва офтобдан қорайганга қарши суртма бўлади.

👉👨‍⚕ @Meditsina_uz 👩‍⚕👈

20 last posts shown.

881

subscribers
Channel statistics