Begmurod Nizamiddinov

@Begmurod_Nizamiddinov1

Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

Category: Blogs

Мурожаат учун
+998999012429

Related channels | Similar channels

Channel's geo and language

Uzbekistan, Uzbek

Begmurod Nizamiddinov

25 Jan, 09:45

00:54

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

🔍Eski uy-joylar o'rnida yangilari quriladi.

🔍2025-yilda renovatsiya asosida 20 000 ta uy-joy quriladi.

@Begmurod_Nizamiddinov1

83 0 0 2

Begmurod Nizamiddinov

23 Jan, 06:24

Baxt oddiylikda emas.
Baxt halollikda.

@Begmurod_Nizamiddinov1

108 0 0

СИЗ УЧУН ФОЙДАЛИ
Юқори қон босимида нималарга амал қилиш керак?

Гипертония – энг кўп учрайдиган юрак-қон томир касалликларидан бири. Уни ўз вақтида даволамаслик инфаркт, инсульт ва юрак етишмовичилиги каби жиддий хасталикларга олиб келиши мумкин.

Шу боис юқори қон босими профилактикаси учун қуйидаги тавсияларга амал қилинг:
1. Тўғри овқатланиш. Қизил гўшт, ҳайвон ёғлари ва туз истеъмолини камайтиринг. Таомномада мева-сабзавотлар, балиқ, ёнғоқ, ёғсиз сут маҳсулотлари бўлишига эътибор беринг.
2. Қаҳвани чеклаш. Кофеин қон босимини оширади. Шу боис уни чеклаш мақсадга мувофиқ.
3. Алкоголь ва тамаки маҳсулотларидан воз кечиш.
4. Жисмоний машқларни мунтазам бажариш. Енгил спорт турлари, пиёда юриш, велосипед учиш, сузиш артериал қон босимининг меъёрда бўлишига ёрдам беради.
5. Тана вазнини назорат қилиш. Ортиқча вазн гипертония ривожланиш хавфини оширади.
6. Тушкун вазиятлардан қочиш. Медитация ва йога билан шуғулланиш стресс ҳиссини камайтиришнинг самарали усули ҳисобланади.
7. Уйқу тартибига амал қилиш. Гипертонияга чалинган бемор кунига камида 8 соат ухлаши тавсия этилади.
8. Дориларни ўз вақтида қабул қилиш. Агар шифокор қон босимини тушириш учун керакли дорилар ёзиб берган бўлса, уларни ўз вақтида ичиш лозим.
9. Даврий шифокор кўригидан ўтиш. Бу организмдаги салбий ўзгаришларни барвақт аниқлаш ва тезкор чоралар кўриш имконини беради.

@Begmurod_Nizamiddinov1

128 0 1 1

Begmurod Nizamiddinov

22 Jan, 14:33

❗️РУЛДА КЕТАЁТГАН ҲАЙДОВЧИ ТЕЛЕФОНДА ГАПЛАШСА 1 125 000 СЎМ ЖАРИМАГА ТОРТИЛАДИ.

⚡️САВОЛ;
Бир танишим рулда кетаётганда телефонда гаплашиб ГАИ га тушипти. Савол шуки, энди у қанча жарима тўлайди бунинг учун ?

⚡️ЖАВОБ;
Маъмурий жавобгарлик тўғрисидаги кодекснинг 128 прим 1-моддасига кўра,

➖ транспорт воситасини бошқариш вақтида ҳайдовчиларнинг телефондан фойдаланиши уларга базавий ҳисоблаш миқдорининг уч баравари (1 125 000 сўм) миқдорида жарима солишга сабаб бўлади деб кўрсатилган.

❗️Бу нормада яна бир эътиборли ҳолат бор! Яъни, телефондан қулоқчинлар орқали ва қўлларни ишлатмасдан туриб сўзлашувлар олиб бориш имкониятини берадиган бошқа ускуналар орқали фойдаланиш бу моддада жавобгарликни мустасно этадиган ҳолат қилиб кўрсатилган.

