DOKTOR TV


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Medicine


👨🏻‍⚕ Сиз ва сизнинг оилангиз саломатлиги хақида қайғурамиз! Биз билан қолинг!
❗️Каналдаги реклама махсулотларини ва берилаётган маълумотларни, шифокор рухсати билан қўлланг, канал маъмурияти жавоб бермайди!
Ҳамкорлик учун: @Manfaat_rek
@DOKTORTV_UZ

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Medicine
Statistics
Posts filter


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Боланинг зеҳни ўткир бўлиши учун ҳомиладорликда нимага эътибор беришлари керак.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


🕓 Қайси маҳсулот қанчада ҳазм бўлади?

🌟Мева ва сабзавот шарбатлари — 15-20 дақиқада организмга сингиб улгуради.
🌟Салатлар — 20-30 дақиқа.
🌟Тарвуз — 20 дақиқа.
🌟Апелсин, узум — 30 дақиқа.
🌟Помидор, салат барги, бодринг, селдерей, бошқа сувли сабзавотлар — 30-40 дақиқа.
🌟Сабзи ва шолгом — 50 дақиқа.
🌟Қовоқ ва картошка — 1 соат.
🌟Гуруч, гречиха, перловка — 60-90 дақиқа.
🌟Ловия, нўхот, мош — 90 дақиқа.
🌟Бодом ва турли ёнгоқлар — 2,5-3 соат.
🌟Қуймоқ, қайнатилган тухум, нон — 2-3 соат.
🌟Қайнатилган товуқ гўшти, редиска, исмалоқ, қовурилган картошка, курка гўшти — 3-4 соат.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


Shovqin va keraksiz vaqt yoqotishdan qutuling

Kettik Travel – aeroportdagi dam olish zonalari va foydali aviachipta bronlari.
✨ Launj zonalar 40% gacha chegirma bilan – ichimliklar va osoyishtalik.
✨ Eng yaxshi takliflar orqali aviachiptalarni bron qiling.

Sayohatingizni uslubda va foyda bilan boshlang!
👍Saytga oting va batafsil bilib oling: kettik.travel

Saytga kirish

#reklama
kettik.travel


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Хош сиздачи қанақаси... 😁


🔵 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Уй шифокорингиз биз бўламиз


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎊🌹🌙 РАМАЗОННИНГ 10-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН АЗИЗЛАР!🕋🌸

🍃АССАЛАМУ АЛАЙКУМ🍃

🌸🌹Сизга Аллоҳдан хонадонингиз аҳиллиги-тинчлиги давомли бўлишини;

🌸🌹Ўзингиз, ота-онангиз ва сизга азиз бўлган барча яқинларингизни мағфират қилишини сўрайман!

🌸🌹Аллоҳ ҳар бир тонгни саодат ила қарши олишингизни насиб қилсин!

🌸🌹Охиратда тутган рўзангиз сизни Райён дарвозасидан жаннатга олиб кирсин! Амийн!

🌙 РАМАЗОННИНГ 10-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН! 🌹

💐 Аллоҳнинг саломи
💐 Пайғамбар ﷺнинг дуолари
💐 Қуръоннинг нури
💐 Рамазоннинг таровати кун давомида сиз билан бўлсин!

🔵 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Уй шифокорингиз биз бўламиз


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
💐🍃АССАЛОМУ АЛАЙКУМ ВА
РАҲМАТУЛЛОҲУ ВА БАРОКАТУҲ

🌹🎊 РАМАЗОННИНГ 10-КУНИ
МУБОРАК БЎЛСИН!🎊🌹

Ҳар бир эзгу ишларингизда Аллоҳ
Ёр ва Ёрдамчингиз бўлсин!

•🌹 Эзгу амаллар қилиш учун
имкон бериб, РАМАЗОН кунига
етказган Аллоҳга беҳисоб
шукурлар бўлсин!

•🌹 РАМАЗОН кунида Аллоҳдан
Ўзингиз ва Ота-Онангиз ва барча
яқинларингизни мағфират
қилишини сўрайман!

•🌹 РАМАЗОН кунида Аллоҳ
дуоларимизни ижобат,
фарзандларимизга салоҳият,
ибодатларимизга гўзаллик,
ризқимизга барака берсин!

🌹🎊 РАМАЗОННИНГ 10-КУНИ
МУБОРАК БЎЛСИН!🎊🌹



😎 Албатта  Яқинларингизга хам юборинг!!  ✉️

💢 Линкни босиб  "РАМАЗОН"  каналига обуна бўлинг!👇👇
https://t.me/+snCHBH4FAjoxMTgy
https://t.me/+snCHBH4FAjoxMTgy


⚡️ Sog‘lom ovqatlanish bo‘yicha SSV tavsiyalari (Ramazon oyi uchun):

Ko‘proq suv iching – iftor bilan sahar orasida kamida 10 stakan suv ichish tavsiya etiladi, bu organizmning suvsizlanishining oldini oladi.

🚫 Qahva va gazlangan ichimliklardan voz keching – kofein va gazli ichimliklar (masalan, kola) tanani suvsizlantirishi mumkin.

🥗 Yengil saharlik tanlang – ertalab ovqat hazmini og‘irlashtirmaydigan, yengil va foydali mahsulotlarni iste’mol qilish tavsiya etiladi.

⚠️ Quyidagi holatlarda ro‘za tutish tavsiya etilmaydi – yurak, jigar va buyrak kasalliklari, shuningdek, qandli diabet bilan og‘rigan insonlarga.

