DOKTOR TV


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Medicine


👨🏻‍⚕ Сиз ва сизнинг оилангиз саломатлиги хақида қайғурамиз! Биз билан қолинг!
❗️Каналдаги реклама махсулотларини ва берилаётган маълумотларни, шифокор рухсати билан қўлланг, канал маъмурияти жавоб бермайди!
Ҳамкорлик учун: @Manfaat_rek
@DOKTORTV_UZ

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Medicine
Statistics
Posts filter


Боланинг тезроқ равон гапириши учун мутахасис тавсияси

📋Бунинг учун:

🤰 Бола билан ҳомиладорлигингиздан бошлаб суҳбатлашишни бошланг.

👶 Бола тилида суҳбатлашманг.
Бола 6 ойдан ўтгач у билан оғизни чўччайтириб "ширингина" гапиришнинг фойдаси йўқ.

👦 Боланинг кўзларига қараб гапиринг. Ота-она гапираётганида бола унинг лаб қимирлашини кузатади, шу йўл билан унинг тили чиқиши осонлашади.

🧏🏻‍♂️ Болага кўп савол беринг.
Бола жавоб бера олмаган тақдирда ҳам, унга савол беришга одатланинг.

🌙 Болага кўп эртак ўқинг.
Китобдаги янги сўз ва иборалар болани тили чиқишида муҳим аҳамият касб этади.

📤 Яқинларингизга ҳам улашинг!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
😍 Чақалоқлар учун тонгги ва тунги бадантарбия.

📤 Яқинларингизга ҳам улашинг!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Yuklanmoqda...

Yangi Clear Men. O'zingizga bo'lgan ishonch va qazg'oqdan himoya.

Batafsil

#reklama
instagram.com


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Оргазмни ҳис қилмаслик-аёллар соғлигини издан чиқаради...😳


🌐 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Uy shifokoringiz biz bo'lamiz


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Докторларнинг хатоси учун пул тўламанг!

Бу видеони охиригача кўринг ва бундай хатоларга ҳечқачон учраб қолманг

🌐 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Uy shifokoringiz biz bo'lamiz


Redmi Note 14 seriyasi O'zbekistonda endi sotuvda!

Hamkor do'konlarga sinov va xaridlar uchun shoshiling❤️
Ishonch, Uzum, Imkon, Idea, Texnomart, MediaPark, Diskont, Joybox, Radius

Batafsil

#reklama


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🌤 Ассалому Алайкум!
Шанба тонги муборак бўлсин!!


❄️ Қалбингиз иймонга
❄️Уйингиз қувончга
❄️ Юзингиз нурга
❄️ Кунингиз хайрли ва солиҳ амалларга тўла бўлсин.

Янги кунни ҳадя қилган Аллоҳга ҳамдлар бўлсин! Ҳамиша соғ- саломат бўлинг☃️❤️

🌐 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Uy shifokoringiz biz bo'lamiz


Помидорлар чақалоқлар ва болалар учун фойдалидир!

🍎 Помидордаги каротиноидлар чақалоқлар ва болаларнинг кўриш қобилиятини мустаҳкамлаш учун фойдалидир.

🍎 Помидорларда кўп миқдорда калций ва К витамини мавжуд бўлиб, у чақалоқлар ва болаларнинг суяклари ва тишларини мустаҳкамлайди.

🍎 Помидор таркибидаги юқори миқдорда антиоксидантлар ва С витамини чақалоқлар ва болаларнинг иммунитетини мустаҳкамлайди.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


🔠 Стрессдан халос бўлиш усуллари билан танишинг. Йўқотмаслик учун сақлаб олинг!

💆🏻‍♀ Ишдаги оғир кундан сўнг, бошингиз таранглашган ва оғриётган пайтда сочларингизни тароқ билан 10-15 дақиқа давомида тўхтовсиз тарашни бошлашингиз мумкин. Бошнинг мушаклари бўшашади ва қон тезлашади.

🍌 Антидепрессант овқатларни истеъмол қилинг: банан ёки музқаймоқ. Кўп омега-3 ни ўз ичига олган маҳсулотни истеъмол қилиш яхши, масалан, ёғли балиқ.

🧏🏻‍♀ Юзингизни массаж қилинг, қуйидаги нуқталарни ярим дақиқа давомида массаж қилинг: қошлар орасини, лаб остини, бурун остини.

🙏 Кафтларингизни қизиб кетгунча ишқаланг. Шунингдек, қулоқларингизни силашингиз мумкин.

✉️ Яқинларингизга ҳам улашинг!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


🍯Асалдан шифобахш рецептлар

➡️Bалериана эритмасини асалли сувга қўшиб ичиш, уйқусизликда яхшигина фойда беради. Кефирга асал аралаштириб ичилганда эса камқонликда наф беради.

➡️1 литр қайнаган сувга 100 гр. асал ва 50 гр. туз қўшиб бурун чайилса, гайморитни бартараф этади.

➡️200 гр. асал, пиёз суви ва лимон аралашмасини овқатланиш вақтида 1 ош қошиқдан еб турсангиз, хотирангиз мустаҳкам бўлади.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Garnier mitselyar suvi

Bir harakat bilan makiyajni olib tashlaydi va terini tozalaydi!