✏️ Демакки, Сизни ГАИ га тушган танишингиз телефонда қўли билан ушлаб гаплашган бўлса 1 125 000 сўм жаримага тортилиши тайин. Агар иккинчи ҳолат бўлса мутлақо жавобгарликка тортилмаслиги керак.

@Begmurod_Nizamiddinov1

141 0 1

Begmurod Nizamiddinov

15 Jan, 05:13

❗️Пиёдалар ўтиш жойида ҳаракатланаётганда тақиқланади !!!

👉 телефондан фойдаланиш;

👉 китобларни ёки даврий нашрларни ўқиш;

👉 видеоматериалларни томоша қилиш;

👉 аудиоматериалларни эшитиш;

👉 эътиборни чалғитадиган бошқа электрон воситалардан фойдаланиш;

❌ Юқоридаги каби ҳолатлар
шунингдек йўлнинг ҳаракат қисмини белгиланмаган жойлардан кесиб ўтиш;

❗️БҲМнинг учдан бир қисми миқдорида жарима солишга сабаб бўлади.

@Begmurod_Nizamiddinov1

191 0 1

Begmurod Nizamiddinov

12 Jan, 18:15

Ўзингизни муҳим шахс деб ҳисобламанг.

Дунё, сиз бўлсангиз ҳам, бўлмасангиз ҳам, тураверади. Оилангиз, фарзандларингиз сиз ўлгандан кейин ҳам яшайверишади. Ишларингиз сизсиз ҳам битаверади.

Барчасини зиммангизга олиб ўзингизни қийнайверманг. Умрингиз қандай ўтганини ҳам билмай қоласиз. Ташлаб қўйинг, вазифаларни тақсимланг, атрофингиздагилар учун эмас ўзингиз учун ҳам яшанг. Уларни ўзингизга боғлаб қўйсангиз, ишонинг, сиздан кейин кўпроқ қийналишади. Қўйиб беринг, уларни ҳам ҳаракат қилишга ўргатинг, ишларингиз сиз бўлмасангизда юраверадиган ҳолатга келсин. Вақтингизни, кучингизни охиратингиз учун ҳам сарфлаб туринг. Ишонинг, ҳаммаси яхши бўлади.

(с) Ориф Таскиннинг "Хаёт менга шуни ўргатди" китобидан

@Begmurod_Nizamiddinov1

208 0 2 6

Begmurod Nizamiddinov

12 Jan, 08:21

#Тезкор

⚡️"Опен бюджет" яна бошланмоқда

"Опен бюджет"га қачондан старт берилиши маълум қилинди

Биринчи мавсум 48 кун давом этади.

Яқинларга юбориб қўямиз!

@Begmurod_Nizamiddinov1

278 0 1

Begmurod Nizamiddinov

10 Jan, 13:48

НАМОЗ ВАҚТЛАРИ

📆 10-Январь 16-Январь

⏱️ Бомдод намози    - 06:50
⏱️ Пешин намози      - 12:50
⏱️ Аср намози     - 15:40
⏱️ Шом намози - 17:15
⏱️ Хуфтон намози - 18:55

224 0 1 1

Begmurod Nizamiddinov

9 Jan, 08:17

Онажоним

Машаққатли лаҳзаларда, ишинг осонлашишини, машаққатинг аришини дуо қилиб сўраб, ёнингда турадиган — онанг.

Бемор бўлиб турганингда, шифо сўраб, дори ичириб, пешонангни силаб, ёнингда турадиган — онанг.

Йиғлаётганингда, кўз ёшларингни артиб, «Нега йиғлаяпсан?” деб ёнингда турадиган — онанг.

Ишинг орқага кетиб, сен учун жонини «фидо” қилмоқчи бўлганлар йўқолиб қолганда, ёнингда турадиган — онанг.

