Доктор Гулбаҳор


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Medicine


- Превентив ва интегратив шифокор
- Илмий табобат мутахассиси;
- Педиатр шифокор;
- Тажриба + 20;
Мурожаат учун: @zaytun_med
Манзил: https://g.co/kgs/kFrsLg
Канал аёллар учун.
Эркаклар учун эса: @DoktorAlijon

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Medicine
Statistics
Posts filter


Суҳбат записи керакми?
Нима қилишни биласизларааа?
200 тадан ортиқ бўлса...

Шахсийимга ёзманглар, жавоб бермайман.

Консултация учун @zaytun_med

563 0 1 16 198

Бошлаймиз, йиғиламиз.
Саволлар шу ерга

724 0 5 116 28

Овозли суҳбат қилмай қўйдикми?
Смайлик сонига қараб овозли суҳбат қиламиз😊
100 тадан ортса бугун 19:00
Акс холда кейинроқ, ўйлаб кўраман.

836 0 1 13 168

Ёқдими?
Нимадир ўрганяпсизми?

1k 0 3 16 62

Хулоса

✅ Адаптогенлар – стрессга мослаштирувчи воситалар
✅ Имуностимуляторлар – иммун тизимини кучайтирувчи воситалар
✅ Иммуномодуляторлар – иммун тизимини мувозанатловчи воситалар
✅ Иммунсупрессорлар – иммун тизимини сусайтирадиган воситалар

✔️ Женьшень – адаптоген ва иммуномодулятор
✔️ Радиола (олтин томир) – адаптоген ва иммуномодулятор
✔️ Эхинацея – иммуностимулятор
✔️ Куркумин – иммуномодулятор ва иммунсупрессор (ҳолатга қараб)

–—————————————————
Қабулга ёзилиш учун:

🌐 https://t.me/zaytun_med

Яқинларизга ҳам улашинг!!!

🛡Doktor Gulbahor

🔗 Telegram | Instagram | Youtube


4️⃣ Иммунсупрессорлар

Таъсири:

Иммун тизимини пасайтиради.

Аутоиммун реакцияларни тўхтатади.

Яллиғланишни сусайтиради.


Мисоллар:
✔️ Глюкокортикоидлар (преднизолон, дексаметазон)
✔️ Циклоспорин (кўчириб ўтказилган органларда)
✔️ Куркумин (аутоиммун реакцияларда)
✔️ Чучукмия илдизи.

Қачон керак?
✅ Аутоиммун касалликларда (ревматоид артрит, АИТ, псориаз)
✅ Трансплантация қилинган аъзоларни сақлаб қолиш учун.

–—————————————————
Қабулга ёзилиш учун:

🌐 https://t.me/zaytun_med

Яқинларизга ҳам улашинг!!!

🛡Doktor Gulbahor

🔗 Telegram | Instagram | Youtube


2️⃣ Иммуностимуляторлар

Таъсири:

Иммун тизимини кучайтиради.

Лимфоцитлар ва макрофаглар ишлаб чиқарилишини кўпайтиришга ёрдам беради.

Бактерия ва вирусларга қарши ҳимояни кучайтиради.


Мисоллар:
✔️ Эхинацея
✔️ Астрагал
✔️ Куркума
✔️ С витамин
✔️ Чеснок
✔️ Женьшень

Қачон керак?
✅ Иммун тизими пасайганида
✅ Кўп шамоллайдиган одамлар учун.
✅ Вирусли инфекцияларда.

🔴 Аутоиммун касалликларда эҳтиёткорлик билан ишлатиш керак.

–—————————————————
Қабулга ёзилиш учун:

🌐 https://t.me/zaytun_med

Яқинларизга ҳам улашинг!!!

🛡Doktor Gulbahor

🔗 Telegram | Instagram | Youtube

728 0 18 2 18

3️⃣ Иммуномодуляторлар

Таъсири:

Иммун тизимини ҳолатига қараб фаоллаштиради ёки сусайтиради.

Агар иммунитет паст бўлса – кучайтириши мумкин.

Агар иммун тизими ҳаддан ташқари фаоллашган бўлса – сусайтиради.


Мисоллар:
✔️ Женьшень
✔️ Куркумин
✔️ Радиола (олтин томир)
✔️ Ашваганда
✔️ Солодка

Қачон керак?
✅ Автоиммун касалликларда (мувозанатни сақлаш учун)
✅ Сурункали яллиғланишда
✅ Иммун тизими нотўғри ишлаганда.

–—————————————————
Қабулга ёзилиш учун:

🌐 https://t.me/zaytun_med

Яқинларизга ҳам улашинг!!!

🛡Doktor Gulbahor

🔗 Telegram | Instagram | Youtube


Адаптогенлар, иммунсупрессорлар, иммуномодуляторлар ва иммуностимуляторлар фарқи

1️⃣ Адаптогенлар

Таъсири:

Ҳаддан ташқари стрессда организмни мослаштиради

ГГН (гипоталамус-гипофиз-надпочечник) ўқини мувозанатлайди

Кортизолни юқори бўлса туширади, паст бўлса кўтаради.


Мисоллар:
✔️ Ашваганда
✔️ Женьшень
✔️ Радиола (олтин томир)
✔️ Левзея
✔️ Элеутерококк

Қачон керак?
✅ Ҳар доим чарчоқ ҳисси бўлса
✅ Стрессдан кейин тикланиш учун
✅ Гормонлар мувозанатини яхшилаш учун.
–—————————————————
Қабулга ёзилиш учун:

🌐 https://t.me/zaytun_med

Яқинларизга ҳам улашинг!!!

