#challenge #day10
10-kun: O‘z qulaylik zonasidan chiqish
Qulaylik zonasi – bu xavfsiz joy, lekin unda rivojlanish bo‘lmaydi. Agar o‘zingizni o‘zgartirishni istasangiz, ushbu zonani tark etishingiz kerak. Rivojlanish faqat qulaylikdan tashqarida boshlanadi.
Mening sizga tavsiyalarim:
1. Yangi narsalarni sinab ko‘ring. Har kuni kichik bir qadam bilan qulaylik zonasidan chiqishni odat qiling.
2. Qiyinchiliklarni imkoniyat sifatida qabul qiling. Qiyinchilik sizni kuchliroq va o‘rganishga chanqoq qiladi.
3. Doimiy ravishda o‘zingizga savol bering: "Bugun qanday qilib o‘z chegaralarimni kengaytira olaman?"
4. Har qanday muvaffaqiyat qulaylik zonasidan tashqaridagi harakat bilan boshlanadi.
Ana endi sizga bugungi vazifa:
O‘zingizni qulay his qilmagan biror narsani bajaring.
Bu kichik qadam ham bo‘lishi mumkin: yangi odam bilan gaplashish, yangi ko‘nikma o‘rganish yoki oldindan qo‘rqayotgan narsangizga duch kelish.
"Rivojlanishni istaysizmi? Unda qulaylik zonasida qolmang!"
@Uktamsattorov_blog
10-kun: O‘z qulaylik zonasidan chiqish
Qulaylik zonasi – bu xavfsiz joy, lekin unda rivojlanish bo‘lmaydi. Agar o‘zingizni o‘zgartirishni istasangiz, ushbu zonani tark etishingiz kerak. Rivojlanish faqat qulaylikdan tashqarida boshlanadi.
Mening sizga tavsiyalarim:
1. Yangi narsalarni sinab ko‘ring. Har kuni kichik bir qadam bilan qulaylik zonasidan chiqishni odat qiling.
2. Qiyinchiliklarni imkoniyat sifatida qabul qiling. Qiyinchilik sizni kuchliroq va o‘rganishga chanqoq qiladi.
3. Doimiy ravishda o‘zingizga savol bering: "Bugun qanday qilib o‘z chegaralarimni kengaytira olaman?"
4. Har qanday muvaffaqiyat qulaylik zonasidan tashqaridagi harakat bilan boshlanadi.
Ana endi sizga bugungi vazifa:
O‘zingizni qulay his qilmagan biror narsani bajaring.
Bu kichik qadam ham bo‘lishi mumkin: yangi odam bilan gaplashish, yangi ko‘nikma o‘rganish yoki oldindan qo‘rqayotgan narsangizga duch kelish.
"Rivojlanishni istaysizmi? Unda qulaylik zonasida qolmang!"
@Uktamsattorov_blog