Хурсанд бўлганингда, шодилигингдан севиниб, юзида табассум билан ёнингда турадиган — онанг.

Қўполлик билан хафа қилсанг ҳам дарров кечириб, «Ўз боламдан хафа бўлармидим” дея бағрига босадиган ҳам — онанг.

@Begmurod_Nizamiddinov1

219 0 0 2 11

Begmurod Nizamiddinov

8 Jan, 19:19

Taqiqlangan manba va kontentlar (materiallar) ro‘yxati.pdf

2.7Mb

❗️Ўзбекистонда тақиқланган материалларнинг янгиланган рўйхати

Олий суд томонидан интернет жаҳон тармоғидаги диний экстремистик, террористик ва ақидапарастлик ғоялари билан йўғрилган деб топилган ҳамда Ўзбекистоннинг ҳудудига олиб кириш, тайёрлаш, сақлаш, тарқатиш ва намойиш этилиши тақиқланган манба ва контентлар (материаллар) рўйхати.

2025 йил 8 январь ҳолатига рўйхатга жами 1376 та материал ва манба киритилган.

Яқинларингизга юбориб қўйинг!

@Begmurod_Nizamiddinov1

907 0 6

Begmurod Nizamiddinov

7 Jan, 14:42

00:32

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

#эслатма

⚡️Айни дамда амалдаги жарималар миқдорлари билан танишиб олинг!

• Тақилмаган камар: 187 500;
• Техник кўрик, биринчи тиббий ёрдам тўплами: 187 500;
• Ҳужжатсиз ҳайдаш: 375 000;
• Суғуртасиз ҳайдаш: 375 000;
• Қизилда ўтиш: 750 000;
• Ноқонуний парковка: 750 000
• Давлат рақамисиз автомобилни бошқариш: 1млн 875 минг сўм;
• Тезлик (+20 км/соат): 375 000;
• Тезлик (+20-40 км/соат): 1млн 875 минг сўм;
• Тезлик (40+ км/соат): 3 млн 375 минг сўм;
• Қарама-қарши тирбандликда ҳаракатланиш: 3 млн 750 минг сўм;
• Маст ҳолатда транспорт воситасини бошқариш - 9 млн 375 минг сўм ва 3 йилгача машина бошқариш ҳуқуқидан маҳрум қилиш;
• Рухсатсиз ранг бериш: 9 млн 375 минг сўм.

Яқинларга юбориб огоҳлантириб қўямиз👇

mahalla

@Begmurod_Nizamiddinov1

213 0 3

Begmurod Nizamiddinov

7 Jan, 11:24

Forward from: Туғилган кун учун табрик

Ota-onang qanchalik
xaqligini anglaganingda,
Seni nohaq deb biladigan
farzanding bo'ladi..

Tushinmasangiz qaytadan o'qing

@tugilgankunuchuntabriklar

153 0 3 5

Begmurod Nizamiddinov

7 Jan, 09:01

Диққат эълон!

Ҳурматли маҳалладошлар
Аҳоли бандлигини таъминлашга қаратилган "Маҳалла лойихаси"дастури доирасида, Ҳар-бир МФЙдан 3 нафардан “маҳалла банкирлари” ва ҳар бир маҳаллада улар билан бирга ишлайдиган “ёрдамчи-агентлар” номзодлиги учун танлов эълон қилинмоқда муддати бугун соат 16:00гача,

Талаблар:

Тақдим этилаётган номзодларни маълумоти олий мутахассислиги иқтисод ва молия йўналиши бўлиши шарт,

Номзодларни бугун 07.01.2025 йил куни соат 16:00га қадар электрон вариантида Маҳалла фуқаролар йиғинингизни ходимларига юборишингиз сўралади.

Номзодларнинг хар-бирини Обективкалариҳам бирга тақдим қилиниши шарт.

