Type to search
Advanced channel search

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

Uchko'prik City

@Uchkoprik_Uchkuprik
Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

Uchko'prikda va qo'shni tumanlarda bo'layotgan voqealarga xolis nazar, kuzatuvlar xamda tahlillar.❗️
Uchko'prikda nima yangilik bo'lsa bizga yuboring 🔥👇
Reklama bo'yicha: @Jah0ngir_uz

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
News and media
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

Uchko'prik City

4 Mar, 16:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Овқатланишдан кейин қилинадиган хато ишлар

Яқинларингизга ҳам юборинг билиб олишсин.

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
335 0 0
Uchko'prik City

4 Mar, 15:10

Open in Telegram Share Report
🕝18:19

▪️Ифторлик (оғиз очиш) дуоси:

«Аллоҳумма лака сумту ва бика аманту ва аълайка таваккалту ва аълаа ризқика афторту, фағфирлий ма қоддамту ва маа аххорту».

Маъноси: Ё Аллоҳ! Сенга имон келтириб, Сенга таваккал қилиб, Сен учун рўза тутдим. Сен берган ризқ билан ифтор қилдим. Эй гуноҳларни кечиргувчи Зот! Олдинги ва кейинги гуноҳларимни кечир. Омин!

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
396 0 1
Uchko'prik City

4 Mar, 14:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Рамазон айтиб келдик...)

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
425 0 3
Uchko'prik City

4 Mar, 12:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Хулосага шошилманг...

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
557 0 6
Uchko'prik City

4 Mar, 10:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#Диққат
Аристон тенини тозалаб туриш керак, бўлмаса электр энергияси учун 1,5-2 баробар кўпроқ пул тўлайсиз.

Яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг.

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
475 0 9
Uchko'prik City

4 Mar, 10:08

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🧘‍♂️ Asabiylikni kamaytirishning 5 oddiy usuli!

Tasavvur qiling, kun bo‘yi mayda narsalarga asabiylashasiz, kechasi esa boshingizga ming xil fikr kelib, uxlash qiyinlashadi… Bu holat tanishmi?

🔥 Stressni kamaytirish va ichki xotirjamlikni tiklash uchun ushbu usullarni sinab ko‘ring:

1️⃣ To‘g‘ri nafas olish – 4-7-8 texnikasi: 4 soniya nafas oling, 7 soniya ushlab turing va 8 soniyada chiqarib yuboring.
2️⃣ Jismoniy faollik – Engil yugurish yoki stretching stress gormonlarini kamaytiradi.
3️⃣ Yetarli uyqu – Har kuni 7-8 soat yaxshi dam olish asabiylikni oldini oladi.
4️⃣ Meditatsiya va diqqat mashqlari – Fikrlaringizni boshqarish uchun har kuni 5-10 daqiqa meditatsiya qiling.
5️⃣ Sevimli mashg‘ulotlaringiz bilan shug‘ullaning – Kitob o‘qish, rasm chizish yoki boshqa yoqimli mashg‘ulotlar asabiylikni kamaytiradi.

📌 Siz qaysi usulni qo‘llaysiz? Kommentda yozing! 👇

Savollar: @bekzod0121
Tel: 914770120

https://t.me/doctor_bekzod0120

Sahifamizni kuzatib boring!
Telegram | Instagram | You Tube
458 0 2
Uchko'prik City

4 Mar, 08:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Ўрта Осиё ҳудудида яшаган "Ўзбекнинг 92 уруғи" тарихи ҳақида биласизми?

Барчамизга бирдек қизиқарли бўлган мавзу, яқинларга ҳам юбориб қўямиз.

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
469 0 3
Uchko'prik City

4 Mar, 06:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Аллоҳ бераман деса бир лаҳза кифоя...📌

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
544 0 6
Uchko'prik City

4 Mar, 02:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Аллоҳни фарзини адо этаман деб ширин уйқусидан кечиб сахарлик қилиш учун уйғонганларни Аллоҳ Жаннати ила мукофотласин, АМИН 🤲

Яқинларга улашинг!

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
1.3k 1 24
Uchko'prik City

4 Mar, 01:10

Open in Telegram Share Report
🕘05:37

▪️Саҳарлик (оғиз ёпиш) дуоси:

«Навайту ан асума совма шаҳри рамазона минал фажри илал мағриби, холисан лиллаҳи таъала. Аллоҳу акбар».

