Amirxon Umarov


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek


Prodyuser, jurnalist, shoumen
* Kanal shaxsan o‘zim tomonimdan yuritiladi.
Tijoriy hamkorlik uchun @umarovamirxon_bot ga yozing!

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Statistics
Posts filter


🎯Sizlarga savol!

5 yildan keyin o'zingizni qanday holatda tasavvur qilasiz?

👉 @amirxonumarov


🍫 Yegan ovqatlarimiz umrimizga katta ta’sir qiladi. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, ba’zi taomlar hayot davomiyligini qisqartirsa, boshqalari uni uzaytirishi mumkin. Masalan:

- Umrni qisqartiruvchi ovqatlar:
Hotdog 36 daqiqa, kola stakani 12 daqiqa, chizburger esa 9 daqiqa umrni qisqartirishi mumkin. Bular tarkibida yog‘, shakar va tuz ortiqcha.
- Umrni uzaytiruvchi ovqatlar:
Yer yong‘oqli sendvich 32 daqiqa, loviya va yong‘oq 16 daqiqa, mevalar 10 daqiqa, losos balig‘i esa 32 daqiqa qo‘shishi mumkin. Bu mahsulotlarda foydali moddalar ko‘p.

Qandli, ishlov berilgan mahsulotlar umrni qisqartirsa, tabiiy va foydali moddalar bilan boy taomlar umrni uzaytirishga yordam beradi. Shuning uchun to‘g‘ri ovqatlanish umr sifatini yaxshilashda muhim ahamiyatga ega.

Nima iste'mol qilayotganingizga e'tibor bering do'stlar!

👉 @amirxonumarov


Bizga judayam mos keluvchi maqola o‘qib qoldim. 😁

Kuniga uch chashka choy ichish qarishni sekinlashtirishi mumkin, deb topilibdi.

Choy tarkibidagi polifenol, teanin va kofein yoshni uzoqroq saqlashga yordam beradi. Polifenollar esa kuchli antioksidant bo‘lib, saraton va demensiya kabi kasalliklardan himoya qilar ekan.

☕️ Kim choy ichishni yoqtiradi, do‘stlar?
📝 Maqolani to‘liq o‘qish

👉 @amirxonumarov


Qayta-qayta oʻylash oʻldiradi.

(Overthinking kills)

#shunchaki

👉 @amirxonumarov


Amerikalik bir kompaniya noodatiy ish taklif qilmoqda: 8 metrli hot-dog mashinasida bir yil mobaynida sayohat qilib, mahsulotlarini reklama qilishi kerak.

Ish haqi – $35,000, bonus sifatida tibbiy sug'urta, mehmonxona xarajatlari va kundalik uchun qo'shimcha to'lovlar berilar ekan.

🧳 Bu tajriba AQSh bo'ylab turli shtatlar va odamlar bilan tanishish, shuningdek, turli tadbirlarda qatnashish imkonini beradi. Arizalar 31-yanvarga qadar qabul qilinadi.

Noodatiy sayohatlar va qiziqarli ishlarni yoqtiradiganlar uchun ajoyib imkoniyat, menimcha. 🤩

👉 @amirxonumarov


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
📱 Samsung o‘zining aqlli roboti Ballieni taqdim etdi.

Bu robot shaxsiy yordamchi, xizmatkor yoki uy hayvonlari uchun enagaga aylanishi mumkin. Masalan, u itni boqish, uni o‘ynatish, video-proyektor yoki robot changyutgichni yoqish kabi vazifalarni bajarar ekan.

👉 @amirxonumarov


Agar ikki yoʻldan birini tanlashga qiynalsangiz tanga tashlab koʻring.

Tanganing tushgan tomonidan koʻnglingiz toʻlmasa, demak tanlov qilib boʻlgansiz.

#shunchaki

👉 @amirxonumarov

3.5k 0 17 38 74

Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Prezident yordamchisi Saida Mirziyoyevaning nufuzli olimpiadalarda yuqori natijalar qayd etgan yoshlar bilan uchrashuvidan eksklyuziv video.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🔥 Motivatsiya va intizom

Aslida bu ikki tushuncha bir-biridan tubdan farq qiladi. (Videoda ham buning yaqqol misolini ko‘rishingiz mumkin).

👉 Motivatsiya — kimdir sizni nimadirga undashi (majburlashi). Sizga kimdir ortingizdan turtki bersagina oldinga qarab intilasiz, bo‘lmasa yo’q!

👉 Intizom — kimligingiz, nima qilmoqchiligingizdan kelib chiqib, o‘zingizg oldinga intilasiz.

Nimadir o‘xshamayaptimi?
Demak sizga intizom yetishmayapti, motivatsiya emas. Avvalo o‘zingizni tahlil qilib oling.

👉 @amirxonumarov


❓Sizlarga savol, do‘stlar!

Motivatsiya bilan intizomning o‘rtasida qanday farq bor?

Javoblaringizni izohlarda qoldiring. 🤓

@amirxonumarov

3k 0 1 27 19

2024-yilda Media ijodkori sifatida reyting uchun kurashganim yo‘q. Intellektual loyihalar uchun kurashdim, chunki har doim bilimlilar trend’da bo‘lishi kerak.

Bu harakatim maktabgacha va maktab ta’limi vazirligi tomonidan e’tibordan qoldirilmaganidan xursandman.

