Смартфонсиз 2 ҳафта – мияни 10 йилга ёшартирар экан!
Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, мобил интернетдан воз кечиш ақл бовар қилмайдиган натижалар беради:
- Руҳий саломатлик антидепрессантларга қараганда яхшиланади.
- Одамлар кўпроқ ҳаракат қилиб жонли мулоқотлар қилади, бу эса умумий ҳолатни яхшиланади.
- Диққатни жамлаш яхшиланди уйқусизлик пасаяди ва кун давомида тетиклик ошади.
Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, мобил интернетдан воз кечиш ақл бовар қилмайдиган натижалар беради:
- Руҳий саломатлик антидепрессантларга қараганда яхшиланади.
- Одамлар кўпроқ ҳаракат қилиб жонли мулоқотлар қилади, бу эса умумий ҳолатни яхшиланади.
- Диққатни жамлаш яхшиланди уйқусизлик пасаяди ва кун давомида тетиклик ошади.