📌 Olimlar barcha vazifalar uchun kunning eng yaxshi vaqtlarini eʼlon qilishdi:
1) 5:00 - 7:00 – eng qiyin vazifalar vaqti;
2) 8:00 - 9:00 – kitob oʻqish vaqti;
3) 10:00 - 12:00 – miyaning yuqori faolligi vaqti;
4) 14:00 - 16:00 – diqqatning pasayishi, uyquchanlik vaqti;
5) 16:00 - 18:00 – jismoniy faoliyat vaqti;
6) 18:00 - 20:00 – ijodkorlik vaqti.
Xudo xohlasa, vazifalaringizni taqsimlashda shu vaqtlarga amal qilasizlar, degan umiddamiz!
@Kitobshunoslik – Sizga eng yaxshisini ilinadi!
1) 5:00 - 7:00 – eng qiyin vazifalar vaqti;
2) 8:00 - 9:00 – kitob oʻqish vaqti;
3) 10:00 - 12:00 – miyaning yuqori faolligi vaqti;
4) 14:00 - 16:00 – diqqatning pasayishi, uyquchanlik vaqti;
5) 16:00 - 18:00 – jismoniy faoliyat vaqti;
6) 18:00 - 20:00 – ijodkorlik vaqti.
Xudo xohlasa, vazifalaringizni taqsimlashda shu vaqtlarga amal qilasizlar, degan umiddamiz!
@Kitobshunoslik – Sizga eng yaxshisini ilinadi!