🤩 Bu mukofot qanchalik darajada sharafli ekanini bilaman. Ko'plab mamlakat ustozlarining orzusi bo‘lgan bu yutuqqa mening kamtarona harakatimni munosib ko‘rishgani va “Xalq ta’limi a’lochisi” sifatida ko‘krak nishoni bilan taqdirlashganidan boshim osmonga yetdi.

Nasib qilsa, 2025-yilda ham bu harakatimni davom ettiraman. 😊

👉 @amirxonumarov

5.3k 0 21 23 64

🎖Amirxon Umarov — “Xalq ta‘limi a’lochisi” ko‘krak nishoni bilan taqdirlandi.

Ushbu ko‘krak nishon xalq ta'limi sohasida barkamol avlodni voyaga yetkazish, yoshlarni vatanparvarlik va istiqlol g‘oyalariga sadoqat ruhida tarbiyalash borasida fidokorona mehnat qilgan insonlarga taqdim qilinadi.

👉 @amirxonumarov


📌 Rivojlangan davlatlarda aqliy salohiyat darajasi qanday?

OECD ma’lumotiga ko‘ra, rivojlangan davlatlarda har 5 kishidan biri o‘qish va oddiy matematikani 10 yoshli bola darajasida bajara oladi. Zamonaviy texnologiyalar diqqatni pasaytirib, chuqur fikrlashni zaiflashtirgan.

O‘zbekistonda yoshlar orasida kitob o‘qish madaniyatini rivojlantirish va aqliy salohiyatni qo‘llab-quvvatlash muhim deb o‘ylayman. Sababi savodxonlik pasayishi jamiyat rivoji uchun xavf tug‘diradi. 📚

👉 @amirxonumarov


🎙 Artisan startapi AQShda bahs-munozaralarga sabab bo‘ldi.

Ko‘chalardagi billboardlar rel='nofollow'>diqqatni tortdi:
• “Xodimlarni yollashni to‘xtating”,
• “AI 70+ soat ishlasa ham shikoyat qilmaydi”,
• “Ular ish-hayot muvozanati haqida gapirmaydi”.

Bu reklama orqali Artisan o‘zining mijozi xizmatini avtomatlashtiruvchi dasturini targ‘ib qilyapti.

Lekin bu texnologiya haqiqatan ham insonlar o‘rnini bosa oladimi? Ayrimlar buni tabiiy rivojlanish desa, boshqalar ish o‘rinlarining qisqarishidan xavotirda. 🧐

❗️ Siz nima deb o‘ylaysiz: texnologiyalar hayotni yengillashtiradimi yoki ish joylariga xavf tug‘diradimi?

👉 @amirxonumarov


Sun’iy intellektning insonlarning ishini olib qo’yadimi? 🧐
Poll
  •   Ha, ishsizlik ko’payadi
  •   Yo’q unda bo’lmaydi
  •   Fikrimni izohlarda qoldiraman
501 votes


⚡️ Har bir insonning o‘ziga xos talpingan makoni bor.

Bu yerda ishonch, mehr, va jo‘shqinlik birgalikda yashaydi. Har bir tashrif yangi ilhom va yangi tasavvurlarni tuhfa etadi.

Bizning makon – bu yer shunchaki joy emas, bu qalblar birlashadigan, mehr va energiya jo‘shqinligiga boy maskan. Har bir yangi diydor – yangi tasavvur, yangi ilhom olib keladi.


Telegram kanalga obuna bo‘lib, yana-da qiziqarli ma’lumotlarga ega bo‘ling, do‘stlar. 😊

MAKON — bizda boshqacha

👉 @makontv

Instagram | Facebook | YouTube


Boshqalarning qoʻlidagi non boʻlagi hamisha kattaroq koʻrinadi.

#shunchaki

👉 @amirxonumarov


Yaxshi tong yaxshi kundan boshlanadi, yaxshi kun esa yaxshi kechadan. Kechangiz yaxshi bo‘lishi uchun esa erta uxlashga yoting.

Barchaga xayrli tun do'stlar! 😴

👉 @amirxonumarov


Meni qiziqtirib qo'ygan yana bir maqola

Daromadi past bo‘lgan odamlar oziq-ovqat yetkazib berish ilovalaridan ikki barobar ko‘p foydalanishar ekan. Angliya va Avstraliyada olib borilgan tadqiqotlar natijalari shuni ko‘rsatibdi.

Tez-tez tayyor ovqat buyurtma qiladiganlar ortiqcha vazn muammosidan 45% ko‘proq aziyat chekishadi. Tadqiqotchilar fikriga ko‘ra, bunday xizmatlar qulay bo‘lishi bilan birga, sog‘liq borasida ijtimoiy tabaqalar o‘rtasidagi farqni ham kuchaytiradi.

Siz ovqat yetkazib berish xizmatining qanday salbiy va ijobiy tomonlari bor deb o'ylaysiz?

📄 Maqolani to'liq o'qish

👉 @amirxonumarov

5k 0 0 16 21

📌 Bugun do‘stlar hayotim va faoliyatimdagi yana bir men kutgan katta yangilikni e’lon qilmoqchiman.

Bugundan boshlab men yangi «Makon» telekanalida faoliyatimni davom ettiraman.

O‘ylaymanki, ushbu telekanalda siz bilan yana-da katta yutuqlarga erishamiz. 🤗

Unutmang, «Makon» bizda bochqacha!

👉 @amirxonumarov

20 last posts shown.