Saytga kirish

#reklama 16+
uzum.uz


Болаларнинг ухлаши учун меъёрий соатлар

⏰Янги туғилган чақалоқлар (3 ойликкача) – 14-17 соат ҳар куни;

⏰Чақалоқлар (4-11 ойлик) − 12-15 соат;

⏰Кичкинтойлар (1-2 ёш) − 11-14 соат;

⏰Болалар (3-5 ёш) − 13 соат;

⏰Каттароқ болалар (6-13) – 9-11 соат;

⏰Ўсмирлар (14-17) – 8-10 соат.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


☄️Ошқовоқ уруғи эркаклар саломатлиги учун!

✔️Эркакларда ёш ўтиши билан простата бези аденомаси хасталиги юзага келиши мумкин. Ҳафтада бир пиёла қовоқ уруғини истеъмол қилиб юрадиган инсонларда бу хасталик деярли учрамас экан.

✔️Шунингдек бу табиий шифобахш неъмат таркибидаги руҳ (синк моддаси) уруғ ҳужайраси фаоллигини ошириб, фарзанд кўриш эҳтимолини орттириш хусусиятига ҳам эга.

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🌹🕋 🌙 🤲

💐 Ҳафта ичра турли кун,
💐 Турли саҳар, турли тун.
💐 Энг муқаддас, нурли кун
💐 Жума айём муборак!

💐 Динимиз доим омон,
💐 Дилларда ишқу иймон.
💐 Эй муҳтарам мусулмон,
💐 Жума айём муборак!

🤲 Аллоҳ дуоларимизни ижобат,
🤲 Фарзандларимизга салоҳият,
🤲 Ибодатларимизга гўзаллик,
🤲 Ризқимизга барака берсин!
🤲 Аллоҳнинг паноҳида бўлинг!

🌹🌙🍃ЖУМА МУБОРАК!🍃🌙🌹

🌐 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕
@DOKTOR_TV - Uy shifokoringiz biz bo'lamiz


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Йуздаги ажинлар билан курашувчи маска

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


🔠 ХУРМО ДАВОЛАЙДИ

🩸Камқонликда:
Ибн Сино қони камайиб, заифлашиб қолган кишиларга хурмо истеъмол қилишни буюрган.

🛡 Буйрак касалликларида: Хурмонинг бир ҳовуч данагини яхшилаб ювиб, 1-2 кун қуритиб, устига ярим литр қайноқ сув қуйинг. 10 дақиқа сув буғида қайнатилгач, буйрак касалликларида кунига 2 маҳал овқатдан олдин ярим пиёладан ичилади.

🪱 Гижжалардан халос бўлишда: Хурмо уруғи майда кукун ҳолига келтирилиб, бир чой қошиқдан қайнаган сув билан ичилади. Даволаниш муддати – 6 кун.

😵‍💫 Буқоқ, гипертонияда: Хурмондан тайёрланган шарбат буқоқ, гипертония касалликларига даводир.

🧻 Ич қотишида: Хурмо ич қотишида дори ўрнини боса олади. Тунда ётишдан олдин бир пиёла сув билан 2-3 та хурмо ейилса, ични юмшатади.

✉️ Яқинларингизга ҳам улашинг!

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


❗️Faqat 1 kun! 7-fevral Redmi Note 14 "Zo'r Narxda"

🔻 Redmi Note 14 (6/128) Midnight Black - 2 388 000 yoki 199 000 so'mdan 12 oyga
🔻 Redmi Note 14 (6/128) Ocean Blue - 2 388 000 yoki 199 000 so'mdan 12 oyga
🔻 Redmi Note 14 (6/128) Lime Green - 2 388 000 yoki 199 000 so'mdan 12 oyga

☑️ Boshlang'ich to'lov - YO'Q
☑️ Ortiqcha % lar - YO'Q
☑️ Kafillar kerak emas - YO'Q

Batafsil:
📞 71-230-7799 | Chat

ZO'R NARXLAR | Instagram | Do'konlarimiz


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Қайнатилган сувга асал ва ялпиз солиб кун давомида ичиб юрсангиз

➖асаблар тинчланади
ҳомиладор аёлларда таксикоз яхши ўтади
➖уйқу яхшиланади
➖Ошқозон ичак фаолиятини яхшилаб қабзиятни олдини олади

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Бош оғриғида дори ичишга шошилманг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👨🏻‍⚕👉🏻 @DOKTOR_TV


ҚОРИННИ КИЧРАЙТИРИШ УЧУН НАФАС ОЛИШ ГИМНАСТИКАСИ✅

♻️Эрталаб 15 дақиқа давомида оч қоринга нафас олиш машқларини бажаришингиз керак.
➖️Нафас олиш - қоринни айлантиринг.
➖️Нафас олиш - ошқозонни тортинг.
➖️Нафас олаётганда биз кафтимиз билан ёрдам берамиз ва қорин бўшлиғимизни 10 дақиқа давомида таранглаштиришга ҳаракат қиламиз.

✔️Техника шундан иборатки, бу машқларни бажараётганда ошқозон қисқаради ва сиз камроқ овқатланишни хоҳлайсиз.


👨🏻‍⚕👉🏻
@DOKTOR_TV

20 last posts shown.