Маъноси: Рамазон ойининг рўзасини тонг отганидан кун ботгунича холис Аллоҳ таоло учун тутишни ният қилдим. Аллоҳу акбар.

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
608 0 4
Uchko'prik City

3 Mar, 20:31

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Эрларни сақланг дўстлар 😁

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
634 0 11
Uchko'prik City

3 Mar, 16:10

Open in Telegram Share Report
Хорижий атамаларни ўзбекча номлаш таклиф этилибди. 😁

Челленж - чорлов
Светофор - йўлчироқ
Кешбэк - ҳадя-қайтим...

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
620 0 2
Uchko'prik City

3 Mar, 15:11

Open in Telegram Share Report
🕝18:18

▪️Ифторлик (оғиз очиш) дуоси:

«Аллоҳумма лака сумту ва бика аманту ва аълайка таваккалту ва аълаа ризқика афторту, фағфирлий ма қоддамту ва маа аххорту».

Маъноси: Ё Аллоҳ! Сенга имон келтириб, Сенга таваккал қилиб, Сен учун рўза тутдим. Сен берган ризқ билан ифтор қилдим. Эй гуноҳларни кечиргувчи Зот! Олдинги ва кейинги гуноҳларимни кечир. Омин!

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
684 0 4
Uchko'prik City

3 Mar, 14:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⚡️Хитойлик 11 ёшли бола кубик рубикни атиги 3,08 сонияда йиғиб янги жаҳон рекордини ўрнатди.

Аввалги рекордчи, америкалик Макс Паркнинг натижаси 3,13 сония эди.

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
649 0 3
Uchko'prik City

3 Mar, 12:10

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
💧Рамазон ойида сув ичиш тартиби

Яқинларга юбориб қўйинг!

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
676 0 3
Uchko'prik City

3 Mar, 11:10

Open in Telegram Share Report
#диққат

Ҳафта ўртасида ҳаво исиб кетар экан!

❗️☀️Ўзбекистонда ҳаво ҳарорати ҳафта ўртасидан жадал кўтарила бошлайди

6—7-март кунларига келиб, кечалари 5-8 даража илиқни, кундуз кунлари 14-17 даража илиқни, жанубда 20-22 даражагача илиқни ташкил этади

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
674 0 3
Uchko'prik City

3 Mar, 10:10

Open in Telegram Share Report
Бодом - бу уйқу таблеткалари ўрнига алмаштириш учун ажойиб вариант!

👉 Бодом таркибида уйқу гормони мелатонинни кўтарадиган моддалар мавжуд. Ёнғоқдан фойдаланиш яна бир гормон - кортизол мавжуд, стрессни камайтиради.

👉 Тунги дам олишнинг ижобий таъсири илмий тажрибалар билан тасдиқланган.

👉 Олимларнинг тавсияларига кўра, уйқудан олдин камида бодомнинг мақбул қисми 30 грамм.

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
659 0 2
Uchko'prik City

3 Mar, 09:41

Open in Telegram Share Report
⚡️⚡️Galaxy A56 va A36 e'lon qilindi

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
584 0 1
Uchko'prik City

3 Mar, 08:10

Open in Telegram Share Report
Кимлар касал бўлмайди ва касалликка камдан кам чалинади...

😊Табассум билан кайфияти кўтаринки юрадиган одамлар. Чунки табассум ва кулгу инсонни иммунитетини кучли қилади. Ўзига ишонч бағишлайди. Мақсадига йўналтиради.

🤓Самимий одамлар.
Уларни дилидаги ҳаммаси тилга кўчади, ғайирликлар ҳақида ўйламайди.

✈️ Улкан мақсадлари бор одамлар. Уларни касал бўлишга вақти йўқ!

🦁Uchko'prik City | Rasmiy kanali
699 0 7
Uchko'prik City

3 Mar, 08:08

Open in Telegram Share Report
📢Qo'qonboy hududida joylashgan 7 qavatli domning 6 va 7 qavatida joylashgan sanoqli kvartiralar sotiladi

✅Uylar tayyor yoki karobka holatida topshiriladi

🏠(Pastki etajda 1 xonali uylarimiz bor naqt pulga)

🗣Mudati 2025 yil aprel oyi

📞Murojat uchun:
+998911253515
+998999029287
565 0 1
20 last posts shown.