@Begmurod_Nizamiddinov1

468 0 6

Begmurod Nizamiddinov

7 Jan, 07:09

Бўш иш ўринлари 06.01.2025.xlsx

23.8Kb

Қўрғонтепа туманидаги бўш иш ўринлари

184 0 2

Begmurod Nizamiddinov

6 Jan, 07:12

01:08

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

Видео бўйича логин ва парольни тиклаб олишиз мумкун. Логин ва пароль СМС да келади!!!

@Begmurod_Nizamiddinov1

203 0 0 1

Begmurod Nizamiddinov

5 Jan, 09:44

Мактабни тарбия маскани сифатида кўришни бас қилишимиз керак! Мактабда фақат билим берилиши, ҳаётий сабоқлар ўргатилиши керак. Тарбия деган нарса ота-она, оилага юклансин тамоман!

Мактаб ва олийгоҳларда фақат ва фақат тартиб-интизом, қонун-қоидалар ҳукм суриши, уларни бузганлар сўзсиз жавобгарликка тортилиши керак.

Мадомики исломни барча ижтимоий муаммолар ечими сифатида кўрмас эканмиз, қонун устуворлиги орқалигина жамиятни бошқариш мумкин.

Таълим масканларида ҳиссиётларга ўрин йўқ! Ўқисанг ўзинг учун ўқийсан, вазифаларни бажармасанг жабрини ўзинг тортасан, қабилида иш тутилиши керак.

Ўқитувчилар ҳам одам, уларнинг ҳам ўз ҳаёти, шахсий муаммолари бор. Нега ўқувчинг жиноятга қўл урди, деб унинг бошини қотириш зўравонликдан бошқа нарса эмас.

@Begmurod_Nizamiddinov1

888 0 8 2 9

Begmurod Nizamiddinov

4 Jan, 21:15

00:55

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

🇬🇧 Diqqat!!! Angliyaga mavsumiy ishlar

Joriy yilning 28-dekabr sanasida ijtimoiy tarmoqlarimiz orqali Angliyadagi mavsumiy ishlarga ro‘yxatdan o‘tish kunlari haqida xabar bergan edik. Bugun ushbu e’lonimizni o‘zbek va rus tillarida e’tiboringizga havola qilmoqdamiz.

Hurmatli kuzatuvchilar, Migratsiya agentliging xorijda ish veb sahifasida 2025-yil 10-yanvar soat 15:00 dan 19:00 gacha (Toshkent vaqti bilan) Buyuk Britaniyaning “HOPS” rekruting kompaniyasi tomonidan taklif etilayotgan mavsumiy qishloq ho‘jaligi ishlari uchun onlayn ro‘yxatdan o‘tish ochilishini ma’lum qilamiz.

Tanlov qanday bosqichlardan iborat?

1. xorijda ish sahifasida onlayn ro‘yxatdan o‘tasiz;

Muvaffaqiyatli ro‘yxatdan o‘tish uchun:

▪️O‘zbekiston Respublikasi fuqarosining xorijga chiqish pasporti;
▪️Gmail elektron pochta (ism-famiiyangiz chet elga chiqish pasportingizdagidek bo‘lishi kerak);

❗️E’tibor bering: onlayn ro‘yxatdan o‘tish keyingi tanlov bosqichlarida ishtirok etishni kafolatlamaydi. Tanlov qarorlari HOPS tomonidan qabul qilinadi.

2. Onlayn test sinovi “HOPS” operatori tomonidan 2025-yil 14-15-yanvar kunlari o‘tkaziladi. Test ma’lumotlari faqat ro‘yxatdan o‘tgan va tanlangan fuqarolarga elektron pochta orqali yuboriladi. Elektron pochtangizni diqqat bilan tekshirishingiz kerak. Agar siz onlayn test uchun havolani olmagan bo‘lsangiz, demak tanlanmagansiz!

3. “HOPS” operatori vakillari onlayn test orqali tanlangan nomzodlar bilan bog‘lanib, oflayn suhbat o‘tkazadi va kelajakda amalga oshriladigan rejalar bo‘yicha qo‘shimcha ko‘rsatmalar beradi.

