🌟O‘zbekistonda Ko‘p Uchraydigan Kasalliklar🌟
📌
Yuqumli kasalliklar:🤒 Gripp va nafas yo‘llari infeksiyalari
🦠 Ichak infeksiyalari (gigiyena qoidalariga rioya qiling!)
🫁 Sil kasalligi
📌
Yurak-qon tomir kasalliklari:❤️ Yurak ishemik kasalligi
⬆️ Qon bosimining ko‘tarilishi(gipertoniya)
📌
Metabolik va endokrin kasalliklar:🍬 Qandli diabet
🧂 Qalqonsimon bez kasalliklari (yod tanqisligi sababli)
📌
Nafas olish tizimi kasalliklari:🫁 Bronxial astma
🌫️ Bronxit (chekish va iflos havo tufayli)
📌
Oshqozon-ichak kasalliklari:🥴 Gastrit va yara kasalliklari
🍗 Yog‘li ovqatlar iste'moli natijasidagi muammolar
📌
Bolalar orasida:🌞 Raxit (D vitamini yetishmasligi)
🩸 Anemiya (temir moddasi tanqisligi)
✅ Sog‘lom turmush tarzini tanlang:
Qo‘llarni tez-tez yuving 🧼
To‘g‘ri ovqatlaning 🥗
Jismoniy faollikni oshiring 🏃♂️
Profilaktik tekshiruvlardan o‘ting🩺
📲 Sog‘lom hayot sari birinchi qadamni hozirdanoq bosing!
Xo'sh sizga qaysi biri qiziq keyingi postlarim shu haqda bo'ladi. Izohlarda yozib qoldiring!
@dr_karimov_blog