🛡Doktor Gulbahor

🔗 Telegram | Instagram | Youtube

809 0 16 2 18

Яшанглар👍👍👍👍👏👏👏👏
Яқинда бизга иш қолмай қолади бу кетишда 🙈


Иммуномодулятор
Иммуностимулятор
Иммунсупрессорлар
Нима фарқи бор?

Тиббий саводхонликни оширамиз👀


Ким ўқийди ва хозирдан ўқигиси келиб кетди ❤️
Курсда нималарга чуқур тўхталишимни хохлайсизлар?

1k 0 1 29 41

Курс дарслари жуда актуал ва қизиқарли бўлади ин шаа Аллоҳ.
Барча фарзанди бор инсонлар учун кенг қамровли ва 40 та дарсдан иборат қилиб режа тузганман.


Ин шаа Аллоҳ Рамазондан кейин ОНА ТАБИБАДИР курсини давоми бошланади.


Топингларчи қайси курс устида ишлаяпман?




Ғирттт текин дарслар туркумидан 🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼


Яқин яқингача қўй ёғи юрак қон томир касалликлари учун энг хавфли триггер восита сифатида қаралган.

Хақиқатдан ҳам қўй ёғи шунчалик хавфлими?

Нега ота боболаримиз қўй ёғини шунчалик яхши кўриб истеъмол қилган ва улар илиги бақувват ва кам касал бўлишган?

Қизиқми???
Қизиқ бўлса марҳамат, суҳбат сиз учун...

Кўриш учун линк🔽🔽🔽🔽

https://youtu.be/y3sa_P3JyTw


МЕН БУ МУАММОЛАРНИ ЕЧИШ ЙЎЛИНИ БИЛАМАН ⤵️

▶️ Бош оғриғи 👉🏼 сув, магний, бир парча Гималай тузи
▶️ Соч тўкилиши 👉🏼 коллаген, цинк, оқсил, биотин
▶️ ПМС (ҳайздан олдинги ҳолат) 👉🏼 магний, В гуруҳи витаминлари, какао
▶️ Ҳаддан ташқари ташвиш 👉🏼 антистресс комплекси, йога, медитация
▶️ Ортиқча вазн 👉🏼 тўйимли овқатланиш, сифатли уйқу, хром , инозитол.
▶️ Иммунитетнинг заифлиги 👉🏼 С витамини, селен, куркума

ВИТАМИН ВА МИКРОЭЛЕМЕНТЛАР ДЕФИЦИТИНИ ҚАНДАЙ ТЎҒРИ ТЎЛДИРИШ МУМКИН?
1️⃣ Тўғри ва мувозанатли овқатланиш
Рационингизни витамин ва минералларга бой қилинг!
❌ Ҳар қанча мазали бўлмасин, гамбургер, тайёр торт ва шоколадлар ҳеч қандай фойда келтирмайди.
✔️ Сабзавотлар, кўкатлар, мева ва резаворлар, фаслига мос маҳсулотлар, сифатли гўшт ва балиқ билан дўст тутинг.
2️⃣ Нутрицевтикалар қабул қилиш
Агар зарур бўлса, керакли витамин ва минералларни қўшимча қабул қилиш муҳим.
3️⃣ Мутахассисга мурожаат қилиш
Агар сизда жиддий витамин етишмовчилиги бўлса, шифокорга мурожаат қилиш керак. У сабабини аниқлаб, энг самарали усулни тавсия қилади.
📌 Сизнинг организмингизда қайси витаминлар етишмайди? Изоҳда ёзиб қолдиринг! 👇🏻

–—————————————————
Қабулга ёзилиш учун:

🌐 https://t.me/zaytun_med

Яқинларизга ҳам улашинг!!!

🛡Doktor Gulbahor

🔗 Telegram | Instagram | Youtube

1k 0 36 14 28

Рамазоним-шифоим лойиҳасининг дастури билан сизларни таништирмоқчиман.

Дарслар олдиндан онлайн тарзда группага ташланган.1 апрелга қадар хохлаган вақт кириб ўқиб ўрганиш мумкин.

Дастур давомида бериладиган дарс  мавзулари:

1. Рамазонда тўғри таомланишни аҳамияти.

2. Сув ичиш тартиби

3. Саҳарлик қилиш қанчалик муҳим
Қандай саҳарлик қилса кучли очлик ҳисси бўлмайди?
Саҳарликда кўпчилик йўл қўядиган хатолар.

4. Ифторликдан кейин қийналмаслик учун қандай таомланиш керак
Ифторликда кўпчилик йўл қўядиган хатолар
Ифторликда меҳмондорчиликда еб-ичиш тартиби.

5.Кун давомида толиқиб қолмаслик учун кун тартиби қандай бўлиши керак?

6.Касалликлар
Метеоризм (қорин дам бўлиши)
Қабзият (ич қотиш) сабаблари ва ечимлари
Камқонлик
Қандли диабет 2 тип.

🎉30 кунлик меню.

🎉Қўшимча маълумотлар

🎉Ёпиқ телеграм канал.


🎉Рамазонда 1 марта жонли суҳбат.Савол жавоб шаклида

Курс нархи атиги
200.000 сўм. Доступ -1 апрелга қадар .

Сизлар учун 1-мартга қадар катта чегарма билан
✔️150.000 сўм

Лойих
а билан танишиш тўлов қилинган кунидан бошланади.

Қабул 15 мартга қадар.
Мурожаат  учун: @tabobatdarslar

1.1k 0 18 14 16
20 last posts shown.