Ariza beruvchilar uchun mezonlar:

▪️18 yoshdan kichik bo‘lmaslik;
▪️ rus tilini yaxshi bilish;
▪️qoniqarli darajadagi jismoniy va psixologik holat.

Mehnat sharoitlari:

▪️ish haqi soatiga 11,44£;
▪️ish beruvchi haftasiga kamida 32 soat ish berishni kafolatlaydi;
▪️viza to‘lovi 298 funt sterlingni tashkil qiladi;
▪️aviachipta narxi joriy tarif va xarid vaqtiga bog‘liq.

⚠️ Eslab qoling! Tanlov to‘liq “HOPS" operatori tomonidan bepul amalga oshiriladi. O‘zbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasi huzuridagi Migratsiya agentligi bu jarayonda ishtirok etmaydi.

Migratsiya agentligi tanlangan fuqarolarning Buyuk Britaniyaga jo‘nab ketishini keyinchalik tashkil etish bilan shug‘illanadi.

Angliyaga pul evaziga mavsumiy ishga yuborishni taklif qilayotgan tijorat kompaniyalari yoki uchinchi shaxslarning qurboni bo‘lmang!

Ro‘yxatdan o‘tishda uchinchi shaxslarga pul to‘lamang. Siz pulingizni yo‘qotasiz!

🌐Migratsiya agentligining "xorijda ish" e’lonlar kanali

236 0 5 2

Begmurod Nizamiddinov

4 Jan, 18:18

📆 2025-yil 1-fevralga qadar tuman banklari filiallarida mahallabay ishlash bo‘limlari tashkil etilib, ularga “mahalla bankirlari” tayinlanadi.

🔍Shuningdek, har bir mahallada ular bilan birga ishlaydigan “yordamchi-agentlar” tanlab olinadi.

🔍“online-mahalla.uz”, “bank-kredit.uz” va “soliq.uz” axborot tizimlari integratsiya qilinib, mas’ullarga yuklatilgan vazifalar ijrosi kunlik tahlil qilib boriladi. Faoliyati qoniqarsiz bo‘lgan rahbarlarga chora ko‘riladi.

Kuranbayev_K

167 0 2

Begmurod Nizamiddinov

4 Jan, 17:53

1. Иш учун вақт топинг – бу муваффақият баҳоси.

2. Ўйлаш учун вақт топинг – бу куч манбайи.

3. Ўйин учун вақт топинг – бу ёшликнинг сири.

4. Ўқиш учун вақт топинг – бу билим пойдевори.

5. Аллоҳ учун вақт топинг – бу диёнат йўлидир.

6. Дўстлик учун вақт топинг – бу бахт манбайи.

7. Севги учун вақт топинг – бу ҳаётнинг муқаддас совғаси.

8. Орзу учун вақт топинг – шунда кўнгил юлдузларга етади.

9. Кулгу учун вақт топинг – бу ҳаёт қийинчиликларини енгишга ёрдам беради.

10. Гўзаллик учун вақт топинг – бу нарса ҳамма жойда мавжуд.

11. Соғлик учун вақт топинг – бу ҳаёт хазинаси.

12. Режалаштириш учун вақт топинг – бу олдинги 11 ишларни бажариш учун вақт топиш сиридир.

@Begmurod_Nizamiddinov1

334 0 3 3

Begmurod Nizamiddinov

2 Jan, 17:08

Ertaga barcha uchun rasmiy ish kuni

Shuningdek, Prezident farmoniga ko’ra, 4-yanvar — shanba kuni ham barcha xodimlar uchun ish kuni bo‘ladi.

Ya’ni, haftasiga besh kun ishlaydiganlar uchun ham rasmiy ish kuni boʻladi va ular ishga chiqadi.

188 0 0

20 last posts shown.