🤰Homila ham uxlaydimi?🤰
❗️Yangi tug'ilgan chaqaloqlar singari, homila ham ko'p vaqtini uxlab o'tkazadi. Haqiqatan ham, homiladorlikning ko'p qismida chaqalog'ingiz kunning 90-95% qismida uxlaydi. Bu soatlarning ba'zilari chuqur uyquda, ba'zilari REM uyqusida bo'ladi.
❓Savol: REM uyqusi nima?
Javob: REM (tezkor ko'z harakati uyqusi). Bu tushlar paydo bo'lganda va ko'zlar tez oldinga va orqaga harakat qilgandagi yengil uyqu. Garchi chaqaloqlar har kuni taxminan 16 soat uxlashsa ham, ularning yarmi REM uyqusida bo'ladi.
Baby Care--Foydali ma'lumotlar
❗️Yangi tug'ilgan chaqaloqlar singari, homila ham ko'p vaqtini uxlab o'tkazadi. Haqiqatan ham, homiladorlikning ko'p qismida chaqalog'ingiz kunning 90-95% qismida uxlaydi. Bu soatlarning ba'zilari chuqur uyquda, ba'zilari REM uyqusida bo'ladi.
❓Savol: REM uyqusi nima?
Javob: REM (tezkor ko'z harakati uyqusi). Bu tushlar paydo bo'lganda va ko'zlar tez oldinga va orqaga harakat qilgandagi yengil uyqu. Garchi chaqaloqlar har kuni taxminan 16 soat uxlashsa ham, ularning yarmi REM uyqusida bo'ladi.
Baby Care--Foydali ma'lumotlar