Sog‘lig‘ingizni asrang! Ramazon muborak bo‘lsin! 🌙
____

⚡️ Минздрав дал рекомендации по здоровому питанию в месяц Рамадан:

✅ П
ейте больше воды – между ифтаром и сахаром рекомендуется выпивать не менее 10 стаканов, чтобы избежать обезвоживания.

🚫 Избегайте кофе и газир
ованных напитков – кофеин и газировка (например, кола) могут вызывать обезвоживание.

🥗 Выбира
йте легкий сухур – утром лучше есть легкую, но питательную пищу, чтобы избежать тяжести в желудке.

⚠️ Пост
не рекомендован людям с тяжелыми заболеваниями сердца, почек, печени, а также при сахарном диабете.

🔵 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Уй шифокорингиз биз бўламиз


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Фарзандингизга овқат емаётган, семирмаётган бўлса бу ретцептдан фойдаланинг

Бу меню билан фарзандингиздаги гижжалардан қутулишингиз ва табиий йўл билан вазн йиғишга ёрдам беришингиз мумкин 🎆


🔵 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Уй шифокорингиз биз бўламиз


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🌸РАМАЗОННИНГ 9-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН!🍀🌟🍀

🌺 Илоҳим ҳар бирингизнинг кўнглингиз ХОТИРЖАМЛИКни,
🌺Юзингиз ТАБАССУМни,
🌺Хонадонингиз БАРАКАни,
🌺Ҳамёнингиз ДАРОМАДни,
🌺Қалбингиз ИЙМОНни,
🌺Танингиз САЛОМАТЛИКни,
🌺Юрагингиз МЕҲРни,
🌺Жигарингиз ОҚИБАТни ЙЎҚОТМАСИН!


•┈•┈•┈•┈•❁✿❁•┈•┈•┈•┈•

🔵 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Уй шифокорингиз биз бўламиз


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🌹🌸🍃АССАЛАМУ АЛАЙКУМ РАМАЗОННИНГ 9-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН!!!🍃🌸🌹

🍃Дуо билан ўсган элмиз биз
🍃Шу удумга амал қилингиз
🍃Кўксингизга қўйиб қўлингиз
🍃Рўзадорлар дуосин олинг

🍃Ота-она, қавму қариндош
🍃Оға, тоға, амаки, қандош
🍃Рўза тутган меҳрибон сирдош
🍃Рўзадорлар дуосин олинг

🌙АЗИЗЛАРИМ РАМАЗОННИНГ 9-КУНИ МУБОРАК! 🕋🌸

🌸•🌹Аллоҳ таолонинг саломи
🌸•🌹Пайғамбар ﷺнинг дуоси
🌸•🌹Қуръоннинг нури
🌸•🌹Рамазоннинг таровати кун давомида сиз билан бўлсин!
🤲🏻


🔵 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Уй шифокорингиз биз бўламиз


Siz qaysi jins vakilisiz ? 🧔🧕
Poll
  •   Ayol
  •   Erkak
118 votes


Siz nechi yoshdasiz? Ovoz bering 👇
Poll
  •   16-22
  •   23-30
  •   30-40
  •   40-50
  •   50-65
  •   65+
119 votes


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#Фойдали

👍Соч тўкилишига қарши рецепт

📌Яқинларга юбориб қўямиз

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
❗️2 сонияда давленияни туширамиз

Давление'си кўп кўтариладиган танишларга юбориб қўямиз

📌Яқинларга юбориб қўямиз


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🌸 8 март – Халқаро хотин-қизлар куни!

💐 Барча мўътабар онажонларимизни, меҳрибон опа-сингилларимизни, гўзалликда тенгсиз қизларимизни байрамлари билан табриклайман!

💐 Бахтимизга ҳар доим соғ-омон бўлишларингизни тилайман!

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷

🔵 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Уй шифокорингиз биз бўламиз


#Байрам_муборак

🌸 8-март халқаро хотин - қизлар байрами билан табриклайман...

Сизни хеч қачон бахорий гўзаллик тарк этмасин, юзингиздан кулгу лабингиздан табассум аримасин.


•┈•┈•┈•┈•❁✿❁•┈•┈•┈•┈•

🔵 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Уй шифокорингиз биз бўламиз


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⁉️Хонадаги муҳит овқатнинг таъмига қандай таъсир қилади?

Бу бўйича қизиқарли тажриба ўтказилди.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


Оёқ хидланиши учун медикаментоз воситалар

Спрейлар:
➖Драй Драй
➖Теймурова спрей
➖Эстезифин
➖Эрбинол
➖Формидрон

Мазьлар:

➖Теймуровая паста
➖Терфалин крем
➖Эрбинол крем
➖Ламизил крем

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


Эт ичига ўсган тирноқнинг яллиғланишига қарши восита

✅Компресс - 10 миллилитр Димексид, 20 миллилитр - сув, 1 миллилитр дексаметазон ва 1 ампула аналгиндан тайёрланади. Эритмада дока тампон намланади, бармоққа қўйилиб, селофан билан қопланади, стерил бинт билан бойлаб устидан пайпоқ кийилади.

➡️Бу компресс бир кеча ушлаб турилади, муолажани уч-тўрт кун давомида бажариш керак. Агар бу белгиланган вақт ичида яллиғланиш ўтиб кетмаса, шифокорга мурожаат қилинг

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#Диққат
❗️Нима учун оёқяланг юриш фойдали?

Яқинларга ҳам улашинг.

👨🏻‍⚕👉🏻
@DOKTOR_TV

20 last posts shown.