🍶Qatiq iching, qarimaysiz!
➡️Uzoq umr ko'rishni istasangiz, har kuni bir stakan qatiq iching. SHunda organizmingiz kun sayin yosharib boraveradi
➡️Asabiy va ishtahasiz bo'lsangiz, ertalab nonushtadan yarim soat avval bir stakan qatib ichib oling.
➡️Uxlashga yotishdan avval ichilgan bir stakan qatiq oshqozon-ichaklarga ijobiy ta'sir ko'rsatib, tinchlantiradi.👇👇
🔻
➡️ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг.