Yordamchi psixolog


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Psychology


Kanalda sizlar uchun psixologiyaga oid ma'lumotlar metodika, testlar, qo‘llanmalar hamda trening mashgulotlarida foydalanish uchun qiziqarli o‘yinlar berib boriladi
Kanal 25.08.2021da tashkil etilgan
Murojat uchun @Psixolog_Adhamjon
bilan bog'laning

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Psychology
Statistics
Posts filter


Yostiq hammani boshini koʻtara oladi – boy va faqirni ham, shoh va gadoni ham. Lekin unda qalbi xotirjam kishilar orom olib uxlaydilar.

Xayrli tun yaxshi odamlar!

👉@yordamchi_psixolog


Bolalar bir birini sevadigan ota onani ko’rganida baxtli bo’ladi.
Barcha bolalar baxtli bo’lishga haqli

👉@yordamchi_psixolog


Biznes boshlashda qo‘rquv va ishonchsizlikni yengib o‘ta olmaysizmi?
Yoki boshlashni xohlasangiz ham, to‘g‘ri yo‘lni topa olmayapsizmi?

📅 5-dekabr, soat 20:00 da
Tadbirkor va marketolog Mirali Ramazonov bilan bepul darsda bu muammolarni hal qilishni o‘rganasiz:
✅ Qo‘rquvni yengish va o‘z kuchingizga ishonchni oshirish
✅ Biznesni muvaffaqiyatli boshlashning asosiy qadamlarini
✅ Energiya va motivatsiya bilan to‘ldirilgan strategiyalar

⚡️ Ushbu dars sizga kerakli bilimlarni beradi!
👉 Darsga ulanish uchun: Havola
https://t.me/+WnNjUUfUsdY2Yjcy


#JAVOBLAR

👉Yuzingiz oval shaklida bo‘lsa, ta’sirchan, o‘z dunyoqarashiga ega, bag‘rikeng va optimistsiz. har bir ishga mantiqan yondoshganingiz va aniq maqsad intilganingiz sabab kareьra pog‘onalarida tez ildamlaysiz. Agar biror ish rejangizdagidek bo‘lmasa, jahl otiga minmang. Atrofdagilarga ham imkon berishni o‘rganing.

👉Aylana shakldagi yuz sohiblari esa biroz jizzaki bo‘lsalar-da, aslida juda ham ko‘ngliochiq insonlardir. Boshqaruvchilik qobiliyatiga ega ekanliklari esa yutuqlarga erishishlarini ta’minlaydi. Ko‘ngligingiz bo‘shligidan foydalanishlariga yo‘q qo‘ymasangiz, dilxiralikdan aziyat chekmaysiz.

👉Orazning to‘g‘riburchak shakli o‘ziga ishongan, aslzodalarga xos xarakatlar qiluvchi, o‘z navbatida esa kichkina hodisalardan ham qattiq hayajonga tushuvchi kishilardan darak. Ularning iste’dodliliklari esa tahsinga sazovar. Soxtalikdan yiroq bo‘ling. hayot yo‘llaringizda samimiylik muhim ekanini unutmang.

👉Yuzi to‘g‘ri to‘rtburchak shaklini eslatuvchilar qat’iyatli va biroz qo‘polroq bo‘lishadi. Dilidagi tilida bo‘lgani uchun hamma bilan ham munosabatga kirisha olmaydi. Qaror qabul qilishga ustaliklari ularni ko‘kka ko‘taradi. Xonimlarga oilada ustunlikka harakatlari janjalga sabab bo‘lishini inobatga olishlarini tavsiya etardik.

👉Chehrangiz uchburchaksimon bo‘lsa, demak, siz yurakka quloq tutasiz. Rashkchi va biroz makkorligingiz ham bor. Shu tufayli doim quvnoq kayfiyatda yurasiz-da. Tadbirkorlik bilan shullansangiz, katta marralarni zabt etishingiz mumkin.

👉Noksimon yuzlar esa sohibu sohibalarining ta’sirchan va biroz dangasaligidan nishona. Aqlli bo‘lsangiz-da, kimningdir turtkisiz biror ishga qo‘l urishingiz qiyin. Ikkilanish va dangasalik ashaddiy dushmaningiz ekanligini unutmang.

👉Romb shakliga o‘xshovchi yuz egalarining o‘ziga xos fe’l-atvori bo‘lib, atrofdagilar ular bilan til topishishga qiynaladi. Tanlovda adashishmasliklari, sir saqlashga ustaligi va ichimdagini top xilidan bo‘lganliklaridan kareьra borasida yutuqlarga erishishadi. Ammo shu vajlardan shaxsiy munosabatlarda muammolar kuzatilishi hech gapmas.

👉@yordamchi_psixolog


Yuz shakliga qarab, qanday inson ekanligingizni bilib oling!

👉@yordamchi_psixolog


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Trening mashg‘ulotlarida foydalanish uchun qiziqarli o‘yin

👉@yordamchi_psixolog


#TAVSIYA

📔✏️Qog'ozga kun davomida sizga uchrashi mumkin bo'lgan narsa, inson yoki voqea-hodisalarni yozib chiqing. Kamida 30 ta. Sizga yoqmagan narsalarga umuman e'tibor bermang. Bor diqqatingiz bilan shukur qilish mumkin bo‘lgan narsalarni qidiring(oddiy narsa bo‘lsa ham) va kun davomida shu fikrlarni hayolizda ushlab yuring.
Albatta o‘zingizda ijobiy o‘zgarishni sezasiz. Maqsadingiz sari imkoniyatlar o‘z-o‘zidan kelaveradi.

Sizdan ketadigan narsa 10 daqiqa vaqt va bir marta sinab ko‘rish imkoniyati.

