Kuniga 4 soatdan ortiq naushnik ishlatish xavflimi? 🎧🧠Avstraliya olimlari tadqiqot o‘tkazib, kuniga 4 soatdan ortiq vaqt davomida naushnik, ayniqsa quloq ichiga kiritiladigan turdagi naushniklardan foydalanish sog‘likka salbiy ta’sir ko‘rsatishini aniqlashdi.
📉 Natijalar nimalarni ko‘rsatdi?
— Diqqatni jamlash qobiliyati pasayadi.
— Tashvish va bezovtalik kuchayadi.
— Uyqu sifati yomonlashadi.
Sog‘lom bo‘lish uchun, naushniklardan foydalangan vaqtingizni cheklang va quloqlaringizga dam berishni unutmang. Shuningdek, baland ovozda musiqa tinglashdan ham ehtiyot bo‘ling!
@texnoplovYoutube |
Instagram |
Telegram