Forward from: 𝑫𝒓_𝑯𝒖𝒍𝒌𝒂𝒓🍀
Assalomu alekum hayrli kech 🌹
Homladorlik davrida qon bosim pasayishi kuzatiladi yoki kamqonlik (anemiya) gemoglobin darajasi past bo‘lsa, miya yetarlicha kislorod ololmaydi, natijada bosh og‘rig‘i kuzatilishi mumkin.
Homladorlik davrida qon bosim pasayishi kuzatiladi yoki kamqonlik (anemiya) gemoglobin darajasi past bo‘lsa, miya yetarlicha kislorod ololmaydi, natijada bosh og‘rig‘i kuzatilishi mumkin.
Qon bosimingizni tekshirib turing. Agar past bo‘lsa, shirin choy yoki tabiiy sharbat iching. Agar yuqori bo‘lsa, ortiqcha tuz va yog‘li ovqatlarni iste’mol qilmang.
Ko‘p suv iching, kam-kamdan tez-tez ovqatlaning.
Ko‘proq dam oling