👉@yordamchi_psixolog


#Bugun

3-dekabr — “Xalqaro chin qalbdan quchoqlash“ kuni ekan

(21-yanvarda ham yana bir nishonlaymiz shu kunni 😅)

Bir-birlarini quchib, dalda berishni odat qilgan juftliklar va yaqin qarindoshlar stressga kam duch kelishlari va oʻzaro mehribon boʻlishar ekan. Quchoqlash paytida tanadagi baxt gormoni (endorfin) darajasi keskin koʻtarilishi ilmiy isbotlangan. Bugun siz yaqinlaringizni quchoqlab, biroz tashvish va gʻamlarni chetga suradigan kun

👉@yordamchi_psixolog


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Kuningizni ayolingizga sms yozish bilan boshlang...

👉@yordamchi_psixolog


Bizni soʻgʻ-salomat yurganimizni oʻzi bir baxt.
O‘zingizda bor narsalarga e’tibor bersangiz.
Dunyodagi eng boy va baxtli inson ekanligingizni anglashingiz uchun millionlab sabab topishingiz aniq!

Xayrli tong yaxshi odamlar!

👉@yordamchi_psixolog


Yurakni keng qiling, qalbni toza saqlang, niyatni pokiza qiling! Qarabsizki baxt oʻzi sizni quvib kelayotganini anglab yetasiz!

Xayrli tun yaxshi odamlar!

👉@yordamchi_psixolog


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Kelin va qaynonaning kelishmovchiligi ulardagi jismoniy-gormonal holatlar bilan ham bogʻliq. Aksariyat qaynonalar oʻgʻlini uylantirayotganida oʻrta yosh inqirozi yoki klimaks davrini boshdan kechirayotgan boʻladi. Qiz esa yigirma yoshlar atrofida. Tabiiyki, ikki xil psixologiya toʻqnashuvi yuz beradi.

👉@yordamchi_psixolog


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Yurak kasalliklaridan saqlanish uchun har kuni bir biringizni quchoqlab turing!

Quchoqlashish yurak salomatligiga ijobiy taʼsir koʻrsatibgina qolmay bir qancha foydali xususiyatlari mavjud, jumladan:

➖Ogʻriqni kamaytiradi;
➖Yurak salomatligini mustahkamlaydi;
➖Ijtimoiy munosabatlarni yaxshilashga yordam beradi;
➖Oʻzingizni baxtli his qilasiz;
➖Qoʻrquvning yoʻqolishiga va kamayishiga sabab boʻladi;
➖Koʻplab kasalliklarning oldini oladi;
➖Bu sizni qoʻllab- quvvatlashni his qilish orqali stressni kamaytiradi.

👉@yordamchi_psixolog


AYOL qachonki turmush oʻrtogʻini mayda narsalar uchun ham maqtay olishni oʻrgansa, oʻsha vaqtdan boshlab ERKAK qanot yozib, ayoli uchun togʻni talqon qila oladi.

👉@yordamchi_psixolog


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Buni bolalar bilishi shart

👉@yordamchi_psixolog


Dunyodagi 5 ta kuchli qonun

1️⃣. Merfi qonuni. Agar siz nimadir boʻlishidan qanchalik koʻp qoʻrqsangiz, uning sodir boʻlish ehtimoli kattalashadi.

2️⃣. Kidlen qonuni. Agar siz muammoni aniq tushungan boʻlsangiz, siz uni 50% yechdingiz.

3️⃣. Vilsen qonuni. Agar siz aql bilan bilimga kuch bersangiz, pul sizga muammo boʻlmaydi.

4️⃣. Gilbert qonuni. Agar siz biror ish boshlagan boʻlsangiz, maqsadingizga erishish uchun faqat oʻzingiz javobgarsiz.

5️⃣. Folklent qonuni. Agar biror narsa haqida qaror qabul qilishingiz shart boʻlmasa, u narsani unuting va boshqa ishlaringiz bilan shugʻullaning.

👉@yordamchi_psixolog


Hayot nima?

• Suqrot: Bu sinov.

• Aristotel: Bu aql.

• Marks: Bu gʻoya.

• Freyd: Bu oʻlim.

• Shopengauer: Bu azob.

• Dostoyevskiy: Bu doʻzax.

• Nisshe: Bu kuch.

• Pikasso: Bu sanʼat.

• Gandi: Bu muhabbat.

• Bertran Rassel: Bu raqobat.

• Stiv Jobs: Bu ishonch.

• Eynshteyn: Bu bilim.

• Stiven Xoking: Bu umid.

• Kafka: Bu faqatgina boshlanishi.

Siz uchun-chi? Siz uchun hayot nima?

👉@yordamchi_psixolog


Koʻp odamlar hayotdagi muhim ishlarni yoki orzularni ertaga deb kechiktirishadi, lekin kelajak hech kimga kafolatlanmagan. Hayotning oʻzi hozirgi ondir.

Shu sababdan, bugun qiladigan ishlarimiz, tanlovlarimiz va harakatlarimiz ertangi kunimizni shakllantiradi. Qachonki, har bir kunni oxirgidek yashasak, hayotimizda ortga qaramay pushaymon qiladigan paytlarimiz kamroq boʻladi.

Xayrli tong yaxshi odamlar!

👉@yordamchi_psixolog


Oʻzingizni koʻp qiynamang.. yuragingizga rahmingiz kelsin. Hayotga yengilroq qarang.

Xayrli tun yaxshi odamlar!

👉@yordamchi_psixolog


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Har bir farzand tugʻilganida malika yoki shahzoda boʻlib tugʻiladi uni oʻz ota-ona qurbaqaga aylantiradi

👉@yordamchi_psixolog

20 last posts shown.