Tibbiyot Sahifasi


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Medicine


Каналда берилган маълумотларни шифокор маслахати билан қўлланг!

Related channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Medicine
Statistics
Posts filter


Шифокорлар юришнинг фойдаси ҳақида 10 та сабабни келтиришди:

1
. Юриш умрни узайтиради
2. Кайфият кўтарилади
3. Руҳлантиради
4. Метаболик синдром хавфини камайтиринг
5. Ёшликни узайтиради
6. Уйқуни нормаллаштиради
7. Стрессни камайтиради
8. Мияни фаолиятини рағбатлантиради
9. Суякларни мустаҳкамлайди
10. Ва умуман барча касалликнинг олдини олади

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Тўғри овқатланмаслик оқибати ҳақида ибратли мултсериал!

🚀
Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#Шпаргалка
👶🏻Чақалоқ тили топилди!

❗️Болангиз қандай овоз чиқаришига қараб, уни нима ҳоҳлаётганини билиб олинг

Ёш гўдаги борларга фойдаси тегади.

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Пиёда юришнинг инсон танасига фойдалари!

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Тез асабийлашадиган инсонлар диққатига!

Юқоридаги видео орқали асабийлашишнинг асл сабабларини ва уни қандай даволаш кераклигини билиб оласиз.

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Бирор егуликка нисбатан кучли хоҳиш организмда қайсидир модда етишмаслигидан дарак беради.

Шоколадга хоҳиш:
Етишмайди: магний.
Манба: ёнғоқ, писта, мева ва дуккаклилар. 

Нонга хоҳиш:
Етишмайди: азот.
Манба: оқсил миқдори юқори бўлган маҳсулотлар (балиқ, гўшт, ёнғоқ). 

Ширинликка хоҳиш:
Етишмайди: глюкоза.
Манба: асал, ширин сабзавотлар, резаворлар ва мевалар. 

Ёғли овқатларга хоҳиш:
Етишмайди: кальций.
Манба: брокколи, дуккакли ўсимликлар, пишлоқ, кунжут уруғи.

Пишлоққа хоҳиш:
Етишмайди: кальций ва фосфор. 
Манба: брокколи, сут, творог.

Дудланган гўштга хоҳиш:
Етишмайди: холестерин.
Манба: авакадо, қизил балиқ, ёнғоқ, зайтун.

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Бошингиз тез тез оғриб турадими бунақа пайтда дори ичишга шошилманг, бу видео айнан сиз учун !

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Фарзандим олим бўлсин десангиз "райхон" едиринг!

Видео фойдали бўлган бўлса яқинларингизга улашинг!

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Шамоллаш грипп ва йўталга қарши энг самарали фойдали тавсия

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Хис-туйғулар танамизга қандай таъсир қилишини биласизми?

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


❗🚗Ҳайдовчиларни огоҳлантиринг: иситиладиган автомобил ўриндиқлари инсон саломатлигига жиддий зарар етказади

Иссиқ ўриндиқлар билан тез-тез ҳайдаш тос аъзоларида яллиғланиш жараёнининг ривожланишига олиб келиши ва қон ва лимфа чиқишини бузиши мумкин.

⚠️Ушбу постни исинишни севувчиларга юборинг.

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Бир дақиқада ўзингизга қайси витаминлар етишмаётганини билиб олинг.

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Овқатдан кейин кўп чой ичманг!

Овқатдан кейин чойнак-чойнак чой ичадиган танишларга юбориб қўямиз.

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Болани руҳияти эркалашдан ўсади!

Кўпчилик ота-оналар болаларни эркаласа ёмон бўлади, талтайиб кетади деб ўйлашади.

Болангизни кўпроқ эркалаб туринг. Ота-оналарга юборинг

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#Фойдали
Қон кўпайтирувчи табиий ва фойдали ичимлик

2та қизил лавлаги

2та олма
200гр майиз
2-3бўлак новвот
2литр қайнаб турган сув


Мазали ва фойдали, тайёрлаб кўринг

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Қўк чойдан ванна қилишни фойдасини билармидингиз?

Циститни шу орқали даволаймиз

🫙 Бунинг учун бир литр қайнаган сувга бир чой қошиқ кўк чой солинади.

⏰ Тоғорага тўпиққача етадиган миқдорда илиқ сув қуйилади ва унга дамланган чой қўшилиб (илиқ ҳолда), оёқлар 20 дақиқа ботириб ўтирилади.

✅ Муолажа кунига 3-4 марта 2 кун бажарилади.

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


❗️Анорнинг кўпчилик билмайдиган 12 шифобахш хусусияти

▪️Стрессдан ҳимоя қилади.
▪️Саратоннинг айрим турларидан ҳимоя қилади.
▪️Юрак‑қон томир фаолиятини қўллаб-қувватлайди.
▪️Гемоглобин даражасини оширади.
▪️Тоғайлар ҳолатини яхшилайди.
▪️Патоген бактерия ва замбуруғларга қарши курашади.
▪️Тери ҳолатини яхшилайди.
▪️Алсгеймер касаллигидан ҳимоя қилади.
▪️Яраларни даволашга ёрдам беради.

Бир тадқиқот шуни кўрсатдики, анор шарбатининг 500 миллилитр дозаси икки ҳафта давомида ҳар куни ичилса, қизил қон ҳужайралари сонини сезиларли даражада оширади ва гемоглобин даражаси кўтарилади.


🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Нима учун эрталаб иссиқ сув ичиш афзал? 💧

✅ Шарқ таълимотига кўра, абадий ёшликнинг калити эрталаб иссиқ сув ичишдадир! Сув 40-45 даража ҳароратда бўлиши керак.

✅ Эрталаб мунтазам равишда иссиқ сув ичиш метаболизмни рағбатлантиради, қонни тозалайди. Тери, буйраклар ва лимфа тизими орқали қайта тикланиш жараёнларини фаоллаштиради.

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#диққат #тарқатинг

❗️Гижжа ва паразитларнинг шундай турлари борки уларда фақатгина қовоқ уруғини бериш билан натижага эриша олмайсиз.

Қовоқ уруғини гижжалардан тозаланиб кейин профилактика учун бериш тавсия қилинади.

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⚡️Она фарзандини пешонасидан ўпганда олинган МРТ буни кўриб фарзандингизни тез-тез ўпиб туришингиз аниқ...

🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг

👉 https://t.me/TibbiyotSahifasi

20 last posts shown.