Рўза тутишнинг маънавий ва психологик фойдалари:1. Рўза сабр-тоқатни мустаҳкамлайди ва инсон иродасини кучайтиради.
2. Инсонда камроқ ейиш орқали шукроналик ва қаноат ҳиссини ошади.
3. Рўза инсонни маънавий тозаланиш, тафаккур қилиш, ўз-ўзига ҳисоб бериш ва ўз устида ишлашга ундайди.
4. Очликни ҳис қилиш одамни муҳтожларга кўпроқ ёрдам беришга рағбатлантиради.
5. Кераксиз стресс ва ташвишлар камайтириб, тинчлик ва хотиржамлик беради...
https://t.me/Anvar_MIRZO_originalhttps://t.me/Anvar_MIRZO_original